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1.ＮＨＫ総合１・盛岡
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00 ニュース・気象情報[字]
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07 ニュース・気象情報（東北）
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10 午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　午後３時台　渋谷にカカオの木？[字] 渋谷の街にある小さな植物園から中継します。カカオの木があって、将来は渋谷産カカオでチョコづくり・という壮大な夢を抱いているそうです。
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55 みんなのうた　カメとピューマとフラミンゴ／ツバメ～レインボーバージョン １曲目「カメとピューマとフラミンゴ」うた：ＫＩＣＫ　ＴＨＥ　ＣＡＮ　ＣＲＥＷ／２曲目「ツバメ～レインボーバージョン」うた：ＹＯＡＳＯＢＩ　ｗｉｔｈ　ミドリーズ
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　４時台　佐川満男のぶっちゃけトークが面白すぎる件[字] 人気歌手、さらには名バイプレーヤーとして活躍した故・佐川満男。離婚のことや、かつらのことなどあけすけに語っていて、人間味あふれるとてもおもしろい内容なのです。
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00 午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　５時台　意外な“世界一”　技も人生もドラマチック！[字] ペン回しにフラフープ…意外な“世界一”を極めた人たちがいます。その超絶な技とドラマあふれる人生に迫ります！
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57 気象情報（東北）
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00 ニュース[二][字]
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10 おばんですいわて　▼花巻東センバツ出場報告▼避難階段に竹灯籠▼故郷で見つけたもの センバツ高校野球出場を決めた花巻東高校の選手たちが県庁を訪問する。震災１４年を前に釜石市鵜住居地区の避難階段に追悼と防災の思いを込めて竹灯籠が設置される。
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00 ＮＨＫニュース７[二][字] きょうもあすもあなたと一緒に　日本、そして世界のこれからを考える確かな情報を届けます。
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30 クローズアップ現代　精神疾患６００万人　“閉じる家族”をどう支える？[字] うつ病や統合失調症など、増加傾向にある精神疾患。看護する家族が負担を抱え込み、追いつめられる実態が見えてきた。家族を支えるために何が必要か、解決のヒントを探る。
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57 コンテナ全部開けちゃいました！～四日市港編～[解][字] 港でよく見る「コンテナ」を開けて積み荷を見てみれば、日本と世界の意外なつながりが見えてくる！港を訪ねるのは千葉雄大と水野美紀、案内役は下野紘でお届けします！
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42 ＃ＮＨＫ　親子で学ぶ防災イベント　災害に備えるには 【アナウンサー】林田理沙
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45 ニュースいわて８４５
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1.ＮＨＫ総合１・盛岡
2.ＮＨＫＥテレ１・盛岡

14:45 すてきにハンドメイド　手仕事の縫い跡があたたかい　刺し子ステッチの巾着[字] 布地の補強から始まった刺し子。この刺し子風のシンプルなデザイン「刺し子ステッチ」を使った巾着ポーチを作る。講師は、イラストレーター・手工芸作家の堀川波さん。

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10 グレーテルのかまど　伝統と革新　愛しのフラン[解][字][再] フランスの国民的お菓子、フラン。長年変わることのなかった懐かしの味わいが、近年驚きの進化をとげ、人気が再燃している！ヘンゼルも最前線のフランに挑戦！
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35 えいごであそぼ　Ｍｅｅｔｓ　ｔｈｅ　Ｗｏｒｌｄ　英語で絵本[字][デ] きゃりーぱみゅぱみゅが「まほういつかい」になって、せかいじゅうの　いろんなくにの人と　であうよ！あなたも　ゲームやダンスやうたをいっしょにえいごで　あそぼう！
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45 アイラブみー　みんなのかぞくはどんなかぞく？[字] ５歳のこどもが「自分」を大切にすることを学ぶ冒険アニメーション▽声の出演・満島ひかり▽音楽・ハンバートハンバート▽脚本・竹村武司▽キャラクターデザイン・ｏｂａｋ
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55 いないいないばあっ！　水曜日[字] ０歳の赤ちゃんから楽しめる番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どものさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。
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10 Ｅテレタイムマシン　選「うたっておどろんぱ（３）」[字] Ｅテレ（教育テレビ）の歴史を彩ってきた懐かしい子ども番組をアンコール放送する。今回は２０００年放送の「うたっておどろんぱ」。
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35 ギョふんでサカナ★スター　ちりめんじゃこモンスター[字] にょろっとした体に、がいこつのような頭。その姿はまるでモンスター！　実はこれ、ちりめんじゃこに混ざっている生き物たち。いったいどんな生き物がいるのか探っていく。
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40 キミなら何つくる？「羽ばたけ！だんボール・バード」[字] 「キミなら何つくる？」では、図工大好き３人組が、それぞれの思いを込めた三者三様の作品を製作！今回は“だんボールの立体作品”に挑戦する。出演：ＣＯＷＣＯＷほか
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50 大科学実験「燃やして重くして！」[字] 大スケールの実験をスタイリッシュな映像で描く科学教育番組“大科学実験”。今回は１９０ｋｇのスチールウールを燃やして、大人１人の体重分くらい重くすることに挑戦！
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00 アニメ　おじゃる丸「カタピーの家探し」[字] 千年前のヘイアンチョウから月光町にやってきたおじゃる丸が、小学生のカズマや町の人々、あとを追ってきた子鬼（おに）たちとゆかいな騒動（そうどう）をまきおこします。
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10 アニメ　はなかっぱ「水族館を作ろう！」「ドタバタおもちゃ工場」[字][デ] 頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！
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20 ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン「山地に咲く兄弟愛」[字][デ] アニメと実写が連動する食育エンターテインメント番組。魔法で母親をキャンディーにされてしまい、凶悪な怪人たちとの戦いに身を投じることになったきょうだいの姿を描く。
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30 天才てれびくん▽傑作選▽ジオ物語・ダイチ▽宇宙ＳＰ国立天文台[字][デ] ▽傑作選▽ジオ物語・パワーアップしたアキラがてれび戦士の前に立ちはだかる！ダイチは「勝てるわけない」と逃げ出す…▽天てれ探偵団・国立天文台ＳＰ宇宙に生命はいる？
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00 おかあさんといっしょ　水曜日[字] ２歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。
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24 あおきいろ「ツバメ」番組コラボ　みんなＤＥどーもくん！バージョン ＳＤＧｓ番組シリーズ「ひろがれ！いろとりどり」のテーマソング「ツバメ」を人気番組の出演者・キャラクターがおどるよ！今回は「みんなＤＥどーもくん！」バージョン♪
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25 みいつけた！　水曜日[字] ４歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、自分でできる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しめる番組です。
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40 ピタゴラスイッチ▽壁がくる[字] 今回は「壁がくる」が登場します！壁がせまってきて、いったいどうなる？「ピタゴラ装置アカデミア　打ち返しハンマー」「針金ハンガーのうた」ほか。
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50 アニメ　忍たま乱太郎「頼られすぎの学級委員長の段」[字] 乱太郎・きり丸・しんべヱは、忍術学園で学ぶ忍者のたまご「忍たま」。ユニークな先生や仲間たちと、明るく・たのしく・ゆかいな毎日がくり広げられる。
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00 アニメ　ラディアン２（１９）「君の声が聞こえない」[字] 世界で人気拡大中のフランス発・少年冒険ファンタジー！　大魔法使いを目指す少年・セトが、空からやってくる怪物ネメシスを倒すため、伝説の地“ラディアン”を目指す！！
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25 ヴィランの言い分　ヒル[字][再] 野山を歩いているといつの間にか肌に吸いつき血を吸うヒル！超不気味だが実は医療に役立っていたりコールドスリープ実現につながる超能力を秘めていた！ヒルまず見るのだ！
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55 へんしん！　ダンコちゃん「恐竜」[字] わたしダンコ。ダンボールの女の子。カットンせんせいといっしょに、おうちにあるダンボールをカッコイイ「モノ」にへんしんさせちゃう！きょうつくるのはきょうりゅう。
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00 手話で楽しむみんなのテレビ×はなしちゃお！性と生の学問　「裸」「女性器」[解][字][手] ＮＨＫの人気番組を“手話”で楽しむ人気シリーズ。今回は「はなしちゃお！」とのコラボ。知っているようで知らない、でも大切な、“性”にまつわる話題を手話でどうぞ！！
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30 きょうの健康“肥満症”による健康障害を回避せよ！新薬と外科療法で肥満症改善へ[解][字] 「肥満症」を予防する市販薬と、「肥満症」を改善する処方薬が２０２４年に新登場。薬の効果と使用上の注意、そして高度肥満症の選択肢となる外科療法などについて解説。
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45 ＮＨＫ手話ニュース８４５[手] １日の国内外の出来事や最新のニュースを手話や映像でお伝えします。
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2.ＮＨＫＥテレ１・盛岡
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4.テレビ岩手

13:55 ミヤネ屋【▽物価高騰が続く中「春キャベツ」産地に異変▽韓国２大激震ＳＰ！】[字] ▽物価高騰が続く中「春キャベツ」産地に異変▽韓国2大激震ニュースSP▽人気グループ「NJZ」に改名…専属契約問題に影響は？▽大谷選手ドジャース投手陣キャンプイン

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50 ｎｅｗｓ　ｅｖｅｒｙ．[字] 全国の最新ニュースを詳しく＆わかりやすくお伝えします。
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45 [生]５きげんテレビ 発表！チャグロック２０２５出演アーティスト第２弾!!▽子犬のしつけ▽老舗企業のコラボワイン▽クッキングほか
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53 ｎｅｗｓ　ｅｖｅｒｙ．[字] 全国の最新ニュースを詳しく＆わかりやすくお伝えします。
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15 [生]ニュースプラス１いわて 美食王国もりおか報告▽とっておき夜カフェ▽元気○らいふ・冬季間のけが▽天気情報ほか 【岩手のニュースをいち早く、そして、わかりやすくお伝えします。】
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54 ここばな 生活インフォメーション
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00 笑ってコラえて[字]サッカー槙野が浦和がい旋ハシゴ！ＮＥＷＳ増田＆巨大犬が富士で爆走 増田貴久ワンワンの旅！手相占い意外な恋愛運&(秘)大馬に遭遇▽交際6日目カップル&別れて1年元カップルに友達千人・槙野が恋の質問攻め▽岩手ダーツで栞里が焼き芋を飲む
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54 番組インフォ テレビ岩手からのお知らせです。
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57 天気予報 県内の天気
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4.テレビ岩手
5.岩手朝日テレビ

14:49 家政夫のミタゾノ　season3　＃6[再] 最“恐”家政夫・三田園薫（松岡昌宏）が帰ってきた!!派遣先の家庭の秘密を暴いて壊しまくる!?新人家政婦の村田光（伊野尾慧）、恩田萌（川栄李奈）も加わり破壊力アップ！

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50 相棒　season18　＃14[再] 右京の宿敵である“元相棒”がロンドンから再来!! 時を同じく発生した２つの変死事件…。 因縁の戦い、いよいよ最終局面へ!!
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48 スーパーＪチャンネル[字] 大谷翔平キャンプイン 二刀流復活へ最新情報▽“早春の嵐”に警戒▽備蓄米の放出いつ？プロ解説！最新炊飯器▽２３区はもう間近か…広がるイノシシ生息域
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15 スーパーＪチャンネルいわて【大谷キャプイン▽避難階段照らす竹灯籠▽海苔にかける】 大谷翔平選手キャプイン▽避難階段照らす竹灯籠▽海苔にかける
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55 ゴエティーおすすめばんぐみ ゴエティーがおすすめするばんぐみをごしょうかいします
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00 くりぃむクイズ　ミラクル９　２時間ＳＰ[字] くりぃむしちゅー上田がＭＣを務める新感覚クイズバラエティ。有田チームとゲストキャプテン率いるチームとの対抗戦！著名人が様々なクイズに挑戦します
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54 ＩＡＴお天気情報 岩手県内を中心に、気になるお天気の情報をお伝えします
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5.岩手朝日テレビ
6.ＩＢＣテレビ

13:55 ゴゴスマ【早春の嵐…東京“春一番”も　福島雪崩で孤立　ヘリで救助へ】 早春の嵐…東京“春一番”も▼トランプ大統領「紙ストロー廃止」▼何が？ドジャース“キャンプイン”急遽明日に変更！現地生出演！大谷番記者　ほか(予定)

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40 岩手日報ＩＢＣニュース 県内のニュースをお伝えします。
気になる
43 天気予報
気になる
46 インフォメーション
気になる
49 Ｎスタ[字] ▼気温上昇も…また寒気・春の本格的到来いつ？▼コメの価格どうなる・備蓄米の放出が間近に▼大谷がキャンプイン・二刀流復活へ本格始動
気になる
15 [生]ＩＢＣニュースエコー【冬の大災害に備え研修▼甲子園での活躍誓う▼羅針盤】 県内のニュースを、いち早く、わかりやすくお伝えします。
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55 スイスイサンデー 後藤のりこが主婦目線で「サンデー」の注目する商品をご紹介します。
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00 わが町バンザイ【洋野町種市】 アナウンサー２人が、県内３３市町村を基本的に行き当たりばったりで訪ね歩く。 「岩手ってやっぱりいいよな！」と心の底から思えるような“ふるさと讃歌バラエティ”。
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57 インフォメーション
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00 ワールド極限ミステリー★KARAク・ハラの真実と遺産争い＆9.11テロと戦う英雄 元KARAク・ハラ…兄が語る素顔…ク・ハラ法の裏に母と骨肉の遺産争い★9.11テロ…乗っ取られた４機目！ハイジャック犯と戦った命がけの英雄に涙…新映像公開
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6.ＩＢＣテレビ
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8.めんこいテレビ

14:45 テレビショッピング・日本全国！徹底リサーチ！！ヒットの裏側　ウラドリＤＸ お買い得テレビショッピング

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15 山・海・漬＃１２１５【卒業・入学・記念日に♪お祝いグルメ】[再] (初回放送2024/3/16) 初回放送日よりだいぶ時間が経過していますので、番組内で紹介されたお店の情報等につきましては、現状と異なっている場合があります。ご了承ください。
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45 Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　イット！[字] 大谷翔平が本格始動！侍トリオ“秘話”は▼雪崩で孤立…宿泊者ら４０人ヘリ移送▼備蓄米放出で価格下がる？「古米」意外な魅力▼“欧州最後の独裁国家”現地取材
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48 ｍｉｔ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ[字] メジャーキャンプイン▽センバツ花巻東活躍誓う▽岩手競馬初調教
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00 世界の何だコレ！？ミステリーＳＰ▼前世の記憶を語る少年！追跡調査／日本の謎[字][デ] 「僕は戦艦大和に乗り…あの日」前世の記憶を語る少年…大学教授の追跡調査で“元の人物”を特定？▽日本の謎光景直撃①海に刺さる巨大な棒②山の急斜面に集落？▽仰天映像
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8.めんこいテレビ
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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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