今日の番組表 [ 北海道（室蘭） / 地上波 ]

01:59 ゴルフ天狗～ちっぷいんＢｏｇｅｙ伝説～かみむらしんや、ふれさわひろみつが毎週ゴルフコースにゲストを迎え楽しいトークと超真剣なプレーを繰り広げるゴルフバラエティ。ゴルフに関する最新情報満載の３０分！

29	テレビショッピングお買い得な情報満載！

29	ぷれい・がいどコンサートの情報をお届けします。

31	ＨＢＣ天気予報道内の天気予報をお伝えします。ｄボタンを押すとデータ放送でも、あなたの街・道内・全国の天気予報、市町村ごとの警報・注意報などがご覧いただけます。

35	ニュース最新のニュースをお伝えします。

20	テレビショッピングお買い得な情報満載！

20	ＴＨＥ　ＴＩＭＥ，[字][デ]出張安住がいく大阪　名物食べ歩き▽転売か…不適切表示コメ花粉で皮膚炎に？週末は飛散増加か▽高騰続く野菜…規格外でおトクに▽タワマン高齢夫婦殺傷事件　犯人は逃走中▽３Ｄプリンターで人工臓器も？医療ベンチャー取材

01:00 放送休止

30	しあわせ気分のスペイン語（１９）谷にたたずむ　世界遺産の教会群大自然の恵みと豊かな歴史に彩られたピレネー。今回はカタルーニャ州の山あいへ。基本的なスペイン語を学びます。人々のライフスタイルから幸せのヒントも見つけましょう！

50	ＮＨＫ高校講座　日本史　平安遷都と律令制の変容[字] 「歴カフェ」へようこそ！ここは歴史好きな人たちが集い各時代について語り合う茶屋です。日本はどんな歴史を歩んできたのか。日本史について知る楽しさを、さぁご一緒に！

10	きょうの健康　セレクション「冬はつらい　股関節の痛み　股関節いたわり術」[字] 寒い時期に股関節が痛みだす場合、「冷え」が関係していることがある。痛みの予防や改善に効果がある運動として、「３Ｄジグリング」と筋肉をほぐすストレッチを紹介する。

25	テレビ体操[字] 【出演】鈴木大輔，舘野伶奈，吉江晴菜，戸塚寛子，織田一明，森山雅斗，【ピアノ】幅しげみ，細貝柊

35	みんなのうた「笑顔」／「切手のないおくりもの」１曲目「笑顔」うた：岩崎宏美（２００３）／２曲目「切手のないおくりもの」うた：財津和夫（１９９６）

40	アニメ　おじゃる丸「楽しくシャクを取り返す７つくらいの方法」[字] 千年前のヘイアンチョウから月光町にやってきたおじゃる丸が、小学生のカズマや町の人々、あとを追ってきた子鬼（おに）たちとゆかいな騒動（そうどう）をまきおこします。

50	プチプチ・アニメ　ももんがぁモン「波のりモンちゃん」未知の世界からやって来た、謎の生き物モンちゃん。ふわふわのタオルを身にまとえば、正義の味方・ももんがぁモンに大変身。どんな冒険がモンちゃんを待っているのかな？

55	Ｅテレ０６５５　木曜日[字] １日のはじまりをつくる５分番組『０６５５』。「日めくりアニメ」「おはようソング」などの楽しいコーナーで、あなたを送り出します

00	あおきいろ　１０分版　その６４[解][字] 「あお」と「きいろ」２つはあきらかに違うけど、重なりあうと「みどり」になる。多様な個性と共に生きるための「共生マインド」を育む子ども番組です。

10	アニメ　はなかっぱ「ほめて咲かせろ、わか蘭を」「はっぱではっぱっぱ」[字][デ] 頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！

20	アイラブみー　いつもとちがうけど　だいじょうぶ[字] ５歳のこどもが「自分」を大切にすることを学ぶ冒険アニメーション▽声の出演・満島ひかり▽音楽・ハンバートハンバート▽脚本・竹村武司▽キャラクター原案・ｏｂａｋ

30	みいつけた！　木曜日[字] ４歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、自分でできる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しめる番組です。

45	おかあさんといっしょ　木曜日[字] ２歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。

01:51 運転席からの風景　近鉄奈良線大阪から奈良への観光路線でもある近鉄奈良線。　車窓から広大な大阪平野を眺めて、生駒トンネルを抜けて世界文化遺産に登録された古都へ。

01	【放送百年】アナウンサーの１００年　１９６４年東京オリンピック中継[字] 放送開始から１００年。放送史を彩るアナウンサーたちの活躍を様々な角度から描く。１９６４年の東京オリンピック開会式、閉会式を担ったアナウンサー、名実況の裏舞台。

06	【放送百年】アナウンサーの１００年　奥深き語りの世界[字] 放送開始から１００年。放送史を彩るアナウンサーたちの活躍を様々な角度から描く。ドキュメンタリーの語りの世界で、個性を競い合ったアナウンサーの名調子を伝える。

11	アッテンボローが語る　深海のロストワールド[SS]＜字幕スーパー＞熱帯の秘境・ニューギニア島沖での深海調査を追ったドキュメンタリー、「深海のロストワールド」を、世界的に著名な自然番組プレゼンター、アッテンボローがナレーション。

10	週末のＮスペは…（６）ディープオーシャン　幻のシーラカンス王国[字] 土田晃之と市川沙椰が「ＮＨＫスペシャル」の魅力をざっくばらんにトーク！これであなたも見たくなる？今回は謎に包まれた“生きた化石”　シーラカンスの驚異の映像満載

15	空からクルージング特別編「ヨーロッパの街や村」世界各地の絶景の中を空からゆったりと旅をする紀行番組「空からクルージング」。８Ｋで撮影した美しい映像の中から、ヨーロッパならではの美しい街や村を紹介する。

00	空からクルージングｍｉｎｉ　ヨーロッパの世界遺産　空の旅▽フォントヴロー修道院[字] フォントヴロー修道院は１２世紀に建てられた。宗教戦争やフランス革命で破壊されたが修復され、現在はホテルやレストラン、イベント会場として使われている。

05	視点・論点　農政は変わるか　「トライアングル」の行方[字][再] 昨年の夏以降、コメの品薄や高騰が続くなかで、改めて関心が高まっている「農政トライアングル」。歴史的背景を探るとともに、今後の農業政策について考えます。

15	国際報道２０２５　ロシア　“影の船団”を追うロシアが欧米の制裁をかいくぐり、インド、中国、トルコなどに原油や石油製品を輸出するために編成しているとされる“影の船団”。その活動実態に迫る。

00	ＮＨＫニュース　おはよう日本　除染土の再生利用は ▼ゼレンスキー大統領が訪米へ　▼愛媛「キリマンジャロ目指す８０歳」　▼北海道「ミャンマー難民を支援」

00	ＮＨＫニュース　おはよう日本　ゼレンスキー大統領訪米へ　安全の保証は ▼ウクライナ　ゼレンスキー大統領２８日訪米へ　▼東京で人気の「シン・白河ラーメン」　▼大学生の“就活セクハラ”根絶を

30	ＮＨＫニュース　おはよう日本　経済ニュースや地域の話題[字] ▼タイ　同性婚の法制化でわくブライダル業界　▼香川　セロリ収穫が最盛期　▼青森　雪の中からりんごが３万個

00	ＮＨＫニュース　おはよう日本　Ｇ２０財務相・中央銀行総裁会議始まる[字] ▼欧州に“ロシア産エネルギーの呪縛”　依存脱却のはずが　▼中継　湯河原の梅林　▼発見！　棟方志功の肉声　▼インド投資サミット　インド人材にも期待

45	ＮＨＫニュース　おはよう北海道　▽介護現場の人手不足解消へ　外国人材の育成を平日の朝は「おはよう北海道」！▽道内最新ニュース▽特集は介護現場の人手不足解消の動き。室蘭の専門学校が外国人材を育成するために始めた取り組みとは？▽気象情報

01:59 Ａランクパーティを離脱した俺は、元教え子たちと迷宮深部を目指す。[字] 自発的な離脱からはじまる、ユークたちの壮大なダンジョン・アドベンチャー開幕! 第７話「青白き不死者王」

29	オススメ！イベントＳイベント・コンサート展示会・美術展など、ＳＴＶが自信を持ってお勧めする北海道内の楽しいイベント情報をお届けしています！

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テレビショッピング

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テレビショッピング

34	よふかしどさんこ市場【強力カビ取り剤 Mold ZERO（モールドゼロ）】台所や浴室のカビのほか、壁紙についたたばこのヤニ、そして木材までも使えるカビ取り剤のご紹介！カリスマ実演販売士のモーリー小森さんが商品の特長をご紹介します！

49	ＳＴＶ　ＮＥＷＳ　２４天気情報をお送りする場合があります

10	はやおきどさんこ市場【新感覚の腰サポーター　マモロエアー】サポーター専業メーカーならではのてのひらプレートで腰を手でささえてもらっているかのような着け心地と軽さが特徴の腰サポーターをご紹介いたします！

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テレビショッピング

55	どんどんどさんこくんＳＴＶのおすすめ番組などをご紹介します。

00	Ｏｈａ！４　ＮＥＷＳ　ＬＩＶＥ▽Ａｌｅｘａｎｄｒｏｓ　新曲ＭＶ公開 ▽映画『フロントライン』小栗旬、松坂桃李ら最新情報▽Alexandros 新曲MV公開▽高橋克典 60歳、若さの秘けつは▽栗山千明最新情報

20	どさんこワイド朝[生][デ]【新幹線駅周辺の再開発▼春スイーツ大集合▼養生テープ活用術】新幹線駅周辺の再開発▼春のスイーツ大集合▼Ｆ沖縄キャンプ打ち上げ▼マスキングテープ掃除＆収納活用術▼７時４０分頃から道内情報▼光岡予報士の天気解説▼ＺＩＰ！

54	ＺＩＰ！[デ] ▽最新のニュース、ＳｈｏｗＢｉｚ、トレンドなど「時事性のある情報」に加え、ＺＩＰ！独自の「オリジナルコンテンツ」も多数用意し、全国のスマイルをつなぎます！

01:55 Ｕ字工事の旅！発見　【福井県・一乗谷朝倉氏遺跡と越前がに】今回から２週連続、福井県で発見。戦国大名朝倉氏の歴史と、冬の味覚越前がにをテーマに福井県内を巡ります。スペシャルゲストも登場する、楽しいめっけ旅です。

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ウェザータイム

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テレビショッピング

59	異修羅　第２０話「不言のウハク」修羅たちと謀略を巡らす者たちが集うとき、宿命と凶兆は交差し、すべてを塵に帰す大いなる災厄が訪れる。

24	朝まで[N][天] 最新のニュース＆天気をお伝えします。

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オープニング

55	おうちｄｅ買いまＳＨＯＷ

25	Ｓｈｏｐｐｉｎ’Ｏｎ

55	グッド！モーニング[デ] けさ知っておきたいニュースを独自目線でわかりやすく伝えます。▽5:59～「イチモニ！占い」

00	イチモニ！　Ｆ沖縄キャンプ打ち上げ▽道内初上陸のスイーツ▽かわいい動物が大集合！全道からかわいい動物が大集合！日頃の疲れも癒される～▽ホワイトデー商戦！道内初上陸のスイーツ▽Ｆ沖縄キャンプ打ち上げ▽ドジャース大谷最新情報▽札幌当て逃げの瞬間

01:30 モヤモヤさまぁ～ず２▼破壊王が今年も来襲！ジルベスター散歩　駒沢大学駅周辺 ▼狩野アナがやってきた！ ▼テレ東の新人・松澤アナも初参戦！ ▼参戦理由にさまぁ～ず愕然！果たして？

15	Ｒｅ：ゼロから始める異世界生活　＃６２《無力な少年が手にしたのは、死して時間を巻き戻す“死に戻り”の力》ひとりじゃないから、何度でも戦える。最悪の災厄に、何度でも立ち向かえ。待望のサードシーズン！

45	テレショップショップジャパン

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ＴＶｈお天気情報

20	テレショップ１００歳までにできることなんですか？

番組情報がありません

40	テレショップ肝心要の新健康成分を巡る旅！

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ＴＶｈお天気情報

15	テレショップショップジャパン

45	モーサテ【高まるインフレの体感温度】注目の半導体大手エヌビディア決算速報▽「日経朝特急プラス」では、内向きの闘いに終始し市場からの評価が低迷する伝統的な日本企業に求められる変化を考えます。

05	おはスタ【太鼓の達人“とある説”を徹底検証＆コロコロイチバン最新情報！】ＯＨＡ！小学生必見！ワクワクが詰まってる情報ステーション・おはスタ！話題のゲームやホビー、アニメ、映画など…見逃せない最新情報をお届け！！

30	シナぷしゅ[字][解] 赤ちゃんが楽しめる知育番組！音楽と映像の遊び、ことば、食育、自然など▽東大赤ちゃんラボ監修

01:55 テレビショッピングテレビショッピング

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55	イチおし！プレミアムテレビショッピング

25	ＵＨＢニュース＆ウェザーニュースとお天気をお知らせします

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25	銀座ステファニー化粧品テレビショッピングテレビショッピング

55	めざましテレビ全部見せ[デ] きょうのめざましテレビで注目しているとっておきのニュース＆スポーツ＆エンタメが全部わかります！▽更新されたばかりの最新お天気情報をチェック▽占い

25	めざましテレビ[デ] タワマン殺人犯人逃走▼東京今年一の暖かさ▼再び山火事住宅被害▼大谷レジェンド超え▼中島健人の推し映画▼住宅街に行列のワケ▼夜に連続ひったくり▼限定！ミルクレープ

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