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お知らせ

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1.ＲＡＢ青森放送

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00	有吉の壁３時間ＳＰ▼豊洲で男女即興▼世界目指す珍芸▼有吉監督アドリブ野球ドラマ[字] 3時間笑いっぱなし▼豊洲・千客万来で男女即興ユニット結成▼チョットした一芸で世界を目指せ▼宣材だけで相方を選ぶ超実験▼有吉監督最新作超大雨でのアドリブ野球ドラマ

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食のココロ

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天気予報

00	世界頂グルメ　藤原紀香＆倖田來未シドニーで超貴重ノンストップおしゃべり旅[字] 「生きてるだけで幸せ」紀香が愛之助との結婚秘話、夫婦に起きた災難、人生の挫折を語る＆倖田來未に25周年のお祝い歌サプライズ披露inオーストラリア・シドニー

00	ｎｅｗｓ　ｚｅｒｏ　藤井貴彦が「いま見たい」にこだわって伝える…新たなｚｅｒｏ[字] 藤井貴彦が伝える、新たなzero。LIVE映像と新着ニュースを大事に「いま見たい」にこだわります。“前向きなキッカケ”が詰まった「あなたのプラスに」なる番組に…

59	やりかたのウタ[字]～霜降りせいや・ラランドサーヤ仰天!!意外と知らない衝撃ＨＯＷＴＯ (秘)知っているようで知らない“気になるＨＯＷＴＯ”をなんだか“クセになるウタ”にのせてお届けします!!「やりかた動画」×「うた」新感覚の雑学バラエティー

54	オドぜひ　愛犬がチワワじゃないと言われる／メモリースポーツチャンピョンの報告 ◆獣医さんから「本当にチワワですか？」と疑われた丸山さんがチワワを飼っている春日に判定してもらうが…

1.ＲＡＢ青森放送

2.ＮＨＫＥテレ１・青森

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00	アニメ　ラディアン２（１４）「決戦の大地」[字] 世界で人気拡大中のフランス発・少年冒険ファンタジー！　大魔法使いを目指す少年・セトが、空からやってくる怪物ネメシスを倒すため、伝説の地“ラディアン”を目指す！！

25	ヴィランの言い分　アメリカザリガニ[字][再] 日本各地の池などで生態系を乱す悪役アメリカザリガニ！アメリカから輸入されたザリガニが日本中に広がったいきさつとは？アメリカザリガニが役に立つ超意外な手段が！

55	アニメ　ざんねんないきもの事典[字] ユーモラスで意外な生きものの生態を紹介し、話題となった児童書がショートアニメに！個性派クリエーター陣が歌や笑いをまじえて描き出す！【声】玄田哲章、日髙のり子

00	ハートネットＴＶ＃ろうなん１月号能登半島地震から１年ろう者難聴者の復興[解][手]※字幕能登半島地震から１年、ろう者・難聴者の復興の歩みをたどる。聞こえない人のための仮設住宅が完成したものの、記録的豪雨が建物を襲った。暮らしの再建に向けた課題とは。

30	きょうの健康　めざせ！健康長寿「快眠のための新常識」[解][字] 健康に長生きするために欠かせない「適切な睡眠」とは？働き盛りのときは睡眠不足になりがちなもの。睡眠不足解消のための新常識をお伝えする。

45	ＮＨＫ手話ニュース８４５[手] １日の国内外の出来事や最新のニュースを手話や映像でお伝えします。

00	きょうの料理「笠原将弘の和食はもっとおおらかでいい。」　好きなものだけおでん[字] つくりやすさとおいしさを兼ね備えたプロの技を、笠原将弘さんが伝授するシリーズ。今回は、食材の組み合わせを自由に考えた３品です。

25	きょうの料理ビギナーズ　ブロッコリーとさば缶のオイスター煮[字] 冬が旬のブロッコリー。小分けにして使いやすいので、１人分のおかずに最適です。人気のさば缶と合わせたり、チーズをのせたり。下ゆで不要の簡単レシピを紹介します。

30	３か月でマスターする江戸時代　[新]（１）「天下泰平」の世はなぜ生まれたのか？[解][字] 「べらぼう」の江戸時代がよくわかる！初回は江戸幕府成立の知られざる真実。１５年かけて豊臣を倒した家康の意図とは？参勤交代の誤解とは？あなたの常識をアップデート！

00	ザ・バックヤード　知の迷宮の裏側探訪　沖縄美ら海水族館　第一弾[字] 沖縄美ら海水族館のバックヤードでは激レア赤ちゃんが続々！世界初！ブラックマンタが水族館で誕生。さらに人工子宮で育てるサメとは！？

30	ＮＨＫアカデミア　天野浩（前編）[字] ノーベル物理学賞受賞者・天野浩。青色ＬＥＤ開発の背景にあったのは、年間３６４日、失敗続きの実験の日々。世界を照らす光はなぜ生まれたのか？諦めない熱意の根源とは？

00	中国語！ナビ（３７）比較の言い方／大学生とネット通話「前より便利になった」など、比較の文の作り方を学びます▽ハルビン氷祭りのふなっしー▽中国ホットライン。重慶大学２０歳の学生、意外な語学学習方法とは。

20	英会話フィーリングリッシュ　～データで選んだ推しフレーズ～　Ｌ１１０「英語のキモチ」を学習して、会話力アップを目指しましょう。今回の推しフレーズは【Ｄｏｎ’ｔ　ｔｅｌｌ　ｍｅ　．．．】です。

30	しあわせ気分のドイツ語（１３）必要なものを伝える表現ドイツ・ベルリンのサステナブルな暮らしに密着。ドイツ流ライフスタイルと、その奥にある価値観に触れながら、ドイツ語を学ぶ語学番組。ラップで覚える単語コーナーも。

50	ｎｏ　ａｒｔ，ｎｏ　ｌｉｆｅ「山本　実」[字] 山本実（３１）は幼いころから大好きな富士山の張り子を８年間つくり続けている。葛飾北斎の富嶽三十六景に憧れ、理想の山肌に近づけるべく完成はまだ先だという。

55	Ｅテレ２３５５　水曜日[字] きょうの終わりにほっとひといき。『２３５５』は、見ると気持ちよくリラックスできる、おやすみ前にぴったりの５分番組です

00	ＥＴＶ特集　カラカサン　私たちに力を[字][再] 在日フィリピン人女性の支援団体「カラカサン」（川崎市）。８０年代に始まった来日ブームから約４０年。新たな課題に直面しながらも前向きに生きる女性たちを見つめる。

2.ＮＨＫＥテレ１・青森

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3.ＮＨＫ総合１・青森

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00	ＮＨＫニュース７”今季最強寒波”警戒▽すでトラ早くも波紋[二][字] 大雪あさって１０日にかけ・交通影響など警戒を気象庁と国土交通省が緊急会見▽グリーンランドやＮＡＴＯ…トランプ次期大統領が相次ぎ発言　就任前に早くも波紋

30	クローズアップ現代　アマゾンで１０年ぶり出現　未知の人々“イゾラド”[字] “隔絶された人々”という意味を持ち、アマゾンの密林に暮らす先住民「イゾラド」。彼らが１０年ぶりに姿を現した。しかも大集団で。アマゾンで一体何が？緊迫の現地ルポ。

57	解体キングダム　高さ１８ｍ！！　巨大ガンダムを解体せよ[解][字] アニメ放送開始４０周年を記念して山下ふ頭で１７５万人を動員した実物大ガンダムの解体工事に密着＆米軍機雷が眠る酒田港。港を守る巨大ブロックを撤去せよ！巨大起重機船

42	＃ＮＨＫ　大河ドラマ「べらぼう　～蔦重栄華乃夢噺～」【アナウンサー】牛田茉友

45	あっぷるワイド８４５ ▽その日の県内の出来事がわかるニュースと気象情報をお伝えします

00	ニュースウオッチ９▽各地で大雪警戒▽最先端技術・次世代車の開発に密着[二][字] ▽各地で大雪への警戒▽最先端のテック見本市・次世代車の開発に密着▽戦後８０年・核廃絶は・日本被団協や若者らの願い　【キャスター】広内仁，佐藤真莉子，星麻琴ほか

00	歴史探偵　戦国ご当地大名シリーズ　立花宗茂[解][字] 戦国ご当地大名シリーズ第５弾、九州の立花宗茂が登場！生涯無敗、戦国最強といわれる強さの秘密を徹底調査！見えてきたのは敵を翻弄した底知れぬ知略と独自の鉄砲戦術。

45	【夜ドラ】コトコト～おいしい心と出会う旅～　富山編（３）[解][字] 東京の百貨店バイヤー・結稀宏人。富山県射水市の新湊漁港にセリ見学へ訪れた宏人。そこで仲買人の遥来、漁師の壮太と再会するが、セリ場で予期せぬ事態が起こり…。

00	アニメ　火の鳥（３）「黎（れい）明編　その三」[字] 古代からはるか未来までを舞台に、生命の本質や人間の業を壮大なスケールで描く。全１２編の原作から５編を再構成しアニメ化した。初回放送：２００４年

25	放送１００年　クイズ　効果音編[字] ラジオ放送開始以来活躍した音響効果。ラジオドラマにたびたび登場した蒸気機関車の音は何を使って表現した？

28	１／２０（月）スタート！夜ドラ「バニラな毎日」[字] １月２０日放送開始！夜ドラ新シリーズ「バニラな毎日」。孤独な人たちの心の渇きをお菓子が癒やすスイーツ・ヒューマンドラマ。見どころをギュッと凝縮してお見せします！

30	時論公論　瀬戸際の気候変動対策[字] 気候変動が影響したとされる災害が各地で相次ぐ中、政府は新たな温室効果ガス削減目標などの案をとりまとめました。気候変動対策の現状と課題を考えます。

40	ニュース・気象情報[字]

45	２分で東京サラダボウル[字] ドラマ１０「東京サラダボウル」、第２話に向け、警察官・鴻田麻里（奈緒）と通訳人・有木野了（松田龍平）が出会うサスペンスフルな事件を２分で紹介する。

47	大河ドラマ「べらぼう」ダイジェスト（１）「ありがた山の寒がらす」[字] 主演・横浜流星。大河ドラマ「べらぼう～蔦重栄華乃夢噺～」各話の気になる場面を２分に凝縮、もう一度プレイバック！各話の貴重なオフショットも公開！作・森下佳子。

50	あしたが変わるトリセツショー１００歳×１００人徹底取材１万年健康パワーＳＰ[解][字][再] 日本中の１００歳×１００人を徹底取材！誰にでもマネできる３つの健康の秘けつを大公開！▼「老化を防ぐ食生活」「ちょこ活」「究極の健康法」▼石原さとみ＆ココリコ田中

35	ＮＨＫスペシャル　新ジャポニズム　第１集ＭＡＮＧＡ　わたしを解き放つ物語[字][再] マンガ、音楽、食―今日本のカルチャーが世界で大きなうねりを起こしている。一体何が魅力なのか？その秘密に迫るシリーズ「新ジャポニズム」。第１集は「ＭＡＮＧＡ」。

3.ＮＨＫ総合１・青森

5.青森朝日放送

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00	くりぃむクイズ　ミラクル９　２時間ＳＰ　全国郷土料理＆絶景ランキング！[字] 絶品郷土料理＆絶景スポット２時間ＳＰ！石原良純＆中田喜子…ベテラン勢が大暴走！主婦１００人に聞いた「夫に内緒のお金の使い道は？」初参戦ウイカが奇跡を起こす！？

54	ＡＢＡ天気青森県内の天気・ポイント予報。

00	相棒　season 23　＃１０[解][字] 第１０話『雨やどり』殺人現場にあった不可解な傘の跡… 謎の青年と消えた赤い傘の女！特命係が目にする真実とは!?

54	報道ステーション[字] 最強寒波で大雪さらに…気象庁も国交省も警戒▽「ＡＩ×自動運転」世界規模展示会を席巻▽２０２６年Ｗ杯の舞台で躍動…提言「吉田麻也×内田篤人」▽ＮＢＡほか

10	全力坂この坂を登り切れたら、自分の中の何かが変わる気がする。いや変わるはずだ。坂を全力で駆け上がる女性たちの姿をお届けする深夜番組登場。

15	くりぃむナンタラ　新年１時間SP…櫻坂46遠隔操作ドッキリ！昭和平成クイズで大波乱[字] 大好評「櫻坂46インストール」第５弾！くりぃむ達に遠隔操作された櫻坂メンバーが、懐かし昭和平成クイズでベテラン芸能人を圧倒しスタジオ騒然！史上最大のハプニングが!?

15	有吉クイズ　【錦鯉渡辺はキャバクラでどんな会話してるかＱ】有吉弘行も解答者＆謎の私生活密着で禁断クイズも！解答者がプライベートを切り売りしたり、体を張ってクイズを出題！

45	スロパチＴＶ業界ナンバーワンＹｏｕＴｕｂｅチャンネル「スロパチステーション」がテレビへ！ＹｏｕＴｕｂｅで上り詰めた４人のパチンカーの頂点を決めるバトルが開幕！

5.青森朝日放送

6.ＡＴＶ青森テレビ

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00	世界くらべてみたら★味噌カツたこ焼きからし蓮根…ご当地グルメ総選挙[字][デ] 世界で人気のご当地グルメはどれだ！？いかめし、きりたんぽ鍋、イタリアン、あん肝、野沢菜おやき、静岡おでん、味噌カツ、たこ焼き、えびめし、からし蓮根が世界に挑戦

30	それって実際どうなの会★木村拓哉が登場！生瀬と釣りで一攫千金ＳＰ！[字] 世の中のウマイ話を徹底検証！【関東グルメＶＳ関西グルメ　どっちが太る？】【木村拓哉＆生瀬会長が東京湾へ！釣りで一攫千金なるか！？】

58	フラッシュニュース[字] 最新のニュースをお伝えします。

00	水曜日のダウンタウン#402[字] 「新春クロちゃんリアル人生すごろく」本人に気付かれないように、日常生活の中で1～6の数字を選ばせ…止まったマスの出来事が実際にクロちゃんの身に降りかかる！

57	天気予報[天] 青森県の天気予報をお伝えします。

00	ｎｅｗｓ２３[字]あなたと、あなたの身近な人にとって大切なニュースをどこよりもわかりやすく、わかりやすい言葉で、色んな人の意見、色んな声、色んな視点と共にお伝えします。経験豊富な２３ジャーナリストたちが、ニュースを深掘りします。

56	[新]下山メシ　第１話　御岳山　はらしま食堂　あじフライ定食志田未来主演・山×飯のグルメドラマ◆登山後に歩かず待たず食べられる山麓の美味しい「下山メシ」を求め、主人公・いただきみねこは今日も山を登る。よし、下山しよう。

26	かまいたちの知らんけど【大白熱のユニクロ王決定戦！ノンスタ井上コーデ大酷評!?】[字] ユニクロの人気商品クイズ＆雑学で大盛り上がり！★冬のデートコーデ対決でノンスタ井上に大非難！？★驚きのユニクロ雑学＆人気商品上位を当てろ！

6.ＡＴＶ青森テレビ

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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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