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テレビ番組表のGガイド.テレビ王国

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今日の番組表 [ 北海道（室蘭） / 地上波 ]

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1.ＨＢＣ
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00 ニンゲン観察モニタリング★雪だるまが喋ったら？長友佑都＆平愛梨の息子が登場[字] 長友佑都＆平愛梨の長男・バンビーノくんは雪だるまに話しかけられたら話す？話さない？▽透明カラオケBOX in 長野！超ときめき♥宣伝部が雪の中で熱唱！
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00 櫻井・有吉ＴＨＥ夜会[字]市川團十郎中島健人ギャル曽根…こっそり通う名店 本当は教えたくないスターがこっそり通う名店 市川團十郎が行きつけの炭焼き窯ステーキ！中島健人が芸能界の友人とガチで行くもつ鍋店 ギャル曽根がママ友と中華爆食い
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57 ＨＢＣ天気予報 道内の天気予報をお伝えします。ｄボタンを押すとデータ放送でも、あなたの街・道内・全国の天気予報、市町村ごとの警報・注意報などがご覧いただけます。
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00 ｎｅｗｓ２３[字]トランプ政権、マスク氏に振り回される政府職員を独自取材 ▽米トランプ政権の初閣議には、イーロン・マスク氏も参加。政府職員に「先週何をしたか」メールに回答するよう要求、対応に窮する職員を独自取材。▽岩手の山火事続く
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56 『アオのハコ』　第２１話　花が咲くまで[字] 中高一貫のスポーツ強豪校・栄明高校に入学する、男子バドミントン部の一年生・猪股大喜。 大喜は毎朝、朝練で顔を合わせる一つ上の先輩、鹿野千夏に恋をする──
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26 悪役令嬢転生おじさん　＃０８【スーパーアニメイズムＴＵＲＢＯ】[字][デ] 第８話「おじさん、メイドになる」▼夏休みの間アンナをオーヴェルヌ家に招き、貴族の生活を教えることに。そんなある日、グレイス＝憲三郎は夢の中で謎の光球に遭遇する！
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56 夜のブラキタ☆Ｆ選手オススメグルメ＆パワースポットでゲン担ぎ＆運気上昇ツアー☆ 旬のファッション、レジャーからショッピング、映画、グルメなど幅広い情報を総まとめ！週末行ってみたいと思う情報や誰かに話したくなる話題が盛りだくさん！
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26 サンドのぼんやり～ぬＴＶ【山元町～仙台・若林区巡り！】 山元町で発見！なぜかトミーにゆかりが！？行列必至のタンメン専門店＆新たなイチゴ狩り施設が誕生！併設のカフェでは完熟いちごの人気スイーツも！
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56 凍牌～裏レート麻雀闘牌録～　＃１９「神業」 棄権した堂嶋に代わり決勝戦に出場するケイ。強敵・大辻に重圧をかけるためにケイが取った手段は“初心者の麻雀”を打つことだったが、それだけで大辻に勝てるのか？
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1.ＨＢＣ
2.ＮＨＫＥテレ１・室蘭
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00 おとなりさんはなやんでる。「働く母の罪悪感」[字] 【第４木曜よる８時】はタカアンドトシと子育てトーク。忙しくて子どもとの時間が持てない！働く母親が抱える子育ての「罪悪感」について語り合う。【ゲスト】横澤夏子
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30 きょうの健康　ニュース「“プレコンセプションケア”を知っていますか？」[解][字] 「妊娠前からの健康管理」という意味の「プレコンセプションケア」。リスクの高い妊娠が増えている今、注目されてる。全ての人に知っておいてほしいケアのポイントを解説。
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45 ＮＨＫ手話ニュース８４５[手] １日の国内外の出来事や最新のニュースを手話や映像でお伝えします。
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00 クラシックＴＶ　選「羽生結弦　フィギュアスケートと音楽」[字] 羽生結弦さんがゲスト。清塚さんと一緒に音楽づくりに取り組んだプログラム「春よ、来い」「ロンカプ」の秘話。「フィギュアスケートと音楽」の深いところまで話します！
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30 すてきにハンドメイド　小さなくまのぷっくり刺しゅう[字] 入園や入学のお子さんも、大人も持ちたくなる刺しゅうです。ポイントは結び目を作るボタンホール・ステッチ。初めての人も楽しく挑戦できます！ゲストは渡辺満里奈さん。
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55 ３６５日の献立日記「ひなまつり」[字] 毎日のごはん作りの悩みを解決する献立をほっとする映像で紹介。昭和の名優、沢村貞子さんが２６年半続けた献立日記をもとに、フードスタイリスト飯島奈美さんが料理する。
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00 デザイン・ストーリーズ　進化するリノベーション[二][字] 日本のデザインをめぐる様々な物語を紡ぐ国際放送の人気番組を日本語化。今回のテーマは「進化するリノベーション」。旧来のリノベーションの概念を超える取り組みを探訪！
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30 カールさんとティーナさんの古民家村だより　ｅｐｉｓｏｄｅ．２３　２０２４春[解][字][再] また新たな古民家の再生を始めたカールさん。古民家ゲストハウス運営という新たな人生に踏み出す人も。集落ではホームステイの留学生を交え穏やかなお花見の時間が過ぎる。
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00 ハングルッ！ナビ（４４）１月　２月のおさらい ＪＯ１木全翔也と一緒に学びましょう。今回は「１月２月のおさらい」▽Ｋ−ＰＯＰマンスリーゲストはＳＡＹ　ＭＹ　ＮＡＭＥ！▽古家正亨による韓国ドラマ魅力解説・後編
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20 英会話フィーリングリッシュ　～データで選んだ推しフレーズ～　Ｌ１３２ 「英語のキモチ」を学習して、会話力アップを目指しましょう。今回の推しフレーズは【ｃａｎ’ｔ　ｅｖｅｎ　・・・】です。
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30 しあわせ気分のスペイン語（２０）今月のおさらい ピレネー山麓のウエスカ県。大自然の恵みと豊かな歴史に彩られた暮らしを訪ね、基本的なスペイン語を学びます。人々のライフスタイルから、幸せのヒントも見つけましょう！
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50 漢字ふむふむ　立往生で、なぜそこまでパニック！？[字] 来日してタクシーに乗った中国人男性。渋滞にはまり運転手がつぶやいた「立往生」の言葉にパニックに。いったいなぜ？そしてこの言葉は有名なあの物語が由来！近藤春菜
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55 Ｅテレ２３５５　木曜日[字] きょうの終わりにほっとひといき。『２３５５』は、見ると気持ちよくリラックスできる、おやすみ前にぴったりの５分番組です
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00 魔改造の夜　技術者養成学校第２弾　５モンスターがスゴい！～ペンギン大縄跳び～[字][再] 超一流エンジニアが超難題に挑んで怪物マシンを生む衝撃の「魔改造の夜」が「技術者養成学校」をつくった。モノづくりは超面白い！このモンスターがスゴい！は、あの怪物！
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30 放送休止
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2.ＮＨＫＥテレ１・室蘭
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3.ＮＨＫ総合１・室蘭

19:30 魔改造の夜　トイレットペーパーホルダー　トイレットペーパー投げ[解][字] 超一流エンジニアが魔改造するのはトイレットペーパーホルダー。薄いぺーパーを切らずにどれだけ遠くまで投げられるか。目標３０ｍ、驚きアイデア続々。紙が美しく宙を舞う

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42 ＃ＮＨＫ　放送１００年プロジェクトについて 【アナウンサー】二宮直輝
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45 ほっとニュース８４５[字]
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00 ニュースウオッチ９▽山林火災の被災地▽旧安倍派参考人聴取▽少子化[二][字] 岩手で相次ぐ山林火災被害が広がる現地では▽進む少子化の背景は？住宅の狭さも要因か▽政治とカネ参考人聴取　【キャスター】広内仁，佐藤真莉子，星麻琴ほか
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00 ＳＯＮＧＳ　ＡＩ▽２５周年！上白石萌音とカムカム＆紅白トーク[字] デビュー２５周年！ＡＩが登場▽上白石萌音と朝ドラ「カムカム」＆紅白共演ウラ話▽子どもからのサプライズプレゼントに思わず涙▽「Ｓｔｏｒｙ」「ハピネス」ＳＰ演奏
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45 【夜ドラ】バニラな毎日（２４）[解][字] リニューアルオープンした白井（蓮佛美沙子）のパティスリー。売り上げは好調。お菓子教室も喜ばれている。こうした中、佐渡谷（永作博美）は白井に、ある決断を告げる。
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00 所さん！事件ですよ　サプリの飲み過ぎで死にかけた！？健康ブームの落とし穴[字][再] 健康ブームで何らかのサプリメントを飲む人が増え、市場規模は今や１兆円を超える。いっぽう命に関わるような健康被害も！その実態を徹底取材。医師による注意ポイントも。
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30 時論公論　ホロコーストの記憶が揺さぶる世界　８０年を経て問われる教訓[字] 戦後８０年、ナチス・ドイツによって６００万人ものユダヤ人が虐殺され「現代史の汚点」ともされるホロコーストの記憶は世界にどのような影響を及ぼしてるのか、考えます。
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40 ニュース・気象情報[字]
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45 デザインミュージアムジャパン　愛媛×永積崇　左官たちが伝えた遊び心[字] 左官が家主への贈り物として壁に作った「こて絵」。永積崇さんは「強く残るものは大きく豪華なものではなくささやかでも気持ちがしっかり詰まっているもの」と共感する。
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50 映像の世紀バタフライエフェクト　地球破壊　人類百年の罪と罰[字][再] 百年前名探偵ホームズを悩ませたのは、ロンドンの「黒い霧」。人類が初めて直面した環境破壊と言われる。繰り返される自然からの警告に、私たちはなぜ目を背けてきたのか。
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35 【ドラマ１０】東京サラダボウル（８）「鳩とコインランドリー」[解][字][再] 鴻田（奈緒）は、阿川の誤訳事件をマスコミにリークしたのは織田覚だったことに衝撃を受ける。どんどん真相に近づく鴻田を避けていた有木野（松田龍平）だったが…。
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20 なでしこジャパン強化試合　２０２５シービリーブスカップ「日本」対「アメリカ」[多] サッカー女子なでしこジャパンが、世界ランキング１位のアメリカ代表と激突！パリ五輪では準々決勝で敗れた因縁の相手。強みのポゼッションで主導権を握り、リベンジなるか
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3.ＮＨＫ総合１・室蘭
5.札幌テレビ
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00 ぐるナイ５年ぶりムロツヨシゴチ登場！持ち込み企画で大奮闘!!白石プロ×風船再び[字][デ] ムロツヨシと私のこだわり時間ゴチ！ムロが１日７時間費やす考え事とは!?仲良くなれる持ち込み企画で大はしゃぎ！ゴチメンバーの私生活も公開！白石番組ＣＫ＆文哉自炊時間
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00 見取り図の間取り図ミステリー！【北海道の謎の「はなれ」付き住宅を調査】[字] ★まるでピカソの画？間取り図に謎の「斜線」のワケは？★25m長～い廊下の秘密とは？★中国1泊20万豪華ホテル！浴室からあり得ない○○ビューにスタジオ騒然
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54 推しドコ！どこ？ STVがお知らせしたいこと＝「推しドコ！」はどこにある!?みなさんの日々の生活がちょっと楽しくなる番組や情報をお伝えします。
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00 ｎｅｗｓ　ｚｅｒｏ[字]山火事が市街地迫る岩手で１人の遺体▼去年の出生数“過去最少” フジテレビ日枝氏が委員辞任＆入院▼千葉県知事選告示「選挙に出る目的」は？▼ミャンマー“拠点”新たに日本人発見か▼大谷翔平が柵越え▼アカデミー賞候補…山崎エマ監督
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59 ドラマ「私の知らない私」第８話【核心】記憶の秘密が暴かれるー[字][デ] 「あなたは人殺しなんですーー」記憶を失った彼女に告げられた衝撃の一言。【いったい何が起きているの……】空白の1年間を紐解く予測不能なヒューマン・ラブサスペンス！
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54 チャバ～ン倶楽部３８ 伝説のステージ？で…漫才でおなじみ“サンパチ”マイクを前にＳＴＶの先輩・後輩アナウンサーコンビの自由過ぎるトークショー。脱線上等！いつもと違う素の彼らに注目!!
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59 シアターＳ【明日公開！アカデミー賞ノミネート注目作品「アノーラ」「名もなき者」】 「ウィキッド　ふたりの魔女（3/7公開）」シンシア・エリヴォ、アリアナ・グランデ演じる魔女の友情と運命とは！？▼Ｎｅｔｆｌｉｘ２０２５年配信タイトルを一挙公開！
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29 ブギウギ専務[再]【根室のお宿おっさん密着３人部屋に新刺客が乱入？】 最終章突入！北海道横断徒歩の旅「ブギウギ奥の細道」▼ゴール納沙布岬は目の前！根室国道４４号を東へ▼春近い山道でクマの恐怖再び？▼男密着３人部屋に新たな刺客乱入？
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59 ＳＴＶ天気予報 最新の天気情報は、データ放送でも２４時間ご覧頂けます。
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5.札幌テレビ
6.ＨＴＢ

19:00 徹子＆純次＆良純の世界衝撃映像の会　【黒柳徹子ＳＰ３夜連続の第二弾！】[字] 衝撃映像をこよなく愛する黒柳徹子が高田純次＆石原良純らとともに世界中の衝撃映像で驚きっぱなし笑いっぱなしの２時間！徹子さんまさかの衝撃体験談も飛び出す！

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00 プライベートバンカー　＃８[解][字] 主演・唐沢寿明≪痛快マネーサスペンスドラマ≫ −あなたの財産を守る。手段は選ばない－ “マネーのプロフェッショナル”プライベートバンカーが金融知識を武器に策動！
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54 報道ステーション　なぜ延焼止まらず？大船渡・山林火災で１人死亡を確認[字] 避難指示２０００人以上に…大船渡でまた山林火災▽太平洋側で乾燥続く▽フジテレビ取締役会▽元会計責任者を聴取▽山本由伸・菅野智之がオープン戦に登板
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10 ＨＴＢニュース[字] 北海道の今を正確に早くお伝えするＨＴＢニュース！ＨＴＢ報道部が総力をあげ、３６５日・２４時間、休むことなく、道内の最新ニュース、気象情報を発信します。
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15 アメトーーク！　マンガ大好き芸人[字] ▽2025年版「このマンガを読め」▽ケンコバ＆バカリ＆川島＆マヂラブ野田＆熊プロ…オススメの１冊を熱烈プレゼン▽ハライチ岩井…史上最高傑作とは▽千鳥ノブも大コーフン
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15 ハナタレナックス　大泉も爆笑の赤裸々調査結果！Ｚ世代の(秘)失禁事情が明らかに！？ “Ｚ世代”の若者のホンネを聞き出す意識調査企画。親子以上に歳が離れた大学生に聞く、日常生活のジェネレーションギャップ！１８歳を過ぎてウンチを漏らしたのは誰だ！？
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45 ウェザータイム
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50 やすとものいたって真剣です　ホテルライクな寝室へ真剣ＤＩＹ！▽芸人の劇場合間メシ 「真剣ＤＩＹ」シリーズ！デッドスペースの活用と色の工夫で寝室をホテルライクに大変身！▽インディアンス・田渕と金属バット・友保の「劇場合間メシ」
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55 Ｈｉｔシネマ 洋画・邦画の最新公開情報をはじめ、ＤＶＤ・ブルーレイのリリース作品や、演劇などの舞台作品などをいち早くご紹介するエンターテインメント番組です。
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6.ＨＴＢ
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7.ＴＶｈ

18:25 テレ東が世界を驚かせた瞬間　６０年分のガチ映像＆“手先が器用”頂上決戦[字] テレ東開局６０周年特別企画♦令和の外国人でも驚く６０年分のガチ映像から世界と戦えるＤＮＡを探る▼「手先が器用選手権」を進化させた“ＴＥＳＡＫＩ”の世界一が決定！

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48 「何を隠そう．．．ソレが！」オススメ[字] 見どころをご紹介します。
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54 ＴＶｈお天気情報
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00 ＷＢＳ【コメ高騰でもおにぎり人気の背景】[字] ▼注目エヌビディア決算▼生成AI×アレクサ▼社歌がいまブーム？
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58 ７っチャオ！・ＴＶｈお天気情報
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06 カンブリア宮殿【大人気サラダ店　最先端ハイテク経営で日本の外食をひっくり返せ】[字] ◆９００回通う客も…なぜ熱狂？ ◆人気でも待ち時間ゼロ！ハイテク経営 ◆飲食業界をひっくり返す革命児 ◆１５歳で渡米！天津甘栗からヒント？
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55 スポーツ　リアライブ～ＳＰＯＲＴＳ　Ｒｅａｌ＆Ｌｉｖｅ～ MLB最新情報▽新体制なでしこジャパン国際大会Ｖなるか▽女子ゴルフアジアシリーズ初戦！渋野・山下ら日本人選手7人が出場HSBC女子世界選手権開幕
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00 じっくり聞いタロウ　～スター近況(秘)報告～[字] SNSで人生激変SP▽整形総額1000万円超え!壮絶なダウンタイム▽30秒の動画がバズッた元保健室の先生▽一夜でフォロワー激増して届いたありえないDM
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30 週末旅の極意２～家族って近くにいて遠いもの～[終][字] 第8 話　家族の旅路
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00 ＤＡＮ！ＤＡＮ！ＥＢｉＤＡＮ！オーディション最終審査スタート ＥＢｉＤＡＮ冠番組！全グループが参加する大型プロジェクト！エビダンの魅力を世界中に伝える為、あらゆる企画に全力挑戦！
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30 小野下野のどこでもクエスト３ 北海道を制覇する！と意気込んだ小野大輔と下野紘がスタッフから与えられる行き当たりばったり感満載な企画に再びチャレンジ！果たして、北海道を制覇できるのか！？
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7.ＴＶｈ
8.北海道文化放送

19:00 昭和１００年記念！ミュージックジェネレーション３時間ＳＰ　ヒット歌手ランキング[字] 昭和…郷ひろみ山口百恵ピンクレディー聖子キョンキョン明菜▼平成…サザンＢ’ｚあゆミスチルＺＡＲＤドリカムＧＬＡＹ▼令和…ミセス髭男ヨアソビＢＴＳ乃木坂

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48 ＵＨＢニュース 全国・道内の気になるニュースをお伝えします
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54 ＳＡＳＡＲＵ 北海道の地域情報メディア「ＳＡＳＡＲＵ」のライターが中心となって、おすすめ情報を紹介。
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00 ＜木曜劇場＞日本一の最低男【現場の負担は限界だ！社会を変えるには？】　＃０８[字][解] 香取慎吾主演！現場の負担は限界だ！社会の仕組みを変えるには？最低男がついに決意の出馬宣言！？須賀健太や星野真里「人にやさしく」キャストも集結の第８話！
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54 みんなのてんき お天気をお知らせします
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00 トークィーンズ　神回決定！中島健人考案のリアルデートプランに超胸キュン！来週も[字] 神回確定！中島健人考案の最強ドライブデート▼全女子がしびれるキュンサプライズ▼お互いの服を選び合いながらのバックハグにスタジオ悶絶▼２週連続ケンティー
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40 ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　α【相次ぐおにぎり新戦略▼松井稼頭央ＭＬＢ旅】[字] 相次ぐおにぎり新戦略。コメ高騰も売れるワケ▽松井稼頭央ＭＬＢ旅▽世界Ｊｒフィギュア
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25 Ｄｒ．折茂のレバンガ・ホスピタル【内藤選手の一問一答・プロで活躍するためには？】 内藤耀悠選手のゲスト回完結編！「鈴木悠介選手とは一緒に住みたくない」という内藤選手に「俺は桜井と一緒の部屋は嫌だ！」とドクターが桜井ＧＭとの(秘)エピソードを語る。
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35 私のバカせまい史　バカリズムも拡散犯！？ひとり歩きしすぎた“デマ”史 「ハレー彗星で全生物が窒息死する」「ホルモンの語源は“放るもん”」「警察が犯人からの電話を逆探知」はデマ！？世間を欺いた様々なデマの歴史を森田が発表！
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05 ぶっとび！豪傑伝説[字]▼昭和平成スターの衝撃実話ランキング！▼スノーマン宮舘＆吉村 昔はスゴかった！今の時代では考えられないスターの衝撃実話をランキング形式で紹介！
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8.北海道文化放送
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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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