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テレビ番組表のGガイド.テレビ王国

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1.HBC
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00 ラヴィット!【鶴崎さんと2時間たっぷりゲーム対決!▼浮所&ママタルトも登場】[字] ▼最強王者決定!ピコパーク ジャンピングバトル王決定戦! ▼あの人が「はじめてのポケモン」 ▼鶴崎さんが一番得意な「星のカービィ」12人抜きにチャレンジ!
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55 テレビショッピング お買い得な情報満載!
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25 ひるおび 日本そして世界のニュースの「真相、裏側」をスタジオから3時間半生放送 恵俊彰があなたの「知りたい」にとことん迫る!その道のプロとどこよりも深く詳しく徹底分析!
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20 3分クッキング[字]【サラダうどんの温玉のせ】 「簡単、便利でおいしい家庭料理」をお届け。プロの料理研究家ならではの信頼のコツを伝授!定番からもてなしのメニューまで、旬の食材を活かした献立作りをお手伝いします
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30 JNNニュース[字] JNNが総力をあげて取材した道内・全国・世界の最新ニュースをお伝えします。
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55 ひるおび 日本そして世界のニュースの「真相、裏側」をスタジオから3時間半生放送 恵俊彰があなたの「知りたい」にとことん迫る!その道のプロとどこよりも深く詳しく徹底分析!
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55 ゴゴスマ 様々な事が起こる平日の午後、あらゆるジャンルの関心事を「生」にこだわってMC石井亮次がわかりやすくお届け!
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1.HBC
2.NHKEテレ1・室蘭

07:45 おかあさんといっしょ 月曜日[字] 2歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい!幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。

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09 パッコロリン「めをとじたら」[字] まる・さんかく・しかくの顔かたちをした元気な3きょうだい、パックン、リン、コロン。楽しく遊ぶ中から、いろいろな発見をします。【声】折笠愛、水沢史絵、かないみか
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10 いないいないばあっ! 月曜日[字] 0歳の赤ちゃんから楽しめる番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どものさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。
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25 デザインあneo 貝がら[字] つくる/ ロボメカ男/ ウツシカエル/ 「あ」のテーマ/ デザインどっちでショー
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35 にほんごであそぼ「立体紙切りスペシャル」[字][デ] 立体紙切り(辻笙)、漢字アニメ、うた「ほのぼのよき」
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45 ミニアニメ チキップダンサーズ「むくむくドンドン」 椅子に座って牛乳を飲むつむぎちゃんを、うらやましそうに眺めるほねチキン。そんなある日、目がさめるとほねチキンの体がつむぎちゃんと同じくらいの大きさになっていて…
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50 てれび絵本「びんぼうがみじゃ」[字] ある日、だんご屋さんにびんぼうがみがやってきた。それ以来、店のだんごはかたくなるし、なぜかお金が減るし、ほこりが大量発生するし、もう大変。さてさて…。
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55 みんなのうた「校長センセ宇宙人説」/「やさしい舞踏会」 「校長センセ宇宙人説」うた:Dreamers Union Choir(クワイアー) アニメ:青木純/「やさしい舞踏会」うた:Aimer(エメ) 映像:喜田夏記
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00 オハ!よ~いどん スペシャル~拡大版「朝の会」&すぐろクエスト!~[字] 毎週月~水放送「オハ!よ~いどん」の30分スペシャル第2弾。コージ園長による拡大版の「朝の会」と、よしおにいさんの学校訪問企画で、小学生の「楽しい!」に迫る。
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30 小学生の基礎英語 on TV 春休みスぺシャル サンシャイン池崎がMCをつとめるラジオ番組「小学生の基礎英語」のテレビスペシャル版!ラジオブースまるごと街に飛び出して、小学生のリスナーのみんなに会いに行くぜ!
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00 NHK高校講座 生物基礎 さまざまな植物の環境への適応[字] 生物や生物現象について学ぶ「生物基礎」。身近な生物や、私たちの身体の仕組み、生態系などについて幅広く探究をしていきます。一緒に楽しく学習を進めていきましょう。
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20 NHK高校講座 言語文化 柳あをめる(短歌)[字] この講座では、優れた日本の古典作品や、漢文・漢詩、明治時代以降に発表された文学的な文章を読み味わいます。また、それぞれの時代の人々の感じ方や考え方を紐解きます。
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40 NHK高校講座 数学Ⅱ 一般角[字] 「EテレでLive2D?」ネットで話題になった高校講座数学Ⅱテレビが連夜の放送!オールCG映像でキャラクター先生が優しくわかりやすく教えます。今回は回転する角?
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00 アクティブ10 プロのプロセス「分析のしかた」[字] さまざまな仕事のプロから「情報の集め方」や「分析のしかた」「発表するテクニック」などを学ぶ。今回のテーマは「分析のしかた」。出演:チョコレートプラネット
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10 リトル・チャロ(49) アニメ「リトル・チャロ~東北編~」の英語版をテキストに、民話を題材にした「日本的」な表現を英語で表すコツや、物語に出てきた印象深いフレーズを学ぶ。
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20 まいにちスクスク 思い出の服で楽しく成長キロク!(1)子ども服おもちゃ[字] 健康、食事、遊びなど、子育ての気になる情報やちょっとしたお役立ちアイデアをお送りする「まいにちスクスク」!魔法の5分で、あなたの子育てがもっと楽しくなりますよ!
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25 きょうの料理ビギナーズ 基本をマスター おにぎり弁当[字] お弁当の定番、三角おにぎりをマスターしましょう。基本をおさえれば、口の中でホロリとほぐれる理想のおにぎりがつくれますよ!
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30 きょうの料理「大原千鶴のこれから楽しむ大人時間」 華やか♪春のごちそうちらし[字] 大原千鶴の大人時間、3月は「のせるだけで華やか♪春のごちそうちらし」。手軽だけど、美しく豪華に見せるコツが満載。ちょっと特別な日に、おすすめです!
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55 365日の献立日記「牛丼」[字] 毎日のごはん作りの悩みを解決する献立をほっとする映像で紹介。昭和の名優、沢村貞子さんが26年半続けた献立日記をもとに、フードスタイリスト飯島奈美さんが料理する。
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00 きょうの健康 背骨の変形にご注意! 予防と治療「実は怖い!腰曲がり」[解][字] 高齢者に多い腰曲がり。背骨が変形すると腰や背中に痛みが起こるだけでなく、内臓にも影響が及ぶ。背骨が変形する原因、そしていち早く気づくためのセルフチェックを紹介。
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15 趣味どきっ! こっそり スマホの達人(6)スマホでお財布いらず[解][字] こっそりスマホの達人になって、お友達やご家族を驚かせてみませんか?初心者からはじめて、スマホの達人になるまでをこの番組でサポートします。
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45 みんなのうた「深呼吸の理由」/「ナントとカナルの物語」 「深呼吸の理由」うた:Aqua Timez アニメ:崎村宙央/「ナントとカナルの物語」うた:スターダスト☆レビュー アニメ:名取祐一郎
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50 視点・論点 海の魚に変化! 私たち消費者ができること[字] 今、全国各地で獲れる魚が急激に変化している。海の状況が変わるなかで、私たち消費者も変わる必要があるという。未来の海を守るために何ができるのか、さかなクンの提言。
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00 NHK手話ニュース[手] 【キャスター】河合祐三子
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05 名曲アルバム「ヴォカリーズ」ラフマニノフ作曲[B] 佐藤美枝子,飯森範親
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10 3か月でマスターする数学 春期講習・探検!数のワンダーランド[解][字] 数学は何歳からでも学び直せる!「3か月でマスターする数学」の人気講師陣がお送りする一夜限りの特別授業。身近な「数」にひそむ驚きの性質の数々、その奥深い世界!
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55 短歌・俳句 5分PR 短歌・俳句は25年も新たな挑戦![字] 新しい選者を迎えて「NHK短歌」「NHK俳句」はバージョンアップ!初心者からベテランまで学べるテクニックやグッとくる作品との出会いが満載。新レギュラーにも注目。
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2.NHKEテレ1・室蘭
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3.NHK総合1・室蘭
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00 【連続テレビ小説】おむすび 第24週「家族って何なん?」(116)[解][字] 娘の花が中学生となり、翔也(佐野勇斗)は大人びるのを心配するが、結(橋本環奈)はそんな翔也をいさめる。一方歩(仲里依紗)はギャル動画の配信を始め一躍人気者になる
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15 あさイチ ポテチ途中でやめられる?お菓子の誘惑に負けない方法[字] ついつい食べ過ぎてしまうお菓子。ポテチの袋を開けたら最後まで食べきってしまう!甘い&しょっぱいのループが止まらない!そんな誘惑に打ち勝つ方法を専門家が提案!
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55 ニュース・気象情報[字]
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00 国会中継「参議院予算委員会質疑」 ~参議院第1委員会室から中継~[字]
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54 気象情報
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57 気象情報(北海道)
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00 ニュース[字] 【キャスター】利根川真也
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15 ニュース(北海道)
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20 みみより!解説 春闘 大幅賃上げは広がるの?[字] ことしの春闘は大企業を中心に大幅な賃上げの回答が相次いでいます。その背景と大幅な賃上げを働く人の70%が勤める中小企業に波及させるための課題について解説します。
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30 【連続テレビ小説】カムカムエヴリバディ(81)「1983−1984」[解][字] モモケン(尾上菊之助)と虚無蔵(松重豊)の因縁についての噂話を聞いたひなた(川栄李奈)は、CM撮影の時に会った謎の振付師(濱田岳)に真相を聞こうとするのですが…
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45 【連続テレビ小説】おむすび 第24週「家族って何なん?」(116)[解][字][再] 娘の花が中学生となり、翔也(佐野勇斗)は大人びるのを心配するが、結(橋本環奈)はそんな翔也をいさめる。一方歩(仲里依紗)はギャル動画の配信を始め一躍人気者になる
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00 国会中継「参議院予算委員会質疑」 ~参議院第1委員会室から中継~[字]
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3.NHK総合1・室蘭
5.札幌テレビ

06:54 ZIP[デ] ▽最新のニュース、ShowBiz、トレンドなど「時事性のある情報」に加え、ZIP独自の「オリジナルコンテンツ」も多数用意し、全国のスマイルをつなぎます!

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00 DayDay.【収納プロの自宅調査!▽大谷ホームラン!熱狂の舞台裏を独自取材】[字] MCは武田&山里!爽快・情報エンタメトークショー▽身近な話題や共感ネタを深ぼり▽視聴者とリアルタイムでつながる即興アンケート!▽最新の天気
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25 テレビショッピング
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55 情熱市場【増毛ぐるめ食品 たらこ・明太子】 北海道の逸品を掘り起こし「地産地消」を熱く応援します!テーマは「安心」「安全」「再発見!北海道の底力」です!
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00 STVストレイトニュース11[手][字] 午後までに知りたい、これからのお出かけに役立つ情報を▼道内最新ニュース▼道内スポーツ▼メジャーリーグ速報▼北海道の詳細天気
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55 ヒルナンデス!梅沢富美男の故郷!浅草のお花見&行きつけ店▼お弁当お惣菜大賞[デ] 梅沢富美男の故郷・浅草をニコルと巡る!お花見&注目スポット!梅沢行きつけ鉄板焼き&着物再利用の雑貨店▼お弁当・お惣菜大賞を調査!埼玉マミーマート特集
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55 情報ライブ ミヤネ屋[字] ニュース・事件・芸能・スポーツ・最新トレンドに至るまでを、宮根誠司が分かりやすく伝えます!
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5.札幌テレビ
6.HTB
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00 羽鳥慎一モーニングショー[字] 羽鳥慎一が毎日の様々なニュースを、分かりやすくお伝えします。暮らしをよりよくする情報はもちろん、難しいことは何が問題なのか、パネルを駆使して読み解きます。
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55 テレビショッピング
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25 アナちゃん HTBアナウンサー“アナちゃん”が、オススメ番組を楽しく詳しくご紹介します!
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30 大下容子ワイド!スクランブル[字] スタジオの気鋭の識者たちが、視聴者に知っておいてもらいたい情報、抱いている疑問を深掘り解説!
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00 徹子の部屋 初回拝見!魅惑の70代[字] ~初回拝見!魅惑の70代~竹下景子さん、岩城滉一さん、奥田瑛二さん、風吹ジュンさん…70代を迎えた今も人を惹きつけてやまない魅惑的な俳優たちの初登場回をお届け!
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30 DAIGOも台所 ~きょうの献立 何にする?~ お買い得の時に!お刺身アレンジ[字] 冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションも考えて献立を決めるのは本当に大変…日々の料理の悩みにこたえる献立を複数提案!
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45 テレビショッピング
気になる
50 科捜研の女 #2/マリコvs野鳥と会話する誘拐殺人犯!? ゲスト:浅野ゆう子[解][字][再] 資産家の孫娘が誘拐された!身代金は5億…手掛かりは小さな金属の輪と、脅迫動画に入っていたカラスの鳴き声のみ!果たしてマリコは科学の力で孫娘を救う事ができるのか!?
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6.HTB
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7.TVh
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00 ペントハウス 第24話「見せかけの友情」[二] 富裕層の闇を描き、社会現象を巻き起こした衝撃作。平気で嘘をつき己の歪んだ欲望を満たすために手段を選ばず相手を陥れようとする狂気に満ちた熾烈な戦いが幕を開ける!
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56 テレショップ マル得JAPANGOLD
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25 TVhお天気情報
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30 王は愛する 第5話[二][再] 高麗時代を舞台に三人の男女の甘く切ない愛と固い絆で結ばれた友情を描くラブロマンス時代劇!互いの想いに気づいたとき、三人の運命が動き出す!《全27話》
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26 テレショップ 美味しく愉しくスリムにおとなの美食習慣
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55 7っチャオ! TVhのオススメ番組をコンパクトにご紹介!
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00 虎ノ門市場~毎日、幸せごはん。~[字] 日本全国の食文化をお伝えします。地方に伝わる昔ながらの伝統の味や、いま進化を遂げている新しい味など、こだわりの生産者や料理人に密着取材します。
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13 昼サテ[字] 最新のニュースとマーケット情報をいち早くお伝えします。
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30 温泉へ行こう2 第30話[終] 前作より大きな困難に見舞われ、追いつめられたヒロインが巻き起こる様々な出来事を通じて、もう一度女将としての自覚に目覚め一回りも大きく成長していく様を描いていく。
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30 鉄道警察官清村公三郎9 特急ゆふいんの森号九州大分殺人ルート[再] 東京駅の地下駐車場で射殺事件を起こした刑事が、その3ヵ月後九州で殺害された。2度とも偶然現場に居合わせた鉄道警察の清村(小林稔侍)は事件の真相解明に乗り出す!
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7.TVh
8.北海道文化放送
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00 めざまし8【都内散策のド軍選手どこへ?▽新宿署番号から偽電話…詐欺の可能性】[字][デ] 都内を散策したドジャース選手らはどこへ?▽スプーフィングか新宿署番号から偽電話▽欧州ではしかが急増…日本でも相次ぐ感染者▽新宿ミロードが閉館で新宿駅はどう変わる
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50 ノンストップ!【ドジャース開幕直前!大谷翔平▽ワッキー▽生出演!マリック】[字][デ] ドジャース開幕前試合大谷凱旋で列島が熱狂▽がん復帰ワッキーの舞台に密着▽プロ直伝簡単弁当テクニック▽生出演Mr.マリック
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25 8チャン!みちゅバチ UHBのオススメ番組をご紹介。
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30 FNN Live News days【“商品券配布”めぐり与野党から追及続く】[字] 石破首相“商品券10万円”を配布…与野党から厳しい追及続く▽北日本の太平洋側で強い風や大雪…各地で交通障害に注意▽立花孝志氏襲撃事件…男の新たな供述は
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50 ぽかぽか【借金&失恋!IKKO波瀾万丈の人生ぶっちゃけSP▽親友&恩人が秘話】[字] 美容家・IKKO波瀾万丈の人生を徹底深掘り▽ピンチの連続!借金&大失恋▽大物芸人が関与?「まぼろし~」「背負い投げ~」誕生秘話▽仲良し相田翔子語る素顔▽お宝鑑定
気になる
50 119エマージェンシーコール#2[再][字][解]【こんや9時から第9話放送 おさらいSP】 工場火災発生!命を救う現場で、それぞれが抱える思いとは…元・消防隊員の苦い記憶と、親子のすれ違い。私は全力で向き合いたいから…無愛想な先輩を攻略せよ!
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8.北海道文化放送
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