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ｅｖｅ 
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ＲＡＢ
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ぐるナイゴチ新メンバー２人登場！
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秘密のケンミンＳＨＯ
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天気予報
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ダウンタウンＤＸ★生活に役立つシン常識！
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アニメ
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アニメ
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わらたまドッカ～ン「エバース
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天才てれびくん▽生放送でギヤーとバトル！
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おかあさんといっしょ
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ＳＤＧ
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みいつけた！
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ピタゴラスイッチ▽フレーミー
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アニメ
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アニメ
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アニメ
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キソ英語を学んでみたら世界とつながった。
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バリバラ▽阪神・淡路大震災３０年「外国人支援」言葉と心の壁とは[解][字]
阪神・淡路大震災をきっかけに生まれた、バリアに苦しむ外国人への支援とは？「心に鬼が住む」ような偏見の中、３０年続いた活動の秘けつとは？当時の証言から振り返る。
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きょうの健康
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ＮＨＫ
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クラシックＴＶ「今こそ！
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すてきにハンドメイド
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３６５日の献立日記「ねぎま鍋」[字]
毎日のごはん作りの悩みを解決する献立をほっとする映像で紹介。昭和の名優、沢村貞子さんが２６年半続けた献立日記をもとに、フードスタイリスト飯島奈美さんが料理する。
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ソーイング・ビー７（１５）ヘップバーンのドレス対決[二][字]
異色の裁縫バトル番組「ソーイング・ビー」日本語版の第７弾！
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ネコメンタリー
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大相撲（２０２５年）
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ニュース[二][字]
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あっぷるワイド▽ガソリン価格最新動向▽大相撲初場所５日目は▽ボランティアが雪かき
ガソリン価格の最新の動向について▼大相撲初場所５日目。県出身力士の取組を詳しく▼弘前市の呼びかけで集まったボランティアが高齢者などの住宅を雪かき。
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ＮＨＫ
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あしたが変わるトリセツショー
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サラメシ（３１）南青山のデザイン会社▽さし飯・東京神保町▽松井守男[解][字]
ランチをのぞけば人生が見えてくる。働くオトナの昼ごはん、それが「サラメシ」主役はずばり「働く人のランチ」多彩な職業の人々のさまざまなランチを徹底的にウォッチング
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＃ＮＨＫ
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あっぷるワイド８４５
▽その日の県内の出来事がわかるニュースと気象情報をお伝えします
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ニュースウオッチ９▽ガザ停戦合意▽ガソリン値上げ▽イチロー氏ら殿堂[二][字]
トランプ氏の大統領就任前に米社会に広がる保守化▽阪神・淡路大震災あすで３０年▽一転冷え込む１日に▽イチロー氏の野球殿堂入りは？
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Ｔｈｅ
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【夜ドラ】コトコト～おいしい心と出会う旅～
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16:48
ハレのちあした【全国ニュース】[字]
関東極寒！
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ハレのちあした【県内ニュース】
青森の日々の出来事を的確に素早く伝える報道番組です。「今何が必要なのか、生活に役立つニュースを分かりやすく」お伝えします。
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林修の今知りたいでしょ！
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湖池屋ＳＤＧ
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プライベートバンカー
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報道ステーション[字]
トランプ氏の就任間近…“駆け込み輸出”も▽満票は？イチロー氏…プロ野球殿堂入りへ！
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わっち!!【下北半島をタクシーで巡る旅！
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Ｎスタ【ホラン千秋、井上貴博が、いま、いちばん大切なことを、話して伝えます】[字][N]
「わかり合えないことをわかり合えている」「お互い忖度せず、正直に自分を出すことができる」そんな２人が、いま、いちばん大切なことを、生の声で話して伝えます。
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わっち!!Ｎｅｗ
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週末お出かけ情報
週末におススメのイベント情報等をお伝えします。
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プレバト【茨城県で大迫力！
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言われてみれば確かに！
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天気予報[天]
県内の天気予報をお伝えします。
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