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1.ＴＢＣテレビ
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00 ラヴィット！▼「クイズ100人に聞きました」番組特別Verでお届け！千原ジュニア参戦[字] 2時間まるまるOP！「クイズ ラヴィット！スタッフ100人に聞きました」で対決！ 男ブラ浦井が新たな哀愁料理を披露！ 千原ジュニア・チャンス大城・IS:SUE NANOが参戦！
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55 [生]ひるまでウォッチン！ ホワイトデーの前日なので…▽仙台朝市・旬の春野菜！
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25 テレショップ 健康の杜
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55 [生]ひるまでウォッチン！ ＳＮＳやネットで情報収集している若い人々にも役立つような感度の高い話題や出来事をいち早く発信する、新しい番組スタイルを目指します！
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20 ３分クッキング[字]【甘酢玉ねぎとオイルサーディンのタルティーヌ・甘酢玉ねぎ】 「簡単、便利でおいしい家庭料理」をお届け。プロの料理研究家ならではの信頼のコツを伝授！定番からもてなしのメニューまで、旬の食材を活かした献立作りをお手伝いします
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30 ひるおび[字] 日本そして世界のニュースの「真相、裏側」をスタジオから３時間半生放送　恵俊彰があなたの「知りたい」にとことん迫る！その道のプロとどこよりも深く詳しく徹底分析！
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55 ゴゴスマ 気温急上昇　東京は最高２３℃予想　外での上着もう不要！？雨上がり花粉大量飛散▼ド軍きょう日本到着！日本人トリオ最新情報　ほか(予定)
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1.ＴＢＣテレビ
2.ＮＨＫＥテレ１・仙台

07:45 おかあさんといっしょ　木曜日[字] ２歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。

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09 パッコロリン「いっしょに　ハンバーグ」[字] まる・さんかく・しかくの顔かたちをした元気な３きょうだい、パックン、リン、コロン。楽しく遊ぶ中から、いろいろな発見をします。【声】折笠愛、水沢史絵、かないみか
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10 いないいないばあっ！　木曜日[字] ０歳の赤ちゃんから楽しめる番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どものさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。
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25 ねこのめ美じゅつかん　４２歩め　キース・へリングの絵はどうして顔がないの？[字] らくがきアートの天才キース・へリング▼人間の絵なのにみんな顔がない▼いい人なの？悪い人なの？▼みなさん当ててみてください
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35 ピタゴラスイッチ▽えだわかれ歌　だんごむし▽どうぶつのプログラム[字] 今回は「えだわかれ歌　だんごむし」「どうぶつのプログラム　てんとうむし」ほか。
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45 プチプチ・アニメ　キリン・ザ・ヌープ「かがやけフェニックス！」 遠い空の向こう、星の世界に住むおくびょうキリンのヌープとその相棒、ハリネズミのハリー。互いに助け合い、力をあわせて様々な冒険に挑みます。
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50 まいにちスクスク　思い出の服で楽しく成長キロク！（１）子ども服おもちゃ[字] 健康、食事、遊びなど、子育ての気になる情報やちょっとしたお役立ちアイデアをお送りする「まいにちスクスク」！魔法の５分で、あなたの子育てがもっと楽しくなりますよ！
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55 みんなのうた「深呼吸の理由」／「ナントとカナルの物語」 「深呼吸の理由」うた：Ａｑｕａ　Ｔｉｍｅｚ　アニメ：崎村宙央／「ナントとカナルの物語」うた：スターダスト☆レビュー　アニメ：名取祐一郎
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00 ストレッチマンＧＯ！　みんなでストレッチマンダンススペシャル！[解][字] ちょっとカラダがかたいけど元気いっぱいな「ストレッチマンゴー」が登場！「ストレッチマンダンス」を楽しく紹介します。【出演　村山輝星　ジョイマン高木晋哉】
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10 しまった！～情報活用スキルアップ～　動画で伝える技（３）　編集編[字] デーモン閣下が小・中学生に情報を活用する技を伝授！「動画で伝える技」シリーズの第３回は「編集」。見る人に伝わりやすくする映像の加工や、説明を加える方法を学ぶ。
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20 姫とボクはわからないっ　ちょ、著作権って何なのじゃ？の巻[解][字] ネットやスマホとのつきあい方を学べるドラマ。現代にタイムスリップした戦国の姫がボクの家に！迷子の愛犬を探すチラシが著作権侵害！？【出演】新津ちせ、藤森慎吾
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30 カラフル！～世界の子どもたち～　日本　けん玉！　つながるってけっこういいこと[解][字] けん玉が大好きな想縁１１歳。引っ込み思案だが、けん玉を通していろんな人との絆が生まれている。けん玉を世界に広めるため、けん玉Ｗ杯に挑み世界チャンピオンを目指す。
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45 えいごでがんこちゃん「さよなら、リアン！」[解] ある日、急にリアンくんが故郷に帰ることになる。みんなはリアンくんにプレゼントを渡し、別れを惜しむ。リアンくんの出発が迫るが、がんこちゃんが戻って来ない…
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50 エイゴビート２（２４）英語で弟子入り！（６）／第２１～２３回のまとめ[解] リズムに乗って体を動かし、楽しく英語を身につけよう！英語ビギナーのキッズが、習ったキーフレーズを引っさげて外国人との会話に挑戦。小学３、４年向け。出演・すみれ
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00 ＮＨＫ高校講座　世界史探究　中国の台頭と多極化[字] 資料を読み解き、世界史を探究しよう！今回は「中国の台頭と多極化」。さまざまな国が台頭する中、新たなリーダーに求められる資質とは？山崎怜奈が生徒と探究！
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20 ＮＨＫ高校講座　家庭総合「高齢者」って誰のこと？[字] 生きていくために必要な知識や技術を学ぶ！それが家庭総合です。多様な人々と関わり、過去や未来に想像力を働かせながら、どんな暮らしを営んでいきたいか考えましょう。
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40 ＮＨＫ高校講座　物理基礎　電流が作る磁場[字] 電池と磁石と銅線だけでクルクル回るオモチャ。モーターがついてないのになぜ回る？電流と磁場について調べていくと、磁場の中で電流を流すと力が働くことがわかったよ！
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00 １０ｍｉｎ．ボックス　生活・公共　学校に行かない子が考えていること？[字] 現代社会で生きる中高生に、自らの心と体を尊重することの大切さなどを考えてもらおうという教育番組。今回は「学校に行かない子が考えていること」について考える。
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10 英会話フィーリングリッシュ　～データで選んだ推しフレーズ～　Ｌ１３８ 「英語のキモチ」を学習して、会話力アップを目指しましょう。今回の推しフレーズは【Ｙｏｕ　ｌｏｏｋ　ｌｉｋｅ　．．．】です。
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20 すくすく子育て　丸山桂里奈の１日保育士体験　完結編[字][再] 番組ＭＣ丸山桂里奈さんが保育士１日体験を通して、保育園の指導方針や子育てに役立つ知恵を学ぶ。後編　りんたろー。大豆生田啓友
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50 ミミクリーズ　ひかりのいろ[解][字] 「ミミクリー（ｍｉｍｉｃｒｙ）」それは「似せること」または「似ているもの」という意味です。自然のなかのソックリさん＝「ミミクリー」をさがしてみよう！
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00 きょうの健康　ニュース「オンラインカジノが急増！依存症のこわさと対策」[解][字] オンラインカジノは違法であるにも関わらず、手軽さと、まさか違法だと思わせない巧妙な手口で忍び寄る。手を出すと依存症に陥る危険性も！リスクを知って備えてください。
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15 あしたも晴れ！人生レシピ　人生後半戦！私の宿題[解][字][再] 「人生後半戦！私の宿題」。充実した人生後半のためにはどんな“宿題”があるのか？エッセイストの小島慶子さん、作家の村山由佳さん、僧侶の松山照紀さんの面白トーク！
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00 ＮＨＫ手話ニュース[手] 【キャスター】小野寺善子
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05 名曲アルバム「交響曲“告別”」ハイドン作曲 「交響曲“告別”」（管弦楽）東京フィルハーモニー交響楽団，（指揮）外山雄三　～ハンガリー・フェルトゥード～
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10 囲碁フォーカス　今年初の女流タイトル戦！～女流棋聖戦三番勝負～[字] ２０２５年最初の女流タイトル戦は「女流棋聖戦三番勝負」。今回は、向井千瑛六段（３７）が上野梨紗女流棋聖（１８）に挑戦。激闘を振り返りつつ、今年の女流碁界を占う。
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40 将棋フォーカス「ＮＯ将棋！　ＮＯＬＩＦＥ」拡大版！藤井聡太記録編[字] 月刊藤井聡太の最終回。今回は「藤井聡太の記録編」。藤井竜王・名人がこれまで更新してきた記録からその凄（すご）さを見ていく。
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2.ＮＨＫＥテレ１・仙台
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3.ＮＨＫ総合１・仙台
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00 【連続テレビ小説】おむすび　第２３週「離れとってもつながっとうけん」１１４[解][字] 結（橋本環奈）は、コロナの感染爆発で疲労困憊になっている看護師の桑原（妃海風）や森下医師（馬場徹）と話し、普段なら助かるはずの命を救えない悔しさを分かち合う。
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15 あさイチ　デジタル終活▽絶品プリン＆スーパー銭湯を味わいつくす埼玉旅[字] デジタル終活って何▽埼玉の「地味～な」イメージが変わる！▼消費額はトップクラス！「プリン県」で絶品探し▼室内に雪が降る？丸１日楽しめるスーパー銭湯＆伝説の熱波師
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55 みんなの体操[解][字] 【出演】岡本美佳，舘野伶奈，戸塚寛子，杉井勇介
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 キャッチ！世界のトップニュース　韓国[二][字] 【海外特派員リポート】大統領の“不在”で米韓関係は？　キャスター：別府正一郎／中川栞
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55 みんなのうた「校長センセ宇宙人説」／「やさしい舞踏会」 「校長センセ宇宙人説」うた：Ｄｒｅａｍｅｒｓ　Ｕｎｉｏｎ　Ｃｈｏｉｒ（クワイアー）　アニメ：青木純／「やさしい舞踏会」うた：Ａｉｍｅｒ（エメ）　映像：喜田夏記
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 きょうの料理「大原千鶴のこれから楽しむ大人時間」　華やか♪春のごちそうちらし[字] 大原千鶴の大人時間、３月は「のせるだけで華やか♪春のごちそうちらし」。手軽だけど、美しく豪華に見せるコツが満載。ちょっと特別な日に、おすすめです！
気になる
30 テレビ体操[字] 【出演】岡本美佳，幅しげみ，舘野伶奈，織田一明，森山雅斗
気になる
35 ピタゴラスイッチ　ミニ▽パタトクカシー▽うた[字] 私たちがふだん暮らしている中に隠れている、さまざまな法則や不思議な構造、面白い考え方を、アニメ、歌、体操、ピタゴラ装置など多彩なコーナーで紹介します。
気になる
40 名曲アルバム「オーボエ・ソナタ」プーランク作曲 生っ粋のパリジャン、プーランク晩年の傑作「オーボエ・ソナタ」にはある女性への思いが秘められていた。彼が愛したノワゼーの美しい田園風景とともにお送りする。
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45 もりすた！　▽お知らせ震災後の三陸スナック ▽東日本大震災で被害を受けた港町・三陸のスナックの今を伝える番組「照英の全力！三陸スナック」明日の放送を前に一部を紹介！▽交通情報
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54 気象情報
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00 ニュース[字] 【キャスター】中山果奈
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15 ニュース（宮城）
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20 みみより！解説　海自護衛艦が台湾海峡通過　そのねらいは[字] 先月上旬、海上自衛隊の護衛艦が台湾海峡を単独で通過しました。中国との間で関係改善の動きが出る中で日本政府が通過を決断したねらいはどこにあるのか解説します。
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30 【連続テレビ小説】カムカムエヴリバディ（７９）「１９８３−１９８４」[解][字] 条映映画村で働き始めたひなた（川栄李奈）。ある日、テレビ時代劇で活躍する桃山剣之介（尾上菊之助）が映画村のＣＭに出演する話が持ち上がり…
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45 【連続テレビ小説】おむすび　第２３週「離れとってもつながっとうけん」１１４[解][字][再] 結（橋本環奈）は、コロナの感染爆発で疲労困憊になっている看護師の桑原（妃海風）や森下医師（馬場徹）と話し、普段なら助かるはずの命を救えない悔しさを分かち合う。
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00 ニュース[字]
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05 列島ニュース[字] 【午後１時台】日本列島の今が多彩に見える！ＮＨＫが地域向けに放送しているお昼のニュースを選りすぐって大阪から全国に発信。地域の話題を盛りだくさんでお届けします。
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55 テレビ体操[字] 【出演】鈴木大輔，能條貴大，吉江晴菜，杉井勇介，新井庸太
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3.ＮＨＫ総合１・仙台
4.ミヤギテレビ

05:50 ＺＩＰ！[デ]大谷翔平いよいよ凱旋／反町隆史＆竹野内豊／Ｚ世代感動昭和平成卒業ソング 木曜ＺＩＰ！は鈴木福▼生配信中高田馬場女性刺殺事件…恐怖「リア凸」の危険▼気温上昇で花粉警戒　桜サク…最新開花情報▼目黒蓮 最新情報

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00 ＤａｙＤａｙ．【ＭＣは武田真一と山里亮太！情報＆エンタメ＆おしゃべり】[字] ＭＣは武田＆山里！爽快・情報エンタメトークショー▽身近な話題や共感ネタを深ぼり▽視聴者とリアルタイムでつながる即興アンケート！▽最新の天気
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25 グッと！地球便　群馬県でエッセンシャルオイルを製造・販売する娘へ[解][字] 群馬県みなかみ町でアロマ専門店を営む長壁早也花さん（34）。キッカケは辛い時に母が送ってくれたアロマオイルだった。しかし彼女には家族に話せていないことがある…
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55 テレビショッピング
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25 ミヤテレだよん ボク、ミヤテレの広報ワン「だよん」！ミヤテレを見てくれているみんなに、おすすめの番組情報をお届けだよん！
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30 ミヤギテレビストレイトニュース[字]
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55 ヒルナンデス！この春行きたい金沢コスパ抜群宿＆茶屋街巡り▽プロ厳選!!春グルメ店[デ] この春行きたい!!人気観光地・金沢のコスパ抜群お宿を友近＆春菜が調査！無料サービス充実お宿＆江戸時代創業の老舗温泉宿▽プロ厳選！新玉ねぎ・鯛・ハマグリうまい店は!?
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55 情報ライブ　ミヤネ屋[字] ニュース・事件・芸能・スポーツ・最新トレンドに至るまでを、宮根誠司が分かりやすく伝えます！
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4.ミヤギテレビ
5.東日本放送
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00 羽鳥慎一モーニングショー[字] 悪質危険!!あおり運転 急減速・蛇行・逆走であわや衝突…一部始終▽ド派手生活ＳＮＳにスーパーサラリーマン名乗り悪質住宅工事か▽超寒暖差で体に異変
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55 [生]突撃！ナマイキＴＶ【熊ちゃんの突撃生中継】[デ] 【中継】宮城初出店の回転寿司店！旬のこだわりネタの人気ランチと特急レーン【デパスパ】ザ・モール仙台長町【料理】台湾炒米粉（台湾風焼きビーフン）【ミニ】topoぐるめ
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05 テレビショッピング
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35 アルヨ ｋｈｂ推薦情報！
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40 ｋｈｂ・ＡＮＮニュース[字] 宮城のニュース、天気予報、全国ニュースをお伝えします。
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00 大下容子ワイド！スクランブル[字] スタジオの気鋭の識者たちが、視聴者に知っておいてもらいたい情報、抱いている疑問を深掘り解説！
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00 徹子の部屋　ペナルティ[解][字] ～がん闘病も…結成３１年！原点はザ・ドリフターズ～ペナルティが今日のゲストです。
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30 ＤＡＩＧＯも台所～きょうの献立何にする？～「駅伝応援企画！食材しりとり『た』」[字] 冷蔵庫の食材管理もしながら献立を決めるのは本当に大変…今週は３月１６日開催「ＡＣＮエキスポ駅伝２０２５」応援企画！「たすき」ならぬ「食材」をしりとりで繋ぎます！
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45 今野敏サスペンス　ビート　警視庁強行犯係・樋口顕[再] 本格警察小説の名手・今野敏「樋口顕」シリーズ！樋口(内藤剛志)は、銀行員殺人事件で島崎(柄本明)と組むことに。しかし島崎の不審な動きに疑念を抱き始め…。
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5.東日本放送
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8.仙台放送
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00 めざまし８【男性自殺から一転…占い師の女逮捕▽元ＭＣ片瀬那奈の転身独占密着】[字][デ] 海岸で男性２人自殺から一転…洗脳か？“占い師”の女（６２）ら３人逮捕▽地上波独占密着！元ＭＣ・片瀬那奈の転身▽彬子女王が初！「オールナイトニッポン」
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50 ノンストップ！【竹野内豊▽片寄涼太ふぐちり▽南佳孝×鈴木茂×杉山清貴ライブ】[字][デ] 南佳孝×鈴木茂×杉山清貴ＳＰライブに密着▽竹野内豊の元気の源▽片寄涼太が生参戦！絶品ふぐちりお値段は▽飯尾静岡しらす料理
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24 ＭｉＭｉよりマーケット 生活に役立つ、耳寄りな情報をお届けします。
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30 ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　ｄａｙｓ▽全国・宮城の最新ニュース[字] 世の中の動きを素早くキャッチ！最新ニュースをわかりやすく、丁寧にお届けします。 仙台・宮城のニュースもお伝えします。
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50 ぽかぽか【結婚５０年目！村井國夫＆音無美紀子が登場！夫婦の形…今想うこと…】[字] 今が一番仲良し？おしどり夫婦の秘密＆娘・麻友美が語る大物俳優の素顔▽自宅に眠るお宝鑑定＆答えは一致？以心伝心クイズも▽万博へ！秋元康書き下ろしの新曲ついに完成
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50 イッキ見テレビ！・Ｑｒｏｓの女　＃９【桐谷健太　影山拓也】 キュロスの女ＶＳ全ての黒幕!?週刊キンダイでは裏切り者が…!?疑惑が疑惑を呼ぶ中、栗山（桐谷健太）は因縁の相手・園田（哀川翔）と密会！黒幕への手がかりを掴む！
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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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