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テレビ番組表のGガイド.テレビ王国

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1.ＲＡＢ青森放送

15:50 １５５０ニュースレーダーＷｉｔｈ　【ガッツリ系ステーキ飯▽冬に咲く桜で民謡作詞】 月曜から金曜まで最新の県内外のニュースや暮らしに役立つ情報など、毎日の生放送をプラットフォームに発信！

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45 ｅｖｅｒｙ．[字]道路陥没“拡大”運転手の救助難航▼森永卓郎さん死去前日まで生出演ほか ▼“２つ目の穴”洗濯もできず…住民ら不安▼ドクターイエロー引退…最後の瞬間ファンは▼フジ社員関与報道「訂正」文春対応に波紋▼無料おかわりピンチ!?輸入キャベツ急増
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15 ＲＡＢニュースレーダー 融雪剤ドローン散布▽青森の職人技が光る！ビームスとコラボ商品
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00 有吉の壁【新宿歌舞伎町エンタメタワーで爆笑ネタ▼ブレイク歌手！安村名曲誕生】[字] 映画館・ライブホール・横丁！新宿巨大エンタメタワーで爆笑ネタ！THEW女王も参戦！ジェラードンDJ角刈り▼ブレイクアーティスト！さや香＆マユリカ＆熊プロダンス曲
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54 東奥日報ニュース　天気予報
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00 笑ってコラえて！[字]キャプテン翼作者マンガ学科で特別授業▼７㎏痩せて二重に大変身!? 新企画・大変身の旅！下北沢の電車男＆オタクになって人生大変身高校生▼ネイマールに影響与えた漫画家高橋陽一▽津軽海峡雪景色ダーツの旅…ダチョウの卵目玉焼き
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00 上田と女が吠える夜▼温泉が好きすぎる女！日本全国ご当地名湯を大プレゼン[字] まだまだ寒い！温泉がないと生きていけない！各地の温泉＆秘湯オススメ大放出！▼お気に入り露天風呂付き旅館は？通な入浴方法！▼サウナ大好きSKY-HIは事務所に…
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54 食のココロ
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57 天気予報
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1.ＲＡＢ青森放送
2.ＮＨＫＥテレ１・青森

15:55 いないいないばあっ！　水曜日[字] ０歳の赤ちゃんから楽しめる番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どものさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。

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10 Ｅテレタイムマシン　選「うたっておどろんぱ（１）」[字] Ｅテレ（教育テレビ）の歴史を彩ってきた懐かしい子ども番組をアンコール放送する。今回は１９９８年・１９９９年放送の「うたっておどろんぱ」。
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35 ギョふんでサカナ★スター　メカジキ[字] 口先から長く伸びた吻が刀のように見えることから「ソードフィッシュ」とも呼ばれるメカジキ。この吻を木刀のように振り下ろしてベニヤ板を割る！？　さかなクンが大実験。
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40 キミなら何つくる？「重ねてワクワク！スチレンボード版画」[字] 「キミなら何つくる？」では、図工大好き３人組が、それぞれの思いを込めた三者三様の作品を製作！今回は“スチレンボード版画”に挑戦する。出演：ＣＯＷＣＯＷほか
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50 大科学実験「水しぶきの階段」[字] 大スケールの実験をスタイリッシュな映像で描く科学教育番組“大科学実験”。今回は、水に物を落とす高さをだんだん高くしていき、水しぶきをどんどん高くすることに挑戦！
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00 アニメ　おじゃる丸「いと愛し想えど会えぬ二人かな」[字] 千年前のヘイアンチョウから月光町にやってきたおじゃる丸が、小学生のカズマや町の人々、あとを追ってきた子鬼（おに）たちとゆかいな騒動（そうどう）をまきおこします。
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10 アニメ　はなかっぱ「早口でいってみよう！」「はなかっぱ、スッキリする」[字][デ] 頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！
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20 ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン「デリシャス探検隊　はくさい（後編）」[字][デ] アニメと実写が連動する食育エンターテインメント番組。魔法で母親をキャンディーにされてしまい、凶悪な怪人たちとの戦いに身を投じることになったきょうだいの姿を描く。
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30 天才てれびくん▽開催！指プル３グランドチャンピオンシップ[字][デ] ▽指プル３のナンバー１を決めるグランドチャンピオンシップいよいよ開催！ランキング上位５名と敗者復活戦を勝ちぬいた１名による年間王者決定戦！▽高岸ランド▽ゲーム
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00 おかあさんといっしょ　水曜日[字] ２歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。
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24 あおきいろ　ツバメ～みいつけた！２０２４バージョン ＳＤＧｓ番組シリーズ「ひろがれ！いろとりどり」のテーマソング「ツバメ」を人気番組の出演者・キャラクターがおどるよ！今回は「みいつけた！」バージョン♪
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25 みいつけた！　水曜日[字] ４歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、自分でできる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しめる番組です。
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40 ピタゴラスイッチ▽紙コップコップ暗号　▽アルゴリズムたいそう　貨物船[字] 今回の「紙コップコップ暗号」は、おとうさんへ、どんな暗号を伝えるのかな？「そこで橋は考えた　運搬橋」「いまなにがとおった？」ほか。
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50 アニメ　忍たま乱太郎「富松作兵衛と特訓の段」[字] 乱太郎・きり丸・しんべヱは、忍術学園で学ぶ忍者のたまご「忍たま」。ユニークな先生や仲間たちと、明るく・たのしく・ゆかいな毎日がくり広げられる。
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00 アニメ　ラディアン２（１７）「黒き竜は舞い降りた」[字] 世界で人気拡大中のフランス発・少年冒険ファンタジー！　大魔法使いを目指す少年・セトが、空からやってくる怪物ネメシスを倒すため、伝説の地“ラディアン”を目指す！！
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25 歴史デリバリー　疑問を資料で解決！本の大衆化　ベストセラーの仕掛け人を追う！[字][再] 本が広く読まれるようになったのはいつから？そして「べらぼう」の蔦重が果たした役割とは？ベストセラーの意外な歴史を東京０３が資料とコントで明らかに！
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55 アニメ　ざんねんないきもの事典[字] ユーモラスで意外な生きものの生態を紹介し、話題となった児童書がショートアニメに！個性派クリエーター陣が歌や笑いをまじえて描き出す！【声】玄田哲章、日髙のり子
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00 ハートネットＴＶ　＃ろうなん　シュワ・ワ・旅　ｉｎ　福井[解][手]※字幕スーパー ろう者・難聴者のための旅番組「シュワ・ワ・旅」。今回の旅は冬の福井！名物の越前がにや越前焼、さらに今素敵な写真が撮れると若者に話題の場所などを紹介します。
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30 きょうの健康　選　女性の心と体の不調[解][字] 更年期の女性が経験する心身の不快な症状は多岐にわたり、２００種類以上あるとも。「更年期のせい」と我慢していたら、実は深刻な病気が隠れている場合もあるので要注意。
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45 ＮＨＫ手話ニュース８４５[手] １日の国内外の出来事や最新のニュースを手話や映像でお伝えします。
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00 きょうの料理“減塩”ローリングストック　　さば缶の卵とじ[字] 「減塩」という視点でおすすめしたいローリングストックをご紹介。ストック素材の見直しと、その活用レシピについて、災害栄養研究と減塩の専門家に教えていただく。
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25 きょうの料理ビギナーズ　ヘルシーに蒸して　豆腐[字] 大豆のうまみと栄養がたっぷりの豆腐。蒸し料理なら、柔らかさや味わいをそのまま楽しむことができます。味つけや蒸し方を変えて、レパートリーを増やしましょう。
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30 ３か月でマスターする江戸時代（４）“文治政治”は何を生んだ？[解][字] 法律や制度で統治する「文治政治」にかじを切った幕府。犬公方・徳川綱吉が「生類憐みの令」に込めたラブ＆ピースの思いとは？野犬が激増、その理由は鷹狩りの廃止にあり？
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2.ＮＨＫＥテレ１・青森
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3.ＮＨＫ総合１・青森

13:00 国会中継「代表質問」　～参議院本会議場から中継～[字]

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20 ニュース・気象情報[字]
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25 午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　４時台　北海道の大自然を舞台に　主演・山田杏奈さん[字] 北海道の大自然を舞台にしたドラマ「リラの花咲くけものみち」。獣医師を目指し、いのちと向き合う主人公を演じる山田杏奈さんにインタビュー
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00 午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　午後５時台　東欧ＩＴエンジニアが地域課題を解決？[字] ロシアによるウクライナ侵攻で東欧諸国などからＩＴ人材が大量流出。一方、日本では特に地方で人材不足が深刻に。人材のマッチングで地域課題の解決につなげる取り組みとは
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57 気象情報（東北）
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00 ニュース[二][字]
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10 あっぷるワイド　▽しめ縄奉納の裸参り　▽太宰の恵方巻き披露　▽大好き東北・ワイン 弘前市鬼沢地区で樽に入った冷たい水で心身を清め、しめ縄を担いでまちを練り歩くしめ縄奉納裸参り▽太宰の好物を巻きずしにした「太宰の恵方巻き」がお披露目
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00 ＮＨＫニュース７[二][字] きょうもあすもあなたと一緒に　日本、そして世界のこれからを考える確かな情報を届けます。
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30 クローズアップ現代「私が社会を変える」Ｚ世代を魅了する歌手“ちゃんみな”の闘い[字] 痛みを力に変え、心の叫びを歌にしてきたちゃんみな。周囲から否定され傷ついた人たちから熱く支持されている。“ノノガ”の舞台裏映像とともに、素顔に迫るインタビュー。
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57 世界！オモシロ学者のスゴ動画祭１０[字] 世界中の学者たちによる「スゴ動画」の数々を大公開！透明人間になれるパネル・前代未聞の３Ｄプリンター・名画が奏でる音楽・ヒトデの新生態！？マニアな解説で魅せます！
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42 ＃ＮＨＫ　ＮＨＫやさしいことばニュース　制作の舞台裏は 【アナウンサー】林田理沙
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45 あっぷるワイド８４５ ▽その日の県内の出来事がわかるニュースと気象情報をお伝えします
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00 ニュースウオッチ９▽国会で与野党論戦続く▽独白ロコ・ソラーレの１０年[二][字] ▽国会で与野党論戦続く▽「終末時計」進むのか・人類最後の日までは▽国連キーマン語る軍縮▽メンバーが語るロコ・ソラーレの１０年　【キャスター】広内仁ほか
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3.ＮＨＫ総合１・青森
5.青森朝日放送

15:25 家政夫のミタゾノ　＃３[解][再] 派遣された家庭・家族の内情を覗き見し、そこに巣食う“根強い汚れ”までもスッキリと落としていく、痛快ドラマ！

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20 ハレのちあした【おかず大将ＯＧＡがゆく！鰺ケ沢の人気スーパー】 特集は「ハレのちLIFE」。芸人ＯＧＡが人気惣菜を紹介する「おかず大将ＯＧＡがゆく」！鰺ケ沢町の地域密着スーパーで、愛情たっぷりのおかずを味わう！
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48 ハレのちあした【全国ニュース】[字] 新たな穴が…道路陥没　救助続く▽ドカ雪＆猛吹雪に警戒…強烈寒気で関東も積雪▽せき続く“肺の病”▽黄色い新幹線今月引退
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15 ハレのちあした【県内ニュース】 青森の日々の出来事を的確に素早く伝える報道番組です。「今何が必要なのか、生活に役立つニュースを分かりやすく」お伝えします。
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00 百沢温泉再生物語　あべこうじと仲間たちの４００日 ２０２３年、休業していた弘前市の百沢温泉を自費で購入したあべこうじ。「青森に恩返しを」…仲間、そして、地域の人々を巻き込み奮闘する日々に密着したドキュメンタリー
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55 ＡＢＡ天気 青森県内の天気・ポイント予報。
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00 くりぃむクイズ　ミラクル９　昭和スゴイ記録ＳＰ！名取裕子＆ＤＡＩＧＯ参戦！[字] 今夜はタイムマシンＱ「昭和スゴイ記録＆偉業」ＳＰ！銀座の恋の物語、大都会、三百六十五歩のマーチ…昭和の名曲も続々登場！ＤＡＩＧＯ＆名取裕子もまさかの大苦戦！？
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54 ＡＢＡ天気 青森県内の天気・ポイント予報。
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00 相棒　season 23　＃１３[解][字] 第１３話『レジリエンス』 未解決事件が連続殺人に発展!? 元警察官の完璧すぎる殺人とは… 特命係が真実を暴く！
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54 報道ステーション[字] “冬の嵐”警報級大雪…立ち往生のリスク高まる▽ドクターイエローが今月“引退”…ファンは▽ガソリンの高騰続く▽誕生！新横綱・豊昇龍…口上は？
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5.青森朝日放送
6.ＡＴＶ青森テレビ

14:28 北海道警事件ファイル　警部補五条聖子４【小樽・余市・積丹殺人ルート】 ガラスで飾られたような美しい女性の遺体が発見された。聖子が以前出会った謎の男、三上（片岡鶴太郎）が容疑者として浮上する。

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25 わっち!!【夜の藤崎ではしご酒！自転車が趣味の店主▽アジア風カキのコンフィほか】 「粋酔う街Ｄｏ！」藤崎町ではしご酒！我満紗千子さんがお洒落な居酒屋で鶏肉とにんにく料理を堪能！隠れ家的居酒屋では常連さんと意気投合♪▽アジア風カキのコンフィ
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50 Ｎスタ【ホラン千秋、井上貴博が、いま、いちばん大切なことを、話して伝えます】[字][N] 「わかり合えないことをわかり合えている」「お互い忖度せず、正直に自分を出すことができる」そんな２人が、いま、いちばん大切なことを、生の声で話して伝えます。
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15 わっち!!Ｎｅｗｓ【デイサービスでオンライン診療▽旧正月伝統のハダカ参り】[天][N] 事件・事故、政治経済、生活情報からスポーツまで、きょうの青森のニュースを「より早く、より分かりやすく」お伝えします。
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56 わっち!!プラス 知って得する耳寄りな情報をお届けします。
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00 世界くらべてみたら×俺の右に出るものはいない合体ＳＰ！木村拓哉参戦！[字] 木村拓哉が日本人が知らない美食大国フランス食文化を学ぶ！アメリカデカ盛りvs双子▼禁断の頂上決戦！サザン激似No.1は？電車運転技術頂上決戦…駅ビタ止め対決！
気になる
58 フラッシュニュース[字] 最新のニュースをお伝えします。
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6.ＡＴＶ青森テレビ
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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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