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1.NHK総合1・盛岡

08:15 あさイチ 知らないと怖い…相続トラブル[字] 借金など“負の遺産”の相続が大問題!▽「相続放棄」で安心…のはずが思わぬ落とし穴▽負債の全貌がわからないときは「限定承認」▽相続のキホン▽どう書く?遺言書

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55 みんなの体操[解][字] 【出演】岡本美佳,吉江晴菜,戸塚寛子,森山雅斗
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 キャッチ!世界のトップニュース 旧ソビエト諸国 ロシア[二][字] 【特集】EUかロシアか 揺れる旧ソビエト諸国 キャスター:望月麻美/高橋彩
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55 みんなのうた「ともだちのともだち」/「ばく」 「ともだちのともだち」うた:岡崎体育/「ばく」うた:浦島坂田船
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 グレーテルのかまど 栗原はるみのシフォンケーキ[解][字][再] 一万回以上作った!というのが、人気料理家栗原はるみさんの十八番、スパイスシフォンケーキ。40年にわたる栗原さんの料理家人生に寄り添ってきた、シフォンケーキとは
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30 テレビ体操[字] 【出演】岡本美佳,細貝柊,舘野伶奈,吉江晴菜,森山雅斗
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35 ピタゴラスイッチ ミニ▽まきじゃくのジャック▽うた[字] さまざまな法則や不思議な構造、面白い考え方を、人形劇やアニメ、歌、体操、ピタゴラ装置など多彩なコーナーで紹介。今回は「がんばれ!装置153番のマーチ」など。
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40 名曲アルバム「ショーロス 第1番」ヴィラ・ローボス作曲 リオで生まれた音楽「ショーロ」は、ポルトガル語で「泣く」という意味。どこか寂しくはかなげな音色に魅了されたヴィラ・ローボスが作曲したのが連作「ショーロス」なのだ
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45 もりすた! ▽風景印 ▽さつまいものケーキ ▽かんたんごはん「さつまいものチーズケーキ」旬のさつまいもとクリームチーズをたっぷり使ったスイーツ!▽とうほく風景印めぐり▽交通情報
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54 気象情報
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00 ニュース[字] 【キャスター】中山果奈
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15 ニュース(岩手)
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20 みみより!解説 借金に苦しむ人増加“不適切な弁護士”に注意[字] コロナ禍や物価上昇などを背景に借金に苦しむ人が増える中、大規模な広告で依頼者を募る弁護士の中に不適切な処理をする事例があるとして日弁連が注意を呼び掛けています。
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30 【連続テレビ小説】カムカムエヴリバディ(1)「1925―1939」[解][字] 1925(大正14)年、日本でラジオ放送が始まった日。岡山の和菓子屋にヒロインの橘安子が誕生。あんこの香りに包まれた温かい家庭で幸せに暮らしていました。
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45 【連続テレビ小説】おむすび 第8週「さよなら糸島 ただいま神戸」(36)[解][字][再] 結(橋本環奈)が糸島を旅立つ日が来る。駅で陽太(菅生新樹)に見送られる結は、家族だと思ってると言うが、陽太は複雑な気持ちで送り出す。一方、永吉(松平健)は…
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00 ニュース[字]
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05 列島ニュース[字] 【午後1時台】日本列島の今が多彩に見える!NHKが地域向けに放送しているお昼のニュースを選りすぐって大阪から全国に発信。地域の話題を盛りだくさんでお届けします。
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55 テレビ体操[字] 【出演】鈴木大輔,能條貴大,戸塚寛子,杉井勇介,新井庸太
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 列島ニュース【午後2時台】▽各地の話題・気象▽旅・最上川源流の湿原[字] 【午後2時台】▽各地の話題・気象情報▽高知・米に感謝!伝統の“早飯食い”▽山形・小林綾子が行く最上川源流部の湿原
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50 時論公論 日韓60年に向けて 理性と感情の間で[字][再] 日本と韓国が国交を正常化させてから来年で60年となります。「理性」と「感情」をキーワードに、今後の日韓関係について考えます。
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1.NHK総合1・盛岡
2.NHKEテレ1・盛岡
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00 すたあと「なんのはながさくのかな?」[解][字] 【すたあと】新しく学校生活をスタートする小学1年生をサポートする番組。今回は、「なんのはながさく?クイズ」を紹介します。
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05 えるえる「もっともっときいて!」[解][字] コミュニケーションスキルを身につけ、『話す・聞く』スキルを磨く小学1~2年向けの国語番組。気持ちを伝“える”ために考“える”ヒントを届けます!【出演 仲里依紗】
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15 おはなしのくに「シンデレラ」[解][字] アニメや映画は見たことがあっても原作は読んだことがない!?今回は「シンデレラ」。舞踏会に行きたいと願った彼女を救ったのは、妖精ではなく…【出演:明日海りお】
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25 おはなしのくにクラシック「おくのほそ道」[解][字] 東北を旅した芭蕉の紀行文「おくのほそ道」から、名作と言われる俳句を、実際の風景と心象風景を織り交ぜながら紹介していく。
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35 さんすうレスキュー! ひき算[解][字] 主人公イチカはみんなのお悩みを解決するヒーロー「レスキュー」として活躍しています。毎回、全国の子どもたちから届くお悩みを算数をつかって解決します。
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45 さんすう刑事ゼロ「土地を等しく分割せよ~図形の面積~」[解][字] 算数を使い事件を解決するミステリードラマ。今回は土地の生前分与、複雑な形の土地を2等分する。果たして難問を解決できるのか?出演:モロ師岡、加藤慶祐、石井正則ほか
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55 スクる! 社会・歴史「どうすれば覚えられる?」[字] 「NHK for Schoolで検索する」=「スクる!」。勉強のおなやみや学校生活のおなやみ、さらには「もっと知りたいこと」まで、スクればヒントが見つかるぞ!
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00 NHK高校講座 現代の国語 みんなで「問い」を作ろう[字] 私たちは、言葉を通して自分を知り、他者と出会い、社会に関わります。そのために必要な“言葉の力”を磨きましょう!
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20 NHK高校講座 あらためまして ベーシック国語 漢文を読む~漢詩~[字] 国語の基本をあらためて学ぶ講座バラエティー。滝沢カレンと金田一秀穂、謎のオウムが授業を行う。テーマは「漢詩」。「漢詩」と「ラップ」の意外な共通点とは?
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30 NHK高校講座 数学Ⅰ 三角形の形状[字] 数式の計算から三角比、データの分析まで…数学が得意な人も苦手な人も、基礎から楽しく学びましょう!
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50 NHK高校講座 ベーシック数学 三角定規の性質[字] 小学校の時から使っている三角定規。2つで1セットになっています。今回はそれぞれの三角定規の角についてパパっとマスターしましょう。
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00 アクティブ10 プロのプロセス「情報の集め方」[字] さまざまな仕事のプロから「情報の集め方」や「分析のしかた」「発表するテクニック」などを学ぶ。今回のテーマは「情報の集め方」。出演:チョコレートプラネット
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10 リトル・チャロ(33) 感動の英語アニメ「リトル・チャロ」を10分に再編集して放送。恩人のトモコの映画に出演するため、再びニューヨークに戻った子犬のチャロの活躍を描く▽声:斎藤アリーナ
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20 まいにちスクスク こどもの思い出収納術(1)写真収納[字] 健康、食事、遊びなど、子育ての気になる情報やちょっとしたお役立ちアイデアをお送りする「まいにちスクスク」!魔法の5分で、あなたの子育てがもっと楽しくなりますよ!
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25 きょうの料理ビギナーズ ホワイトソースをマスター[字] 洋食の基本、ホワイトソース。とろーりなめらかにつくるコツを知りましょう。しっかりマスターすれば、おいしいクリームシチューやチャウダーがつくれますよ!
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30 きょうの料理「大原千鶴のこれから楽しむ大人時間」 秋の魚介を気軽に[字] 大原千鶴シリーズ11月は、秋の深まりとともにおいしくなる「魚介」!手軽にできて、満足感のあるおかずをご紹介。秋ざけ・ぶり・かきの技ありレシピで、秋を満喫しよう!
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55 365日の献立日記「トマトブロス」[字] 毎日のごはん作りの悩みを解決する献立をほっとする映像で紹介。昭和の名優、沢村貞子さんが26年半続けた献立日記をもとに、フードスタイリスト飯島奈美さんが料理する。
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00 きょうの健康 髪と頭皮 日常ケアから最新治療まで「髪の真実 薄毛の事実」[解][字] 髪と頭皮の悩み4回シリーズ。健康な人でも髪は毎日100本程度抜けているがそれが増えたら注意。1日目は薄毛、2日目は円形脱毛症、3日目はフケかゆみ、4日目Q&A。
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15 趣味どきっ! 歩く歩く まんぽ旅 街の魅力を再発見(6)光の工夫を探す[解][字] 散歩に良い季節到来。目指せ!一万歩。でもただ歩くのは退屈ですよね。そこで街歩きにおすすめのさまざまな着目点をご紹介。いつもの見慣れた町が違って見えてきますよ。
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45 みんなのうた「ともだちのともだち」/「ばく」 「ともだちのともだち」うた:岡崎体育/「ばく」うた:浦島坂田船
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50 視点・論点 大統領選挙とアメリカの行方[字] 共和党のトランプ前大統領が返り咲いたアメリカ大統領選挙。選挙結果を分析するとともに、今後アメリカの政策はどうなるのか展望します。
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00 NHK手話ニュース[手] 【キャスター】工藤咲子
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05 名曲アルバム「バラード第4番」ショパン作曲 ショパンの充実期に作曲された1曲。その背景には、恋人ジョルジュ・サンドとの短くも充実した暮らしがあった。彼らが主に過ごしたノアンの館の様子とともにお送りする。
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10 おとなのEテレタイムマシン「アウシュヴィッツ証言者はなぜ自殺したか」(後編)[字][再] Eテレの膨大なアーカイブスから選りすぐりの番組をお届けする。今回は2003年2月放送のETV2003「アウシュヴィッツ証言者はなぜ自殺したか」(後編)
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55 漢字ふむふむ 信長が息子に“奇妙丸”と名付けたわけ[字] 織田信長が息子に名付けた名前が「奇妙丸」実は当時奇妙の意味は今と違っていた!奇妙の意味変化に関係していたのは出島に現れた不思議な動物と江戸川乱歩の推理小説!
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00 クラシックTV「ベートーベン ザ・レボリューション!」[字][再] ベートーベン特集第2弾。今回はベートーベンがベートーベンになった、まさにその瞬間のドラマに迫ります。第1弾に引き続いてのゲスト、松山ケンイチの鋭い考察も必見!
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30 夏井いつきのよみ旅! in秋田 後編[字][再] 夏井いつきとROLANDの俳句旅。秋田・後編は男鹿市へ!名物の「石焼料理」を誇りとする店主が詠む一句とは?地域の人の俳句から、それぞれの人生ドラマを読み解く!
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2.NHKEテレ1・盛岡
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4.テレビ岩手
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00 DayDay.【兵庫県知事選で斎藤氏再選 異例盛り上がり▽紅葉シーズン穴場は】[字] MCは武田&山里!▽気温急降下で真冬並み▽紅葉の絶景求めて名所に殺到▽シミ抜き洋服たたみ プロの高速家事スゴ技▽渋谷にサンタの大行列!あの歌手も
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25 TVショッピング テレビショッピング 飲んでスッキリ毎日ドッサリ美爽煌茶
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55 TVショッピング 見て納得 飲んで実感 糖カット酵母でラクラク糖質管理!
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25 番組インフォ テレビ岩手からのお知らせです。
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30 NNN ストレイトニュース[字] 全国・岩手のニュースと天気予報をお伝えします。
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45 番組インフォ テレビ岩手からのお知らせです。
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50 TVショッピング お買い物情報
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55 ヒルナンデス!北斗晶コストコレシピ!酢豚&簡単ピザ▼上海旅&上海ディズニー[デ] 北斗晶のコストコレシピ!北斗流の黒酢不要の黒酢酢豚&生地不要!超簡単さつま芋ピザ▼年末年始の旅行におすすめ!上海旅特集!上海ディズニー&グルメスポット!
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55 情報ライブ ミヤネ屋[字] ニュース・事件・芸能・スポーツ・最新トレンドに至るまでを、宮根誠司が分かりやすく伝えます!
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4.テレビ岩手
5.岩手朝日テレビ

08:00 羽鳥慎一モーニングショー[字] 羽鳥慎一が毎日の様々なニュースを、分かりやすくお伝えします。暮らしをよりよくする情報はもちろん、難しいことは何が問題なのか、パネルを駆使して読み解きます。

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55 じゅん散歩[字] 三代目散歩人・高田純次が「池袋」を散策▽8路線が行き交う鉄道の街▽鷹匠気分も…動物カフェ▽本物の車両を使用!鉄道高校の授業
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25 大下容子ワイド!スクランブル[字] トランプ新政権で危うい人事…民主党大敗で分断 池上&増田が徹底解説▽石破氏外交に手ごたえ!日中首脳会談に成果は?▽兵庫県知事選で猛追もパワハラ疑惑の行方は
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00 徹子の部屋 ジュディ・オング[字] ~“芸能界の母”中村メイコさんを偲び…~ジュディ・オングさんが今日のゲストです。
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30 DAIGOも台所~きょうの献立何にする?~「久しぶりに巻きのDAIGOです」[字] 冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションも考えて献立を決めるのは本当に大変…日々の料理の悩みにこたえる献立を複数提案!
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45 テレショップ テレビ通販番組
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15 テレショップ テレビ通販番組
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45 わくわく情報館 おすすめの情報やお得な情報満載でお送りします
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49 遺留捜査 season3 #5[再] 売れっ子女性画家が外出中にアシスタントが殺された。被害者が持っていた“折れた絵筆”が気になる糸村(上川隆也)。その絵筆に付着した物質から事件の意外な側面に気付き…
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5.岩手朝日テレビ
6.IBCテレビ

08:00 ラヴィット!【イケメンたちが激突!尻相撲王決定戦!▼モグ散歩 in 川口】[字] ▼松倉・LEO・美 少年がマジ尻相撲王決定戦! ▼なすなか考案!誰でも出来る新しりとりゴービーファイト! ▼モグライダーと田中美久が川口のレトロ商店街をお散歩!

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55 日本通販グループテレビショッピング
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25 水戸黄門 第3部 第26回「肥後の競い馬」(熊本)[再] 細川藩のジャジャ馬姫と、馬にかけては名人級の厩中間と行き会った老公一行。藩内では家老が実権を握り、私腹を肥やしている。
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20 3分クッキング[字]【菊のおひたし】 「簡単、便利でおいしい家庭料理」をお届け。プロの料理研究家ならではの信頼のコツを伝授!定番からもてなしのメニューまで、旬の食材を活かした献立作りをお手伝いします
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30 ひるおび[字] ▼異例の兵庫県知事選SNSが結果に影響か▼103万円の壁見直し自治体から懸念の声も▼中国学校で切り付け
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55 ゴゴスマ 様々な事が起こる平日の午後、あらゆるジャンルの関心事を「生」にこだわってMC石井亮次がわかりやすくお届け!
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6.IBCテレビ
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8.めんこいテレビ

08:00 めざまし8【兵庫県知事選県民答えは▽中国無差別切りつけ▽佐々木朗希決意語る】[字][デ] 兵庫県知事選・過去最多7人立候補する混戦/前知事・斎藤氏へ兵庫県民からの答えは?▽中国無差別切りつけ25人死傷事件…何が▽佐々木朗希決意語る▽今季一番の寒気到来

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50 ノンストップ!【ジブリ歌手井上あずみ脳出血復帰ライブ密着▽相葉雅紀▽筧利夫】[字][デ] ジブリ歌手井上あずみ脳出血1年3カ月ぶり復帰ライブ密着▽直撃相葉雅紀「動物の〇〇がほしい」▽筧利夫が生出演!柳葉敏郎秘話
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25 8っぴーインフォ お得な情報満載!
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30 FNN Live News days【真冬並み寒気が列島に…交通障害の恐れも】[字] “真冬並み”寒気が列島に…北日本などでは交通障害の恐れも▽有権者の審判は?注目の兵庫県知事選から一夜▽G20でも“陰の主役”はトランプ氏?石破首相は?
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50 ぽかぽか【体操界の師弟コンビ・池谷幸雄&村上茉愛▼おうちでできる健康チェック】[字] 五輪メダリストの師弟・池谷幸雄と村上茉愛が生トーク▼池谷流メダリストの育て方&内村航平と村上母が(秘)証言&体操界お金事情▼自宅でも簡単!ドクター岡本の健康診断
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50 [終]CRISIS 公安機動捜査隊特捜班#10[再][字][解]【最後の決断!命を懸けた闘い】 標的は総理大臣!? 最強の敵・結城の暴走を食い止めろ! 特捜班が崩壊の危機に!自身の過去を知るかつての友との激闘の末、引き金に手をかけた稲見は――!
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