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テレビ番組表のGガイド.テレビ王国

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1.ＲＡＢ青森放送

09:00 ＤａｙＤａｙ．【ドカ雪で交通障害警戒▽年末年始○○やめた▽プロの早業　掃除】[字] ＭＣは武田＆山里！▽クリスマス寒波が襲来▽年末年始の“休業増加”百貨店やスーパーも▽話題の動物一気見せ！▽あの 生出演！

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25 佐世保発テレショップ　この時期にぴったりの季節商品や今だけの期間限定商品がお得 自社スタジオから生放送でお届けするテレビショッピング！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！さらに生放送だからできる旬な商品をご紹介します！
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55 テレビショッピング
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25 ホットするね！ＲＡＢ ＲＡＢ－ＴＶの番組紹介
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30 ＮＮＮ　ストレイトニュース[字] 最新のニュースをストレートに！　必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。
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39 東奥日報ニュ−ス　天気予報
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45 キユーピー３分クッキング[解][字]チキンソテーのマルゲリータ風 ピザでおなじみのトッピングで、クリスマスにぴったりの一皿に。トマトソースの程よい酸味、モッツァレラチーズのコク、爽やかなバジルの香りが食欲をそそります。
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55 ヒルナンデス！▼大分・別府で癒やし旅▼あさこ大久保の冬に行きたい小田原＆湯河原[デ] 年末身も心も癒やし旅SP!▼チョコプラ＆JUMPが別府で温泉大満喫！別府ならでは地獄蒸し体験▼いとうあさこ＆大久保佳代子が小田原絶品グルメ＆贅沢な温泉宿を堪能！
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55 ミヤネ屋【積雪急増…寒波の影響いつまで？▽世界注目の人物ＳＰ独自取材】[字] ▽積雪急増…「強い冬型」続く現地中継▽ヘンリー王子夫妻を英国王室の伝記作家が一刀両断！▽出演者が語る「SHOGUN」撮影秘話！今年の顔をデーブ解説
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50 １５５０ニュースレーダーＷｉｔｈ　【青森市絶品オムライス▽今年の犬猫動画傑作選】 月曜から金曜まで最新の県内外のニュースや暮らしに役立つ情報など、毎日の生放送をプラットフォームに発信！
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1.ＲＡＢ青森放送
2.ＮＨＫＥテレ１・青森
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00 ＮＨＫ高校講座　世界史探究　ヨーロッパと国民国家[字] 資料を読み解き世界史を探究しよう！今回は「ヨーロッパと国民国家」フランス革命後自由と平等の理念が広まったヨーロッパはどう変化していくのか？山崎怜奈が生徒と探究！
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20 ＮＨＫ高校講座　家庭総合　大切な一着を長持ちさせるには？[字] 生きていくために必要な知識や技術を学ぶ！それが家庭総合です。多様な人々と関わり、過去や未来に想像力を働かせながら、どんな暮らしを営んでいきたいか考えましょう。
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40 ＮＨＫ高校講座　簿記　決算整理欄のある清算表～８桁精算表～[字] 商店を模したスタジオセットで簿記の基本を楽しく、わかりやすく解説していく番組です。今回は８桁精算表について学んでいきます。
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00 アクティブ１０　ミライのしごとーく「ベンチャー企業の仕事」[字] カズレーザーのキャリア教育番組！同じ業界で働く３人の大人が集まり、「仕事のやりがい」や「業界の未来」をトークする。今回のテーマは「ベンチャー企業」の仕事。
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10 英会話フィーリングリッシュ　～データで選んだ推しフレーズ～　Ｌ１０６ 「英語のキモチ」を学習して、会話力アップを目指しましょう。今回の推しフレーズは【Ｉ　ｗｏｕｌｄ　．．．】です。
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20 まいにちスクスク　１歳から食べられる！イベントごはん（２）「お祝いデザート」[字] 健康、食事、遊びなど、子育ての気になる情報やちょっとしたお役立ちアイデアをお送りする「まいにちスクスク」！魔法の５分で、あなたの子育てがもっと楽しくなりますよ！
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25 きょうの料理ビギナーズ　初めてでも簡単！煮込みのごちそう[字] ビーフシチューやロールキャベツは、一度はつくりたいごちそう煮込み料理。缶詰やソーセージなど手軽な材料を利用すれば、ビギナーでも本格的なおいしさが味わえます。
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30 きょうの料理「シェフのＯＮ＆ＯＦＦごはん」　台湾風おこわ[字] シェフが家庭でまねできるプロの味と気取らないふだんの味を教えるシリーズ。今月は素材の味を生かした料理で人気の斉風瑞さんが台湾出身の母から受け継ぐ味を紹介します。
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55 浮世絵ＥＤＯ−ＬＩＦＥ　晴れやかに、響け！広重“両ごく回向院　元柳橋”[字] 浮世絵の世界をのぞいてみれば、江戸のリアルなくらしが見えてくる！隅田川のほとりに、なぜか高いやぐらが。そこから、誰もが聞いたことがある、ある音が聞こえてくる…
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00 きょうの健康　突然襲う「まひ」と「脱力」　神経の病気「視神経脊髄炎」[解][字] 今回は「視神経脊髄炎」を取り上げる。ある日突然、目がかすみ、しびれや排せつ障害などが起き、急激に悪化する。男女比は１対９で女性に多い病気。最新治療法を紹介する。
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15 趣味どきっ！　茶の湯　武者小路千家　炉中に広がる世界（３）廻り炭[解][字] 武者小路千家で秋から冬にかけて炉の季節の「茶の湯」を学ぶシリーズ。第３回は「廻り炭」。一同が炉を囲み炭のつぎ方を稽古。後半はさまざまな香合の魅力を家元が解説。
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45 みんなのうた「コアラになれたら」／「星とそばかすとダイヤモンド」 「コアラになれたら」うた：ぜったくん　アニメ：なかね　ありさ／「星とそばかすとダイヤモンド」うた：リーガルリリー　アニメ：まるあかり
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50 視点・論点　選　貧しい国を襲う複合危機　わたしたちは何ができるのか[字] 世界は、同時進行するいくつもの危機、いわゆる「複合危機」に直面し、中でも開発途上国の人々が苦境に立たされています。先進国や国際機関が何をすべきか考えます。
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00 ＮＨＫ手話ニュース[手] 【キャスター】河合祐三子
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05 名曲アルバム「もみの木」ドイツ民謡／ニウナオミ編曲 「もみの木」（合唱）東京少年少女合唱隊Ｊｒ．シニア＆ユース・コア，（管弦楽）東京フィルハーモニー交響楽団，（指揮）円光寺雅彦　～ドイツ・ザクセン州～
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10 【おとなの人形劇】プリンプリン物語「黄色い潜水艦は行く」（１）[字][再] １９７９年に放送を開始した人形劇「プリンプリン物語」が帰ってきた！自分の祖国や両親を探して、“プリンセス”プリンプリンが仲間たちとともに冒険の旅へ！
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25 【おとなの人形劇】プリンプリン物語「黄色い潜水艦は行く」（２）[字][再] １９７９年に放送を開始した人形劇「プリンプリン物語」が帰ってきた！自分の祖国や両親を探して、“プリンセス”プリンプリンが仲間たちとともに冒険の旅へ！
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40 漢字ふむふむ　日本人が“喝”が好きなわけ[字] 「飲酒運転に喝！」ポスターをみた中国人の謝さんは「飲酒運転をすすめないで！」と心配した。実は喝は中国でも昔は日本と同じ意味だった。日本が喝を大切に守ったわけは？
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45 ３か月でマスターする江戸時代　５分ＰＲ[字] 大河ドラマ「べらぼう」の時代をもっと深くもっと面白く！受験日本史のプロフェッショナルとトップクラスの研究者が夢コラボ！１月から始まる新番組の魅力を一足早く紹介！
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50 先人たちの底力　知恵泉　北里柴三郎　～日本近代医学の父～[解][字][再] 新千円札の顔、北里柴三郎。世界で初めて血清療法を確立した「日本近代医学の父」は、実は破天荒！？医学界で孤立しながらも、あえて空気を読まずに窮地に立ち向かう。
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35 最後の講義　ジャズピアニスト　山下洋輔[字][再] 人生最後なら何を語る？国内外で大活躍８０代ジャズピアニスト山下洋輔さん。幼少からピアノ大好きで楽譜嫌い？即興で弾く唯一無二のフリージャズで世界圧倒。心が自由に…
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25 ようこそ認知症世界へ　ミニ１５　ホワイトアウト渓谷[字] 僕（声・満島真之介）が旅する不思議な世界。ホワイトアウト渓谷では絶景が霧につつまれるたび、何を見ていたか思い出せなくなる・・・認知症の当事者の言葉に耳を澄ます。
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35 エイゴビート２（１９）アルファベットで遊ぼう（２）[解] リズムに乗って体を動かし、楽しく英語を身につけよう！英語ビギナーのキッズが、習ったキーフレーズを引っさげて外国人との会話に挑戦。小学３、４年向け。出演・すみれ
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45 ねこのめ美じゅつかん　２０歩め　ねこも歩けば“パブリックアート”にあたる[字] ボスと弟子、２匹のネコが街を歩きながら美術館を目指す。が、途中で弟子がパブリックアートを見つけて、うんちくを語り出す。道中で様々なパブリックアートを次々と発見！
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55 いないいないばあっ！　クリスマスすぺしゃる（２）[字] ０歳の赤ちゃんから楽しめる番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どものさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。
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2.ＮＨＫＥテレ１・青森
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3.ＮＨＫ総合１・青森
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 キャッチ！世界のトップニュース　フランス[二][字] 【特集】ワインの名産地　醤油作りに挑戦！　キャスター：望月麻美／中川栞
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55 みんなのうた「コアラになれたら」／「星とそばかすとダイヤモンド」 「コアラになれたら」うた：ぜったくん　アニメ：なかね　ありさ／「星とそばかすとダイヤモンド」うた：リーガルリリー　アニメ：まるあかり
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 趣味の園芸　やさいの時間　選・旬ベジ二十四節気“おせち”だけじゃない！クワイ[字] 冬至の頃に旬を迎えるクワイ。“芽が出る”縁起物として、おせち料理のイメージが強い野菜。全国生産量１位を誇る福山市を訪ねて、クワイの栽培と加工を深堀りする。
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30 テレビ体操[字] 【出演】鈴木大輔，能條貴大，舘野伶奈，吉江晴菜，戸塚寛子
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35 ピタゴラスイッチ　ミニ▽パタトクカシー▽うた[字] 私たちがふだん暮らしている中に隠れている、さまざまな法則や不思議な構造、面白い考え方を、アニメ、歌、体操、ピタゴラ装置など多彩なコーナーで紹介します。
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40 名曲アルバム「歌劇“セビリアの理髪師”序曲」ロッシーニ作曲 「歌劇“セビリアの理髪師”序曲」（管弦楽）東京フィルハーモニー交響楽団，（指揮）飯守泰次郎　～スペイン・セビリア～
気になる
45 もりすた！　▽話題の本すず竹細工の技と魅力 ▽人気の本のランキングや話題の本を紹介！「かごを編む」すず竹細工職人の卓越した技術とセンスを紹介。著者は手仕事を紹介するギャラリーを営む堀惠栄子さん▽交通情報
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54 気象情報
気になる
00 ニュース[字] 【キャスター】中山果奈
気になる
15 ニュース（青森）
気になる
20 みみより！解説“年収１０３万円の壁”引き上げ　家計への恩恵は？[字] 与党の税制改正大綱に“年収１０３万円の壁”を１２３万円に引き上げることが盛り込まれました。減税額の試算や働く学生などの“壁”の引き上げについて詳しく解説します。
気になる
30 【連続テレビ小説】カムカムエヴリバディ（２７）「１９４８」[解][字] 安子（上白石萌音）は、るいの額の傷の治療費を稼ぐ為『水田屋とうふ』の一角で作ったおはぎを売るささやかな商いを始めます。しかしある日千吉（段田安則）に呼び出され…
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45 【連続テレビ小説】おむすび　第１３週「幸せって何なん？」（６２）[解][字][再] 野球ができなくなった翔也（佐野勇斗）は、総務課でフルタイム働くことになるが、パソコンを使えず先輩ＯＬからお荷物扱いされる。一方、結（橋本環奈）は職場で褒められる
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00 ニュース[字]
気になる
05 列島ニュース[字] 【午後１時台】日本列島の今が多彩に見える！ＮＨＫが地域向けに放送しているお昼のニュースを選りすぐって大阪から全国に発信。地域の話題を盛りだくさんでお届けします。
気になる
55 テレビ体操[字] 【出演】鈴木大輔，細貝柊，舘野伶奈，杉井勇介，森山雅斗
気になる
00 ニュース・気象情報[字]
気になる
05 列島ニュース[字] 【午後２時台】日本列島の今が多彩に見える！各局が地域の課題を掘り下げたニュース特集や旅コーナー、さらにＮＨＫが保存する懐かしの映像を厳選してお届けします。
気になる
50 時論公論“停戦と交渉”めぐる攻防　プーチン大統領はどう動く？[字][再] 米トランプ次期大統領がＳＮＳでウクライナとの停戦を訴える中、ロシアのプーチン大統領は否定的な考えを示しました。トランプ氏の思惑と停戦交渉の行方を読み解きます。
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00 ニュース・気象情報[字]
気になる
07 ニュース・気象情報（東北）
気になる
10 午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　午後３時台　市場規模８０００億円！“推し活”最前線[字] アイドルやキャラクターを応援する“推し活”は、いまや市場規模８０００億円！最前線に迫ります▽キッド＋アダルト＝「キダルト」で広がる玩具市場▽クリスマスケーキ作り
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55 みんなのうた「こだぬき　ポンポ」／「風のオルガン」 「こだぬき　ポンポ」うた：下條アトム　アニメ：堀口忠彦／「風のオルガン」うた：工藤順子　アニメ：芝山努
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3.ＮＨＫ総合１・青森
5.青森朝日放送

09:55 テレビショッピング 通信販売の番組です。

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25 大下容子ワイド！スクランブル[字] 予算案 通常国会で自民戦略は？紆余曲折の臨時国会…「年収の壁」の行方▽トランプ氏が奪還示唆…パナマ運河の現状は▽市長選で８年ぶり実施「電子投票」に課題もほか
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00 徹子の部屋　森山良子[解][字] ～元夫が逝き…今語る、息子・直太朗さんへの想い～森山良子さんが今日のゲストです。
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30 ＤＡＩＧＯも台所　～きょうの献立　何にする？～　忙しい日に便利師走の簡単ごはん[字] 冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションも考えて献立を決めるのは本当に大変…日々の料理の悩みにこたえる献立を複数提案！
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45 ショップジャパン 通信販売の番組です。
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50 ＡＮＮニュース[字] 正確なニュース・情報をいち早くお伝えするＡＮＮニュース！テレビ朝日系列の放送局２６局が総力をあげ、緻密な取材にもとづいたニュースを最新機材を駆使して放送します。
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55 テレビショッピング 通信販売の番組です。
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25 ＧＯ！ＡＢＡ イベント情報や、新製品のお知らせ、番組情報など、フレッシュで耳寄りな情報をお届けします。
気になる
35 事件救命医～ＩＭＡＴの奇跡～[再] 玉木宏主演▽警視庁の要請を受け事件現場に急行する救命医療チーム【ＩＭＡＴ（アイマット）】を初ドラマ化！医療ドラマと刑事ドラマが合体したノンストップ医療サスペンス
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5.青森朝日放送
6.ＡＴＶ青森テレビ

09:55 佐世保発テレショップ　この時期にぴったりの季節商品や今だけの期間限定商品がお得 自社スタジオから生放送でお届けするテレビショッピング！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！さらに生放送だからできる旬な商品をご紹介します！

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25 ひるおび ▽クリスマス寒波▽元長野県議に懲役19年▽都市型水害…小池知事が語る“備え”▽ＵＳＪ秘密を調査！副社長とドンキー巡り▽水族館×クリスマス ペンギンも恋の季節!?
気になる
55 天気予報[天] 県内の天気予報をお伝えします。
気になる
58 テレビショッピング お買いもの情報をお届けします。
気になる
28 医療捜査官　財前一二三[字] 医師免許を持つ刑事、財前一二三が事件を解く！顔と指紋の無い身元不明の焼死体から明らかになる病院内の黒い陰謀!?消えたカルテが誘う第２殺人を潜入捜査で追う
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6.ＡＴＶ青森テレビ
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