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テレビ番組表のGガイド.テレビ王国

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今日の番組表 [ 青森 / 地上波 ]

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1.ＲＡＢ青森放送

05:50 ＺＩＰ！【インフル流行で薬不足？現状は▼水卜が外食チェーン(秘)新業態調査】[デ] 北九州市中学生殺傷で約4200人が学校欠席…犯人は▼水卜解説！新幹線予約が過去最高！年末年始混雑状況▼梅宮アンナ乳がん語る▼巨人菅野智之20億でメジャーへ

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00 ＤａｙＤａｙ．【帰省の悩みにオススメ手土産▽浮所×長谷川　静岡で冬の富士山も】[字] ＭＣは武田＆山里！▽曜日メンバーWEST.中間淳太▽ゲストは美 少年 浮所飛貴▽身近な話題や共感ネタを深ぼり▽視聴者とリアルタイムでつながる即興アンケート！
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25 テレビショッピング
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55 ショップジャパン
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25 ホットするね！ＲＡＢ ＲＡＢ－ＴＶの番組紹介
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30 ＮＮＮ　ストレイトニュース[字] 最新のニュースをストレートに！　必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。
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39 東奥日報ニュ−ス　天気予報
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45 キユーピー３分クッキング[解][字]小松菜と豚こまの甘みそ炒め 旬の小松菜と豚肉のシンプルなみそ味ベースの炒めもの。彩りに赤パプリカをプラスします。豚肉は焼き色がつくまでしっかり、野菜はさっと炒めるのがコツ。
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55 ヒルナンデス！東京ディズニーランドでクリスマス限定メニュー＆ショーを満喫[デ] 東京ディズニーランドクリスマス限定メニューが続々●期間限定アトラクション＆今年でファイナルのパレードに大はしゃぎ！▽今の時期食べたい！体温まる塩生姜ラーメン
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1.ＲＡＢ青森放送
2.ＮＨＫＥテレ１・青森
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00 １０ｍｉｎ．ボックス現代文　明治文学史[字] 中学・高校で学ぶ文学作品の魅力をコンパクトに解説します。作品の朗読に加え、歴史的文書や絵画、再現映像など豊かな映像資料を通じ、作品をより深く理解できる番組です。
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10 きょうの健康　セレクション　アルツハイマー型認知症　最新対策　ＭＣＩを早期発見[字] アルツハイマー型認知症の発症前には、ＭＣＩ（軽度認知障害）の状態が数年間ある。この段階で治療を開始すれば、認知症への移行を遅らせられる可能性がある。
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25 テレビ体操[字] 【出演】鈴木大輔，舘野伶奈，戸塚寛子，杉井勇介，新井庸太，森山雅斗，【ピアノ】能條貴大
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35 みんなのうた「おばけでいいからはやくきて」／「見えない羽根」 「おばけでいいからはやくきて」うた：クリープハイプ　アニメ：ＡＣ部／「見えない羽根」うた：プリシラ・アーン　映像：新井風愉＋スズキハルカ　振付：小野寺修二
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40 アニメ　おじゃる丸「羽をリニューアルした一二三」[字] 千年前のヘイアンチョウから月光町にやってきたおじゃる丸が、小学生のカズマや町の人々、あとを追ってきた子鬼（おに）たちとゆかいな騒動（そうどう）をまきおこします。
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50 プチプチ・アニメ　けいとのようせいニットとウール「きょうりゅうちゃんとドライブ」 ショーウインドーに飾られた毛糸の手袋から飛び出した、毛糸のようせいニットちゃんとウールちゃん。魔法のかぎ針スティックをひとふりすると、不思議なことがおこります。
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55 Ｅテレ０６５５　水曜日[字] １日のはじまりをつくる５分番組『０６５５』。「日めくりアニメ」「おはようソング」などの楽しいコーナーで、あなたを送り出します
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00 ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン「トンネルのむこうは」[字][デ] アニメと実写が連動する食育エンターテインメント番組。魔法で母親をキャンディーにされてしまい、凶悪な怪人たちとの戦いに身を投じることになったきょうだいの姿を描く。
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10 アニメ　はなかっぱ「咲いた！　夢の花」「がりぞー、はなかっぱになってみる」[字][デ] 頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！
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20 オハ！よ～いどん　朝の会「上手に演説をしたい」　ゲスト：青山テルマ[字] 「オハ！よ～いどん」はリモートで日本全国の子どもたちを結んで開く朝の会。自分のことを話す、友達の話を聞く。コージ園長と楽しくコミュニケーション力を身につけよう。
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30 みいつけた！　水曜日[字] ４歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、自分でできる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しめる番組です。
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45 おかあさんといっしょ　水曜日[字] ２歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。
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09 パッコロリン「おくちの　なかは？」[字] まる・さんかく・しかくの顔かたちをした元気な３きょうだい、パックン、リン、コロン。楽しく遊ぶ中から、いろいろな発見をします。【声】折笠愛、水沢史絵、かないみか
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10 いないいないばあっ！　水曜日[字] ０歳の赤ちゃんから楽しめる番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どものさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。
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25 あおきいろ　１０分版　その６０[解][字] 「あお」と「きいろ」２つはあきらかに違うけど、重なりあうと「みどり」になる。多様な個性と共に生きるための「共生マインド」を育む子ども番組です。
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35 ＭＩＸびじゅチューン！「怖い、けど惹（ひ）かれてしまう」[字] 怖いのになぜか心ひかれる作品がテーマの曲を集める。登場曲は「デンタルクリニック死の島」「へルスチェックインザヘル」「ランチは地獄の門の奥に」「焔のお習字教室」。
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45 プチプチ・アニメ　おいどんと「おいどんとおこめ」 新米力士のおいどん。日本一の関取を目指して、土俵の上だけでなく、自然や動物、おいどんを取り巻くすべてのものを相手に、今日もけいこにはげんでいます。
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50 てれび絵本「ぎゅうぎゅうかぞく」[字] としおくんちは、家族で八百屋さんを営んでいます。家族の中には、それぞれに役割があります…。“大家族って、いいな”と思えるような絵本です。
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55 みんなのうた「コアラになれたら」／「星とそばかすとダイヤモンド」 「コアラになれたら」うた：ぜったくん　アニメ：なかね　ありさ／「星とそばかすとダイヤモンド」うた：リーガルリリー　アニメ：まるあかり
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00 キキとカンリ　ひとりのときのキケン[解][字] 小学校低学年向け安全教育番組！子どもたちが「自ら危険を回避できる力」を養います。今回のテーマは子どもがひとりのとき。通学路や留守番での注意は？出演：おぎやはぎ他
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10 コノマチ☆リサーチ「たいせつな“安全”を守るぞ！」[解][字] 小学３年社会の番組。漫画家ハジメ（岸田メル）のもとに、宇宙人ズビが“まちのひみつ”を調べにやって来る。今回は、まちの安全なくらしを守る警察の仕事などを調べる。
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20 よろしく！ファンファン「地域の発展につくす～用水路開発～」[解][字] 小学４年社会科の番組。３人の小学生の宇宙人が、ロボットのファンファン（声：福圓美里）とともに日本のくらしを調べる。今回は、用水路開発の歴史や人々の努力を調べる。
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30 ズームジャパン　恋するコンビニ事件！？　情報をいかす販売業[解][字] 小学５年生社会科の番組「ズームジャパン」。今回のテーマは「情報をいかす販売業」。知られざるコンビニの裏側を紹介。情報は店づくりにどう生かされているか紹介します。
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40 歴史にドキリ「ペリー」[解][字] １８５３年、４隻の黒船を率いてきたアメリカの使節ペリーは、日本の開国を求めた。ペリーの来訪により、日本の鎖国が終わり、幕府が倒れるきっかけとなったことを学ぶ。
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50 ツクランカー「ぼうさい（１）」[解][字] 子どもの問題解決能力を育むＳＴＥＡＭ教育番組。今回のテーマは「ぼうさい」。町の水害に備えよう！ハザードマップなどを調べ、「デジタル防災マップ」作りに挑戦する。
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00 ＮＨＫ高校講座　地理総合　日本の地形と災害とは？[字] 今回の特集は「すべての源はプレート運動！日本の地形と地震と火山」。日本周辺の４枚のプレートが富士山や日本アルプスを生み、地震や火山活動の原因になっているとは？
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20 ＮＨＫ高校講座　日本史　大正デモクラシー[字] 「歴カフェ」へようこそ！ここは歴史好きな人たちが集い各時代について語り合う茶屋です。日本はどんな歴史を歩んできたのか。日本史について知る楽しさを、さぁご一緒に！
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40 ＮＨＫ高校講座　世界史探究　東アジアの現代史[字] 資料を読み解き世界史を探究しよう！今回は「東アジアの現代史」アメリカとソ連の間で起きた冷戦。対立構造は東アジアにどんな影響を与えたのか？山崎怜奈が生徒と探究！
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00 アクティブ１０　公民「“シェアリング”で経済が変わる！？」[字] 岡崎体育が出演！中学校の社会科（公民的分野）向けの番組。体育の素朴な疑問を手がかりに、現代の社会が抱える問題を深く掘り下げていく。今回のテーマは「市場経済」。
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10 英会話フィーリングリッシュ　～データで選んだ推しフレーズ～　Ｌ１０４ 「英語のキモチ」を学習して、会話力アップを目指しましょう。今回の推しフレーズは【Ｉ　ｒｅｍｅｍｂｅｒ　．．．】です。
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20 まいにちスクスク　親子クッキング（３）包丁を使った料理[字] 健康、食事、遊びなど、子育ての気になる情報やちょっとしたお役立ちアイデアをお送りする「まいにちスクスク」！魔法の５分で、あなたの子育てがもっと楽しくなりますよ！
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25 きょうの料理ビギナーズ　体いたわる　あったかごはん[字] 体を芯から温めてくれるうどんや雑炊など、年の瀬の疲れた胃をいたわるメニューをつくりましょう。ゆでうどんや缶詰を活用した、手軽なレシピです。
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30 きょうの料理「おやつのじかん」　チョコレートクリームのクリスマスケーキ[字] 初めてでも失敗しにくいポイント満載！舘野鏡子さんイチオシのシンプルレシピ。ふわふわしっとりのスポンジ生地、口どけの良いチョコクリームにいちごの酸味がアクセント！
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55 ５分でみんなの手話　トリマーだよ[字] ２０２３年度に放送したＥテレ「みんなの手話」から１つのキーフレーズをピックアップ。今回は「トリマーだよ。」を学びましょう。
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2.ＮＨＫＥテレ１・青森
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3.ＮＨＫ総合１・青森
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00 ＮＨＫニュース　おはよう日本　最新のニュースを一気に ▼ＮＥＷＳＷＥＢチェック「“一時停止に気づかなかった・・・”ドライバーの認識を阻むワナ」▼ここに注目！「どうなるシリア難民“難民危機”再燃」
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30 ＮＨＫニュース　おはよう日本　経済ニュースや地域の話題を[字] ▼おはＢｉｚ「高騰する戸建て　注文住宅メーカーの戦略は」
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00 ＮＨＫニュース　おはよう日本　補正予算成立で国会は[字] ▼補正予算成立で国会は▼開示されない重要証拠“冤罪（えんざい）証明を阻む壁”▼バンド・エイド４０年　伝説のバンドが再び“紛争続く世界”を問う　ボブ・ゲルドフ氏
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45 おはよう青森 ▽その日の天気をきめ細かく、県内のニュースや話題、そして東北各地のリポートなどと共にお伝えします。
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00 【連続テレビ小説】おむすび　第１２週「働くって何なん？」（５８）[解][字] 神戸に幼なじみの陽太（菅生新樹）が現れ、結（橋本環奈）は米田家に連れていく。出張で来たという陽太を両親と一緒に囲み、ＩＴ企業で奮闘しているという話を聞くが…
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15 あさイチ　マンネリ打破！達人たちに聞く鍋の極意[字] 残り物が…ヘルシー鍋に大変身！▽パスタソースとアボカドで？「３つの味が楽しめる味変鍋」▽白菜・豆腐…切り方の正解は？▽老舗すき焼き店直伝！安い肉が極上肉に
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55 みんなの体操[解][字] 【出演】岡本美佳，舘野伶奈，戸塚寛子，杉井勇介
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 キャッチ！世界のトップニュース　アメリカ　ロシア[二][字] 【特集】岐路に立つ国際刑事裁判所　キャスター：別府正一郎／高橋彩
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55 みんなのうた「ようかんマーチ」／「花よりも花を咲かせる土になれ」 「ようかんマーチ」うた：水森かおり　アニメ：若井麻奈美／「花よりも花を咲かせる土になれ」うた：ベリーグッドマン　アニメ：よこすかれいこ
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 すてきにハンドメイド　心を癒やす　花のキャンドル[字] クリスマスシーズンにぴったりな花のキャンドルを紹介。手作りのキャンドルに火をともせば心も癒やされます。特別なひとときを創り出してみませんか。
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30 テレビ体操[字] 【出演】鈴木大輔，細貝柊，舘野伶奈，杉井勇介，森山雅斗
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35 ピタゴラスイッチ　ミニ[字] さまざまな法則や不思議な構造、面白い考え方を、人形劇やアニメ、歌、体操、ピタゴラ装置など多彩なコーナーで紹介。今回は「ねんどれナンドレラッツの跡じまん」など。
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40 名曲アルバム「山中節」石川県民謡／編曲・日高哲英[SS] 唄：加賀山紋、演奏：オーケストラ・アンサンブル金沢、指揮：川瀬賢太郎　ロケ地：石川県加賀市（日本）
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45 もりすた！　▽簡単料理　食感が楽しいスイーツ ▽かんたんごはん～ナッツとさつまいもの食感のコントラストが楽しめるスイーツ「キャラメルナッツのスイートポテトパイ」おもてなしの食卓にもおすすめ！▽交通情報
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54 気象情報
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3.ＮＨＫ総合１・青森
5.青森朝日放送

05:25 グッド！モーニング[デ][字] けさ知っておきたいニュースを独自目線でわかりやすく伝えます。林先生の「ことば検定」、依田さんの「お天気検定」、「ニュース検定」、「エンタメ検定」にも挑戦しよう！

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00 羽鳥慎一モーニングショー[字] 羽鳥慎一が毎日の様々なニュースを、分かりやすくお伝えします。暮らしをよりよくする情報はもちろん、難しいことは何が問題なのか、パネルを駆使して読み解きます。
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55 テレビショッピング 通信販売の番組です。
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25 大下容子ワイド！スクランブル[字] スタジオの気鋭の識者たちが、視聴者に知っておいてもらいたい情報、抱いている疑問を深掘り解説！
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5.青森朝日放送
6.ＡＴＶ青森テレビ

05:20 ＴＨＥ　ＴＩＭＥ，[字][デ]公立中の部活終了へ神戸▽火災相次ぐ都内過去10年で死亡最多 ▽気づかない乾燥対策…小学生の乾燥肌に注意▽両陛下３度目の能登▽安い＆リノベ最新団地　隈研吾さん手掛ける物件も▽第５次ドーナツブーム

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00 ラヴィット！【東ブクロ両親に別荘を買う企画第３弾！コットン＆岩﨑大昇生出演！】[字] 東ブクロ両親に別荘を買う企画第３弾！伊豆エリア 父ブクロ条件クリアの平屋＆広大な庭＆高価家具がついた豪華別荘を調査！ コットン＆岩﨑大昇が生放送登場！
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55 テレビショッピング お買いもの情報をお届けします。
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25 ひるおび 日本そして世界のニュースの「真相、裏側」をスタジオから３時間半生放送　恵俊彰があなたの「知りたい」にとことん迫る！その道のプロとどこよりも深く詳しく徹底分析！
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6.ＡＴＶ青森テレビ
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