今日の番組表 [ 青森 / 地上波 ]

16:45 ｅｖｅｒｙ．[字]すすきの頭部切断…父親初公判で無罪主張▼あす強い寒気…再び大雪警戒 ▼関節痛の薬棚に「かんせ」販売フェイクか▼ＵＳスチール買収で非難応酬…今後の行方▼異例のゴミ収集停止から５日…再開に安堵▼頭部切断…娘の犯行は「事件後に知った」

15	ＲＡＢニュースレーダー大雪の農業被害状況▽台湾との交流②経済の発展につなげられるか

00	オモウマい店[字]【栃木】６人前！？ギガ盛りチャーシュー１本丼＆チャーハンの塔大盛あがり!!そり立つ肉壁!!ソースカツ丼／ギガ盛り集団!!７人前!?麻婆天津飯＆カツカレー／手打ちＧＯＤラーメン＆無料!?(秘)中華がゆ▼笑う門には福来るハッピー中華

54	東奥日報ニュース　天気予報

00	さんま御殿[字]新年から悩める有名人Ｍ１準優勝バッテリィズ！憧れ続けたさんまと夢共演Ｍ－１準優勝バッテリィズ＆Ｗ優勝にぼしいわし初登場！パリ五輪の張本美和＆安楽宙斗＆古賀紗理那にお笑い特訓！スネ夫・関智一に弔辞を頼まれジャイアン木村昴が大困惑！

00	カズと学ぶ[字]２０２５年イイ顔になる最新科学▽舌の位置で二重アゴに!?むくみの新事実ブルドッグ二重アゴ＆むくみの正体…明日から実践できる！むくみ改善法で驚きの結果▽美肌キープの鍵！身近な食材○○で肌の再生力をアップ＆老化予防につながる食生活とは

54	ホットするね！ＲＡＢＲＡＢ－ＴＶの番組紹介

57

天気予報

番組情報がありません

00	アニメ　おじゃる丸「オコニコ　カフェまたやるのかの」[字] 千年前のヘイアンチョウから月光町にやってきたおじゃる丸が、小学生のカズマや町の人々、あとを追ってきた子鬼（おに）たちとゆかいな騒動（そうどう）をまきおこします。

10	アニメ　はなかっぱ「リンちゃんは名通訳！？」「お見通しだよ、はなかっぱ！」[字][デ] 頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！

20	ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン「熱血の吉田沙保里」[字][デ] アニメと実写が連動する食育エンターテインメント番組。魔法で母親をキャンディーにされてしまい、凶悪な怪人たちとの戦いに身を投じることになったきょうだいの姿を描く。

30	天才てれびくん▽つないでジモＱ徳島▽落語少年▽ウソつきは誰だ？[字][デ] ▽つないでジモＱ徳島編！三好市・病人にとりつく妖怪、美波町・ウミガメへの思いやりなど地元からクイズに挑戦▽落語大好き茶の間戦士▽ウソつきを当てよう！▽王林ゲーム

00	おかあさんといっしょ　火曜日[字] ２歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。

24	あおきいろ　あおきいろダンスレクチャーＢ子ども向けＳＤＧｓ番組「あおきいろ」のテーマソング「あおきいろ」をミドリーズとアオとキイがおどるよ！今回登場するのは、レクシーとりりなとアオだよ！

25	みいつけた！　火曜日[字] ４歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、自分でできる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しめる番組です。

40	ピタゴラスイッチ▽角砂糖アニメ　▽現実ってこうゆうこと[字] 今回は「角砂糖アニメ」が久しぶりに登場。角砂糖が集合して何になる？「壁がくる」「フレーミー　ペインティと隣のおじいちゃん」もあります。

50	アニメ　忍たま乱太郎「お別れのあいさつの段」[字] 乱太郎・きり丸・しんべヱは、忍術学園で学ぶ忍者のたまご「忍たま」。ユニークな先生や仲間たちと、明るく・たのしく・ゆかいな毎日がくり広げられる

00	ハロー！ちびっこモンスター　叱ってばかりのママ…楽しく過ごしたい！[字] ママは３歳のわんぱく次男を叱ってばかり。本当は楽しく過ごしたい…。そんなママにてぃ先生が秘策を伝授。カギは子どもにどう愛情を伝えるか。驚くほどの変化が！

30	キラキラムチュー（１５）陽友くん、中２の夏[字][再] 今回はスペシャル版！１年半ぶりに“パン作り”に夢中だった陽友（ひゆう）くんと再会。外出が苦手な陽友くんの一大決心。友達と会うために長野・白馬村をめざす！

00	ハートネットＴＶ　選　瞽女（ごぜ）唄が響く[解][字] 「全てをそぎ落とした、魂の唄」−。盲目の女性旅芸人「瞽女（ごぜ）」。三味線を手に旅をしながら、唄で稼ぎを得た。命ある限り唄う、盲目の女性たちの人生を見つめる。

30	きょうの健康　危険な不整脈　命を守る最新治療「心室細動　突然の発症を防ぐ！」[解][字] 心臓のポンプ機能が果たせなくなり、突然死につながる心室細動。体内に植込み、自動的に電気ショックを与えて拍動を正常に戻すＩＣＤなど、心室細動治療の最新情報を紹介。

45	ＮＨＫ手話ニュース８４５[手] １日の国内外の出来事や最新のニュースを手話や映像でお伝えします。

00	きょうの料理「おかず青年隊　俺たちのイチオシ！」　しょうがでポカポカ[字] 結成１４年目の「おかず青年隊」が久しぶりに登場！２日目は、冬を元気にのりきる「しょうが」のポカポカレシピです。

25	きょうの料理ビギナーズ　ひとり分の冬野菜おかず（５）小松菜のあさりのチゲ[字] 小松菜は青菜の中でもアクが少なく、扱いやすい冬野菜。辛みやコク、うまみをプラスすると、おいしさがぐっと増します。チゲやおひたしでたっぷり味わいましょう。

30	趣味どきっ！　選　人と暮らしと、台所　～冬から春（２）七輪が主役　うまい酒[解][字] 毎日の暮らしに欠かせない台所。麻生久美子さんの声で、おなかと心を満たす料理、暮らす人の知恵や工夫をひもときます。第２回は七輪にこだわる画家・牧野伊三夫さん。

55	ブレッド図書館（ライブラリー）（３）「フルーツサンド」[字] これを見れば、あなたもパン好きに！パンの魅力を５分にギュッと詰めてお届けする「ブレッド図書館（ライブラリー）」。今回は「フルーツサンド」。おいしさの秘密に迫る！

00	先人たちの底力　知恵泉　斎藤道三　成り上がり者の“人心掌握術”[解][字] 下剋上の代表的な人物と言われるの斎藤道三。その国盗りは、主君を出し抜き、騙し、殺害する…　しかし道三は、並外れた洞察力と見事な人心掌握術を兼ね備えていた。

45	おとなのＥテレタイムマシン　日本の話芸　落語「抜け雀（すずめ）」古今亭志ん朝[字] 父・志ん生に入門後、わずか５年で真打に昇進！天才ぶりを発揮した志ん朝。粋な江戸弁、軽快な語り口で一世を風びした。劇的な展開の古典落語がよみがえる。

15:55 大相撲（２０２５年）初場所　三日目▽新十両インタビュー羽出山（東京・玉ノ井）[二][字] ２大関の綱とりがかかる初場所！二日目で土がついた琴櫻は翔猿と！連勝の豊昇龍は過去４勝６敗の若隆景と！今場所初白星の横綱・照ノ富士は過去１２戦全勝の霧島と

00	ニュース[二][字]

10	あっぷるワイド　▼弘前市で農林雪害に関する会議　▼大相撲初場所３日目県出身力士は弘前市で市や農協などが集まって農林業への被害状況と今後の対応などについて話し合う会議▼大相撲初場所は３日目。県出身力士の取組を詳しく▼「お国ことばで川柳」も。

00	ＮＨＫニュース７[二][字] きょうもあすもあなたと一緒に　日本、そして世界のこれからを考える確かな情報を届けます。

30	クローズアップ現代　ふるさと納税　１兆円の巨額マネー　拡大する自治体の“格差”[字] 昨年度、初めて寄付総額１兆円を超えたふるさと納税。加熱する競争と、ふるさと納税をめぐる自治体間の格差に迫り、「地方創生」のあるべき姿を考える。

57	１００カメ　１００年食堂　創業百年以上！長く愛される秘密に迫る[解][字] 全国各地にある創業１００年以上の老舗食堂に１００台のカメラで密着。長きにわたり愛され続けるヒミツとは？ＭＣオードリー

42	＃ＮＨＫ　おすすめ番組の紹介【アナウンサー】江原啓一郎

45	あっぷるワイド８４５ ▽その日の県内の出来事がわかるニュースと気象情報をお伝えします

00	ニュースウオッチ９▽トランプ“一律関税”▽富士山噴火したら▽相撲兄弟[二][字] トランプ“一律関税”各国警戒…日本も懸念▽富士山が噴火したら…影響は？どう備える？▽相撲兄弟！若元春と若隆景　【キャスター】広内仁，佐藤真莉子，星麻琴ほか

00	【ドラマ１０】東京サラダボウル（２）「始末書とネームタグ」[解][字] 自転車のバッテリー窃盗を追いかけていた鴻田麻里（奈緒）は、飯山係長らが追う大きな事件の犯人に偶然辿り着いてしまい命の危機に。有木野（松田龍平）が助けに向かう。

45	【夜ドラ】コトコト～おいしい心と出会う旅～　新潟編（１）[解][字] 東京の百貨店バイヤー・結稀宏人（古川雄大）。新潟県十日町市を訪れた宏人は、縄文土器に惹かれて移住した相場美羽（高梨臨）と出会う。美羽は雪の中で孤独を抱えていた。

16:48 ハレのちあした【全国ニュース】[字] 宮崎で震度５弱▽積雪３倍で倒壊相次ぐ…「町の除雪隊」に密着▽物価高に“救世主” 半額!?ワケありに注目▽幸せの黄色新幹線！引退間近…車内に潜入

15	ハレのちあした【東北おすすめ④秋田ガラス工房とおいしいかき氷】青森の日々の出来事を的確に素早く伝える報道番組です。「今何が必要なのか、生活に役立つニュースを分かりやすく」お伝えします。

00	家事ヤロウ！！！　２時間ＳＰ　黒柳徹子が選ぶ人生ベストテングルメ大発表[字] 渥美清＆森光子＆野際陽子…昭和スター達と食べた絶品グルメ＆貴重映像▽和田明日香が教える絶対失敗しない飯！井ノ原快彦＆松岡昌宏が大感動の絶品親子丼

54	ＡＢＡ天気青森県内の天気・ポイント予報。

00	[新]家政夫のミタゾノ　＃１[解][字] あの最恐家政夫・三田園が帰ってきた！派遣された家庭・家族の内情を覗き見し、そこに巣食う“根強い汚れ”までもスッキリと落としていく、痛快ドラマ！

00	報道ステーション[字] ＬＡ山火事１週間に…現地では再び強風の恐れ▽冬眠期なぜクマ出没▽各地に広がる宿泊税▽日本海側は再び強雪▽和田毅が若手へ金言▽久保建英

16:25 わっち!!【吉本新喜劇座長のアキが生出演▽先川部長と市川アナの弓道部第２弾ほか】「先川部長の〇〇部」市川アナとの弓道部第２弾！前回のリベンジなるか？制限時間残り５分で起きたのは…奇跡か絶望か▽タラの塩ちゃんちゃん焼き▽エンタメ情報ほか

50	Ｎスタ【ホラン千秋、井上貴博が、いま、いちばん大切なことを、話して伝えます】[字][N] 「わかり合えないことをわかり合えている」「お互い忖度せず、正直に自分を出すことができる」そんな２人が、いま、いちばん大切なことを、生の声で話して伝えます。

15	わっち!!Ｎｅｗｓ【食料品の値上げ止まらず▽黒千石もやしが黒石市で収穫期ほか】[天][N] 事件・事故、政治経済、生活情報からスポーツまで、きょうの青森のニュースを「より早く、より分かりやすく」お伝えします。

00	ＴＨＥ神業チャレンジ★チョコプラ長田VS人気回転寿司＆芳根京子！神業クレーン挑戦回転寿司チェーン・魚べいVS芸能人！創作寿司売り上げ対決で斬新&神ウマ寿司が続々登場★豪華！芳根京子&鈴木伸之らが神業目隠しクレーンゲームに挑戦&大興奮！[解][字]

00	バナナサンド☆大泉洋＆松本若菜＆佐藤隆太！超豪華ハモリ我慢で大熱唱SP[解][字][デ] 紅白歌手でもある大泉洋と大ブレイク女優・松本若菜がリベンジ参戦！過去2連敗の大泉はチャゲアス熱唱＆過去6連敗の松本はドリカム熱唱！佐藤隆太が初歌唱＆(秘)名言を披露

55	マツコの知らない世界 Adoカバーソング荻野目語る80年代アイドル裏側/織田裕二新春SP延長戦★明菜×陽水/石川ひとみ×ユーミン80年代アイドル名曲＆カバー聴き比べ！荻野目洋子語る名曲秘話▼織田裕二大興奮!!日本人新時代スーパーアスリート[解][字]

00	[新]火曜ドラマ「まどか２６歳、研修医やってます！」　第１話[解][字][デ] 研修医はお客様？！イマドキ研修医・若月まどか（芳根京子）が働き方改革で変わりゆく令和の医療現場に戸惑いながら、人生と向き合う濃厚な2年間を描いた成長物語スタート

57	ラブリーＡＴＶＡＴＶのおススメ番組を紹介します。

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