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ニュース[字]
【キャスター】利根川真也
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ニュース（岩手）
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浮世絵ＥＤＯ
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【放送百年】アナウンサーの１００年
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ＬＩＦ
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【連続テレビ小説】カムカムエヴリバディ（６５）「１９６５−１９７６」[解][字]
時代劇が大好きなひなた（新津ちせ）の元にビッグニュースが！
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【連続テレビ小説】おむすび
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午後ＬＩＶ
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気象情報（東北）
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チョイス＠病気になったとき「肩や肘の痛み
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キソ英語を学んでみたら世界とつながった。
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ＮＨＫ
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名曲アルバム「アンダルーサ」グラナードス作曲
「アンダルーサ」（ギター）福田進一
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芸能きわみ堂
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日本の話芸
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趣味の園芸
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ＮＨＫ
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趣味の園芸
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１００分ｄｅ名著
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ＭＩＸ
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ノージーのひらめき工房「クレーンゲームをつくろう！
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いないいないばあっ！
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ニャンちゅう！
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ロンリのちから
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アクティブ１０
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えいごであそぼ
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アニメ
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ウチのどうぶつえん
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ビットワールド
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11:55
ヒルナンデス！
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ミヤネ屋
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[生]５きげんテレビ
裕太が元祖わんこそば全日本大会に密着！
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ｎｅｗ
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10:25
大下容子ワイド！
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徹子の部屋
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ＤＡＩ
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科捜研の女2022
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わくわく情報館
おすすめの情報やお得な情報満載でお送りします
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科捜研の女2022
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スーパーＪチャンネル[字]
居座り寒波３連休直撃…絶景も延長戦の最強級▽高騰コメの代用に？安くうまく！
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ひるおび[字]
▼「高額療養費」見直し当事者らに不安と怒り▼ミャンマー詐欺拠点で外国人１万人恐怖支配▼速報！
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ゴゴスマ【警戒…石川県“顕著な大雪”交通障害おそれ▼速報…石丸伸二氏
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岩手日報ＩＢＣ
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天気予報
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インフォメーション
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Ｎスタ[字]
▼寒波に凍える３連休へ・雪国“鉄路の守護神”▼ノロウイルスが猛威・スマホ表面で何日生存？▼“共育て条例”検討▼来月電気代値上げへ
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11:50
ぽかぽか【仲良しの五輪金メダリスト角田夏実＆髙木菜那が生トーク登場】[字]
同い年で仲良し！
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[新]忍者に結婚は難しい＃１[再][字][解]
蛍と悟郎は結婚して２年半、喧嘩が絶えず離婚寸前！
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テレビショッピング・マイケアテレビショッピング
お買い得テレビショッピング
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山・海・漬＃１２６１【港町みやこ旅情
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みてみて！
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ポケモンとどこいく！
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ポケットモンスター【天と地が出会う処（ところ）】
レックウザに導かれ辿り着いたのは、天高くそびえる山。その麓にあるクムリタウンで、リコたちはラクアについての聞き込みを開始する。
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Ｌｉｖ
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ｍｉｔ
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