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テレビ番組表のGガイド.テレビ王国

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1.ＮＨＫ総合１・福島

00:02 ＮＨＫ令和７年度予算審議～衆議院総務委員会～[字] １９日に第１５委員室で開催された審議

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06 ＮＨＫスペシャル　生死を分けた屋上で～南三陸町・防災庁舎の１４年～[字][再] ３．１１のあの日。屋上で４３人が亡くなった宮城県南三陸町の旧防災対策庁舎。生死を分けた壮絶な現場は震災遺構として保存が決まり、生き残った職員や遺族が思いを語る。
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56 Ｄｅａｒにっぽん　スーパー、これが人生　～北海道・白老町～[字][再] 鮮魚をウリに、半世紀近く愛されてきた北海道・白老町のスーパー。去年夏、閉店した。決断したのは、８１歳の創業者。ただ彼のスーパー人生はこれで終わりではなかった。
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22 空からクルージング特別編「ヨーロッパの街や村」 世界各地の絶景の中を空からゆったりと旅をする紀行番組「空からクルージング」。８Ｋで撮影した美しい映像の中から、ヨーロッパならではの美しい街や村を紹介する。
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35 大相撲（２０２５年）　幕内の全取組　春場所　十一日目
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00 空からクルージングｍｉｎｉ　ヨーロッパの世界遺産「シラクーサ（イタリア）」[字] イタリアの世界遺産、シチリアのシラクーサを空から旅する。古代ギリシャの植民都市として栄え、街には壮大な遺跡が残っている。そしてアルキメデスが生まれた街でもある。
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05 視点・論点　広がるか？　週休３日制[字][再] 今、大手企業や自治体などで「週休３日制」を導入する動きが出始めています。海外の先行事例などをもとにメリットとデメリット、課題などについて詳しく解説します。
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15 国際報道２０２５　ブラジル・ファベーラ発　ゲームで貧困脱却を ブラジルの貧困街・ファベーラの若者がいま目指すのはｅスポーツのプレイヤーだという。ゲームが貧困脱却の新たな手段となっている現状を伝える。
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00 ニュース・気象情報
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10 くまもとの風「故郷とともに　～歌手・八代亜紀がのこしたもの～」[字] １年前に亡くなった八代亜紀さん。故郷熊本に、特別な思いを寄せて歌い続けてきた。八代亜紀さん縁の人を訪ね、その思い出を「舟唄」や「雨の慕情」などヒット曲と共に綴る
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35 あしたが変わるトリセツショー　番外編　フレイル対策１５分エクササイズ[字][再] トリセツショーが伝えた「一生元気で動ける体を目指す体操」の完全版でフレイル対策を！▼足腰が楽に！ふらつき改善！歩行が速く！専門家驚きの効果▼ぜひ録画して活用を！
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50 気象情報
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55 にっぽん百名山ミニ　３ｍｉｎ「春　六甲山」[字] 兵庫県の阪神間の市街地からそびえ立つ六甲山（９３１ｍ）、大都会の間近に広がるロックガーデンを体感！雨に削られ風にさらされたユニークな花崗岩の奇岩と戯れる山旅！
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58 巡る世界絶景　ローマ・古代遺跡[SS]
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00 ニュース
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10 笑う岐阜に福来る　密着！学生落語日本一への挑戦[字] 落語の祖と言われる安楽庵策伝が生まれた岐阜市で、学生落語（落研）のナンバーワンを決めるイベントが開かれた。予選と決勝の熱き二日間に密着する！
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53 気象情報
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55 ニュース・気象情報（東北）
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1.ＮＨＫ総合１・福島
2.ＮＨＫＥテレ１・福島
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00 きょうの健康　背骨の変形にご注意！　予防と治療「予防のための運動」[解][字] 背骨の変形や、それに伴う背中や腰の痛みは、運動をして筋肉を鍛えることで、予防したり軽減したりすることができる。背筋・腹筋・お尻の筋肉を鍛える運動を紹介する。
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15 ３か月でマスターする江戸時代（１０）ペリー来航まで「ボーッ」としていたのか？[解][字] 幕府はペリー来航を１年前から知っていた？情報をリークしたのは、あのオランダだった！そのとき幕府がとった驚きの行動とは？最新研究をもとに、揺れる幕府の内実を追う。
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44 英会話フィーリングリッシュ　～データで選んだ推しフレーズ～　Ｌ１４０ 「英語のキモチ」を学習して、会話力アップを目指しましょう。今回の推しフレーズは【Ｉ’ｄ　ｒａｔｈｅｒ　…】です。
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54 ＮＨＫ高校講座　生物基礎　遷移とバイオーム（２）～日本のバイオーム～[字] 生物や生物現象について学ぶ「生物基礎」。身近な生物や、私たちの身体の仕組み、生態系などについて幅広く探究をしていきます。一緒に楽しく学習を進めていきましょう。
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14 ＮＨＫ高校講座　言語文化「平家物語」木曽の最期その１[字] この講座では、優れた日本の古典作品や、漢文・漢詩、明治時代以降に発表された文学的な文章を読み味わいます。また、それぞれの時代の人々の感じ方や考え方をひも解きます
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34 ＮＨＫ高校講座　数学Ⅱ　三角関数の相互関係[字] オールＣＧ映像で数学Ⅱをわかりやすく！キャラクター先生が優しく丁寧に教えます。今回のテーマは「三角関数の相互関係」。１８０°より大きい角や負の角でも公式は一緒！
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54 放送休止
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30 しあわせ気分のスペイン語（２２）地産地消で伝える　食文化 ピレネー山麓のウエスカ県。大自然の恵みと豊かな歴史に彩られた暮らしを訪ね、基本的なスペイン語を学びます。人々のライフスタイルから、幸せのヒントも見つけましょう！
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50 ＮＨＫ高校講座　日本史　院政と荘園[字] 「歴カフェ」へようこそ！ここは歴史好きな人たちが集い各時代について語り合う茶屋です。日本はどんな歴史を歩んできたのか。日本史について知る楽しさを、さぁご一緒に！
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10 きょうの健康　セレクション「頭痛対策ガイド　もう放置しないで！　つらい片頭痛」[字] 頭痛の中でも日常生活への影響が大きい「片頭痛」。近年、新たな治療薬が次々登場し、苦痛が軽減できる可能性が出てきた。最新の治療法やセルフケアの方法を紹介する。
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25 テレビ体操[字] 【出演】鈴木大輔，舘野伶奈，吉江晴菜，戸塚寛子，織田一明，森山雅斗，【ピアノ】幅しげみ，細貝柊
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35 みんなのうた「笑顔」／「切手のないおくりもの」 １曲目「笑顔」うた：岩崎宏美（２００３）／２曲目「切手のないおくりもの」うた：財津和夫（１９９６）
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40 アニメ　おじゃる丸「きのう何干した？」[字] 千年前のヘイアンチョウから月光町にやってきたおじゃる丸が、小学生のカズマや町の人々、あとを追ってきた子鬼（おに）たちとゆかいな騒動（そうどう）をまきおこします。
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50 プチプチ・アニメ　森のレシオ「ながれ星の笛」 氷の世界に住む少女レシオとその友だち、毛むくじゃらのジャモン。ふたりで出かけた先で出会った精霊や不思議な生き物たちから、さまざまなことを学んでゆきます。
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55 Ｅテレ０６５５　木曜日[字] １日のはじまりをつくる５分番組『０６５５』。「日めくりアニメ」「おはようソング」などの楽しいコーナーで、あなたを送り出します
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2.ＮＨＫＥテレ１・福島
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4.福島中央テレビ

00:10 ｎｅｗｓ　ｚｅｒｏ[字]大谷翔平が今季第１号ホームラン！▼佐々木朗希がメジャー初登板 Ｓｎｏｗ　Ｍａｎチケット高額転売で開示命令▼大衆魚サバが高級化？漁獲枠削減へ▼停戦合意は？トランプ氏×プーチン氏の思惑▼復興へ…能登の陶芸×パフュームかしゆか

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19 [終]こどもディレクター◆ドラマこんなところで裏切り飯　最終話[字] 脳出血で半身不随の状況からＣＰサッカー日本代表に「家族は倒れた時どう思ってた？」◆社長が病に倒れ役員が暴走…会社のピンチを秘書が絶品「裏切り飯」で救う！
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14 中テレナビ
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19 浜ちゃんが！お取り寄せグルメ！絶品ピザＶＳ極上ほたてＶＳ新感覚！和菓子 芸能人が愛用している「お取り寄せ」を披露し合う「芸能人お取り寄せグルメ編」あの人は一体、どんな特別なお取り寄せをしているのか？見れば頼みたくなる事必至！
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49 あらばしり#5 祖父（渡辺哲）の弁護士の宝田（大山真絵子）から、白滝如水（青山めぐ）を紹介される吟（藤原樹）。
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19 テレビショッピング 驚くべき植物の葉のチカラ
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57 おはよう天気予報
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00 テレビショッピング
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30 朝の買い物情報 ショップジャパン
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00 日テレＮＥＷＳ２４
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20 Ｏｈａ！４▽ＭＶアワードにＭｒｓ．　ＧＲＥＥＮ　ＡＰＰＬＥ▽ＳｉｘＴＯＮＥＳ ▽MVの音楽アワードにMrs. GREEN APPLE、SixTONESら集結▽平手友梨奈 新曲MV地上波初解禁▽川栄李奈主演の新日曜ドラマ新キャスト発表
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50 ＺＩＰ！[デ] ▽最新のニュース、ＳｈｏｗＢｉｚ、トレンドなど「時事性のある情報」に加え、ＺＩＰ！独自の「オリジナルコンテンツ」も多数用意し、全国のスマイルをつなぎます！
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4.福島中央テレビ
5.ＫＦＢ福島放送

00:50 おぎやはぎのハピキャン　～箭内夢菜が絶賛！薪焼き本格ステーキ＆あんこう鍋～[解][字] おぎやはぎがハッピーな仲間と一緒にキャンプを体験する「アウトドア・ドキュメント・バラエティ」

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20 ゲストダイアン[字] この番組でのダイアンは、ＭＣではなく「ゲスト」。毎週変わるＭＣの番組にゲストとして参加し、受け身のポジションで、番組をひっかきまわします！
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50 ナイトショッピング
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20 ミッドナイトショッピング
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50 プレミアムショッピング
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20 クロージング
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18 オープニング
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20 おはようショッピング
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50 さわやかショッピング
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20 ウェザー情報 県内の天気予報
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25 グッド！モーニング[デ][字] トランプ氏スパイ説？▽大谷翔平第２戦たっぷり▽歴代総理も商品券？▽警察装う詐欺の音声▽美容室「倒産」最多▽今夜勝利で最速Ｗ杯ほか
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5.ＫＦＢ福島放送
6.テレビユー福島

00:58 テレショップ

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28 テレショップ
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58 ふわり愛 日本のローカルをホンキで盛り上げたい！地域の魅力を本格調査！地域の熱意や工夫が詰まったワクワクするプレゼンを聞いてそのまちを訪れます。
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28 テレショップ
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58 クロージング[SS]
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00 ライブアイ
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14 オープニング[SS]
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15 テレショップ
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45 テレショップ
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15 ラブリーＴＵＦ TUFのおすすめ番組をご紹介します。
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20 ＴＨＥ　ＴＩＭＥ，[字][デ]たまご高騰「夏頃まで」▽大谷熱狂の日本　メジャーが熱い視線 コメ高騰の裏でみそも▽桜が老齢化…ＡＩで救え▽投資教育も最新幼稚園▽干し芋が静かなブーム▽ミセス音楽アワード３冠獲得▽高橋文哉＆西野七瀬生出演
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6.テレビユー福島
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8.ＦＴＶ福島テレビ

00:55 いいすぽ！＋ 今話題のｅＳｐｏｒｔｓ専門番組！元祖格闘ゲーム鉄拳８頂上決戦トーナメントファイナル！ＭＣ：バカリズム

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25 テレビショッピング 通販番組
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55 ディノスＴＨＥストア 通販番組
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25 ディノスＴＨＥストア 通販番組
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40 福テレてんき 最新のお天気情報をお送りします。
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20 テレビショッピング 通販番組
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50 テレビショッピング 通販番組
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20 福テレてんき 最新のお天気情報をお送りします。
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25 めざましテレビ[デ] 開幕連勝へ大谷ら激闘▼都心で予想外の積雪▼玄関の鍵穴に接着剤▼森保Ｊ運命の一戦へ▼ミセスＭＶ頂点は？▼箱根春限定スイーツ▼ご褒美にも新ギフト▼注目進化形たい焼き
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8.ＦＴＶ福島テレビ
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