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1.ＲＡＢ青森放送

10:55 ショップジャパン

25	ホットするね！ＲＡＢＲＡＢ－ＴＶの番組紹介

30	ＮＮＮ　ストレイトニュース[字] 最新のニュースをストレートに！　必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。

39	東奥日報ニュ−ス　天気予報

45	キユーピー３分クッキング[解][字]バナナマフィンつぶしたバナナをたっぷりと混ぜた、バナナの香りが広がるマフィンです。ホットケーキミックスを使い、材料を混ぜるだけで完成。ホワイトデーのお返しにもおすすめ。

55	ヒルナンデス！鎌倉の名店が「うまい」と認める名店▼プロが使うコスパ最強の調味料[デ] ▼桜の名所を先取り！建長寺・円覚寺▼期間限定！温白玉あずき＆鎌倉野菜ランチ▼４０００種類試した調味料のプロが使う「カレーみそ」▼ミシュラン料理人が使う万能だれ

55	ミヤネ屋【速報！大谷らド軍日本人トリオが会見！＆ドジャース・カブス練習】[字] ▽熱狂再び！東京ドームに大谷選手ら降臨！ドジャース日本人トリオが会見！＆大注目の練習を速報で！▽週末は雨が強まる恐れ…寒さ再び…桜開花はいつになる？

50	１５５０ニュースレーダーＷｉｔｈ　【青森県内の民話を紹介・三戸町で２匹のカッパ】月曜から金曜まで最新の県内外のニュースや暮らしに役立つ情報など、毎日の生放送をプラットフォームに発信！

45	ｅｖｅｒｙ．[字]　鈴江奈々＆森圭介がきょうを分かりやすく鈴江奈々、森圭介が“今”を伝えます！ニュースを分かりやすく、いち早く…ネットの話題＆流行＆スポーツ＆芸能＆グルメからお得な生活情報まで満載！！

1.ＲＡＢ青森放送

2.ＮＨＫＥテレ１・青森

番組情報がありません

00	ＮＨＫ高校講座　情報Ⅰ　インターネットを使いこなそう！[字] マヂカルラブリー村上が、高校生勇者とともにウェブサイトを開設！？ドメイン名に潜むルールとは？日向坂４６正源司陽子が野田クリスタルとともに暗号解読！？

20	ＮＨＫ高校講座　体育実技　短距離走・リレー[字] 体育実技における“主体的・対話的・深い学び”とはいかなる学習か？高校講座「体育実技」は２０２２年度から導入されたカリキュラムに対応した番組です。

30	ＮＨＫみんなの手話（２１）防災[字][手][再] この課では「防災」に関する表現を学びましょう。

55	みんなのうた「ＢＹＥ−ＢＹＥ」／「手をつないで歩こう」１曲目「ＢＹＥ−ＢＹＥ」うた：浜崎あゆみ（２０２４）／２曲目「手をつないで歩こう」うた：すとぷり（２０２２）

00	チョイス＠病気になったとき「ぜんそく　最新治療・予防情報」[解][字][再] 多くの人が悩む「ぜんそく」。「吸入ステロイド薬」や「生物学的製剤」を使う治療について紹介。せきが長引く病気「せきぜんそく」についても専門医が詳しく解説する。

45	キソ英語を学んでみたら世界とつながった。　フィリピン[解] 世界各地の家族とオンラインでつながり、小学校で習う英語フレーズなどを使って会話。現地のリアルな暮らしや習慣、地元の様子などをクイズや映像で紹介してもらいます。

00	ＮＨＫ手話ニュース[手] 【キャスター】河合祐三子

05	名曲アルバム＋（プラス）「ラプソディー・イン・ブルー」名曲アルバム＋（プラス）は気鋭の映像作家とのコラボレーションを通して、音楽への多様なアプローチや新たな楽しみ方をお届けします。

10	芸能きわみ堂　あの熱気を再び！こんぴら歌舞伎の魅力[字][再] 香川県琴平町にある芝居小屋・金丸座（旧金毘羅大芝居）▽２０２４年のこんぴら歌舞伎の模様をリメイクしてお届けします。抱腹絶倒の歌舞伎「お土砂」もダイジェストで！

40	日本の話芸　柳家小ゑん　落語「ぐつぐつ」[解][字][再] 柳家小ゑんさんの落語「ぐつぐつ」をお送りします（令和７年２月２日（日）収録）

10	趣味の園芸　あでやかに咲く！日本の春花物語[字] 春を彩り、穏やかな季節の訪れを告げてくれる花々。そのなかで、古来より日本に自生する花や日本の風土に溶け込んだ花に注目。春の花の魅力や育て方を紹介する。

35	ＮＨＫみんなの手話　選（２２）レジャー[字][手] この課では「レジャー」に関する表現を学びましょう。

00	趣味の園芸グリーンスタイル　京も一日陽だまり屋　春の香り　ニオイスミレ[字] 今回陽だまり屋で客の目にとまるのは、ニオイスミレ。花や葉から漂うほのかな薫りが香水の原料にも使われる。恋の妙薬とも言われるニオイスミレを求める客とは！？

05	１００分ｄｅ名著　ヘーゲル“精神現象学”（２）論破がもたらすもの[解][字][再] 与えられた秩序をただ受け入れ役割も固定した前近代社会。それに対し伝統や既存のルールから距離を置き物事を自立的に考えはじめた近代社会をヘーゲルはどうとらえたのか？

30	ＭＩＸびじゅチューン！「石が大変身」[字] 見た目はまったく違うけれどすべて〈石〉が使われた作品がモデルの曲を集めます。登場曲は「歩く泡」「私たちは元パルテノン神殿」「真珠の耳飾りのくノ一」ほか。

40	ノージーのひらめき工房「おうえんグッズをつくろう！」[字] ４～５歳からの子どもたちに向けた工作・造形あそびの番組です。身の回りの出来事や材料をよく観察し、自分なりのひらめきで自由に作品を生み出す楽しさを伝えます。

55	いないいないばあっ！　金曜日[字] ０歳の赤ちゃんから楽しめる番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どものさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。

10	ニャンちゅう！宇宙！放送チュー！　びっくり！地球クイズ　世界の占い[字] 地球ネコ「ニャンちゅう」と宇宙人の仲間たちが、月にある放送カーから番組を放送チュー！地球や宇宙のおもしろいことを、全宇宙に向けて発信するよ！

40	ロンリのちから　三段論法[字] 論理的思考力を養う番組です。毎回、簡単な例文を題材に、論理的に考えるとはどういうことかを学んでいきます。第１回目のテーマは「三段論法」です。

50	アクティブ１０　プロのプロセス「情報の集め方」[字] さまざまな仕事のプロから「情報の集め方」や「分析のしかた」「発表するテクニック」などを学ぶ。今回のテーマは「情報の集め方」。出演：チョコレートプラネット

2.ＮＨＫＥテレ１・青森

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3.ＮＨＫ総合１・青森

番組情報がありません

00	ニュース・気象情報[字]

05	探検ファクトリー　茨城　キッチン、カフェ、理科室強くて透明！耐熱ガラス工場[解][字][再] 漫才コンビ・中川家と、すっちーが魅力あふれるモノ作りの現場へ。今回は茨城・古河市の耐熱ガラス工場。真っ赤に熱したガラスを職人が素早く加工する技は必見！

30	テレビ体操[字] 【出演】鈴木大輔，能條貴大，吉江晴菜，杉井勇介，新井庸太

35	ピタゴラスイッチ　ミニ[字] さまざまな法則や不思議な構造、面白い考え方を、人形劇やアニメ、歌、体操、ピタゴラ装置など多彩なコーナーで紹介。今回は、うた「がんばれ！装置１５３番のマーチ」など

40	名曲アルバム「君を愛す」グリーグ作曲／挾間美帆・編曲[SS] グリーグはデンマークのコペンハーゲンで出会った歌手の女性と結婚。彼の歌曲はその後ほぼ妻のために書かれるようになる。この曲も妻への愛をストレートに表現している。

45	もりすた！　▽東北６県春のおでかけ情報！ ▽春のおでかけ情報～春休みに家族で楽しめる東北６県のイベントや展示会を紹介！▽交通情報

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気象情報

00	ニュース[字] 【キャスター】利根川真也

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ニュース（青森）

20	浮世絵ＥＤＯ−ＬＩＦＥ「べらぼう」の世界　蔦重の豪華絵本「青楼美人合姿鏡」[字] 「べらぼう」の物語とリンクした浮世絵が毎週登場。大河ドラマをもっと楽しめる！今回は、蔦屋重三郎が出版し、ドラマにも登場する豪華絵本『青楼美人合姿鏡』を読み解く！

25	歴史探偵スペシャル２本お届け！　べらぼうコラボと後藤新平の大風呂敷３月、歴史探偵が２本のスペシャル番組をお届けする。１９日は大河ドラマ「べらぼう」とのコラボ。ＶＲで吉原と日本橋がよみがえる。２６日は近代日本の礎を築いた後藤新平

26	第１００回天皇杯全日本バスケットボール選手権　思い出の決勝　アイシン黄金時代１００回目を迎える天皇杯全日本バスケットボール選手権！思い出の決勝をプレーバック！

30	【連続テレビ小説】カムカムエヴリバディ（８０）「１９８３−１９８４」[解][字] ひなた（川栄李奈）はすみれ（安達祐実）から、時代劇スターのモモケン（尾上菊之助）と大部屋俳優の虚無蔵（松重豊）の因縁についての噂話を聞かされ…

45	【連続テレビ小説】おむすび　第２３週「離れとってもつながっとうけん」１１５[解][字][再] 結（橋本環奈）は、医療従事者の子どもたちが学校で除け者扱いされる現状を同僚たちと嘆く。科長の塚本（濱田マリ）は、結にコンビニ会社の転職誘いに応じるのがいいと言う

00	国会中継「参議院予算委員会質疑」　～参議院第１委員会室から中継～[字]

3.ＮＨＫ総合１・青森

5.青森朝日放送

10:25 大下容子ワイド！スクランブル[字] 石破総理の商品券配布…野党から厳しい声▽パキスタン列車襲撃武装組織の標的は中国…テロ頻発背景に米軍か▽英国王お気に入り曲ほか

00	徹子の部屋　沢田亜矢子[解][字] ～７５歳からの初体験を楽しみ…～沢田亜矢子さんが今日のゲストです。

30	ＤＡＩＧＯも台所～きょうの献立何にする？～「駅伝応援企画！食材しりとり『ご』」[字] 冷蔵庫の食材管理もしながら献立を決めるのは本当に大変…今週は３月１６日開催「ＡＣＮエキスポ駅伝２０２５」応援企画！「たすき」ならぬ「食材」をしりとりで繋ぎます！

45	ショップジャパン通信販売の番組です。

50	テレビショッピング通信販売の番組です。

20	開運！なんでも鑑定団【大発見＜使用済み切手＞が幻の宝！超ド級値】岸田劉生に憧れて…師弟の絆＜伝説画家作＞驚き値▽奇跡の大発見…＜使用済み＞切手が幻の宝!?超ド級鑑定額▽とっても珍奇＜マイセン人形＞＆＜トイ・ストーリー＞秘宝

21	あさこ・梨乃・敦子の５万円旅▽お清めＳＰいざ銀山温泉へ旅とお酒が大好きな「かたせ梨乃」「いとうあさこ」の節約ケチケチ酒処・山形旅▽激安米沢牛＆人情町中華に感動▽前田敦子参戦で大波乱!?

48	ハレのちあした【激戦区・弘前でスイーツランキング完結編▽中継】特集「ハレのちランキング」はスイーツ激戦区・弘前のスイーツでランキング完結編。チーズケーキにクレープ！オダウエダ的No.1は？中継は人気居酒屋へ

5.青森朝日放送

6.ＡＴＶ青森テレビ

10:25 ひるおび ◎露ウクライナ停戦の行方・プーチンの本音は？米が描くシナリオは？◎顧客争奪戦も…金利上昇で変わる資産形成◎能登カキ・のどぐろ・カニが目白押し！北信越美食巡り

55	天気予報[天] 県内の天気予報をお伝えします。

58	テレビショッピングお買いもの情報をお届けします。

28	ラジエーションハウスⅡ【窪田正孝主演！リストラ危機と温泉旅行！？】＃０５[字][再][解] ラジハメンバーでクビになるのは誰だ！？病院長のリストラ命令に、頭を悩ます技師長の小野寺（遠藤憲一）。仲間を救うため、小野寺がとった秘策は…まさかの温泉旅行！？

27	ラジエーションハウスⅡ【ラジエーションハウスＶＳ無敗の弁護士！】＃０６[字][再][解] 無敗のエリート弁護士（片寄涼太）襲来！イケメンドクター（鈴木伸之）が医療過誤の疑惑で、謹慎処分に！本当に誤診はあったのか？僅かな画像を頼りに、仲間を救い出せ！

25	わっち!!【シン青森！りんご娘新曲にちなみキングと〇〇体験!!▽寒しじみでリゾット】「シン・アオモリ」りんご娘のスターキングデリシャスさんが初登場！津軽びいどろがモチーフになっている新曲を紹介！▽寒しじみで白いリゾット▽満天！いいもの発見隊

6.ＡＴＶ青森テレビ

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