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今日の番組表 [ 北海道（室蘭） / 地上波 ]

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お知らせ

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04:05 テレビショッピングお買い得な情報満載！

20	ＴＨＥ　ＴＩＭＥ，[字][デ]寒波去り…花粉飛散注意！自宅に集まる意外な場所とは ▽コメ高騰＆不足ふるさと納税にも打撃▽福利厚生に力入れる企業ニーズも▽「子供の成長の全て」イトーヨーカドー閉店完了▽米騒動もおにぎり店続々▽真田広之新たな栄冠

00	ラヴィット！【かが屋の写真旅in奈良▼さっくんソロ曲テレビ初披露▼&TEAM K】[字] かが屋の写真旅第8弾！工藤美桜と世界遺産数日本一の古都・奈良で絵になる写真を撮りまくり▼Snow Man佐久間ソロ曲を生披露▼火曜初登場！&TEAM K／IS:SUE NANOも登場

55	テレビショッピングお買い得な情報満載！

25	ひるおび日本そして世界のニュースの「真相、裏側」をスタジオから３時間半生放送　恵俊彰があなたの「知りたい」にとことん迫る！その道のプロとどこよりも深く詳しく徹底分析！

2.ＮＨＫＥテレ１・室蘭

01:00 放送休止

30	しあわせ気分のフランス語（１９）カタルーニャの伝統ダンスフランス南西部・オクシタニー。中世文化あふれるアルビと、ピレネー山脈にいだかれた港町コリウールの人々の豊かな暮らしにふれながら、フランス語の基礎を楽しく学びます

50	ワンポイント手話（２１）スポーツ初歩的な手話の単語や会話を２５回に分けて紹介します。最終的には手話で簡単な自己紹介ができるようになるのが目標です。テニス、サッカー、水泳といった単語を学びます。

55	ハートネットＴＶ　セレクション　今　このときを刻む　ＮＨＫ障害福祉賞より[解][字] 障害のある人や家族の体験記録に贈る『ＮＨＫ障害福祉賞』。入賞作品のうち２つを紹介する。自身や家族が予期せぬ病に直面する中、今日という日を生きる覚悟を見つめる。

25	テレビ体操[字] 【出演】岡本美佳，舘野伶奈，吉江晴菜，戸塚寛子，新井庸太，石川裕平，【ピアノ】細貝柊

35	みんなのうた「はじめての僕デス」／「おもいでのアルバム」１曲目「はじめての僕デス」うた：宮本浩次（１９７６）／２曲目「おもいでのアルバム」うた：芹洋子（１９８２）

40	アニメ　おじゃる丸「石清水　帰りたいのに帰れない」[字] 千年前のヘイアンチョウから月光町にやってきたおじゃる丸が、小学生のカズマや町の人々、あとを追ってきた子鬼（おに）たちとゆかいな騒動（そうどう）をまきおこします。

50	プチプチ・アニメ　ももんがぁモン「うさこちゃんとアイスダンス」未知の世界からやって来た、謎の生き物モンちゃん。ふわふわのタオルを身にまとえば、正義の味方・ももんがぁモンに大変身。どんな冒険がモンちゃんを待っているのかな？

55	Ｅテレ０６５５　火曜日[字] １日のはじまりをつくる５分番組『０６５５』。「日めくりアニメ」「おはようソング」などの楽しいコーナーで、あなたを送り出します

00	ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン「冬が来るとわけもなく楽しくなりません？」[字][デ] アニメと実写が連動する食育エンターテインメント番組。魔法で母親をキャンディーにされてしまい、凶悪な怪人たちとの戦いに身を投じることになったきょうだいの姿を描く。

10	アニメ　はなかっぱ「モウソウちぃかっぱ」「ゴッドハンドがりぞー」[字][デ] 頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！

20	オハ！よ～いどん　朝の会「パッチンカメラをきわめる」　ゲスト：梶裕貴[字] 「オハ！よ～いどん」はリモートで日本全国の子どもたちを結んで開く朝の会。自分のことを話す、友達の話を聞く。コージ園長と楽しくコミュニケーション力を身につけよう。

30	みいつけた！　火曜日[字] ４歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、自分でできる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しめる番組です。

45	おかあさんといっしょ　火曜日[字] ２歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。

09	パッコロリン「ふね」[字] まる・さんかく・しかくの顔かたちをした元気な３きょうだい、パックン、リン、コロン。楽しく遊ぶ中から、いろいろな発見をします。【声】折笠愛、水沢史絵、かないみか

10	いないいないばあっ！　火曜日[字] ０歳の赤ちゃんから楽しめる番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どものさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。

25	アイラブみー　いつもとちがうけど　だいじょうぶ[字] ５歳のこどもが「自分」を大切にすることを学ぶ冒険アニメーション▽声の出演・満島ひかり▽音楽・ハンバートハンバート▽脚本・竹村武司▽キャラクター原案・ｏｂａｋ

35	えいごであそぼ　Ｍｅｅｔｓ　ｔｈｅ　Ｗｏｒｌｄ　なにが好き？[字][デ] きゃりーぱみゅぱみゅが「まほういつかい」になって、せかいじゅうの　いろんなくにの人と　であうよ！あなたも　ゲームやダンスやうたをいっしょにえいごで　あそぼう！

45	ミニアニメ　かいじゅうステップ　ワンダバダ「ケムちゃん　たんけんたい！」ケムちゃんが見つけた宝の地図。たんけんたいをつくって、宝探しにでかけよう！神殿の奥にかくされた、宝ものってなんだろう？

50	てれび絵本「ありんこぐんだん」[字] 「お砂糖こぼしちゃいけないよ～」。なぜなら、どこからともなくゾロゾロゾロゾロありんこぐんだんが、やってくるから！

55	みんなのうた「深呼吸の理由」／「ナントとカナルの物語」「深呼吸の理由」うた：Ａｑｕａ　Ｔｉｍｅｚ　アニメ：崎村宙央／「ナントとカナルの物語」うた：スターダスト☆レビュー　アニメ：名取祐一郎

00	おばけの学校たんけんだん「はっけん　大きくなったわたし」[解][字] おばけの子どもたちが人間の姿に変身して、五感を使いながら「生活科」の活動を体験！今回は子どもたちがそれぞれ自分の成長を振り返ります。

10	ふしぎエンドレス　理科３年「形がかわると？」[解][字] 身の回りのふしぎに着目、どうして？どうなっているのか？を深く考える小学３年の理科番組。今回のテーマは「形がかわると？（ものの形と重さ）」。

20	ふしぎエンドレス　理科４年「水のあたたまり方」[解][字] 身の回りのふしぎに着目、どうして？どうなっている？を深く考える小学４年の理科番組。今回の予想のテーマは「下から熱したとき、どうやって上からあたたまるのか？」。

30	ふしぎエンドレス　理科５年「モーターを回すには？」[解][字] 身の回りのふしぎや予想に着目、どうしたら調べられるのか？を考える小学５年の理科番組。今回のテーマは「モーターを回すには？」

40	ふしぎエンドレス　理科６年「なぜ電気を使う？　手がかり編」[解][字] 身の回りのふしぎに着目して調べることで、何が言える？どこまで言える？を深く考える小学６年の理科番組。今回のテーマは「なぜ電気を使う？」。考察の手がかりを探そう！

50	キミも防災サバイバー！　在宅避難を調査せよ！[解][字] キミもなってみないか？災害から自分の身を守れる「防災サバイバー」に！ライフラインがとまったとき自宅でどう過ごす？在宅避難を調査せよ！【出演】岩井勇気（ハライチ）

00	ＮＨＫ高校講座　世界史探究　探究１　古代文明の特質[字] 資料を読み解き、世界史を探究しよう！今回はこれまでに学んだ「古代文明」について探究を深める。タレント山崎怜奈が１０代の生徒たちと各古代文明の共通点と相違点を探る

20	ＮＨＫ高校講座　家庭総合　自立ってどういうこと？[字] 生きていくために必要な知識や技術を学ぶ！それが家庭総合です。多様な人々と関わり、過去や未来に想像力を働かせながら、どんな暮らしを営んでいきたいか考えましょう。

40	ＮＨＫ高校講座　物理基礎　運動の表し方[字] 風を受けて走るウィンドカーのおもちゃを作り、速さを競うココちゃんとナナさん。ココ号が勝利したが、その運動性能を表すにはどうすれば良いか考える。

2.ＮＨＫＥテレ１・室蘭

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3.ＮＨＫ総合１・室蘭

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00	ＮＨＫニュース　おはよう日本朝までに入っている最新ニュース、おさえておきたいニュース・スポーツ情報が分かります！気になる今日の気象情報もコンパクトに伝えます。

00	ＮＨＫニュース　おはよう日本あさ、時間がない人にも、コンパクトに。これを見れば国内外の最新ニュースが丸ごとわかります。気になるニュース解説・スポーツ情報、お天気も！ＮＨＫプラスも！

30	ＮＨＫニュース　おはよう日本[字] おさえておきたい経済情報「おはｂｉｚ」は、ニュースに加えてその背景も分かりやすくコンパクトに解説。日本各地の話題や世界のニュース・気象情報・役立つ情報も満載です

00	ＮＨＫニュース　おはよう日本[字] ここまで入っている国内外の最新ニュース、気になる現場からの生中継、ニュースの背景に切り込む特集も！スポーツ特集・気象情報も詳しく伝えます。

45	ＮＨＫニュース　おはよう北海道　▽新千歳空港の「新」をめぐる疑問にお答え！平日の朝は「おはよう北海道」！▽道内最新ニュース▽特集▽気象情報

00	【連続テレビ小説】おむすび　第２１週「米田家の呪い」（１０２）[解][字] 神戸に来た永吉（松平健）は聖人（北村有起哉）と大げんかして、結（橋本環奈）のアパートに佳代（宮崎美子）とともに泊めてもらう。結は佳代にけんかの原因の真相を聞く。

15	あさイチ　お風呂タイムをワンランクアップ！快適＆リラックスのワザＳＰ[字] ヒートショックを防ぐ一工夫とは？お風呂でリラックスするには○○をする！風呂上がりの保湿剤効果的な塗り方とは？お風呂が冷めないアイテム。ドライヤーで髪速乾のワザ

55	みんなの体操[解][字] 【出演】鈴木大輔，舘野伶奈，戸塚寛子，新井庸太

00	ニュース・気象情報[字]

05	キャッチ！世界のトップニュース　アメリカ　ロシア　ウクライナ[二][字] 【特集】ウクライナ侵攻３年　真の和平とは？　みなさんの声から専門家と考える　キャスター：別府正一郎／中川栞

55	みんなのうた「校長センセ宇宙人説」／「やさしい舞踏会」「校長センセ宇宙人説」うた：Ｄｒｅａｍｅｒｓ　Ｕｎｉｏｎ　Ｃｈｏｉｒ（クワイアー）　アニメ：青木純／「やさしい舞踏会」うた：Ａｉｍｅｒ（エメ）　映像：喜田夏記

3.ＮＨＫ総合１・室蘭

5.札幌テレビ

番組情報がありません

00	Ｏｈａ！４　ＮＥＷＳ　ＬＩＶＥ　▽埼玉でまた水道管が破裂 ▽那須川天心元世界王者に判定勝ち▽大谷翔平今キャンプ初の実戦▽SUPER EIGHT・大倉忠義が結婚発表。お相手は妊娠▽三代目J SOUL BROTHERS

20	どさんこワイド朝[生][デ]【ファイターズ沖縄キャンプ最新情報▼ガソリン当たる】ファイターズ沖縄キャンプ＆大谷ＭＬＢ情報▼札幌は春の陽気に？▼ガソリン１００ℓが３人に当たる▼７時４０分頃から道内情報▼光岡予報士の天気解説▼ＺＩＰ！

54	ＺＩＰ！[デ] ▽最新のニュース、ＳｈｏｗＢｉｚ、トレンドなど「時事性のある情報」に加え、ＺＩＰ！独自の「オリジナルコンテンツ」も多数用意し、全国のスマイルをつなぎます！

00	ＤａｙＤａｙ．【二十代でも!?白内障の若年齢化▽Ｄａ－ｉＣＥ高校サプライズ訪問】[字] ＭＣは武田＆山里！爽快・情報エンタメトークショー▽身近な話題や共感ネタを深ぼり▽視聴者とリアルタイムでつながる即興アンケート！▽最新の天気

25	佐世保発テレショップ　この時期にぴったりの季節商品や今だけの期間限定商品がお得自社スタジオから生放送でお届けするテレビショッピング！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！さらに生放送だからできる旬な商品をご紹介します！

55	情熱市場【日立ルームエアコン白くまくん】北海道の逸品を掘り起こし「地産地消」を熱く応援します！テーマは「安心」「安全」「再発見！北海道の底力」です！

5.札幌テレビ

04:55 グッド！モーニング[デ] けさ知っておきたいニュースを独自目線でわかりやすく伝えます。▽5:59～「イチモニ！占い」

00	イチモニ！　連休あけ札幌の積雪増？▽Ｆ北山“教授”を直撃▽新中央区役所きょう開業ファイターズ北山“教授”を直撃！研究を重ね一歩先の投球…渾身の「さいこうき」へ▽連休あけ札幌は積雪増か…最新天気▽新中央区役所きょう開業▽道内ニュース

00	羽鳥慎一モーニングショー[字] 羽鳥慎一が毎日の様々なニュースを、分かりやすくお伝えします。暮らしをよりよくする情報はもちろん、難しいことは何が問題なのか、パネルを駆使して読み解きます。

55	ダイレクトテレショップ

25	アナちゃんＨＴＢアナウンサー“アナちゃん”が、オススメ番組を楽しく詳しくご紹介します！

30	大下容子ワイド！スクランブル[字] スタジオの気鋭の識者たちが、視聴者に知っておいてもらいたい情報、抱いている疑問を深掘り解説！

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04:40 テレショップ明日の健康は大腸で作られる！

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ＴＶｈお天気情報

15	テレショップ東京ディベロショッピング

45	モーサテ【トランプ政権の快進撃を止めるものは】トランプ政権の３つの壁とは？▽円高はどこまで進むのか？

05	おはスタ【フィッシャーズとYouTuberクイズ！＆未来の乗り物を調査せよ！】ＯＨＡ！小学生必見！ワクワクが詰まってる情報ステーション・おはスタ！話題のゲームやホビー、アニメ、映画など…見逃せない最新情報をお届け！！

30	シナぷしゅ[字][解] 赤ちゃんが楽しめる知育番組！音楽と映像の遊び、ことば、食育、自然など▽東大赤ちゃんラボ監修

00	ペントハウス　第１０話「ルール破りの関係」[二] 富裕層の闇を描き、社会現象を巻き起こした衝撃作。平気で嘘をつき己の歪んだ欲望を満たすために手段を選ばず相手を陥れようとする狂気に満ちた熾烈な戦いが幕を開ける！

56	テレショップマル得ＪＡＰＡＮＧＯＬＤ

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ＴＶｈお天気情報

30	シンイー信義ー　第２４話「不意打ちのキス」[二][再] アジアのトップスター、イ・ミンホ主演！時空を超えて出会った２人の、国をも動かす波乱の運命と愛を描いたファンタジー・ロマンス史劇超大作！《全３３話》

26	テレショップショップジャパン

55	７っチャオ！ＴＶｈのオススメ番組をコンパクトにご紹介！

8.北海道文化放送

04:55 めざましテレビ全部見せ[デ] きょうのめざましテレビで注目しているとっておきのニュース＆スポーツ＆エンタメが全部わかります！▽更新されたばかりの最新お天気情報をチェック▽占い

25	めざましテレビ[デ] 東京・足立区１７歳少年が知人に刺され死亡▼埼玉でまた水道管が破裂か▼大倉忠義結婚▼「ＳＨＯＧＵＮ」全米映画俳優組合賞４冠▼ＤＩＳＨ／／２４時間体制の救急医療取材

00	めざまし８【１００万円超…要介護度高い高齢者に高額値付け▽流氷に観光客殺到】[字][デ] １００万円超…要介護度が高い高齢者に高額値付けで施設を紹介▽流氷に観光客が殺到！▽田原俊彦を単独取材５０周年もハッピーで▽手の痛み…メノポハンド注意！予防と対策

50	ノンストップ！【山内惠介絶壁登る▽小倉久寛コントライブ密着▽村方乃々佳新曲】[字][デ] 山内惠介ヒット祈願で絶壁ボルダリング！▽密着！小倉久寛７０歳コントライブ舞台裏…盟友三宅裕司も▽絶品概念変わる春みかん沼

8.北海道文化放送

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番組内容、放送時間などが実際の放送内容と異なる場合がございます。

番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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