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テレビ番組表のGガイド.テレビ王国

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1.ＴＢＣテレビ

10:55 [生]ひるまでウォッチン！ ＳＮＳやネットで情報収集している若い人々にも役立つような感度の高い話題や出来事をいち早く発信する、新しい番組スタイルを目指します！

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20 ３分クッキング[字]【豚肉と大根、大豆の炒めもの】 「簡単、便利でおいしい家庭料理」をお届け。プロの料理研究家ならではの信頼のコツを伝授！定番からもてなしのメニューまで、旬の食材を活かした献立作りをお手伝いします
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30 ひるおび[字] 日本そして世界のニュースの「真相、裏側」をスタジオから３時間半生放送　恵俊彰があなたの「知りたい」にとことん迫る！その道のプロとどこよりも深く詳しく徹底分析！
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55 ゴゴスマ 日本人初！イチローが名を刻む！？ＭＬＢ殿堂入り発表▼大谷チームメート来日▼週末までは春の陽気　東京最高気温１３℃予想　ほか(予定)
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49 Ｎスタ[字]　ホラン千秋、井上貴博が、いま、いちばん大切なことを、話して伝えます。 どうなる？今年の給料　世代間で賃上げに格差▽イチロー新たな歴史　アメリカ殿堂入りは…▽フジ社長会見の波紋▽愛子さま「夢」で歌▽移住したい街で首位　ほか
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1.ＴＢＣテレビ
2.ＮＨＫＥテレ１・仙台
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00 アクティブ１０　公民「税金、安けりゃイイの？」[字] 岡崎体育が出演！中学校の社会科（公民的分野）向けの番組。体育の素朴な疑問を手がかりに、現代の社会が抱える問題を深く掘り下げていく。今回のテーマは「租税」。
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10 英会話フィーリングリッシュ　～データで選んだ推しフレーズ～　Ｌ１１６ 「英語のキモチ」を学習して、会話力アップを目指しましょう。今回の推しフレーズは【ｏｖｅｒ　ｔｈｅ　ｔｏｐ】です。
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20 まいにちスクスク　離乳食のきほん（３）よくある悩み[字] 健康、食事、遊びなど、子育ての気になる情報やちょっとしたお役立ちアイデアをお送りする「まいにちスクスク」！魔法の５分で、あなたの子育てがもっと楽しくなりますよ！
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25 きょうの料理ビギナーズ　コクを引き出して　豚肉[字] 煮物にコクをプラスしてくれる豚肉。ご飯がすすむ甘辛味のいり煮も、定番の肉じゃがも、フライパン１つでおいしくつくれます。ポイントをしっかりマスターしましょう。
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30 きょうの料理「おやつのじかん」　かきもち[字] 残ったお餅がおいしくよみがえる簡単おやつ。料理研究家の草分け的な存在だった祖母・阿部なをさん譲りのアイデアレシピを、河合真理さんが紹介します。
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55 ５分でみんなの手話　すごく揺れたね[字] ２０２３年度に放送したＥテレ「みんなの手話」から１つのキーフレーズをピックアップ。今回は「すごく揺れたね。」を学びましょう。
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00 きょうの健康　危険な不整脈命を守る最新治療　徐脈正しいリズムを取り戻すには？[解][字] 拍動が通常より遅くなる徐脈。めまいや失神を起こすものや、心停止に至る危険なタイプもある。拍動を正常に整える最新のペースメーカーなど、徐脈治療の最新情報を紹介。
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15 ３か月でマスターする江戸時代（２）幕府は「百姓・町人」とどう向き合ったのか？[解][字] 「べらぼう」の江戸時代がよくわかる！第２回は幕府と百姓・町人の知られざる関係。「ごまの油のように搾る」イメージって本当？意外と威張れない・武士の苦しい事情とは？
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45 みんなのうた「おまじない」／「さよならの向こうに」 「おまじない」うた：和ぬか　アニメ：ＵＭＮＥＳ（石黒　翔）／「さよならの向こうに」うた：松下洸平　アニメ：矢野ほなみ
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50 視点・論点　選　スーダンのためにできること[字] 内戦が続くアフリカ・スーダン。長年、現地の人たちだけで医療を継続できる仕組みづくりに尽力してきたＮＰＯ法人ロシナンテス。日本ができることは何か、論者が熱く語る。
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00 ＮＨＫ手話ニュース[手] 【キャスター】工藤咲子
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05 名曲アルバム「パッサカリアとフーガ　ハ短調」バッハ作曲 （オルガン）今井奈緒子　～ドイツ・ワイマール～
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10 おとなのＥテレタイムマシン　きょうの料理　村上昭子　自炊する人のために[字][再] Ｅテレの膨大なアーカイブの中から選りすぐりの番組をお届けする。今回は、１９８１年１１月２６日放送のきょうの料理「村上昭子　自炊する人のために」。
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40 中国語！ナビ（３８）～には及ばない／アクション大作「ＦＰＵ」 比較文の否定▽氷祭りに来たふなっしー。今晩のホテルは？▽ホワン・ジンユーとワン・イーボー主演のアクション映画「ＦＰＵ～若き勇者たち～」を紹介
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00 ハングルッ！ナビ（３８）頭が痛いのですが　頭痛薬はありますか？ ＪＯ１木全翔也と一緒に学びましょう。今回は「前提の表現」▽スキットの舞台は「サムチョンドン」▽Ｋ−ＰＯＰマンスリーゲストはＳＴＡＹＣ！▽韓国グルメ「スンデ」
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20 ＮＨＫ俳句　題「寒椿（侘助）」[字] 選者：木暮陶句郎、ゲスト：篠井英介（俳優）、題「寒椿・侘助」。寒椿と侘助の違いとは？椿の魅力に惹かれ続けた日本人。お茶席の椿を詠んだ篠井英介さんの俳句を披露！
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45 すてきにハンドメイド　型紙なし！冬のやわらか帽子[字] 「髪の毛の乱れを隠したい」「暖かく過ごしたい」という方、伸縮性のある布を使った、かぶり心地抜群の「やわらか帽子」はいかが？型紙なしで、自分サイズに作れますよ！
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10 グレーテルのかまど　よみがえる門前菓子[解][字][再] 神社やお寺めぐりの楽しみ、門前菓子！出来たてを参道でいただくのは格別！今日は、歴史の中で姿を消した門前菓子に思いをはせつつ、よみがえったまんじゅうをご賞味あれ！
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35 えいごであそぼ　Ｍｅｅｔｓ　ｔｈｅ　Ｗｏｒｌｄ　朝と夜のあいだに[字][デ] きゃりーぱみゅぱみゅが「まほういつかい」になって、せかいじゅうの　いろんなくにの人と　であうよ！あなたも　ゲームやダンスやうたをいっしょにえいごで　あそぼう！
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45 アイラブみー　なんで　はだかになっちゃダメなの？[字] ５歳のこどもが「自分」を大切にすることを学ぶ冒険アニメーション▽声の出演・満島ひかり▽音楽・ハンバートハンバート▽脚本・竹村武司▽キャラクター原案・ｏｂａｋ
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55 いないいないばあっ！　水曜日[字] ０歳の赤ちゃんから楽しめる番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どものさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。
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10 Ｅテレタイムマシン「しぜんとあそぼ（４）」[字] Ｅテレ（教育テレビ）の歴史を彩ってきた懐かしい子ども番組をアンコール放送する。今回は２００３年放送の「しぜんとあそぼ」。
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35 ギョふんでサカナ★スター　カツオ[字] カツオには、驚きの生態がいっぱい。流線形の体にヒレを折りたたむことで素早く泳いだり、ジンベエザメに身を守ってもらったり。カツオの巧みな生き残り術に迫る。
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40 キミなら何つくる？「和の作品を味わおう！」[字] 「キミなら何つくる？」では図工大好き３人組が、それぞれの思いを込めた三者三様の作品を製作！今回は“和の作品”を鑑賞し、感じたことを話し合う。出演：ＣＯＷＣＯＷ他
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50 大科学実験「落下でダイエット？」[字] 大スケールの実験をスタイリッシュな映像で描く科学教育番組“大科学実験”。今回は高さ１００ｍの橋から飛び降りて体重を軽くすることに挑戦！
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2.ＮＨＫＥテレ１・仙台
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3.ＮＨＫ総合１・仙台

10:30 令和７年「歌会始」[字] 新春恒例の「歌会始」。令和７年のお題「夢」に寄せられた短歌は、日本と海外あわせて１万６２５０首。入選した１０人の歌や皇族方の歌が披露される模様を生中継で伝える。

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45 もりすた！　▽話題の本実り多き老後の指南書 ▽人気の本のランキングや話題の本を紹介！「先細らない老後のために・５０代のうちにすべきこと」実り多き人生のために！著者は起業家で著述家の中道あんさん▽交通情報
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54 気象情報
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00 ニュース[字] 【キャスター】中山果奈
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15 ニュース（宮城）
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20 みみより！解説　トランプ大統領始動　日本への影響は？[字] トランプ大統領はメキシコとカナダからの製品に２５％の関税を２月１日から課すことを検討していると表明しました。こうした関税や円相場など日本への影響を考えます。
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30 【連続テレビ小説】カムカムエヴリバディ（４３）「１９６２」[解][字] るい（深津絵里）がジャズ喫茶で出会ったのは、クリーニング店を時々訪れていた「宇宙人（オダギリジョー）」でした。
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45 【連続テレビ小説】おむすび　第１６週「笑え、ギャルズ」（７８）[解][字][再] ルーリー（みりちゃむ）は、愛子（麻生久美子）に歩（仲里依紗）が大震災で被災した人たちに何ができるかで今も悩んでいることを話すが、愛子はそれは歩自身の問題だと語る
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00 ニュース[字]
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05 列島ニュース[字] 【午後１時台】日本列島の今が多彩に見える！ＮＨＫが地域向けに放送しているお昼のニュースを選りすぐって大阪から全国に発信。地域の話題を盛りだくさんでお届けします。
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55 テレビ体操[字] 【出演】岡本美佳，幅しげみ，吉江晴菜，新井庸太，石川裕平
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 列島ニュース[字] 【午後２時台】日本列島の今が多彩に見える！各局が地域の課題を掘り下げたニュース特集や旅コーナー、さらにＮＨＫが保存する懐かしの映像を厳選してお届けします。
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50 時論公論　大統領就任　新トランプ時代アメリカはどこへ向かうのか[字][再] アメリカ第４７代大統領に就任するトランプ氏。就任演説で何を語ったのか、就任初日に着手したことは？新たなトランプ時代のアメリカの行方と世界への影響を読み解きます。
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00 ニュース・気象情報[字]
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07 ニュース・気象情報（東北）
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10 大相撲（２０２５年）　初場所　十一日目[字] 【解説】正面（十両）…若藤（元皇司），【アナウンサー】三瓶宏志　～国技館から中継～
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55 大相撲（２０２５年）　初場所　十一日目[二][字] 星二つの差に７人がひしめく混戦の優勝争いの行方は？きのう初黒星の金峰山は大の里と！二敗で追う３人、王鵬は阿武剋と！千代翔馬は豊昇龍と結びで！尊富士は大栄翔と！
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3.ＮＨＫ総合１・仙台
4.ミヤギテレビ

10:55 テレビショッピング

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25 ミヤテレだよん ボク、ミヤテレの広報ワン「だよん」！ミヤテレを見てくれているみんなに、おすすめの番組情報をお届けだよん！
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30 ミヤギテレビストレイトニュース[字]
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55 ヒルナンデス！松下由樹が連日大行列で話題の回転寿司「根室花まる」へ！[デ] 松下由樹が連日大行列で話題の人気回転寿司「根室花まる」へ！超希少部位「たらばガニのふんどし」とは？●初主演ドラマが大ヒット！紅白も出場したスター行きつけグルメ
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55 ミヤネ屋【イチロー氏ＭＬＢ殿堂入りへ！満票は／食材高騰！エッグショックか】[字] ▽イチロー氏MLB殿堂入りへ！野手史上初の満票なるか▽エッグショック再来か！卵・コメ・みかん食材高騰！キャベツに続き白菜も高騰で鍋ピンチ！▽週末は一転寒さ戻る
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48 [生]ＯＨ！バンデス【TAXIめしリターンズ　気仙沼初上陸！－20℃氷の世界へ!!】 ▽徹底取材！宮城の今伝えます▽TAXIめしリターンズ　気仙沼初上陸！－20℃氷の世界へ!!▽山元町ホッキ中継▽早バンニュース▽天気予報ほか
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45 [生]ＯＨ！バンデス【お米券もGET！冬のわくわくキャンペーン!!ハイ＆ローSP】 ▽図書施設に謎のおみくじ!?宗さんも仰天▽八十九箇所巡り！89ERS同学年コンビ▽山元町ホッキ中継▽お米券もGETハイロー▽岩手とつなぐ「どーなknow」▽[天]ほか
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4.ミヤギテレビ
5.東日本放送

09:55 [生]突撃！ナマイキＴＶ【みやぎ食彩発見！】[デ] 【特集】伝統の保存食！丸森町筆甫の「へそ大根」をプロレスラーと一緒に紹介【デパスパ】仙台三越【料理】カキと長ネギの蒸し煮【ミニ】ナマイキラジオ体操

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05 テレビショッピング
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35 アルヨ ｋｈｂ推薦情報！
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40 ｋｈｂ・ＡＮＮニュース[字] 宮城のニュース、天気予報、全国ニュースをお伝えします。
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00 大下容子ワイド！スクランブル[字] スタジオの気鋭の識者たちが、視聴者に知っておいてもらいたい情報、抱いている疑問を深掘り解説！
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00 徹子の部屋　野口五郎[解][字] ～歌手生活５５年を支えてくれた母が９６歳に～野口五郎さんが今日のゲストです。
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30 ＤＡＩＧＯも台所～きょうの献立何にする？～「栄養豊富！ほうれん草を美味しく！」[字] 冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションも考えて献立を決めるのは本当に大変…日々の料理の悩みにこたえる献立を複数提案！
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45 炎の警備隊長・五十嵐杜夫５[再] 人気美容整形医に殺人予告！！美しさの追求が生んだ悲劇…夫婦の絆！部下の恋！娘の愛！
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38 相棒２２　＃５【今夜９時 最新シーズン第１２話放送！】[解][字][再] 第５話『冷血』 大河内も期待を寄せる若手刑事！ 犯罪グループの逃亡に関与!? 真相を追う特命係に激震が走る！
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35 [生]チャージ！第１部▼創業時の味守る！名店の赤みそイケ麺▼最新ニュース＆天気[字] ▼16:35～県内最新ニュース＆県内天気▼16：48～全国ニュース▼17:33～県内情報（イケ麺チャージ「おり久」）＆天気
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5.東日本放送
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8.仙台放送

09:50 ノンストップ！【２億人が会いに行く世界唯一の日本人女性▽ＭＡＴＳＵＲＩ生歌】[字][デ] ２億人が会いに行く!?世界唯一の日本人女性▽島根のベタグルメ！しじみ＆おでんを満喫▽ＭＡＴＳＵＲＩ生歌▽堂本剛＆高畑充希！

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24 ＭｉＭｉよりマーケット 生活に役立つ、耳寄りな情報をお届けします。
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30 ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　ｄａｙｓ▽全国・宮城の最新ニュース[字] 世の中の動きを素早くキャッチ！最新ニュースをわかりやすく、丁寧にお届けします。 仙台・宮城のニュースもお伝えします。
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50 ぽかぽか【元ＷＢＣ日本代表の仲良しコンビ！糸井嘉男＆松田宣浩が生トーク参戦】[字] プロ野球界の「超人」と「熱男」が語る！大谷選手との対戦で…＆レジェンド選手の裏話▽内川＆杉谷！元チームメイトからタレコミも▽本日デビュー！ＭＡＴＳＵＲＩも登場
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50 イッキ見テレビ！・しょせん他人事ですから　～とある弁護士の本音の仕事～　＃４ 「しょせん他人事」が口癖のユニーク弁護士がネットの炎上トラブルを解決！かつて喫茶柏原で起こった異物混入事件。若き保田は鋭い推理で真犯人に迫るのだが…片平なぎさ
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48 問題物件　＃１【上川隆也　内田理央】[再][解] 世にも不思議な不動産ミステリー！「借りたら必ず死ぬ部屋」…次々と自殺が起きる“呪いの部屋”の謎を上川隆也×内田理央の凸凹バディが痛快に解き明かす！
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45 仙台放送　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　イット！【６時０９分～宮城の最新ニュース・特集】[字] 季節外れの冬ポカ…スギ花粉飛散にご用心“やざピン”徹底解説▼イチロー殿堂入りは？日本人初＆満票なるか▼歌会始に愛子さま初出席▼１０８歳の現役理容師
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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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