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1.ＮＨＫ総合１・盛岡

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00	ＮＨＫニュース７　停戦めぐり　米ロは　Ｇ７は[二][字] ▽オンラインカジノ初の実態調査“経験者３３６万人”▽高額療養費“判断に間違い”石破首相▽万博開幕まで１か月・課題も▽ドジャースの選手たち日本到着

30	あしたが変わるトリセツショー　転倒予防！足★改訂版＆体力の衰え大改善ＳＰ[解][字] 超重要健康情報２本立て▼①転倒防ぐ“足の握力”を改訂版トリセツ流体操で大改善！▼②加齢による衰え＝フレイル対策のエクササイズで足腰楽に！歩行速く！ふらつき改善！

15	サラメシ　[終]（最終回）首里城の漆職人▽小豆島しょうゆ蔵▽ドクターイエロー[解][字] ランチをのぞけば人生が見えてくる。サラメシは今回が最終回▽首里城再建に挑む漆職人▽小豆島で１５０年以上続くしょうゆ蔵の５代目▽引退を迎えたドクターイエロー

42	照英の全力！三陸スナック　６００キロ縦断ＳＰ　３ｍｉｎ．　南三陸町編３／１４に放送する「照英の全力！三陸スナック～６００キロ縦断スペシャル～」のスピンオフ企画。東日本大震災から１４年、港町の社交場・スナックを応援する旅番組。

45	ニュースいわて８４５

00	ニュースウオッチ９▽備蓄米入札の舞台裏に迫る▽ドジャースが日本到着[二][字] ▽備蓄米入札の舞台裏・コメの価格どうなる？▽万博開幕まで１か月・現地から中継・課題は▽ドジャースが日本到着　【キャスター】広内仁，佐藤真莉子，星麻琴ほか

00	ＳＯＮＧＳ　みんなのベスト紅白ＳＰ[字] 責任者大泉とナレーター戸次重幸でＳＯＮＧＳゆかりのアーティストの思い出の紅白を振り返る。中島みゆき、レディー・ガガが語る思い出の紅白とは？サザンテーマソングも！

45	【夜ドラ】バニラな毎日　[終]（３２）[解][字] 白井（蓮佛美沙子）は、長年わだかまりを抱えてきた母親（筒井真理子）を訪ね、辛い記憶と共にあった「ホットケーキ」を作ることに。ホットケーキを食べた母親は・・・

00	所さん！事件ですよ　コーヒー高騰は悪魔の仕業！？[字][再] 「コーヒーの高騰は悪魔の仕業」という謎の情報が。訪ねたのは生産量世界２位のベトナム。ある作物に転作する農家が激増。背景には中国で次々と起きている不思議な現象が！

30	時論公論　大船渡山林火災　突きつけられた課題[字] 岩手県大船渡市で起きた山林火災では２１０棟の建物が被害を受けました。温暖化が進むなか、山林火災対策の見直しが迫られています。突きつけられた課題について考えます。

40	ニュース・気象情報[字]

45	「みんなのベスト紅白」１分ＰＲ　郷ひろみ ◇放送１００年企画「みんなのベスト紅白」キャンペーン◇郷ひろみさんの思い出の紅白をお届けします◇紅白ＨＰで視聴者の皆様の“ベスト紅白”も募集しています！

46	激突メシあがれ　４月２日より放送開始！[字] ４月２日より始まる新番組「激突メシあがれ」の魅力を２分に凝縮してお届けする。

48	第１００回天皇杯全日本バスケットボール選手権思い出の決勝トヨタ自動車日本一に挑む１００回目を迎える天皇杯全日本バスケットボール選手権！思い出の決勝をプレーバック！

50	映像の世紀バタフライエフェクト　死の大地　ドイツ敗走の２２００キロ[字][再] 第二次世界大戦の最大の激戦、スターリングラードの戦い。敗れたドイツ軍の後退が始まる。スターリングラードからベルリン、血塗られたドイツ敗走の２２００キロをたどる。

35	解体キングダム　高さ１８ｍ！！　巨大ガンダムを解体せよ[解][字][再] アニメ放送開始４０周年を記念して山下ふ頭で１７５万人を動員した実物大ガンダムの解体工事に密着＆米軍機雷が眠る酒田港。港を守る巨大ブロックを撤去せよ！巨大起重機船

1.ＮＨＫ総合１・盛岡

2.ＮＨＫＥテレ１・盛岡

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00	アニメ　おしりたんてい（１０８）「ププッ　かがみのなかのかいとうＵ　後編」[字][デ] 「フーム、においますね」レディーにやさしくスイートポテトがだいすきなめいたんてい・おしりたんていが、じょしゅのブラウンとともに、どんなじけんもププッとかいけつ！

20	アニメ　ひつじのショーン「トラブルトラクター」ほか[字] 「トラブルトラクター」「ここほれ！メェーメェー」「ビッツァーのムシ歯」の３エピソード　～アードマン・アニメーションズ制作～

40	デデデデザインて何？！「ういろうの巻」[字] デザイン＝アート？ＮＯ　ＮＯ　ＮＯ！全てのデザインには理由があるんだ。さぁ一緒にデザイナーの脳内のぞいちゃおう。ラップとアニメーションで送る５分間！

45	キソ英語を学んでみたら世界とつながった。　フィリピン[解] 世界各地の家族とオンラインでつながり、小学校で習う英語フレーズなどを使って会話。現地のリアルな暮らしや習慣、地元の様子などをクイズや映像で紹介してもらいます。

00	バリバラ　[終]最終回ＳＰ後編・タブーに切り込め！マイノリティーが叫んだ１５年[解][字] １５年間タブーに切り込み、マイノリティーの叫びを伝えてきたバリバラの最終回。感動ポルノ、部落問題、性の悩み…そして、その後の話。アメリカからサプライズゲストも！

30	きょうの健康　ニュース「感染症　最新情報と対策は？」[解][字] 大阪・関西万博で懸念されるのが感染症。今、警戒されているのがデング熱やはしかだ。万博会場に行く人がすべき対策は治療法は？国内の感染症の最新情報も合わせて徹底解説

45	ＮＨＫ手話ニュース８４５[手] １日の国内外の出来事や最新のニュースを手話や映像でお伝えします。

00	クラシックＴＶ「クラシック・プレイリスト」[字] クラシック音楽をプレイリスト形式でご紹介する企画「クラシック・プレイリスト」。誰もが聴いたことのある有名曲から、ツウな曲まで、たくさんの名曲に出会えるチャンス！

30	すてきにハンドメイド　特別な１枚に！シャツをアップグレード[字] 汚れちゃった。飽きちゃった。着なくなった服に、刺し子やステッチ、ボタンを加えて、おしゃれな一着にしませんか？便利な装飾の技を紹介します。ゲストはＰＯＲＩＮさん。

55	３６５日の献立日記「牛丼」[字] 毎日のごはん作りの悩みを解決する献立をほっとする映像で紹介。昭和の名優、沢村貞子さんが２６年半続けた献立日記をもとに、フードスタイリスト飯島奈美さんが料理する。

00	美の壺「高貴な輝き　絹」[字] “繊維の女王”とたたえられる「絹」。生糸作りから、極上の生絹着物、春日大社の勅祭で贈られる真綿、絵絹を使った日本画まで、高貴な輝きを放つ絹の奥深き魅力に迫る！

30	小雪と発酵おばあちゃん　特別編１　韓国　メジュ[解][字][再] 小雪さんは発酵食の宝庫・韓国へ。韓国料理の特徴は「ジャン」と呼ばれる多彩な発酵調味料。その元になる「メジュ」の作り方を韓国の発酵おばあちゃんに教わります！

00	ハングルッ！ナビ（４６）後期総復習スペシャル（２）「後期総復習スペシャル（２）」ＪＯ１木全翔也と学びましょう▽Ｋ−ＰＯＰゲストはＳＴＡＹＣ

20	英会話フィーリングリッシュ　～データで選んだ推しフレーズ～　Ｌ１３８「英語のキモチ」を学習して、会話力アップを目指しましょう。今回の推しフレーズは【Ｙｏｕ　ｌｏｏｋ　ｌｉｋｅ　．．．】です。

30	しあわせ気分のスペイン語（２２）地産地消で伝える　食文化ピレネー山麓のウエスカ県。大自然の恵みと豊かな歴史に彩られた暮らしを訪ね、基本的なスペイン語を学びます。人々のライフスタイルから、幸せのヒントも見つけましょう！

50	漢字ふむふむ　上履きはいつ履くためのもの？[字] 保育園に入ることになった中国人の娘。母が困ったのは上履き。２階へあがるときに履き替える靴だと思ったという。なぜ上履きというのか？意外な日本人の生活習慣が判明！

55	Ｅテレ２３５５　木曜日[字] きょうの終わりにほっとひといき。『２３５５』は、見ると気持ちよくリラックスできる、おやすみ前にぴったりの５分番組です

00	魔改造の夜　技術者養成学校　第２弾　７課外授業　魔改造「掃除機で大相撲」後編[字][再] 超一流エンジニアが改造で怪物マシンを生み出す「魔改造の夜」から学ぶ「技術者養成学校」生徒が魔改造で勝負！その後編。白熱の戦い＝お掃除ロボット大相撲、その行方は？

30	ＮＨＫ　ｆｏｒ　Ｓｃｈｏｏｌ　おんがくブラボー！　学び直し（１）[字] 小学生向けの音楽教育番組「おんがくブラボー」、いまどきの子どもたちはどんな学びをしているのか、ＮＨＫｆｏｒＳｃｈｏｏｌホームページで公開中のクリップでご紹介！

2.ＮＨＫＥテレ１・盛岡

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4.テレビ岩手

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00	突破ファイル[字]財布からお札だけ盗む!?美人スリ師がしのびよる電車▼税関ＶＳ潔癖女スリ被害多発！電車内で胸ポケットの財布からお札だけ消える!?スリ専門刑事う大VSスリ犯美女&ホテルロビー一瞬で無くなるマジックスリ▼衝撃！みんな使うアレに覚醒剤

54	番組インフォテレビ岩手からのお知らせです。

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天気予報県内の天気

00	秘密のケンミンＳＨＯＷ極２時間ＳＰ！兵庫ラーメン＆東北３県なまり徹底比較[字] ★関西の隠れラーメン王国！？…兵庫ラーメンを徹底調査★沖縄県民の冬の過ごし方★青森・秋田・山形…なまり徹底比較！ケンミン流行語も★SP企画「上京マストアイテム」

54	番組インフォテレビ岩手からのお知らせです。

00	ダウンタウンＤＸ★春のデトックス祭！ブラマヨ吉田＆猪狩蒼弥＆石原良純ほか[字] ★サウナのロッカーの鍵VS石原良純★芸能人のX投稿VSブラマヨ吉田★ネット記事のコメントVS鈴木砂羽★ポテトフライの種類VS紅しょうが熊プロ！浜田も参戦

00	ｎｅｗｓ　ｚｅｒｏ[字]都心２０度超…夜も暖かく▼配信中に殺害か「月１０万円投げ銭」大谷翔平「ただいま」山本由伸＆佐々木朗希と帰国▼停戦協議でトランプ氏「ロシア次第」▼がん治療で７割「味覚障害」▼東京と神奈川で昨夜停電…原因は「カラスの巣作り」

09	ドラマ「私の知らない私」第１０話【使命】隠された真実、全てが反転するー[字][デ] 「あなたは人殺しなんです――」記憶を失った彼女に告げられた衝撃の一言。【いったい何が起きているの……】空白の1年間を紐解く予測不能なヒューマン・ラブサスペンス！

4.テレビ岩手

5.岩手朝日テレビ

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00	林修の今知りたいでしょ！　３時間ＳＰ[字] 外国人８４５人に聞いた！一番感動した！最強ジャパンフードＢＥＳＴ２５

54	報道ステーション[字] 開幕へドジャースが来日▽信者に自殺教唆か…“占い師”女の手口は▽アメリカ特使がモスクワへ…プーチン氏と直談判か▽欧州ＣＬを内田篤人が解説▽ボクシング

10	ゴエティーおすすめ番組ゴエティーがおすすめする番組をご紹介！

15	アメトーーク！　女性役やってる芸人2025[字] ▽好評！第２弾▽９人の女性キャラ登場▽徳井＆かたまり＆きょん＆池田▽新メンバー岡部＆かが屋▽キャラを作るまでの苦労や努力▽どう演じる？…同僚を慰める・バーで誘う

15	テレビ千鳥　千鳥のクセがないネタＧＰ[字] 印象が薄くクセはないけどめちゃくちゃ面白い本格派芸人が集結！千鳥のクセがないネタＧＰ。千鳥の盟友、磁石＆三拍子＆ハンジロウ＆ショウショウが登場

45	全力坂この坂を登り切れたら、自分の中の何かが変わる気がする。いや変わるはずだ。坂を全力で駆け上がる女性たちの姿と、ＩＡＴの番組情報などをお届けする深夜番組。

50	トーキョーカモフラージュアワー　＃７　トラジャ松倉海斗ドラマ初主演作 Travis Japan松倉海斗連ドラ初主演×人気芸人ヒコロヒー連ドラ初脚本▽東京在住のこじらせ男女が繰り広げる毒舌系エモチルラブコメディ！男も女も、この街では偽物両想い。

5.岩手朝日テレビ

6.ＩＢＣテレビ

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00	プレバト【芸術祭２時間スペシャル★フードコート迫力グルメ！光宗薫が色鉛筆傑作】[字] 優勝経験者１２人が激突！ピノ銀だこビックマック…大ヒット商品で一句！梅沢富美男吠える！意外な優勝者★イオン人気グルメを描く！産後復帰辻元舞ｖｓ田中道子ｖｓ辻元舞

00	山田洋次×石井ふく子　ドラマ特別企画「わが家は楽し」[解][字] 夫婦とは何か、家族とは何か――。映画界の巨匠・山田洋次とホームドラマのレジェンド・石井ふく子がタッグを組み今の家族を、夫婦の絆を笑いと涙と哀愁をもって描く！

57	暮らしを守る情報最前線県民の安全な暮らしを守る情報をお伝えします。

00	ｎｅｗｓ２３[字]あなたと、あなたの身近な人にとって大切なニュースをどこよりもわかりやすく、わかりやすい言葉で、色んな人の意見、色んな声、色んな視点と共にお伝えします。経験豊富な２３ジャーナリストたちが、ニュースを深掘りします。

56	『アオのハコ』　第２３話　ぐるぐる[字] 中高一貫のスポーツ強豪校・栄明高校に入学する、男子バドミントン部の一年生・猪股大喜。大喜は毎朝、朝練で顔を合わせる一つ上の先輩、鹿野千夏に恋をする──

26	悪役令嬢転生おじさん　＃１０【スーパーアニメイズムＴＵＲＢＯ】[字][デ] 第１０話「おじさん、男装する」▼夏休みを利用して故郷へ帰ってきたアンナ。さらに、グレイス＝憲三郎も身分を隠してパン屋を営むアンナの実家を訪れる。すると……！？

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みｃｉａｏ！ＩＢＣ

59	ダンスdeコレオ～D.LEAGUE 振り付けバトル～ ◇世界最高峰のプロダンスリーグ“D.LEAGUE”のメンバーが…【yamaの名曲でダンスバトル】勝者だけを繋ぎ合わせ世界にひとつだけの最強ダンスが完成する。

6.ＩＢＣテレビ

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8.めんこいテレビ

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00	ミュージックジェネレーション【３月に聴きたい卒業＆感動の旅立ちソングＳＰ】[字] 卒業＆旅立ち曲…キャンディーズ千春サザン尾崎豊チェッカーズおニャン子シャ乱Ｑゆず直太朗ミセス▼桜ソング…聖子コブクロ福山ａｉｋｏ嵐ファンモンＡＫＢ櫻坂

54	週刊！ＢＩＧＢＵＬＬＳ　２０２４－２５　ＳＥＡＳＯＮ＃２７再びＢ２復帰を目指す岩手ビッグブルズ。今シーズンはゲーム結果の他に各選手のプロフィールにも迫ります！この番組を見て、みなさんの推しの選手を見つけてください！！

00	＜木曜劇場＞日本一の最低男【選挙戦へ挑む！過酷な既得権益との闘い！】　＃１０[字][解] 香取慎吾×志尊淳！最低男が区長選へ挑む！過酷な既得権益との闘い！掘り起こされる過去の疑惑！？前代未聞で先読み不可能な物語が展開される第１０話！

54	天気＆インフォ県内の天気情報＆素敵なお知らせ

00	トークィーンズ　浜野謙太こじらせまくり素顔▼年下俳優にナメられている？(秘)対策は[字] 浜野謙太のこじらせ素顔公開▼年下俳優にナメられている(秘)対策とは？▼クリエイターの結婚は墓場？奥様を振ってから土下座して復縁！幸せな結婚生活の裏側

40	ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　α【ＡＴＭなし銀行新店舗▼開幕戦へ！大谷帰国】[字] ＡＴＭなし銀行新店舗“客との接点”増加へ▽開幕戦へ！大谷帰国▽森保Ｊメンバー発表

25	私のバカせまい史　人類最強のお笑いウェポン“屁”史！さらば森田が発表なぜ屁は老若男女にウケるのか？屁で笑いをとる手法の歴史を紀元前古代ギリシャから中世日本、ドリフ＆ひょうきん族を経て令和まで徹底研究！やっぱり屁は最高！

55	るろうに剣心　－明治剣客浪漫譚－　京都動乱＜ノイタミナ＞　＃４６[字] なみだ

8.めんこいテレビ

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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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