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1.NHK総合1・福島
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00 NHKニュース おはよう日本 大雪に警戒・最新情報[字] ▼大雪に警戒・最新情報▼日インドネシア首脳会談へ▼事故を乗り越えて…滝川英治さんの挑戦▼中継 白蛇がまつられている「蛇窪神社」
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30 ウイークエンド東北 ▽災害と医療的ケア児 ▽秋田の鍋“かやき” 土曜の朝、すてきな東北へ▽朝いちばんの東北各地のニュース▽地域の魅力も深掘り▽充実の気象情報 週末に元気を届けます!
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00 【連続テレビ小説】おむすび 第14週「結婚って何なん?」[字] 今週の月曜から金曜に放送した「おむすび」を15分に凝縮したダイジェスト版
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15 新プロジェクトX 能登輪島炊き出し10万食~地震と豪雨 地元を支えた食の力[解][字][再] 能登・輪島で10万食の炊き出しを続けてきた、地元料理人と仲間たちの物語。自らも被災しながら、業種を超えて力を合わせ、地元に食を届け続ける人々の思いを聞く。
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00 チコちゃんに叱られる!▽深海魚の謎▽ぬいぐるみの役割▽ひつまぶしのワナ[字][再] 今回のチコちゃんの素朴な疑問は…深海魚が光るのはなぜ?なぜ子どもはぬいぐるみを好きになる?“ひつまぶし”と“ひまつぶし”を見間違えるのはなぜ?
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45 漫画家イエナガの複雑社会を超定義 なぜ荷物は届いている?物流最前線[字][再] 日用品や家電製品などネットで何でも手に入る便利な生活が危機に!?経済の大動脈「物流」を俳優・町田啓太が15分超速解説。大切な荷物がちゃんと届くには何が必要なの?
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 被災地からの声 つぎの一歩 選 “声”でかたりあう同窓会~仙台・中野小学校~ 震災当時小学生だった20代が語り合う「震災と故郷」▼忘れられない津波の恐怖▼今だから分かる親たちの苦労▼閉校になった母校への思い▼今につながる震災体験を見つめる
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30 東北ココから 大谷翔平と東北で生きる私たち[再] 東北が生んだ“スター”大谷翔平選手。同じ“東北人”だからこそ、その存在に自らを重ね、奮い立たせる東北の人たちの物語を伝える。語りは、岩手県出身の俳優、戸塚純貴。
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00 定禅寺しゃべり亭【綾小路翔】氣志團團長、のどの手術から復活!あふれる遠野愛! 本性は超ネガティブ!?歌手になりたいとは全く思わなかった!?ジョギングをするのは意識が「低い」から!?のどの手術をへて感じたこと。復活ライブへの道。
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54 気象情報
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00 ニュース[字] 【キャスター】八田知大
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10 ニュース(東北)
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15 探検ファクトリー 100種類!駅弁工場 旅情感を高める味わいと工夫[解][字] 漫才コンビ・中川家と、すっちーが魅力あふれるモノづくりの現場へ。今回は兵庫・神戸市。鉄道旅を彩る駅弁工場を探検!人気のご当地メニューに込められた工夫に迫る。
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40 Nスペ5min. 椀(わん)をつなぐ 輪島塗 職人たちの歳月[字] NHKスペシャルの魅力を5分間に凝縮した「Nスぺ5min.」。今回は『椀(わん)をつなぐ 輪島塗 職人たちの歳月』のダイジェストをご紹介する。
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45 【連続テレビ小説】おむすび 第14週「結婚って何なん?」[字][再] 今週の月曜から金曜に放送した「おむすび」を15分に凝縮したダイジェスト版
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1.NHK総合1・福島
2.NHKEテレ1・福島
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00 にほんごであそぼ「怒り」[字][デ] 書道で学ぶにほんご(青柳美扇)・ぐうたらちんたら・立体紙切り(辻笙)/怒り、朗読(津田健次郎)、漢字アニメ、偉人とダンス、うた「ほのぼのよき」
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10 ピタゴラスイッチ「こうやってスピードをおとします特集」[字] 今回はトピックス、テーマは「こうやってスピードをおとします特集」。「えだわかれ歌」もあります。
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20 マチスコープ 特別編・タビスコープ「雪国の暮らし 新潟県十日町市」[字] みんなが暮らす街には楽しくて「へー!」と驚いちゃうヒミツがいーっぱい。俳優・佐藤二朗さんと街探検に出かけよう!
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30 ノージーのひらめき工房「宇宙をたんけんしよう!」[字] 4~5歳からの子どもたちに向けた工作・造形あそびの番組です。身の回りの出来事や材料をよく観察し、自分なりのひらめきで自由に作品を生み出す楽しさを伝えます。
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45 おかあさんといっしょ 熊本[字] 2歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい!幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。
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09 パッコロリン「こもりうた」[字] まる・さんかく・しかくの顔かたちをした元気な3きょうだい、パックン、リン、コロン。楽しく遊ぶ中から、いろいろな発見をします。【声】折笠愛、水沢史絵、かないみか
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10 アニメ ひつじのショーン「おやすみハリネズミ」ほか[字] 「おやすみハリネズミ」「あやしい新入り」「ロック・スター」の3エピソード ~アードマン・アニメーションズ制作~
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30 アニメ「オチビサン」(15)[字] 鎌倉のどこかにある小さな町“豆粒町”を舞台に、移ろう季節の中で、オチビサンと仲間たちが繰り広げるほのぼのとした日常を描く、安野モヨコの人気漫画をアニメ化!
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35 アニメ おさるのジョージ「ボクって年少組?」「チャレンジチャーキー」[二][字] 世界中で80年以上にわたり、世代を超えて親しまれてきた人気絵本「ひとまねこざる」「おさるのジョージ」が原作のテレビアニメシリーズ。
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00 アニメ おしりたんてい(95)「ププッ こだいぶんめいのロボット 後編」[字][デ] 「フーム、においますね」レディーにやさしくスイートポテトがだいすきなめいたんてい・おしりたんていが、じょしゅのブラウンとともに、どんなじけんもププッとかいけつ!
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20 おむすびニッポン 福井 山うにおむすび[字] 全国には私たちの知らない「ご当地おむすび」がたくさんあります!その一つ一つに知恵や工夫がいっぱい詰め込まれています。今回は福井県の「山うにおむすび」!
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30 ギョギョッとサカナ★スター エビスダイ[解][字][再] 真っ赤な体に大きな目が特徴のエビスダイ。かわいい見た目に隠されたガチガチに頑丈な体の秘密とは!? さらに、さかなクンがエビスダイと過ごした青春時代を語る。
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00 ワルイコあつまれ(111)稲垣吾郎・草彅剛・香取慎吾と学ぶ教育バラエティー[解][字][再] ▽「慎吾ママの部屋」江戸時代末期に日本に来航した“黒船”の提督マシュー・ペリー(城田)が登場。威圧的な態度で開国を迫ったイメージが強いペリー、その本当の姿は?
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30 ヴィランの言い分 雑草[字] どんな場所でも生えてきて切っても抜いても再生してくる雑草!やっかいさ無限大のヴィランだが実は農業を助ける一面も!被災地で電力を生み出す技術にも一役買っていた!
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00 サイエンスZERO 色彩の科学へようこそ!“黒”は暗黒で漆黒!?[解][字][再] 色彩の女王とも呼ばれる“黒”!黒に魅了された科学者たちが集結!美しい漆器の黒の正体とは?光の吸収率100%を目指す暗黒の最新研究!科学で“黒”に迫ります。
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30 ねこのめ美じゅつかん 38歩め ローランサンの“パステルカラー”は霧の中?[字] キャッチュアイが狙うのは東京・アーティゾン美術館のマリー・ローランサンの絵画。パステルカラーで華やかだけど、ちょっと幻想的…ん、パステルカラーってナンなのさ?
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40 週間手話ニュース[手] ▽大雪の影響相次ぐ・3連休の見通しは▽大学入試直前に予備校が突然閉鎖・戸惑う受験生たち▽2025年日本列島が始動・各地の表情【キャスター 戸田康之 工藤咲子】
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00 みんなDEどーもくん!(348) ゲスト:テツ and トモ(前編)[字][再] ゲストは「なんでだろう」でおなじみテツandトモさん。得意の歌とギターでいっぱい笑わせてくれるよ!大爆笑のつかみネタに、どーもくんも挑戦!みんなもやってみよう!
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30 すくすく子育て 親になって1年 りんたろー。と悩みや気づきを語り合う!後編[字] りんたろー。さんのお子さんが1歳になった。1年を振り返り、感じたことや今の悩みをすくファミのパパたちと共有し、これから先の子育てについて語り合う。後編。
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2.NHKEテレ1・福島
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4.福島中央テレビ

05:59 ズムサタ[字][デ]3連休東京全域積雪も/法政大にハンマー女/正月ディズニーウォッチング 中居トラブル各局反応/インフル猛威A型B型感染者過去最多/赤楚&萌歌・緊張解消法/菅田将暉トレーニングブーム/宮世琉弥主演映画テーマにILLIT

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00 ウェークアップ “南岸低気圧”3連休天気 USスチール問題×専門家[字] 日本企業が米大統領を異例の提訴…背景は▽阪神・淡路大震災30年"絆"兄弟が歩んだ別々の道▽万博まで約3か月見所&進捗は?地上波初!開業前の夢洲駅から生中継!
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25 24時間テレビ チャリティー・リポート[字]
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30 男子ごはん【新感覚鍋メニュー!】[字] ▽鶏ときのこのバジル鍋 ▼シメ:稲庭うどん ▽あんかけ炒り豆腐
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00 こんなところで裏切り飯 広島でカツ丼!?裏切り飯が仲間を救う!真理子が豹変…? 【オモウマい店の中京テレビ】が放つ新グルメドラマ 不愛想な秘書(志田彩良)が強面社長(伊武雅刀)に紹介する全国のご当地名物を無視して食べる「裏切り飯」とは!?
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30 一生に一度の熱い冬。舞台は国立へ 高校サッカー「準決勝直前SP」[字] 国立競技場から生放送▼優勝経験3校と初出場!準決勝4校の全力秘話&絆の物語に迫る▼親子で挑んだ最初で最後の選手権▼名門帝京15大会ぶりの冬▼最後のロッカールーム
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25 NNN ストレイトニュース[字] 最新のニュースをストレートに! 必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。
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40 KICK OFF FUKUSHIMA 福島県を拠点とするプロサッカーチーム「福島ユナイテッドFC」と「いわきFC」の応援をするとともに、試合結果をたっぷりとお届けします。
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55 福島市民のみなさんへ「ふくしま三名湯」[手] 福島市民のみなさんへ「ふくしま三名湯」[手]
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00 第103回全国高校サッカー準決勝「東福岡×前橋育英」「流経大柏×東海大相模」[字][デ] 日本一まであと2つ!国立競技場から生中継▼第1試合「高校サッカー史を彩る伝統校対決」第2試合「86回大会優勝の名門vs創部62年目初出場」 ※最大延長20分
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4.福島中央テレビ
5.KFB福島放送

06:00 グッド!モーニング[デ][字] 3連休交通機関乱れも“最強寒波”が猛威▽川口市で焼却施設火災…ごみ収集停止で大混乱▽LA山火事被害拡大▽横浜で「闇マグロ」ほか

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00 朝だ!生です旅サラダ 比嘉愛未が沖縄県西表島の大自然で絶景を堪能&佐賀ラーメン[字] 海外・国内の豪華な旅から、気軽な温泉旅や身近な日帰り旅まで…幅広い旅のスタイルを提案する情報番組。毎週素敵なゲストが登場!
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30 食彩の王国「プリップリ!!湘南の伊勢エビに賭ける元エリート商社マン・第2の人生」[字] 本日の主役は甘くてプリップリ!湘南の伊勢エビです。鎌倉で約300年続く網元の後継ぎとして生まれた漁師は、世界中で活躍した元商社マン。定年後の第2の人生を追いました。
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55 いわき市からのお知らせ いわき市役所からのお知らせ。
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00 題名のない音楽会[字] 「60周年記念企画⑩山田和樹が育む未来オーケストラの音楽会~誕生」…世界の第一線で活躍する指揮者・山田和樹による「未来オーケストラ」のオーディションの模様!
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30 マーケットアベニュー
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00 マーケットアベニュー2
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30 記憶のロケ地を巡る旅 まだまだ根強い人気を誇る、サスペンスドラマや時代劇。その主役を演じる俳優たちが巡る旅番組。彼らが、名場面の場所へ旅します。
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45 ANNニュース[字] 正確なニュース・情報をいち早くお伝えするANNニュース!テレビ朝日系列の放送局26局が総力をあげ、緻密な取材にもとづいたニュースを最新機材を駆使して放送します。
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00 激レアさんを連れてきた。 傑作選[字] とんでもなく珍しい体験をした“激レアさん”を研究室に連れ込んで、体験談を聞きまくる! 今回は過去の激レアさんから特に衝撃的だったお話を一挙ご紹介!
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5.KFB福島放送
6.テレビユー福島

05:45 夜明けのラヴィット![字]1週間分のオープニングトークをギューッと凝縮してお届け! 新春ビリビリあみだくじ!▼巨大すごろく大会でまさかの結末!?▼気配斬り対決で新たなヒーロー誕生!▼ダンビラ新ゲーム「名曲は20」/ラヴィット福男2025決定

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30 所さんお届けモノです!【北海道SP!的場浩司が離島にしかないお宝グルメ探し】[解][字] 島好き俳優・的場浩司が全国の離島を巡り、島民自慢のグルメやお土産を発掘!◆冬はー17℃にもなる北海道・礼文島から、冬の漁師メシ…驚き食感のタラ白子鍋をお届け!
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59 サタデープラス【試して!クリームシチュー★スリコ店員私ならコレ買う№1グッズ】[字] 寒い冬こそ絶品!『クリームシチュー』試してランキング★時短&日常のイライラ解決!3COINSスタッフ124人本音ぶっちゃけ【キッチン・収納・掃除】便利グッズ連発
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25 Challenge 企業のトップが語る成功へのキーワードは!?
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30 王様のブランチ[字] 温泉旅特集▼芳根京子▼ラランド ニシダ&福田麻貴 温泉旅特集!群馬の絶景露天・大分の砂湯・韓国の映え風呂▼芳根京子▼BOOK LOVERSラランド ニシダ&福田麻貴
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45 JNNニュース[字] 最新のニュースをお伝えします。
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00 3分クッキング【磯辺もちと鶏肉の揚げだし】[字] 「簡単、便利でおいしい家庭料理」をお届け。プロの料理研究家ならではの信頼のコツを伝授!定番からもてなしのメニューまで、旬の食材を活かした献立作りをお手伝いします
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10 世界!ニッポン行きたい人応援団【そうめん&足袋を愛す外国人】SP前編 “そうめん”愛すアメリカ人の人生変わっちゃった!熊本県南関町・手作業で0.2mmの超極細そうめんを作る製麺所は…今!
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6.テレビユー福島
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8.FTV福島テレビ

06:00 めざましどようび[デ] 大学に“ハンマー女”学生ら8人けが▽3連休東京でも雪か▽子供注意インフル脳症▽LA史上最悪山火事▽真冬に夏野菜2割安▽平野紫耀の特徴は声▽赤楚衛二×新防寒グッズ

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30 土曜はナニする!?[字] 全部食べたい絶品鍋つゆTOP5★プチプラ美容雑貨★朝さんぽ 山里亮太&宇賀なつみがアナタの週末を楽しくするお手伝い!
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55 サスティな!【十条銀座商店街でネルソンズが激安&新感覚グルメを食べ歩き!】[字][解] コスパ最強!十条銀座商店街で絶品グルメを食べ歩き!1個10円!?衝撃価格のお惣菜&お昼前に1000個売れる超人気おにぎり専門店&餃子&新感覚スイーツも
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25 最強LINEグループ旅▼トラジャ宮近松倉&濱口優の学大旅!今日行ける穴場グルメ[字] トラジャ宮近・松倉&よゐこ濱口優がLINEを駆使して目黒区・学芸大学を3人旅!スタジオではさらば森田・みちょぱ・陣が学芸大学グルメに大興奮!
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00 チャンハウス★人に言いたい雑学★カレーの隠し味一流シェフが心打たれた1位は何?[字] 南原清隆の人に言いたい雑学!一流シェフが心打たれるカレーの隠し味とは一体?!更に板垣李光人も驚愕!鉛筆は限界まで使ったら何文字書けるのか耐久ロケに挑戦
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50 FNN Live News days[字] 週末の昼も「ライブニュース デイズ」をお見逃しなく。民放で最大級の全国ネットワークを持つFNNの記者が取材したニュースをお届けします。
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00 開運!なんでも鑑定団[再][字] 【西郷隆盛の手紙&長嶋茂雄の引退試合秘宝に超絶値】
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