今日の番組表 [ 青森 / 地上波 ]

05:50 ＺＩＰ！[デ]　【強風被害相次ぐ交通機関も影響／速報大谷キャンプ／水卜こども相談室】金曜ＺＩＰ！はＳｎｏｗＭａｎ阿部亮平▽茨城で火事約２０００人に避難指示 ▽平野紫耀が野望告白▽あいみょんライブ▽横浜流星＆河合優実▽阿部亮平オススメ絶景

00	ＤａｙＤａｙ．【ＳｉｘＴＯＮＥＳ松村北斗がレトロ喫茶の極上グルメ食べまくり】[字] ＭＣは武田＆山里！▽新生活を楽しく！最新の生活雑貨や家電など便利グッズを大特集…倒れないコップとは？▽【エンタメ】あいみょん、平野紫耀など

25	グッと！地球便　東京大学の研究職を辞めて長崎県対馬で漁師になった息子へ[解] 対馬で漁師として奮闘する銭本慧さん（40）。ニホンウナギの産卵場所を発見した研究チームの一員だったが、漁師に転身。猛反対したという両親がいま届ける思いとは。

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テレビショッピング

25	ホットするね！ＲＡＢＲＡＢ－ＴＶの番組紹介

30	ＮＮＮ　ストレイトニュース[字] 最新のニュースをストレートに！　必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。

39	東奥日報ニュ−ス　天気予報

45	キユーピー３分クッキング[解][字]生チョコ／チョコレートムース市販の板チョコで、本格的な生チョコが作れます。生クリームは乳脂肪分の高いものを使うのがポイント。残った生クリームでチョコレートムースはいかが？

55	ヒルナンデス！北海道の冬絶景！洞爺湖温泉めぐり＆新千歳空港に行列！その理由は？[デ] ▼人気宿ランキング北海道１位の露天風呂▼サーモンづくし！家族で訪れたい１位の道の駅▼即完売！空港限定おみやげ＆行列の立ち食い寿司▼医師＆掃除のプロの花粉症対策

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00	マチスコープ「ゆれる？　ゆれない？」[字] みんなが暮らす街には楽しくて「へー！」と驚いちゃうヒミツがいーっぱい。俳優・佐藤二朗さんと街探検に出かけよう！

10	アニメ　はなかっぱ「ふわ吉とマスターカッパー」「はんはんはーん」[字][デ] 頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！

20	デザインあｎｅｏ　ドラム[字] デッサンあ／るいとも／だし／にげ道／図／つくる／

30	みいつけた！　金曜日[字] ４歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、自分でできる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しめる番組です。

45	おかあさんといっしょ　金曜日[字] ２歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。

09	パッコロリン「めをとじたら」[字] まる・さんかく・しかくの顔かたちをした元気な３きょうだい、パックン、リン、コロン。楽しく遊ぶ中から、いろいろな発見をします。【声】折笠愛、水沢史絵、かないみか

10	いないいないばあっ！　金曜日[字] ０歳の赤ちゃんから楽しめる番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どものさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。

25	わらたまドッカ～ン「カゲヤマ　ｖｓ　ななまがり」[字] 「日本一子どもにウケる芸人」を目指して２組の芸人がネタ対決！今回はともに賞レースファイナリストのカゲヤマとななまがりの対決！子どもたちをドッカンと笑わせるのは？

35	ピタゴラスイッチ「宇宙ピタゴラ装置など装置がいっぱい」[字] 国際宇宙ステーションで試行錯誤の末に完成した「宇宙ピタゴラ装置」ほか、さまざまな装置がいっぱい。

45	プチプチ・アニメ　ワーキングボーシーズ「ピザハウス」ボーシタウンに住んでいる元気な男の子キャッピとニッティは遊ぶことが大好き。でも大人の人たちはいつもいそがしそう。今日あったあの人は何のお仕事をしてるのかな？

50	まいにちスクスク　子どもの目（２）「弱視」[字] 健康、食事、遊びなど、子育ての気になる情報やちょっとしたお役立ちアイデアをお送りする「まいにちスクスク」！魔法の５分で、あなたの子育てがもっと楽しくなりますよ！

55	みんなのうた「テトペッテンソン」／「ダンディーひつじ執事」１曲目「テトペッテンソン」うた：井上順（２００２）／２曲目「ダンディーひつじ執事」うた：藤澤ノリマサ（２０１７）

00	ざわざわえんのがんぺーちゃん　ぜ～んぶおねがいしちゃう？[解][字] 「ざわざわ森のがんこちゃん」の弟、がんぺーちゃんが５歳になりました！友だちや家族との生活の中で、がんぺーちゃんが成長していく心あたたまる人形劇。

10	銀河銭湯パンタくん　当番なんていらない！？[解][字] ゴミ当番になったパンタ。でもゴミ捨てが面倒でサボってしまう。そんなパンタにクラスメートたちの不満が爆発してケンカに。すると先生が「当番制をやめよう」と提案する。

20	もやモ屋　いしをつむ[解][字] 小４の童夢は小器用だが飽きっぽい。ある日河原で、小さな石の上に大きな石をのせようとしては失敗を繰り返す小太郎を目撃する。理解できずにモヤモヤする童夢だったが…

30	ＳＥＥＤ　なやみのタネ　中野さんのなやみ　地元を大切にするってどういうこと？[解][字] 静かで暮らしやすい地元、人が多くてにぎわう地元…「大切にしたい地元」ってなんだろう？今の時代を生きる人たちのリアルな「なやみ」を描くドキュメンタリー番組。

40	いじめをノックアウト▽マダ見ぬ友だち＝マダ友につらい気持ちを打ち明けてみよう[解][字] ＮＨＫいじめを考えるキャンペーンＨＰで行われている、誰にも相談できない悩みを“マダ見ぬ友だち＝マダ友”に相談しようというプロジェクトを紹介する回をアンコール放送

50	ｕ＆ｉ　学校くるって言ったのに～不登校[解][字] 発達障害などの困難があるこどもたちの特性を知ることで、多様性への理解を深めるこども番組。マイノリティへの理解を深め、共生社会の実現に貢献する力を育む。

00	ＮＨＫ高校講座　情報Ⅰ　データを武器に問題解決！[字] マヂカルラブリー村上、ついに宇宙船乗船！？日向坂４６正源司陽子と野田クリスタルで挑んだしょげしょゲーも完成！高校生勇者にしょげこが出したミッションとは？

20	ＮＨＫ高校講座　数学Ａ　規則性・論理で遊ぼう[字] 有名な「ハノイの塔」などのパズルを数学的な考え方を利用して解いてみよう。難しそうに見えるパズルの規則性を見つけ、順序よく論理だてて考える面白さを体験しよう。

40	ＮＨＫ高校講座　家庭総合　どうなってる？１００年後の暮らし[字] 生きていくために必要な知識や技術を学ぶ。それが家庭総合です。多様な人々と関わり、過去や未来に想像力を働かせながら、どんな暮らしを営んでいきたいか考えましょう。

00	ＮＨＫ高校講座　ビジネス基礎　身近な地域のビジネス[字] 「ビジネス基礎」に対応した番組です。ビジネスの諸活動に対応する知識・技術・能力・態度と、経済社会の一員としての心構えなどを育みます。

10	ＮＨＫ高校講座　芸術／美術Ⅰ　これからの美術[字] 人類の歴史とともに変化をつづけてきた、アート。これからどこに向かうのだろうか？　最終回はこの問いに、「命や生活を救うアート」という観点から考えていく。

30	ＮＨＫみんなの手話（１７）病気・けが[字][手][再] 今回のテーマは「病気・けが」です。病気やけが、痛みの程度を伝える表現や、相手を気遣う表現を学びましょう。

55	みんなのうた「ＢＹＥ−ＢＹＥ」／「手をつないで歩こう」１曲目「ＢＹＥ−ＢＹＥ」うた：浜崎あゆみ（２０２４）／２曲目「手をつないで歩こう」うた：すとぷり（２０２２）

00	チョイス＠病気になったとき「肩の痛み　けん板断裂・変形性肩関節症」[解][字][再] 多くの人が悩む「肩の痛み」。肩こりや五十肩だけでなく「けん板断裂」や「変形性肩関節症」で強く痛むことも。痛みが改善するストレッチ運動や手術などについて解説する。

45	キソ英語を学んでみたら世界とつながった。　カンボジア（１）[解] 世界各地の家族とオンラインでつながり、小学校で習う英語フレーズなどを使って会話。現地のリアルな暮らしや習慣、地元の様子などをクイズや映像で紹介してもらいます。

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00	ＮＨＫニュース　おはよう日本[字] ここまで入っている国内外の最新ニュース、気になる現場からの生中継、ニュースの背景に切り込む特集も！スポーツ特集・気象情報も詳しく伝えます。

45	おはよう青森 ▽その日の天気をきめ細かく、県内のニュースや話題、そして東北各地のリポートなどと共にお伝えします。

00	【連続テレビ小説】おむすび　第１９週「母親って何なん？」（９５）[解][字] 結（橋本環奈）は、勝手に退院しようとする低栄養の患者・麻利絵（桧山ありす）に、このまま退院したら一生後悔すると言う。麻利絵は、後悔ならとっくにしていると反論する

15	あさイチ　プレミアムトーク　瀧内公美[字] プレミアムトーク　瀧内公美　▽特選！エンタ　イチオシ映画　▽みんな！グリーンだよ「ありがとうミツバチ！みつろうクラフトを楽しもう」

55	みんなの体操[解][字] 【出演】鈴木大輔，戸塚寛子，杉井勇介，森山雅斗

00	ニュース・気象情報[字]

05	キャッチ！世界のトップニュース　アメリカ[二][字] 【特集】ニューヨーク　最新カルチャー報告　キャスター：別府正一郎／中川栞

55	みんなのうた「深呼吸の理由」／「ナントとカナルの物語」「深呼吸の理由」うた：Ａｑｕａ　Ｔｉｍｅｚ　アニメ：崎村宙央／「ナントとカナルの物語」うた：スターダスト☆レビュー　アニメ：名取祐一郎

00	ニュース・気象情報[字]

05	探検ファクトリー　有田　みかん工場　栽培から果汁しぼりまで　おいしさの秘密[解][字][再] 漫才コンビ・中川家と、すっちーが魅力あふれるモノづくりの現場へ。今回は和歌山・有田市。生産・加工・販売を手掛けるみかん工場で、みかん本来の味を引き出す技に迫る。

30	テレビ体操[字] 【出演】鈴木大輔，能條貴大，吉江晴菜，杉井勇介，新井庸太

35	ピタゴラスイッチ　ミニ▽ねんどれナンドレラッツの跡じまん▽なんのどうぶつ？[字] さまざまな法則や不思議な構造、面白い考え方を、人形劇やアニメ、歌、体操、ピタゴラ装置など多彩なコーナーで紹介。今回は、「５秒でわかる」など。

40	名曲アルバム「謝肉祭」シューマン作曲ライプチヒでシューマンが書いた、個性豊かなピアノ小品からなる初期の傑作「謝肉祭」。鮮明で躍動的な旋律が、デュッセルドルフの盛大な仮装パレードの祝祭の光景を彩る。

45	もりすた！　▽旬ナビ！秋田・横手かまくら ▽東北旬ナビ～見たい！行きたい！味わいたい！東北の旬をナビゲート！秋田・横手市の冬の風物詩「かまくら」土・日に開催の雪まつりに向けた熱い準備の様子！▽交通情報

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気象情報

00	ニュース[字] 【キャスター】利根川真也

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ニュース（青森）

20	週末のＮスペは…（８）臨界世界　生か死か　難民たちの“ゲーム”[字] 土田晃之と市川沙椰が「ＮＨＫスペシャル」の魅力をざっくばらんにトーク！これであなたも見たくなる？今回は新シリーズ「臨界世界」。国境越えを目指す難民の現場に密着。

25	大河ドラマ「べらぼう」ダイジェスト（６）「鱗（うろこ）剥がれた『節用集』」[字] 主演・横浜流星。大河ドラマ「べらぼう～蔦重栄華乃夢噺～」各話の気になる場面を２分に凝縮、もう一度プレイバック！各話の貴重なオフショットも公開！作・森下佳子。

27	第６回全日本ブレイキン選手権　踊ろう、あなたらしく。　ＳＥＩＴＯ編全日本ブレイキン選手権は２月１６日午後４時から生放送！世界レベルの戦いをぜひご覧ください！

30	【連続テレビ小説】カムカムエヴリバディ（６０）「１９６４−１９６５」[解][字] るい（深津絵里）はクリーニング店の平助（村田雄浩）と和子（濱田マリ）の元を離れ、心機一転、京都で暮らすことを決意します。

45	【連続テレビ小説】おむすび　第１９週「母親って何なん？」（９５）[解][字][再] 結（橋本環奈）は、勝手に退院しようとする低栄養の患者・麻利絵（桧山ありす）に、このまま退院したら一生後悔すると言う。麻利絵は、後悔ならとっくにしていると反論する

05:25 グッド！モーニング[デ][字] けさ知っておきたいニュースを独自目線でわかりやすく伝えます。林先生の「ことば検定」、依田さんの「お天気検定」、「ニュース検定」、「エンタメ検定」にも挑戦しよう！

00	羽鳥慎一モーニングショー[字] 羽鳥慎一が毎日の様々なニュースを、分かりやすくお伝えします。暮らしをよりよくする情報はもちろん、難しいことは何が問題なのか、パネルを駆使して読み解きます。

55	テレビショッピング通信販売の番組です。

25	大下容子ワイド！スクランブル[字] スタジオの気鋭の識者たちが、視聴者に知っておいてもらいたい情報、抱いている疑問を深掘り解説！

05:20 ＴＨＥ　ＴＩＭＥ，[字][デ] 安住紳一郎が明るく楽しく丁寧に、そして正直にお伝えします！

00	ラヴィット！▼目黒蓮＆佐野勇斗が登場！[字] 目黒蓮＆佐野勇斗・ギャロップが登場！バレンタインにぴったりな胸キュンゲームに挑戦！さらに、本物の忍者をお招きし、ラヴィット！忍者認定試験「SHINOBI」を開催！

55	テレビショッピングお買いもの情報をお届けします。

25	ひるおび日本そして世界のニュースの「真相、裏側」をスタジオから３時間半生放送　恵俊彰があなたの「知りたい」にとことん迫る！その道のプロとどこよりも深く詳しく徹底分析！

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