今日の番組表 [ 青森 / 地上波 ]

23:55 Ｇｏｉｎｇ[字]久保＆欧州ＣＬ世界が驚いたスーパープレー▼ＮＢＡ河村過酷アメリカ密着 ▼「メッシと同じ」久保建英のスゴ技を柿谷曜一朗と槙野智章が紹介！▼"NBA挑戦"河村勇輝の過酷な1日に密着▼巨人22年ドラフト組が明かす衝撃受けた選手

05	Ａランクパーティを離脱した俺は、元教え子たちと迷宮深部を目指す。[字] 自発的な離脱からはじまる、ユークたちの壮大なダンジョン・アドベンチャー開幕! 第９話「六つ葉のクローバー」

35	浜ちゃんが！ゆうちゃみ＆ゆいちゃみ姉妹ＶＳ浜田＆蛍原クレーンゲーム対決浜田＆蛍原の昭和チームとゆうちゃみ＆ゆいちゃみ姉妹が対決！勝敗は景品の総重量で決定！難易度高・超ヘビー級のアイテムばかりを狙う両チームが奇跡の神プレー連発！

05

ショップジャパン

35

テレビショッピング

05	ホットするね！ＲＡＢＲＡＢ－ＴＶの番組紹介

10

天気予報

25

クロージング

番組情報がありません

07

オープニング

10	ホットするね！ＲＡＢＲＡＢ－ＴＶの番組紹介

15

ショップジャパン

45	ザ・フィッシング　【秘められた磯釣りの楽園南国・八丈島で狙う大型グレ】本格的釣り番組として、最新の釣り方や、旬の釣りをいち早く紹介！今回の舞台は東京都・八丈島！

15	ＮＮＮニュース・サンデー[手] 日曜朝の最新ニュースと気象情報を詳しく分かりやすくお伝えします。

30	それいけ！アンパンマン「やきそばパンマンとベビードーナツ・他」[解][字] 「やきそばパンマンとベビードーナツ」「メロンパンナとおことちゃん」

番組情報がありません

00	ＮＨＫ　ｆｏｒ　Ｓｃｈｏｏｌで学ぶ　いまどきの理科　小学校３年（２）[字] 今時の小中学生の学びを理解していますか？ＮＨＫ　ｆｏｒ　Ｓｃｈｏｏｌの動画で、あなたの学びをアップデートしましょう。

00	地球ドラマチック「体感！野生動物たちが見た世界」[二][字][再] 野生動物たちの視点から、その暮らしぶりを観察できたら？動物の体に装着したカメラで、チーターのスピード感あふれる狩りや、オットセイが深い海を自由に泳ぐ様子を体感！

44

放送休止

55

放送休止

58

放送休止

00	こころの時代　選　１８５頭と１人　生きる意味を探して　吉沢正巳[字] 福島県浪江町にある「希望の牧場」。原発事故により出荷できなくなった肉牛を飼い続けている。自らを「牛飼い」と呼ぶ吉沢正巳さんが「命の意味」を問い続ける日々を追う。

00	ＮＨＫ短歌　光る愛の歌　テーマ「物語」[字] 俵万智さんが選者、『光る君へ』とのコラボ企画。３月のテーマは「物語」。ゲストは「ミライの源氏物語」を執筆した山崎ナオコーラさん。司会はヒコロヒーさん。

25	テレビ体操[字] 【出演】岡本美佳，舘野伶奈，吉江晴菜，杉井勇介，新井庸太，森山雅斗，【ピアノ】幅しげみ

35	ＮＨＫ俳句　題「卒業」[字] 選者：西山睦、ゲスト：金澤諒和（俳人・小学校教諭）。題「卒業」。子供に大人気のオリジナルキャラクターと手書きプリントのこだわり。子供の自信を育てる俳句づくりとは

00:40 はて？　女は家庭、男は仕事！？[字][再] 『虎に翼』で寅子が“世の常識”に疑問を呈した「はて？」が今も社会や家庭にあふれています。どうすれば誰もが生きやすくなれるか。寄せられた声を紹介しながら考えます。

24	ドキュメント２０ｍｉｎ．　１２．７Ｑｕｅｓｔｉｏｎｓ[字][再] 先進国の中でも女性の管理職割合が１２．７％と圧倒的に低い日本。　世代も業種も違う７人の女性管理職に本音を聞いた。あらゆる立場にいる女性の背中を押す２０分。

45	東北ココから　思い出が帰るとき　～石巻　タイムトラベル写真展～[字][再] 宮城県石巻市でこの夏開かれた、一風変わった写真展。展示されたのは、１５年以上前に子どもたちが撮ったもの。過去にタイムスリップした時、人々の心に浮かんだものとは。

12	被災地からの声　つぎの一歩　首都圏編[字][再] 原発事故から１３年…首都圏へ避難した人たちの今▼夫の死を乗り越えて・願い続ける原発ゼロ▼失われた町を残したい・イラストで描く故郷の営み▼大都会に響け『福島慕情』

36	プライムふくしま　ユイコの浜が教えてくれた～民俗学者　福島の６年～[字] かつて日本民族学会の会長を務めた学者が今、新地町で漁船に乗り調査を続けている。津波と原発事故で打撃を受けた漁港がどう立ち直ろうとしているのか？新たな目線で見る

04	激突メシあがれ　４月２日より放送開始！[字] ４月２日より始まる新番組「激突メシあがれ」の魅力を２分に凝縮してお届けする。

06	筋肉アワー　相撲（３）[字] 一流のアスリートと筋生理学者が競技の筋肉について対談する番組。振分親方と四つに組んだ谷本さん。親方のＶシェイプしている広背筋や僧帽筋が気になりました。

11	かがのとナイト　蒔絵師の家[字] 地震と豪雨で壊滅的被害を受けた輪島塗。５００年の歴史を誇る堅牢優美な伝統工芸のいまを記録するため、ある職人の３００日をみつめる。

39	特集ドラマ「どうせ死ぬなら、パリで死のう。」ＰＲ非常勤講師の吉人（岡山天音）は、姉から甥っ子・幸太を押し付けられ、預かることに。ネガティブな二人は共同生活を通じて、意気投合するも、それぞれにとって最悪の悲劇が

40	創作テレビドラマ大賞「明日、輝く」１分ＰＲ１７日（月）放送予定の第４８回創作テレビドラマ大賞「明日、輝く」の１分ＰＲ。夢破れた元ランナーと、ダンスに打ち込む家出少女。ふたりの出会いと、再生の物語。

41	北アルプス　美の点描北アルプスの四季折々の珠玉の風景を収めた美の点描集。槍ヶ岳の雲海、日本最大の落差を持つ称名滝、立山の美しい紅葉、上高地のダイヤモンドダストなど、見どころ満載。

15	カラーでよみがえる東京「日本橋～百年の時を刻む～」[字] ＮＨＫは、東京を撮影した白黒フィルムを世界中から収集、現実にできるだけ近い色彩の復元に挑んだ。色を取り戻した東京は、どんな表情を見せるのか。今回は日本橋。

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インターミッション

20	ワンポイント手話（２２）地名　国名初歩的な手話の単語や会話を２５回に分けて紹介します。最終的には手話で簡単な自己紹介ができるようになるのが目標です。北海道、宮城、イギリスなどの単語を学びます。

25	名曲アルバム「交響詩　ターボル」スメタナ作曲[SS] ターボルは、１５世紀、チェコでの宗教改革派の拠点となった町。スメタナはチェコ人の勇気をたたえ、歴史に残る抵抗運動を音楽で描いた。美しい街並みと共にお楽しみ頂く。

30	みんなのうた「テトペッテンソン」／「ダンディーひつじ執事」１曲目「テトペッテンソン」うた：井上順（２００２）／２曲目「ダンディーひつじ執事」うた：藤澤ノリマサ（２０１７）

35	うまいッ！　極上の食感＆とろみ　本葛　～奈良　宇陀・吉野地域～[字][再] 白いダイヤモンドとも呼ばれる「本葛」。極上の食感＆とろみが料理をグレードアップし、絶品のスイーツにも大変身！葛が育つのは意外な場所。あなたの常識をクズします！

00

ニュース・気象情報

10	大河ドラマ「べらぼう」ダイジェスト（９）玉菊燈籠恋の地獄[字] 主演・横浜流星。大河ドラマ「べらぼう～蔦重栄華乃夢噺～」各話の気になる場面を２分に凝縮、もう一度プレイバック！各話の貴重なオフショットも公開！作・森下佳子。

12	特集ドラマ「どうせ死ぬなら、パリで死のう。」ＰＲ非常勤講師の吉人（岡山天音）は、姉から甥っ子・幸太を押し付けられ、預かることに。ネガティブな二人は共同生活を通じて、意気投合するも、それぞれにとって最悪の悲劇が

13	カムカムエヴリバディ　放送告知＋ＮＨＫプラス紹介　ひなた版（２）カムカムエヴリバディ３代目ヒロイン　ひなた　の物語が放送中。ＮＨＫプラスで放送から１週間、ネットで全話、配信しています。

14	ＳＤＧｓのうた　アオ・キイ版　目標１７　パートナーシップで目標を達成しよう「ひろがれ！いろとりどり」は＃ＳＤＧｓを楽しく学んでいく番組シリーズ。「ＳＤＧｓのうた」ではＳＤＧｓの目標を１つずつ、アオとキイの歌とアニメで紹介していくよ！

15	Ｎスペ５ｍｉｎ．　国境を越える“言論弾圧”～その男は中国のスパイだったのか～[字] アメリカ在住の中国系の男が“スパイ行為”の罪で逮捕された。中国当局の指示で民主化運動を行う仲間の情報を流していたというのだ。国境を越えた言論弾圧の実態に迫る。

20	林家正蔵の演芸図鑑　尾上右近　Ｕ字工事　林家正蔵[字] 林家正蔵がナビゲート▽林家正蔵師匠が落語「松山鏡」を披露▽Ｕ字工事の漫才▽対談ゲストは尾上右近。歌舞伎界注目の若手俳優が語る現在・過去・未来。二刀流の志・・ほか

50

気象情報

55	にっぽん百名山ミニ　３ｍｉｎ「夏　鹿島槍ヶ岳」[字] 北アルプスの鹿島槍ヶ岳（２８８９ｍ）をめざし爽快な後立山連峰の稜線歩きを楽しむ山旅！岩の殿堂・剱岳の大展望、特別天然記念物の満開のお花畑などを巡り双耳峰の頂へ！

58	明日へ１ｍｉｎ．　防災の知恵　袋を活用した料理【語り】森田茉里恵

00

ニュース

10	【特選！時代劇】大岡越前７（２）「一両の恩返し」[解][字] 待望の第７シリーズは新しい大岡忠相に高橋克典を迎え、エネルギッシュで人間味豊かな名奉行の活躍を描きます。人情で泣き笑い、事件解決に拍手喝采の時代劇決定版をぜひ！

53

気象情報

55	ニュース・気象情報（東北）

00:30 相席食堂▽運気爆上がりっ！城咲仁＆ロッチ中岡が町中華激戦区で開運飯テロ旅城咲仁＆ロッチ中岡が日本が誇る町中華激戦区【東京板橋】【名古屋今池】で開運飯テロ旅▽城咲の父が営む板橋の名店で中岡号泣＆ノブがお忍びで通う名店の最強開運メニュー

30	ワールドプロレスリング新日本プロレスジュニアの新星・藤田晃生22歳が1週間で2連続王座戦！IWGPジュニア王者デスペラードを倒し史上最年少戴冠記録更新なるか？▽藤田ジュニアタッグ王座初防衛戦

00	メダリスト　＃１０【ヌマニメーション】[字] score10「夜に吠える」夢に破れた青年と、夢への執念を秘めた少女。タッグを組んだ二人はフィギュアスケートの頂点を目指す――！

30	魔法つかいプリキュア！！～ＭＩＲＡＩ　ＤＡＹＳ～【ＡＮｉＭＡＺｉＮＧ！！！】「キュアップ・ラパパ！」の魔法の言葉で、ワクワクもんの物語がいま再び動き出す！

00	ショップジャパン世界の「！」をお届けするショップジャパン

30	おやすみ天気青森県内の天気・ポイント予報。

13	おはようございます。ＡＢＡです。

15	テレビショッピング通信販売の番組です。

45	ショップジャパン世界の「！」をお届けするショップジャパン

15	テレビショッピング通信販売の番組です。

45	おはよう天気ＡＢＡ青森県内の天気・ポイント予報。

50	ポケモンとどこいく!? どこいこっカーで、ポケモンたちと世界中を駆け巡る“ポケモンとどこいく!?”。ポケモンが大好きな人もこれから知りたい人もみんな一緒にポケモンたちと遊びに行こう！

20	グッド！モーニング[デ][字] けさ知っておきたいニュースを独自目線でわかりやすく伝えます。林先生の「ことば検定」、「お天気検定」、「ニュース検定」、「エンタメ検定」にも挑戦しよう！

00:58 有吉ジャポンⅡ　ジロジロ有吉[字] ミニ四駆を究極改造！"脱法マシン"とは…！？「ミニ四駆」を究極改造！"脱法マシン"とは？ぽんぽこ・高木ひとみ〇が調査▽"火を噴くマシン"に有吉驚がく▽特製オイルを注射…”ドーピングマシン”！？

28	Ｍｕｓｉｃ　Ｂ．Ｂ．Ｊａｐａｎ音楽を中心にトレーディングカードゲーム・アニメ・Vシンガーなどこれからの時代の先駆けとなるエンターテインメントコンテンツをいち早く全国にお届け！

58	テレビショッピングお買いもの情報をお届けします。

28	テレビショッピングお買いもの情報をお届けします。

57	気象情報[天] 最新の気象情報をお伝えします。

30	ＴＢＳニュース[N]

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ＡＴＶオープニング

00	テレビショッピングお買いもの情報をお届けします。

30	テレビショッピングお買いもの情報をお届けします。

00	皇室アルバム『天皇ご一家　皇宮警察年頭視閲式へ』

15	釣りごろつられごろ【青物ラッシュ！冬の日本海ジギング】青物ラッシュ！冬の日本海ジギング～島根県・高島沖～

30	ドシラソファミレオン♪ 令和元年デビューの歌手・新浜レオンが毎回多彩なゲスト歌手をお迎えしてトークと歌で盛り上がる３０分！レオンの日常を発信するコーナーは超レアネタ満載！！

00	バナナマンの早起きせっかくグルメ★全国にまだ眠る！個性豊かな極上味噌漬けグルメ[字] 味噌の旨みを存分にまとった全国厳選の極上味噌漬けグルメを味わい尽くす人気企画「せっかく味噌漬けグルメ」！第３弾にして新境地に達し、バナナマンさんの食欲が大爆発！

45	ＪＮＮニュース[手] 最新のニュースをお伝えします。

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