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テレビ番組表のGガイド.テレビ王国

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1.ＮＨＫ総合１・福島

00:35 ＮＨＫスペシャル　悲しみを癒やす人生レシピ　栗原はるみの“ひとりごはん”[字][再] 料理家・栗原はるみさん７７歳。５年前に最愛の夫を亡くしてから“ひとりごはん”のレシピ作りに取り組んでいる。深い悲しみから一歩前に進む姿を描く料理ドキュメンタリー

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25 Ｄｅａｒにっぽん　真面目な男の復興記～石川・珠洲市真浦の模索～[字][再] 能登半島地震から１年が経とうする今も、断水が続く珠洲市真浦。復興の道を模索し続ける一人の料理人がいる。水もない。人も少ない。それでも故郷を諦めないワケとは？
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51 ザ・ライフ「ルポ　警固（けご）公園　～私の声を聴いてほしい～」[字] 福岡・天神の商業ビルに取り囲まれるように位置する警固公園。ここに夜な夜な集う若者は通称「警固界隈」と呼ばれている。背景には何があるのか、４か月にわたり密着取材。
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16 第７５回ＮＨＫ紅白歌合戦　１分ＰＲ　紅白司会プレミアムトーク！司会の心得とは？ 今年の紅白歌合戦の情報をお届けする１分番組！紅白司会によるプレミアムトークをお届けします！紅白の司会をするにあたっての心得とはいったい！？
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17 大河ドラマ「べらぼう～蔦重栄華乃夢噺～」１／５（日）放送開始[字] １月５日（日）放送開始！大河ドラマ「べらぼう～蔦重栄華乃夢噺～」。その魅力を凝縮した５分をお届け！蔦屋重三郎を演じるのはＮＨＫドラマ初出演、初主演の横浜流星！
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22 空からクルージング特別編「ドイツ・ロマンチック街道をゆく」 世界各地の絶景の中を空からゆったりと旅をする紀行番組「空からクルージング」。８Ｋで撮影した美しい映像を再編集し、ドイツのロマンチック街道沿いの街を紹介する。
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52 空からクルージング特別編「ヨーロッパ　海と陸のはざまに」 世界各地の絶景の中を空からゆったりと旅する紀行番組「空からクルージング」。８Ｋで撮影した美しい映像を再編集、さまざまな表情を見せてくれるヨーロッパの海岸線を紹介
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22 神秘の西表島～太古から続く大自然～ ～沖縄県・西表島で収録～
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52 魂のタキ火「特別編　癒やしの炎」 主役は、炎とあなたです。極上の炎と向き合い、心解きほぐす、穏やかなひとときを。異色トーク番組「魂のタキ火」から、炎、焚（た）き火の映像のみをお送りします。
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00 一本の道ｍｉｎｉ「ウイスキーの道をゆく　スコットランド・スペイ川に沿って」[字] スコットランドを北海に向けて流れるスペイ川に沿って、中山果奈アナウンサーが５９キロ歩いた。スペイ川沿いにはウイスキーの蒸留所が連なり、大麦の畑が広がっている。
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05 視点・論点　お尻に秘められた新たな可能性[字][再] ブタなどの動物に、お尻から呼吸する能力がある！この発見は呼吸不全患者の新たな治療法として、実用化が期待されている。イグ・ノーベル賞を受賞した論者自ら可能性を語る
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15 国際報道２０２４　世界一高いゴミの山？　「エベレスト」決死の清掃作戦 ゴミの投棄が深刻な問題となっている「エベレスト」。貴重な観光資源を守ろうと動き出したネパール政府の最新の取り組みをリポート。
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00 ＮＨＫニュース　おはよう日本　きのうまでのニュース＆各地の話題 ▼先端半導体　国産化へ　最先端装置を導入　▼愛知「身近な生き物を撮り続けて２８年」　▼富山「“ＡＩ”に挑んだ中学生たち」
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00 ＮＨＫニュース　おはよう日本　きのうのトップニュースを一気見！ ▼北九州中学生殺傷事件　続報　▼ＮＥＷＳ　ＷＥＢチェック「どうする部活動の地域移行」　▼つながり合う環境問題　初の“ネクサス報告書”は？
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30 ＮＨＫニュース　おはよう日本　注目の経済＆各地の話題をまとめて！[字] ▼ホンダ・日産自動車　最新情報を詳しく　▼愛知「日本酒界に大型新人」　▼世界のメディアザッピング　▼地域発ニュース
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1.ＮＨＫ総合１・福島
2.ＮＨＫＥテレ１・福島
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00 放送休止
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30 しあわせ気分のスペイン語（１０）馬とめぐる大自然 ピレネー山麓のウエスカ県。大自然の恵みと豊かな歴史に彩られた暮らしを訪ね、基本的なスペイン語を学びます。人々のライフスタイルから、幸せのヒントも見つけましょう！
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50 ＮＨＫ高校講座　日本史　太平洋戦争[字] 「歴カフェ」へようこそ！ここは歴史好きな人たちが集い各時代について語り合う茶屋です。日本はどんな歴史を歩んできたのか。日本史について知る楽しさを、さぁご一緒に！
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10 きょうの健康セレクション　アルツハイマー型認知症最新対策新薬レカネマブ治療の今[字] ２０２３年１２月、アルツハイマー型認知症の原因物質に作用する薬が承認され、実用化が始まった。効果や課題などについて詳しく解説する。
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25 テレビ体操[字] 【出演】鈴木大輔，舘野伶奈，吉江晴菜，戸塚寛子，杉井勇介，森山雅斗，【ピアノ】幅しげみ
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35 みんなのうた「こだぬき　ポンポ」／「風のオルガン」 「こだぬき　ポンポ」うた：下條アトム　アニメ：堀口忠彦／「風のオルガン」うた：工藤順子　アニメ：芝山努
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40 アニメ　おじゃる丸「みせばん」[字] 千年前のヘイアンチョウから月光町にやってきたおじゃる丸が、小学生のカズマや町の人々、あとを追ってきた子鬼（おに）たちとゆかいな騒動（そうどう）をまきおこします。
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50 プチプチアニメ　けいとのようせいニットとウールペンギンちゃんとあこがれのヒーロー ショーウインドーに飾られた毛糸の手袋から飛び出した、毛糸のようせいニットちゃんとウールちゃん。魔法のかぎ針スティックをひとふりすると、不思議なことがおこります
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55 Ｅテレ０６５５　木曜日[字] １日のはじまりをつくる５分番組『０６５５』。「日めくりアニメ」「おはようソング」などの楽しいコーナーで、あなたを送り出します
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2.ＮＨＫＥテレ１・福島
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4.福島中央テレビ

00:59 浜ちゃんが！芸能人お買い物☆ガクテンソクＶＳガールズグループＩＳ：ＳＵＥ ゲストが買い物する姿を通し、意外な素顔に迫る“買う”編！人気芸能人が今欲しいモノとは！？健康グッズ・最新家電など今欲しいアイテムが続々登場！

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29 ふんわりナジャしあげ#4 一家に一台洗濯機がある時代、コインランドリーにはどんな人たちがやってくるのか。ナジャ・グランディーバさんが訪れたお客さんの人間模様をのぞき見るバラエティー番組。
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59 テレビショッピング
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29 テレビショッピング
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59 おやすみ天気予報
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57 おはよう天気予報
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00 テレビショッピング
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30 朝の買い物情報
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00 日テレＮＥＷＳ２４
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20 Ｏｈａ！４　ＮＥＷＳ　ＬＩＶＥ▽堺雅人×ゴスペラーズ最新情報▽川口春奈 ふみだす一歩を応援！いつもみんなのそばに！Ｏｈａ！４▽堺雅人×ゴスペラーズ最新情報▽川口春奈 新CM公開
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50 ＺＩＰ！[デ] ▽最新のニュース、ＳｈｏｗＢｉｚ、トレンドなど「時事性のある情報」に加え、ＺＩＰ！独自の「オリジナルコンテンツ」も多数用意し、全国のスマイルをつなぎます！
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4.福島中央テレビ
5.ＫＦＢ福島放送

00:55 おぎやはぎのハピキャン　～人力舎の仲良しメンバーとずぼらキャンプ～[解][字] おぎやはぎがハッピーな仲間と一緒にキャンプを体験する「アウトドア・ドキュメント・バラエティ」

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25 水曜どうでしょうプレミア　ヨーロッパ・リベンジ②[字] ドイツのメルヘン街道を車で走るどうでしょう班。空腹の４人は、泊まる宿を決めるより先に夕食することを決断。しかし、この選択が移動初日から大ピンチを招くことに。
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55 クロージング
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18 オープニング
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20 ウェザー情報 県内の天気予報
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25 グッド！モーニング[デ][字] 日産・ホンダが統合か 決断急いだ“背景”は▽知事が「クマ送る」苦情電話殺到に猛反発▽Ｘｍａｓケーキ高騰▽公立中で部活廃止ほか
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5.ＫＦＢ福島放送
6.テレビユー福島

00:58 歴史に残る悪女になるぞ　第12話「悪女と聖女」 メルの地道な調査により、ついには聖女の秘密が明らかになる。それは学園の歪な状況に大きく関係していた。悪役令嬢・アリシアは正ヒロイン・リズとついに対決する。

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28 テレショップ
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58 テレショップ
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28 ふわり愛 日本のローカルをホンキで盛り上げたい！地域の魅力を本格調査！地域の熱意や工夫が詰まったワクワクするプレゼンを聞いてそのまちを訪れます。
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58 テレショップ
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28 クロージング[SS]
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00 ライブアイ
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14 オープニング[SS]
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15 テレショップ
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45 テレショップ
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15 年またぎスポーツ祭り！ 年末年始はスポーツが盛りだくさん。
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20 ＴＨＥ　ＴＩＭＥ，[字][デ]都心にも初雪？日本海側で“警報級大雪”の恐れも ▽インフルエンザ患者急増…今年は「吐き気」が特徴▽黄色いサンダル男逃走中…手掛かりは▽駆け込み給油でガソリンスタンドに長蛇▽「だけ弁当」バトル白熱▽ホンダ日産
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6.テレビユー福島
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8.ＦＴＶ福島テレビ

00:45 令和の９人大家族！あべさん家のみどりママ▼第１話▼新たな大家族バラエティが誕生！ １歳から１０歳まで７人の子供たちを育てる「みどりママの１日」に密着！▼あべさん家はいつも笑顔！その理由は≪みどりママ流の子育て術≫にあった…▼完全版はＦＯＤで！

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15 いいすぽ！＋ 今話題のｅＳｐｏｒｔｓ専門番組！プロパズルゲーマーの頂点を決めるぷよぷよグランプリに潜入取材！最新ｅＳｐｏｒｔｓニュースも！ＭＣ：バカリズム
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45 テレビショッピング 通販番組
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15 ディノスＴＨＥストア 通販番組
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45 ディノスＴＨＥストア 通販番組
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00 福テレてんき 最新のお天気情報をお送りします。
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20 テレビショッピング 通販番組
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50 テレビショッピング 通販番組
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20 福テレてんき 最新のお天気情報をお送りします。
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25 めざましテレビ[デ] 東京で初雪？真冬寒さ▼作家の家に白骨遺体▼年末年始の防犯対策▼人気観光地で宿泊割▼ＮＢＡ白熱の決勝は▼大泉洋ド派手に登場▼独占！涼介勝利豆原▼コストコ最新グルメ
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8.ＦＴＶ福島テレビ
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