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テレビ番組表のGガイド.テレビ王国

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今日の番組表 [ 青森 / 地上波 ]

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1.ＲＡＢ青森放送

10:55 テレビショッピング

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25 ホットするね！ＲＡＢ ＲＡＢ－ＴＶの番組紹介
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30 ＮＮＮ　ストレイトニュース[字] 最新のニュースをストレートに！　必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。
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39 東奥日報ニュ−ス　天気予報
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45 キユーピー３分クッキング[解][字]油揚げの鶏つくねはさみ焼き 鶏ひき肉の肉だねを油揚げに詰めて焼き、甘辛いたれをからめます。ねぎおろしを添えて食べるのがおすすめ。酒のつまみにも合います。
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55 ヒルナンデス！祝２０歳福くん＆横山函館グルメ旅▽食通厳選!!鍋＆グラタン[デ] 祝20歳！福くん＆横山が旬の函館グルメを食べ尽くす新鮮イカ＆ご当地バーガー▽食のプロ厳選!!冬のあったかグルメ本当にウマい店は!?特許取得の肉鍋＆老舗グラタン
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55 ミヤネ屋【速報中継「今年の漢字」は？▽“ドン・ファン”注目の判決】[字] ▽速報中継！2024年「今年の漢字」は？▽“紀州のドン・ファン”元妻・須藤被告に注目の判決…求刑は「無期懲役」判断は？▽年末年始並み寒さに
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50 １５５０ニュースレーダーＷｉｔｈ　【ジョナ流！おでかけ服▽あどばるーん漫才の旅】 月曜から金曜まで最新の県内外のニュースや暮らしに役立つ情報など、毎日の生放送をプラットフォームに発信！
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45 ｅｖｅｒｙ．[字]　鈴江奈々＆森圭介がきょうを分かりやすく 世相表す今年の漢字は▽求刑は“無期懲役”ドン・ファン元妻判決▽尹大統領捜査行方は▽お得な訳ありプラン室外機の騒音で…割引▽週末は真冬並み寒さ
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1.ＲＡＢ青森放送
2.ＮＨＫＥテレ１・青森
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00 １０ｍｉｎ．ボックス　生活・公共「どうして薬物使っちゃダメなの？」[字] 現代社会で生きる中高生に、自らの心と体を尊重することの大切さや、社会参画に必要なこととはなにかについて考えてもらう番組。今回のテーマは「違法薬物」。
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10 英会話フィーリングリッシュ　～データで選んだ推しフレーズ～　Ｌ１０２ 「英語のキモチ」を学習して、会話力アップを目指しましょう。今回の推しフレーズは【Ｉ　ｗａｓ　ｇｏｉｎｇ　ｔｏ　．．．】です。
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20 すくすく子育て　あるある！食の悩みを考えよう[字][再] 離乳食が始まったころから、食の悩みが増え始める。成長段階別にどのような工夫をすればいいのか？食事の時の親の心構えは？専門家と考える。　りんたろー。丸山桂里奈
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50 ミミクリーズ「すなにかくれる」[解][字] 「ミミクリー（ｍｉｍｉｃｒｙ）」それは「似せること」または「似ているもの」という意味です。自然のなかのソックリさん＝「ミミクリー」をさがしてみよう！
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00 きょうの健康　ニュース「入浴中の事故　急増する冬こそ注意！」[解][字] いよいよ入浴中の事故が起きる本格的なシーズン。なぜ事故が起きるのかや、予防のための対策について取り上げる。また浴槽内で倒れているのを見つけた場合の対処法も紹介。
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15 あしたも晴れ！人生レシピ　５０代からの不調　体と心を整える[解][字][再] 暑くないのに汗をかく、イライラする、同じ量を食べてもなぜか太る…５０歳を過ぎたころから始まるさまざまな不調。運動やヨガ、食事などのセルフケアを専門家に教わります
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00 ＮＨＫ手話ニュース[手] 【キャスター】小野寺善子
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05 名曲アルバム「アダージョ」アルビノーニ作曲／ジャゾット編曲 【指揮】梅田俊明，【管弦楽】東京フィルハーモニー交響楽団　～イタリア・ベネチア～
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10 囲碁フォーカス　プロの場外戦！？「検討」ワールド[字] 終局後には、必ず行なわれる、対局者どうしの「検討」。プロにとってはいわば場外戦だ。「いったい、いつ終わるの？」などアマの疑問に答え、もうひとつの戦いを楽しむ。
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40 将棋フォーカス　あともう一歩！高田明浩[字] 藤井聡太・伊藤匠と同学年の関西の若手・高田明浩五段。新人王獲得とはならなかったが、目覚ましい活躍をしている高田五段の魅力に迫る。
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10 ＮＨＫ短歌　光る愛の歌　テーマ「恋」[字] 俵万智さんが選者の大河「光る君へ」とのコラボ。今回のテーマは「恋」。恋多き女性、和泉式部こと“あかね”を演じる泉里香さんがゲスト。司会はヒコロヒーさん。
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35 超越ハピネス　１０年間のひきこもり　その経験を笑い合える今[字][再] 【１０年間のひきこもり　その経験を笑い合える今】ＭＣ：岩田剛典（三代目　Ｊ　ＳＯＵＬ　ＢＲＯＴＨＥＲＳ）　ゲスト：アン　ミカ、平子祐希（アルコ＆ピース）
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05 偉人の年収　Ｈｏｗ　ｍｕｃｈ？　赤穂浪士　大石内蔵助[解][字][再] 教科書に載るような偉人たちはいくら稼いでいたの？お金を切り口に半生をたどると、偉人の生き方や人生観が見えてくる！今回は、「忠臣蔵」のヒーロー・大石内蔵助が登場！
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35 にほんごであそぼ「努力」[字][デ] 書道で学ぶにほんご（青柳美扇）・名文たかし（齋藤孝）・立体紙切り（辻笙）／努力、朗読（高杉真宙）、偉人とダンス、うた「くるぶしオバケ」
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45 リトル・チャロ（３６） 感動の英語アニメ「リトル・チャロ」を１０分に再編集して放送。恩人のトモコの映画に出演するため再びニューヨークに戻った子犬のチャロの活躍を描く▽声：斎藤アリーナ
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55 いないいないばあっ！　木曜日[字] ０歳の赤ちゃんから楽しめる番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どものさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。
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10 ハロー！ちびっこモンスター　わんぱく３兄弟にパパはタジタジ[字][再] わんぱくな３兄弟が登場！パパが頼み事をしても「なんだよ！」「パパがやって！」とタジタジ…。日頃から子どもたちに軽く見られがちなパパ、頼もしい姿を見せられる？
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40 新・ざわざわ森のがんこちゃん「しらなかったけどあったもの」[解][字] 森に探検に出かけたがんこたちは、不思議な石像を発見！昔、おいしいサボテンを作った博士だったという。その石像から「足元の黒いサボテンを抜いてほしい」と頼まれ…
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50 ストレッチマン・ゴールド「食べたら食器をかたづけよう！」[解][字] 北海道の学校に「ものぐさ怪人クイッパナッシー」が現れた！ゴールド、食べ終わったら食器を片付けることを教えてあげて！【出演】結城洋平・宇仁菅真・生駒里奈
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2.ＮＨＫＥテレ１・青森
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3.ＮＨＫ総合１・青森

09:00 国会中継「衆議院予算委員会質疑」　～衆議院第１委員室から中継～[字]

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04 ニュース・気象情報[字]
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09 「みんなのベスト紅白」１分ＰＲ　上白石萌音 ◇放送１００年企画「みんなのベスト紅白」キャンペーン◇上白石萌音さんの「思い出の紅白」をお届けします◇視聴者の皆様の“ベスト紅白”も紅白ＨＰで募集しています！
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10 １０分で巡る　にっぽんの廃線「北海道（１）」[字] 「１０分で巡る　にっぽんの廃線」北海道。夕張鉄道、石勝線　夕張支線、三菱大夕張鉄道、根室拓殖鉄道、留萌本線（一部区間）、根北線など、９路線を紹介します。
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20 にっぽん百名山ミニ　１０ｍｉｎ「秋　東北の山々」[字] 山形県の大朝日岳（１８７０ｍ）錦繍の稜線歩き！山形県の出羽三山（１９８４ｍ月山）鮮やかな錦の峰々へ巡礼の旅！青森県の岩木山（１６２５ｍ）津軽富士の燃え立つ紅葉！
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30 テレビ体操[字] 【出演】岡本美佳，幅しげみ，吉江晴菜，新井庸太，石川裕平
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35 ピタゴラスイッチ　ミニ▽ねんどれナンドレラッツの跡じまん▽うた[字] 私たちがふだん暮らしている中に隠れている、さまざまな法則や不思議な構造、面白い考え方を、アニメ、歌、体操、ピタゴラ装置など多彩なコーナーで紹介します。
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40 名曲アルバム「ノクチュルヌ　第２番　第５番」サティー作曲[SS] 西洋音楽の枠を越え、新たな作風を切り開いた異端児サティー。移り住んだパリ郊外で自然と触れ合う日常から生まれた晩年の傑作。詩的で澄み渡る音が夜の静寂に響く。
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45 もりすた！　▽歳末たすけあい　海外たすけあい ▽ＮＨＫ歳末たすけあい海外たすけあい～募金がどのように役立てられているのかなど詳しくお伝えします。受け付けは２５日まで▽交通情報
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54 気象情報
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00 ニュース[字] 【キャスター】中山果奈
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15 ニュース（青森）
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20 みみより！解説　合意できず閉会　“プラスチック条約”はどこへ？[字] プラスチックによる環境汚染などを防ぐ初めての条約を作る会議が今月２日閉幕。規制をめぐる各国の意見はまとまりませんでした。プラごみ対策と暮らしへの影響を考えます。
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30 【連続テレビ小説】カムカムエヴリバディ（１９）「１９４３−１９４５」[解][字] 再び、菓子作りへの意欲を取り戻した金太（甲本雅裕）。安子（上白石萌音）と菓子を作り、２人は町へ売りに出ます。そこへおはぎを持ち逃げしようとする男の子が現れ…
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45 【連続テレビ小説】おむすび　第１１週「就職って何なん？」（５４）[解][字][再] 翔也（佐野勇斗）が所属する社会人野球チームのエース澤田（関口メンディー）が巨人に入り、結（橋本環奈）は若林（新納慎也）から、翔也をオリックスにと言われる。
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00 ニュース[字]
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05 列島ニュース[字] 【午後１時台】日本列島の今が多彩に見える！ＮＨＫが地域向けに放送しているお昼のニュースを選りすぐって大阪から全国に発信。地域の話題を盛りだくさんでお届けします。
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55 テレビ体操[字] 【出演】鈴木大輔，能條貴大，舘野伶奈，戸塚寛子，森山雅斗
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 列島ニュース[字] 【午後２時台】日本列島の今が多彩に見える！各局が地域の課題を掘り下げたニュース特集や旅コーナー、さらにＮＨＫが保存する懐かしの映像を厳選してお届けします。
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50 時論公論　シリア　アサド政権崩壊の衝撃[字][再] 中東のシリアで親子２代、５３年に及んだアサド政権が突然、崩壊しました。背景や地域情勢に与える影響について解説します。
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00 ニュース・気象情報[字]
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07 ニュース・気象情報（東北）
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10 午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　３時台　中継・能登半島地震の現場から～輪島港はいま[字] 中継・漁を再開した輪島港から、海底隆起の影響がいまだ続く漁業の現状をお伝えします。ネット動画最前線では、タオルを使った「筋肉体操」をご紹介します。
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55 みんなのうた「おばけでいいからはやくきて」／「見えない羽根」 「おばけでいいからはやくきて」うた：クリープハイプ　アニメ：ＡＣ部／「見えない羽根」うた：プリシラ・アーン　映像：新井風愉＋スズキハルカ　振付：小野寺修二
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　山田五郎さんが見たい！ドラマ「男たちの旅路」[字] 山田五郎さんがリクエストしたのは７０年代の社会派ドラマ「男たちの旅路」。鶴田浩二、笠智衆、志村喬らレジェンドが多数出演！▽きつ音の落語家の挑戦ほか
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3.ＮＨＫ総合１・青森
5.青森朝日放送

10:25 大下容子ワイド！スクランブル[字] 大混迷…韓国大統領府に家宅捜索 尹大統領へ捜査の行方▽消える文化財の現実…松岡修造が全力取材▽アサド政権崩壊に乗じイスラエル軍が侵攻▽ゴーストガンの脅威ほか

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00 徹子の部屋　菊池桃子[字] ～５年前に再婚…９歳上の夫は元官僚～菊池桃子さんが今日のゲストです。
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30 ＤＡＩＧＯも台所～きょうの献立何にする？～「どんどん美味しい！根菜大活躍！」[字] 冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションも考えて献立を決めるのは本当に大変…日々の料理の悩みにこたえる献立を複数提案！
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45 ショップジャパン 通信販売の番組です。
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50 ＡＮＮニュース[字] 正確なニュース・情報をいち早くお伝えするＡＮＮニュース！テレビ朝日系列の放送局２６局が総力をあげ、緻密な取材にもとづいたニュースを最新機材を駆使して放送します。
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55 テレビショッピング 通信販売の番組です。
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25 ドクターＸ ～外科医・大門未知子～　＃７【田中圭が選んだ回】[再] 森本光（田中圭）が医療系インフルエンサーになって東帝大に帰ってきた！未知子（米倉涼子）に対して「これからの医者の武器はメスじゃない。影響力だ」と大口を叩くが…!?
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21 ウィークエンドケア 美容業界の石原信浩ドクターが、女性の美に対する悩みについてわかりやすく解説してくれます。一緒にキレイになりましょう！
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25 ドクターＸ ～外科医・大門未知子～　＃８[再] 博美（内田有紀）の親友・さつき（瀬戸朝香）が東帝大病院に入院―！がんを外科手術で切除できるという未知子に対し、博美は「オペの可能性はゼロ」と言い放ち…!?
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20 ハレのちあした【樋口朝美の揚げないフライドチキンでクリスマス】 特集は「ナンデモハレのち」。健康カフェのシェフ樋口朝美のカラダごはんはクリスマス間近！罪悪感なし!?『揚げないフライドチキン』を作る。
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48 ハレのちあした【全国ニュース】[字] メインキャスターにフレッシュな井澤健太朗×森山みなみ！ どこよりも＜ハテナ＞と向き合い、どこよりも＜納得感＞のあるをテーマに掲げニュースを深掘りしていきます。
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5.青森朝日放送
6.ＡＴＶ青森テレビ

10:25 ひるおび 最大10％還元始まる！お得なポイ活術とは!?▽元検事正が無罪主張へ「絶句し泣き崩れた」女性検事会見▽尹大統領…捜査加速▽週末強い寒波襲来へ▽日本最大級！文具展

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55 天気予報[天] 県内の天気予報をお伝えします。
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58 テレビショッピング お買いもの情報をお届けします。
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28 北海道警事件ファイル　警部補五条聖子３　登別室蘭殺人事件 地獄谷マラソンの運営会社の幹部が殺害された！着信履歴から浮上する秘密の関係…登別を舞台に男女４人が事件に巻き込まれる！！
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25 わっち!!【俵谷アナが珍しい焼きそば店紹介▽アワビのやわらか煮ほか】 「わっちタグ」俵谷アナがやきそば激戦区と言われる青森市と黒石市へ！珍しいやきそば文化とは？！▽コツを伝授！アワビのやわらか煮▽熱ッTubeは黒石ボクシングクラブ
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6.ＡＴＶ青森テレビ
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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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