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今日の番組表 [ 岩手 / 地上波 ]

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1.ＮＨＫ総合１・盛岡

番組情報がありません

00	ＮＨＫニュース　おはよう日本　きのうまでのニュース＆各地の話題 ▼国内初５０年超え運転　高浜原発１号機の課題は　▼兵庫　夫の思い継ぐ“神戸人形”　▼北海道　おいしいポテトチップスを全国へ

00	ＮＨＫニュース　おはよう日本　きのうのトップニュースを一気見！ ▼国内初５０年超え運転　高浜原発１号機の課題は　▼東京・上野公園の地下に眠る“幻の駅”　▼海外派兵　ＩＣＢＭ　さらなる挑発も

30	ＮＨＫニュース　おはよう日本　注目の経済＆各地の話題をまとめて！[字] ▼デフレ懸念の中国　消費者の“安さ”“コスパ”への意識が加速　▼山口・萩　イルミネーションの催し　▼京都の解体危機のＳＬを千葉で保存へ

00	ＮＨＫニュース　おはよう日本　高浜原発１号機　課題は[字] ▼国内初５０年超え運転　高浜原発１号機の課題は　▼女性は消防団員にはなれない？　▼ことしのクリスマスケーキ　各社の戦略

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おはよういわて

00	【連続テレビ小説】おむすび　第７週「おむすび、恋をする」（３４）[解][字] 結（橋本環奈）は、翔也（佐野勇斗）が高校野球の福岡大会で優勝して絶対結を甲子園へ連れて行くと言うのを聞き、自分も決意を新たにして書道に打ち込む。

15	あさイチ　愛（め）でたいｎｉｐｐｏｎ　福岡糸島＆長野[字] 「おむすび」陽太役・菅生新樹が朝ドラ舞台糸島へ！売上げ日本一産直市場＆究極おむすび▽鈴木浩介がジョン・レノンの愛した長野へ！賞味期限２時間アップルパイ＆シードル

55	みんなの体操[解][字] 【出演】岡本美佳，舘野伶奈，戸塚寛子，新井庸太

00	ニュース・気象情報[字]

05	キャッチ！世界のトップニュース　エジプト[二][字] 【特集】伝統の人形劇「アラゴズ」を次世代へ　キャスター：別府正一郎／中川栞

55	みんなのうた「かくれんぼ」／「ＭＥＭＥ」「かくれんぼ」うた：生田絵梨花／「ＭＥＭＥ」うた：＆ＴＥＡＭ

1.ＮＨＫ総合１・盛岡

2.ＮＨＫＥテレ１・盛岡

01:00 放送休止

30	しあわせ気分のスペイン語（５）仲間と集う　バルのひとときピレネー山麓のウエスカ県。大自然の恵みと豊かな歴史に彩られた暮らしを訪ね、基本的なスペイン語を学びます。人々のライフスタイルから、幸せのヒントも見つけましょう！

50	ＮＨＫ高校講座　日本史　日露戦争[字] 「歴カフェ」へようこそ！ここは歴史好きな人たちが集い各時代について語り合う茶屋です。日本はどんな歴史を歩んできたのか。日本史について知る楽しさを、さぁご一緒に！

10	きょうの健康　セレクション「目的別“筋トレ”決定版！　筋肉のやせ対策」[字] 「加齢とともにやせてきた」というお悩み対策となる筋トレを取り上げる。下肢の筋肉の衰えが影響する「ロコモ」の程度を知り、レベルに合わせたスクワットに取り組みたい。

25	テレビ体操[字] 【出演】鈴木大輔，舘野伶奈，吉江晴菜，戸塚寛子，杉井勇介，新井庸太，【ピアノ】幅しげみ

35	みんなのうた「コロは屋根のうえ」／「ホャホャラー」「コロは屋根のうえ」うた：大貫妙子／「ホャホャラー」うた：安齋肇とフーレンズ

40	アニメ　おじゃる丸「愛されて　コーヒー仮面」[字] 千年前のヘイアンチョウから月光町にやってきたおじゃる丸が、小学生のカズマや町の人々、あとを追ってきた子鬼（おに）たちとゆかいな騒動（そうどう）をまきおこします。

50	プチプチ・アニメ　ワーキングボーシーズ「ピザハウス」ボーシタウンに住んでいる元気な男の子キャッピとニッティは遊ぶことが大好き。でも大人の人たちはいつもいそがしそう。今日あったあの人は何のお仕事をしてるのかな？

55	Ｅテレ０６５５　木曜日[字] １日のはじまりをつくる５分番組『０６５５』。「日めくりアニメ」「おはようソング」などの楽しいコーナーで、あなたを送り出します

00	あおきいろ　１０分版　その５８[解][字] 「あお」と「きいろ」２つはあきらかに違うけど、重なりあうと「みどり」になる。多様な個性と共に生きるための「共生マインド」を育む子ども番組です。

10	アニメ　はなかっぱ「みんなで一筆書き」「ハガキの木」[字][デ] 頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！

20	でこぼこポン！　こどもの発達をサポート！／まちがいをくり返さない発明品[字] 発達障害などの子が、ドラマやゲームで楽しくスキルアップ！今回はまちがいを防ぐ方法について紹介する／出演：鳥居みゆき。声の出演：河合郁人ほか

30	みいつけた！　木曜日[字] ４歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、自分でできる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しめる番組です。

45	おかあさんといっしょ　木曜日[字] ２歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。

09	パッコロリン「おくちの　なかは？」[字] まる・さんかく・しかくの顔かたちをした元気な３きょうだい、パックン、リン、コロン。楽しく遊ぶ中から、いろいろな発見をします。【声】折笠愛、水沢史絵、かないみか

10	いないいないばあっ！　木曜日[字] ０歳の赤ちゃんから楽しめる番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どものさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。

25	ねこのめ美じゅつかん　１６歩め　仙がい義梵の絵は“元祖ゆるキャラ”？[字] 江戸時代後期の九州博多で活躍した禅僧・仙がい義梵。「がい画無法」（世の中の絵には法があるが自分の絵には法などない）を標ぼうし斬新でユーモラスな禅画を数多く残した

35	ピタゴラスイッチ▽壁がくる・・・何になるかな？[字] ピタゴラスイッチ、今回は「壁がくる」。木のキューブが集まると、どんな絵になるかな？「アルゴリズムたいそう　忍者」手裏剣クラッチあり。

45	プチプチ・アニメ　空き缶のツナ「ツナの誕生」キッチンカウンターに、ぽつんととりのこされたツナの空き缶がひとつ。カラカラ回転すると、むっくりと起き上がり歩き出しました。空き缶のツナの冒険が始まります。

50	まいにちスクスク　こどもの思い出収納術（１）写真収納[字] 健康、食事、遊びなど、子育ての気になる情報やちょっとしたお役立ちアイデアをお送りする「まいにちスクスク」！魔法の５分で、あなたの子育てがもっと楽しくなりますよ！

55	いわてみんなのうた「たらりら」陸前高田バージョン

00	ストレッチマンＧＯ！　ラーメン怪人ヘイ！メ～ンあらわる！[解][字] ちょっとカラダがかたいけど元気いっぱいな「ストレッチマンゴー」が登場！相棒・のぉ～り～と今日も楽しいあそびを紹介します【出演　村山輝星　ジョイマン高木晋哉】

10	しまった！～情報活用スキルアップ～「表とグラフで表現する」[解][字] デーモン閣下が小・中学生に情報を活用する技を伝授！算数・数学、理科や社会科でも登場する表やグラフを使って、数字の情報をわかりやすく伝える技を学ぶ。

20	姫とボクはわからないっ　ネットの使いすぎにはご用心！！[解][字] ネットやスマホとのつきあい方を学べるドラマ。現代にタイムスリップしてきた戦国時代の姫がボクの家に！昼も夜もネットに夢中で大ピンチ！？出演：新津ちせ、藤森慎吾

30	カラフル！～世界の子どもたち～　スイス　わたしの森を守りたい[解][字] スイスに暮らすヤエル（９歳）は近所の森で友達と遊ぶことが大好き。その森が路面電車の線路を作るため壊されることになった。森を守るため、ヤエルは行動を起こす。

45	えいごでがんこちゃん「どこがいたいの？」[解] みんなでサッカーをしているとき、リアンくんが蹴ったボールが当たってバンバンがけがをした。「バンバン、どこが痛いの？」リアンくんは泣き出してしまう…。

50	エイゴビート２（１６）英語で弟子入り！（４）／第１３～１５回のまとめ[解] リズムに乗って体を動かし、楽しく英語を身につけよう！英語ビギナーのキッズが、習ったキーフレーズを引っさげて外国人との会話に挑戦。小学３、４年向け。出演・すみれ

00	ＮＨＫ高校講座　英語コミュニケーションⅠ　乗り換え案内をしてみよう目的地まで交通機関を乗り換えて行かなければならないとき、どのように説明すれば良いだろう。乗り換え案内のときの決まり表現をうまく使って説明できるようになろう。

20	ＮＨＫ高校講座　苦手を克服！　ベーシック英語“いちばん！”って伝えたい「高校の英語がわからない…」そんなキミのための基礎力ＵＰ講座。中１から中３までの英語のつまずきポイントを中心に文法の基礎を解りやすく説明するぞ！

30	ＮＨＫ高校講座　物理基礎　弦の固有振動[字] バイオリンの音色ってとっても素敵だね。弦を弾くと固有振動数で振動するんだよ。固有振動数は弦の長さや太さ、張力でも変わる。弦楽器が音を出す仕組みを解き明かそう！

50	ＮＨＫ高校講座　ベーシックサイエンス　音色って　なに？～振動する弦～[字] 生き物や宇宙を扱う第２分野に比べ、中学の第１分野（物理・化学）は苦手というあなた、この番組を見れば大丈夫。楽しい実験満載で、理科が好きになること間違いなし！

2.ＮＨＫＥテレ１・盛岡

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4.テレビ岩手

04:45 ＴＶショッピングお買い物情報

15	おはよう天気県内のお天気

20	Ｏｈａ！４　ＮＥＷＳ　ＬＩＶＥ▽Ｋｉｎｇ　＆　Ｐｒｉｎｃｅ新曲ＭＶ▽菅田将暉ふみだす一歩を応援！▽King & Prince新曲MV公開▽Kis-My-Ft2藤ヶ谷太輔がフレグランスをプロデュース▽菅田将暉最新情報

50	ＺＩＰ！[デ] ▽最新のニュース、ＳｈｏｗＢｉｚ、トレンドなど「時事性のある情報」に加え、ＺＩＰ！独自の「オリジナルコンテンツ」も多数用意し、全国のスマイルをつなぎます！

00	ＤａｙＤａｙ．【１１月中旬も夏日？▽サザン６年ぶり全国ツアー▽三浦半島移住】[字] ＭＣは武田＆山里！爽快・情報エンタメトークショー▽身近な話題や共感ネタを深ぼり▽視聴者とリアルタイムでつながる即興アンケート！▽最新の天気

25	ＴＶショッピングＴＶショッピング　歳はもう怖くない高齢化社会に大革命！

55	ＴＶショッピング私は１００歳　元気なヒミツ教えます！

4.テレビ岩手

5.岩手朝日テレビ

04:55 グッド！モーニング[デ] けさ知っておきたいニュースを独自目線でわかりやすく伝えます。林先生の「ことば検定」、依田さんの「お天気検定」、「ニュース検定」、「エンタメ検定」にも挑戦しよう！

50	グッド！モーニング[デ][字] 速報！新＆現が初会談トランプＶＳバイデン▽石破流？人事の狙い…玉木氏どう「ケジメ」▽悪質駆除業者を逮捕▽侍ジャパン初陣！ほか

00	羽鳥慎一モーニングショー[字] 羽鳥慎一が毎日の様々なニュースを、分かりやすくお伝えします。暮らしをよりよくする情報はもちろん、難しいことは何が問題なのか、パネルを駆使して読み解きます。

55	じゅん散歩[字] 三代目散歩人・高田純次が「半蔵門」を散策▽パンで作る巨大な龍のオブジェ▽ハープ専門メーカーのショールーム▽ハープのプロ奏者が奏でる『愛の讃歌』

25	大下容子ワイド！スクランブル[字] スタジオの気鋭の識者たちが、視聴者に知っておいてもらいたい情報、抱いている疑問を深掘り解説！

5.岩手朝日テレビ

6.ＩＢＣテレビ

04:50 オークローンテレビショッピング

20	ＴＨＥ　ＴＩＭＥ，[字][デ] 安住紳一郎が明るく楽しく丁寧に、そして正直にお伝えします！

00	ラヴィット！▼マヂラブの本気肉調査隊！ファンタジー焼肉＆絶品ジンギスカン[字] マヂカルラブリーの本気肉調査隊！横田真悠が初参戦！連日満席の焼肉店が誇るインスタ映え抜群のファンタジー焼き肉＆平塚名物の絶品ジンギスカン！おいでやす小田

55	トライステージテレビショッピング

25	水戸黄門　第３部　第２５回「狙撃者」（天草）[再] 島原の乱以後、半減された年貢を、再び元に戻そうとする代官とそれを阻止しようとする村人達。

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8.めんこいテレビ

04:55 めざましテレビ全部見せ[デ] きょうのめざましテレビで注目しているとっておきのニュース＆スポーツ＆エンタメが全部わかります！▽更新されたばかりの最新お天気情報をチェック▽占い

25	めざましテレビ[デ] 千葉のホテル強盗殺人で元従業員の男を逮捕▼人気声優が怒りなぜ▼侍ジャパン連覇始動▼秋冬お得セール開始▼二宮和也受賞に喜び▼浜辺＆赤楚をだます▼茨城の逆襲？新名所

00	めざまし８【不法占有！埼玉の川の上に無断で建物を設置▽玉木氏倫理委で調査へ】[字][デ] 不法占有！埼玉の川の上に無断で建物を設置周辺に浸水影響も困惑▽玉木氏倫理委で調査１０３万円の壁影響は？▽真珠が高騰３倍超背景は？中国で人気に▽秋の紅葉に“異変”

50	ノンストップ！【西田敏行死去１カ月…松崎しげる柴俊夫秘話▽鯛丸焼き▽飯尾飯】[字][デ] 西田敏行死去１カ月…独占秘話「五人会」の松崎しげる・柴俊夫が語る青春▽鯛の丸焼きお値段は？▽飯尾いも掘り眼鏡飯▽二宮和也

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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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