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テレビ番組表のGガイド.テレビ王国

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1.RAB青森放送
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00 ウェークアップ “南岸低気圧”3連休天気 USスチール問題×専門家[字] 日本企業が米大統領を異例の提訴…背景は▽阪神・淡路大震災30年"絆"兄弟が歩んだ別々の道▽万博まで約3か月見所&進捗は?地上波初!開業前の夢洲駅から生中継!
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25 広報はちのへ
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30 オーイ!とんぼ 第12話「真っ直ぐな気持ち」 『最後の夏休み』という作文の中で、島への思いと新たな決意を語るとんぼ。そして春、中学の卒業式には、背も伸び、髪も肩まで長くなったとんぼの姿があった。
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00 ショップジャパン
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30 一生に一度の熱い冬。舞台は国立へ 高校サッカー「準決勝直前SP」[字] 国立競技場から生放送▼優勝経験3校と初出場!準決勝4校の全力秘話&絆の物語に迫る▼親子で挑んだ最初で最後の選手権▼名門帝京15大会ぶりの冬▼最後のロッカールーム
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25 NNN ストレイトニュース[字] 最新のニュースをストレートに! 必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。
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35 東奥日報ニュース
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40 ホットするね!RAB RAB-TVの番組紹介
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45 キユーピー3分クッキング[解][字]マッシュポテトカレー鍋 クミンの風味が効いたスープカレーをベースに、マッシュポテトをのせてクリーミーな味わいを楽しむ新感覚の洋風鍋です。締めはガーリックトーストをスープにからめて。
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55 温泉日和 【蔵王温泉 深山荘 高見屋】 温泉大国の日本には、大切に守られてきた温泉が数多く存在しています。 この番組では、日本各地の秘湯・名湯をご紹介します。
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00 第103回全国高校サッカー準決勝「東福岡×前橋育英」「流経大柏×東海大相模」[字][デ] 日本一まであと2つ!国立競技場から生中継▼第1試合「高校サッカー史を彩る伝統校対決」第2試合「86回大会優勝の名門vs創部62年目初出場」 ※最大延長20分
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1.RAB青森放送
2.NHKEテレ1・青森

07:45 おかあさんといっしょ 熊本[字] 2歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい!幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。

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09 パッコロリン「こもりうた」[字] まる・さんかく・しかくの顔かたちをした元気な3きょうだい、パックン、リン、コロン。楽しく遊ぶ中から、いろいろな発見をします。【声】折笠愛、水沢史絵、かないみか
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10 アニメ ひつじのショーン「おやすみハリネズミ」ほか[字] 「おやすみハリネズミ」「あやしい新入り」「ロック・スター」の3エピソード ~アードマン・アニメーションズ制作~
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30 アニメ「オチビサン」(15)[字] 鎌倉のどこかにある小さな町“豆粒町”を舞台に、移ろう季節の中で、オチビサンと仲間たちが繰り広げるほのぼのとした日常を描く、安野モヨコの人気漫画をアニメ化!
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35 アニメ おさるのジョージ「ボクって年少組?」「チャレンジチャーキー」[二][字] 世界中で80年以上にわたり、世代を超えて親しまれてきた人気絵本「ひとまねこざる」「おさるのジョージ」が原作のテレビアニメシリーズ。
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00 アニメ おしりたんてい(95)「ププッ こだいぶんめいのロボット 後編」[字][デ] 「フーム、においますね」レディーにやさしくスイートポテトがだいすきなめいたんてい・おしりたんていが、じょしゅのブラウンとともに、どんなじけんもププッとかいけつ!
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20 おむすびニッポン 福井 山うにおむすび[字] 全国には私たちの知らない「ご当地おむすび」がたくさんあります!その一つ一つに知恵や工夫がいっぱい詰め込まれています。今回は福井県の「山うにおむすび」!
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30 ギョギョッとサカナ★スター エビスダイ[解][字][再] 真っ赤な体に大きな目が特徴のエビスダイ。かわいい見た目に隠されたガチガチに頑丈な体の秘密とは!? さらに、さかなクンがエビスダイと過ごした青春時代を語る。
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00 ワルイコあつまれ(111)稲垣吾郎・草彅剛・香取慎吾と学ぶ教育バラエティー[解][字][再] ▽「慎吾ママの部屋」江戸時代末期に日本に来航した“黒船”の提督マシュー・ペリー(城田)が登場。威圧的な態度で開国を迫ったイメージが強いペリー、その本当の姿は?
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30 ヴィランの言い分 雑草[字] どんな場所でも生えてきて切っても抜いても再生してくる雑草!やっかいさ無限大のヴィランだが実は農業を助ける一面も!被災地で電力を生み出す技術にも一役買っていた!
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00 サイエンスZERO 色彩の科学へようこそ!“黒”は暗黒で漆黒!?[解][字][再] 色彩の女王とも呼ばれる“黒”!黒に魅了された科学者たちが集結!美しい漆器の黒の正体とは?光の吸収率100%を目指す暗黒の最新研究!科学で“黒”に迫ります。
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30 ねこのめ美じゅつかん 38歩め ローランサンの“パステルカラー”は霧の中?[字] キャッチュアイが狙うのは東京・アーティゾン美術館のマリー・ローランサンの絵画。パステルカラーで華やかだけど、ちょっと幻想的…ん、パステルカラーってナンなのさ?
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40 週間手話ニュース[手] ▽大雪の影響相次ぐ・3連休の見通しは▽大学入試直前に予備校が突然閉鎖・戸惑う受験生たち▽2025年日本列島が始動・各地の表情【キャスター 戸田康之 工藤咲子】
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00 みんなDEどーもくん!(348) ゲスト:テツ and トモ(前編)[字][再] ゲストは「なんでだろう」でおなじみテツandトモさん。得意の歌とギターでいっぱい笑わせてくれるよ!大爆笑のつかみネタに、どーもくんも挑戦!みんなもやってみよう!
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30 すくすく子育て 親になって1年 りんたろー。と悩みや気づきを語り合う!後編[字] りんたろー。さんのお子さんが1歳になった。1年を振り返り、感じたことや今の悩みをすくファミのパパたちと共有し、これから先の子育てについて語り合う。後編。
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00 こころの時代 今、ともに在ることを −大仏様のお膝元にて−[字][再] 奈良・東大寺境内にある「奈良親子レスパイトハウス」。病気や障害のある子どもたちと家族に、しばしゆったりとした時間を持ってもらおうと作られた。その活動の真髄とは。
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2.NHKEテレ1・青森
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3.NHK総合1・青森
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00 【連続テレビ小説】おむすび 第14週「結婚って何なん?」[字] 今週の月曜から金曜に放送した「おむすび」を15分に凝縮したダイジェスト版
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15 新プロジェクトX 能登輪島炊き出し10万食~地震と豪雨 地元を支えた食の力[解][字][再] 能登・輪島で10万食の炊き出しを続けてきた、地元料理人と仲間たちの物語。自らも被災しながら、業種を超えて力を合わせ、地元に食を届け続ける人々の思いを聞く。
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00 あおもりもりもり カンフーチャンピオン・小田桐咲さん/中継・八戸市水産科学館 今回のゲストは、カンフーこと武術太極拳でこれまで2度全日本チャンピオンになった八戸市の小田桐咲さん。中継は八戸市水産科学館マリエントから。
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30 わんつか旅日記 モルックに挑戦!~青森市~ フィンランド発祥スポーツ「モルック」。2026年青森で開催の国民スポーツ大会で実施されることになりました。冬でも楽しむことができるモルックの魅力に迫ります。
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35 釣りびと万歳 10min.岩手・クロソイ 岩手県の釜石湾周辺で、お笑い芸人のノッチさんがクロソイに挑みます。目指すのは地元で“怪獣”と呼ばれる50センチオーバーの大型クロソイ。果たして結果は?
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45 漫画家イエナガの複雑社会を超定義 なぜ荷物は届いている?物流最前線[字][再] 日用品や家電製品などネットで何でも手に入る便利な生活が危機に!?経済の大動脈「物流」を俳優・町田啓太が15分超速解説。大切な荷物がちゃんと届くには何が必要なの?
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 被災地からの声 つぎの一歩 選 “声”でかたりあう同窓会~仙台・中野小学校~ 震災当時小学生だった20代が語り合う「震災と故郷」▼忘れられない津波の恐怖▼今だから分かる親たちの苦労▼閉校になった母校への思い▼今につながる震災体験を見つめる
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30 東北ココから 大谷翔平と東北で生きる私たち[再] 東北が生んだ“スター”大谷翔平選手。同じ“東北人”だからこそ、その存在に自らを重ね、奮い立たせる東北の人たちの物語を伝える。語りは、岩手県出身の俳優、戸塚純貴。
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00 定禅寺しゃべり亭【綾小路翔】氣志團團長、のどの手術から復活!あふれる遠野愛! 本性は超ネガティブ!?歌手になりたいとは全く思わなかった!?ジョギングをするのは意識が「低い」から!?のどの手術をへて感じたこと。復活ライブへの道。
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54 気象情報
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00 ニュース[字] 【キャスター】八田知大
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10 ニュース(東北)
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15 探検ファクトリー 100種類!駅弁工場 旅情感を高める味わいと工夫[解][字] 漫才コンビ・中川家と、すっちーが魅力あふれるモノづくりの現場へ。今回は兵庫・神戸市。鉄道旅を彩る駅弁工場を探検!人気のご当地メニューに込められた工夫に迫る。
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40 Nスペ5min. 椀(わん)をつなぐ 輪島塗 職人たちの歳月[字] NHKスペシャルの魅力を5分間に凝縮した「Nスぺ5min.」。今回は『椀(わん)をつなぐ 輪島塗 職人たちの歳月』のダイジェストをご紹介する。
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45 【連続テレビ小説】おむすび 第14週「結婚って何なん?」[字][再] 今週の月曜から金曜に放送した「おむすび」を15分に凝縮したダイジェスト版
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 べらぼう~蔦重栄華乃夢噺~ [新](1)「ありがた山の寒がらす」[解][字][再] 大河ドラマ「べらぼう」いよいよ放送開始!主演は横浜流星。写楽、歌麿を世に送り出し、江戸のメディア王にまで成り上がった蔦重こと蔦屋重三郎の波乱万丈の物語が始まる。
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3.NHK総合1・青森
5.青森朝日放送
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00 朝だ!生です旅サラダ 比嘉愛未が沖縄県西表島の大自然で絶景を堪能&佐賀ラーメン[字] 海外・国内の豪華な旅から、気軽な温泉旅や身近な日帰り旅まで…幅広い旅のスタイルを提案する情報番組。毎週素敵なゲストが登場!
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30 夢はここから生放送ハッピィ【珍道中!自家製あんこの絶品まんじゅう▽とろり親子丼】 青森のあさは「夢はここから生放送 ハッピィ」。司会のあべこうじが、青森の「ハッピィ」な情報をたくさんお届けします。各地からの生中継もお楽しみに!
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35 KICK OFF AOMORI 日本サッカー協会 宮本恒靖会長インタビュー▽会長のお仕事とは!?FIFAマスターとは!?▽なかなか聞くことができない貴重なトーク!
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50 有吉くんの正直さんぽ【自然と歴史を残す住みやすさ抜群の国分寺を散歩】[字] 産地直送宮崎牛の絶品ハンバーグ▼季節のフルーツをたっぷり使った豪快ケーキを堪能▼高級ぶどう狩り体験に大興奮▼日本料理店の極上アワビステーキ
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45 ANNニュース[字] 正確なニュース・情報をいち早くお伝えするANNニュース!テレビ朝日系列の放送局26局が総力をあげ、緻密な取材にもとづいたニュースを最新機材を駆使して放送します。
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00 華大さんと千鳥くん【俳優・黒木華参戦!▽ユース日本代表とボウリング対決】 俳優・黒木華が参戦!「モスバーガー人気メニューカウントダウン10回できたら100万円」▽ユース日本代表とボウリング対決!濱家100ピンチャンスで奇跡が…
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50 THE CONTE【コントの祭典▼東京03、かまいたち、チョコプラほか】[多][字] “ピュア”コントバラエティー▼賞レース王者ほか初出場も2組▼今最も旬な芸人たちが勢ぞろい▼あっという間の2時間を笑ってお過ごしください
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5.青森朝日放送
6.ATV青森テレビ

07:59 サタデープラス【試して!クリームシチュー★スリコ店員私ならコレ買う№1グッズ】[字] 寒い冬こそ絶品!『クリームシチュー』試してランキング★時短&日常のイライラ解決!3COINSスタッフ124人本音ぶっちゃけ【キッチン・収納・掃除】便利グッズ連発

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25 ラブリーATV ATVのおススメ番組を紹介します。
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30 クイズ!ガチ社員VS鬼マニア ファミリーマート&牛角愛頂上バトル▽小泉孝太郎 人気コンビニチェーン・ファミリーマートと日本一の焼肉チェーン・牛角を愛しすぎた社員とマニアがクイズで頂上決戦▽小泉孝太郎も興奮!ファンのみぞ知る激レア情報満載
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45 サンドのぼんやり~ぬTV【ぼんやり~ぬ防災】 今回は、全国で展開している最新の防災グッズについて学ぶ「ぼんやり~ぬ防災部」
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15 ジンギス談!★トータルテンボス話題のイタズラ動画裏話&マイベストイタズラ 結成28年目トータルテンボス登場▽総再生回数2憶越え!イタズラ動画で話題のYouTube裏話&マイベストイタズラを発表!▽アラフィフの生きてて良かった瞬間は?
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45 JNNニュース[字] 最新のニュースをお伝えします。
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00 出川哲朗の充電させてもらえませんか?【北陸絶景<福井⇒石川加賀温泉郷>前編】 ■北陸絶景街道110キロ■天空の<越前大野城>から<東尋坊>へ■ゴールは<加賀温泉郷>山中温泉なんですが■朝日奈央と陣内智則がハプニング!ヤバいよ×2SP前編■
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54 ラブリーATV ATVのおススメ番組を紹介します。
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00 インテリ芸能人とロケしたら想像以上にウザかった 鈴鹿央士&趣里と浅草&羽田潜入 旅バラエティのはずがいつの間にかクイズ番組に!?風間俊介が鈴鹿央士、趣里、カズレーザーらとともに、浅草・進化をとげる羽田空港でロケ!のはずが、、、
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6.ATV青森テレビ
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