今日の番組表 [ 北海道（室蘭） / 地上波 ]

01:53 ドキュメンタリー傑作選・ゆれる～ママになったあやまん監督～[字] かつて飲み芸を披露し芸能界で一躍ブレイクした、あやまんＪＡＰＡＮ。４３歳で結婚したあやまん監督、さらに不妊治療を経て出産、母になっていた…今の活動を追う

53	北海道ドローン紀行北海道在住のドローンパイロットたちが撮影した“鳥の眼で見た北海道”の美しい珠玉の映像を、ＨＢＣジュニアオーケストラが奏でる名曲にのせてお届けします。

57	テレビショッピングお買い得な情報満載！

27	ぷれい・がいどコンサートの情報をお届けします。

29	ＨＢＣ天気予報道内の天気予報をお伝えします。ｄボタンを押すとデータ放送でも、あなたの街・道内・全国の天気予報、市町村ごとの警報・注意報などがご覧いただけます。

33	ニュース最新のニュースをお伝えします。

05	テレビショッピングお買い得な情報満載！

20	ＴＨＥ　ＴＩＭＥ，[字][デ] 安住紳一郎が明るく楽しく丁寧に、そして正直にお伝えします！

00:45 放送休止

30	しあわせ気分のイタリア語（１４）意見を伝える使うとしあわせな気分になれるイタリア語の表現を楽しく学べる講座。今回の舞台はサルデーニャ島。美しい風景や独特の文化などを紹介しながら、生きたコトバを学びます。

50	浮世絵ＥＤＯ−ＬＩＦＥ「べらぼう」の世界　吉原遊女の意地！歌麿　北國五色墨川岸[字] 「べらぼう」の物語とリンクした浮世絵が毎週登場。大河ドラマをもっと楽しめる！今回は下級遊女の意地と強さを描いた絵。蔦屋重三郎が生まれ育った吉原のリアルが見える。

55	美の壺　選「めでたきかな　鶴」[字] 北の大地で美しく舞う「鶴」。写真家と追う貴重な姿、千年以上受け継がれてきた吉祥文様、春日大社の国宝「金鶴」の復元プロジェクトなど、鶴の奥深い魅力に迫る！

25	テレビ体操[字] 【出演】鈴木大輔，舘野伶奈，吉江晴菜，杉井勇介，石川裕平，森山雅斗，【ピアノ】幅しげみ

35	みんなのうた「プレゼント」／「ウメボシジンセイ」「プレゼント」うた：ＳＥＫＡＩ　ＮＯ　ＯＷＡＲＩアニメ：ＳＯＮＩＣ「ウメボシジンセイ」うた：ビューティフルハミングバード、ＮＨＫ東京児童合唱団　映像：大島亜佐子

40	アニメ　おじゃる丸「冷徹斎　対　メカ冷徹斎」[字] 千年前のヘイアンチョウから月光町にやってきたおじゃる丸が、小学生のカズマや町の人々、あとを追ってきた子鬼（おに）たちとゆかいな騒動（そうどう）をまきおこします。

50	プチプチ・アニメ　ニャッキ！「ガムボール、ほか」マイペースだけど好奇心いっぱいのニャッキ。街のいたるところに出没しては、大冒険をくりひろげ、大ピンチ！なんてこともしばしば。今日はどんな冒険が待っているかな？

55	Ｅテレ０６５５　月曜日[字] １日のはじまりをつくる５分番組『０６５５』。「日めくりアニメ」「おはようソング」などの楽しいコーナーで、あなたを送り出します

00	ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン「かなたからの手紙」[字][デ] アニメと実写が連動する食育エンターテインメント番組。魔法で母親をキャンディーにされてしまい、凶悪な怪人たちとの戦いに身を投じることになったきょうだいの姿を描く。

10	アニメ　はなかっぱ「てれてれとあめあめ」「サイフはどこだ！？」[字][デ] 頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！

20	オハ！よ～いどん　朝の会「料理は実験だ！」　ゲスト：岡部大[字] 「オハ！よ～いどん」はリモートで日本全国の子どもたちを結んで開く朝の会。自分のことを話す、友達の話を聞く。コージ園長と楽しくコミュニケーション力を身につけよう。

30	みいつけた！　あいちスペシャルウィーク　月曜日[字] みいつけた！の楽しい仲間たちが愛知へ遊びに行ったスペシャルウィーク。みんなで瀬戸市を満喫！１１月に愛知県瀬戸市で行われた公開収録の様子も合わせてお届けします。

45	おかあさんといっしょ　月曜日[字] ２歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。

01:41 空からクルージング特別編「知られざるヨーロッパの遺跡」※一部地域は放送休止世界各地の絶景の中を空からゆったりと旅をする紀行番組「空からクルージング」。８Ｋで撮影した美しい映像の中からヨーロッパに残る、知られざる遺跡の数々を紹介する。

41	ヨーロッパ　トラムの旅「オランダ　アムステルダム」※一部地域は放送休止欧州各地の都市を走る路面電車・トラム。車窓から見る美しいヨーロッパの街並み。街の名所旧跡も巡る。今回はオランダ・アムステルダムを旅する。

35	大相撲（２０２５年）　幕内の全取組　初場所　八日目

00	さわやか自然百景　秋　高知　安田川[字] 高知県東部の山あいを縫うように流れる安田川。澄んだ流れは生きものの宝庫だ。秋、下流の浅瀬に無数のアユが集まり、産卵する。そんなアユを狙って鳥たちもやってくる。

15	グレートレース　５ｍｉｎ．　ウルトラトレイルマウントフジ　＃初めてのＦＵＪＩ[字] 富士山麓を１６４キロ駆け抜ける日本最大級のトレイルレース！４年ぶりに世界のトップランナーたちが参戦、日本の精鋭と火花を散らす！アメリカから来た若きランナーの苦闘

20	小さな旅「山　仰ぐ　～福島県　磐梯山～」[解][字][再] 福島県のシンボル、磐梯山。豊かな伏流水を生活の一部に取り入れて暮らす男性。山から生きる力をもらってきた山岳ガイド。山塩作りに生き甲斐を見つけた元音楽家と出会う。

45	【連続テレビ小説】おむすび　第１５週「これがうちの生きる道」[字][再] 今週の月曜から金曜に放送した「おむすび」を１５分に凝縮したダイジェスト版

00	ＮＨＫニュース　おはよう日本朝までに入っている最新ニュース、おさえておきたいニュース・スポーツ情報が分かります！気になる今日の気象情報もコンパクトに伝えます。

00	ＮＨＫニュース　おはよう日本あさ、時間がない人にも、コンパクトに。これを見れば国内外の最新ニュースが丸ごとわかります。気になるニュース解説・スポーツ情報、お天気も！ＮＨＫプラスも！

30	ＮＨＫニュース　おはよう日本[字] おさえておきたい経済情報「おはｂｉｚ」は、ニュースに加えてその背景も分かりやすくコンパクトに解説。日本各地の話題や世界のニュース・気象情報・役立つ情報も満載です

00	ＮＨＫニュース　おはよう日本[字] ここまで入っている国内外の最新ニュース、気になる現場からの生中継、ニュースの背景に切り込む特集も！スポーツ特集・気象情報も詳しく伝えます。

45	ＮＨＫニュース　おはよう北海道　▽プロ入りする北照高校　高橋幸佑投手に聞く平日の朝は「おはよう北海道」！▽道内最新ニュース▽特集はことしプロ野球選手としてスタートを切る北照高校の高橋幸佑投手に聞く▽気象情報

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00	ＳＴＶ　ＮＥＷＳ　２４天気情報をお送りする場合があります ※一部地域は放送を休止させていただきます

10	はやおきどさんこ市場【おうちでかんたんフィットネススタイリーボール】１日１回３分間、太ももに挟むだけ！いきいきと、健やかな生活を送るのに大事な筋肉「内転筋」を効率よくケアできる健康アイテム「スタイリーボール」をご紹介します！

25

テレビショッピング

55	どんどんどさんこくんＳＴＶのおすすめ番組などをご紹介します。

00	Ｏｈａ！４　▽イスラエルとハマスの停戦始まる ▽トランプ氏２０日に就任式▽なにわ男子大泉洋と逆転したい！？▽中島健人ソロライブ▽北村匠海、河合優実、ONE N' ONLY

20	どさんこワイド朝[生][デ]【今週は毎日お米１０キロ３名に▼気温上昇で落雪注意！？】お得な情報パワーアップ▼今週は毎日お米１０キロが３名に当たる▼気温上昇で落雪・路面悪化に注意▼７時４０分頃から道内情報▼光岡予報士の天気解説▼ＺＩＰ！

54	ＺＩＰ！[デ] ▽最新のニュース、ＳｈｏｗＢｉｚ、トレンドなど「時事性のある情報」に加え、ＺＩＰ！独自の「オリジナルコンテンツ」も多数用意し、全国のスマイルをつなぎます！

01:45 ＮＯ　ＭＡＴＴＥＲ　ＢＯＡＲＤ[再] 500年の歴史を誇る寺院、大阪・北御堂で開催された「COWDAY STREET 2024」を特集。国内トッププロ、海外からの招待選手、そして一般参加者によるハイレベルな戦いに注目！

15	テレメンタリー２０２５「ノー・モア・ヒバクシャ～NEVER AGAIN NAGASAKI～」[字] ２０２４年ノーベル平和賞を受賞した日本被団協。「核のタブー」が揺らぎ核使用の危険性が高まる世界へ被爆者と若者らの「ノー・モア・ヒバクシャ」の叫びを伝える。

45	ダイレクトテレショップ

15

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45	朝まで[N][天] 最新のニュース＆天気をお伝えします。

54

オープニング

55	お肌も心も生き生きと！

25	健康テレビショッピング

55	グッド！モーニング[デ] けさ知っておきたいニュースを独自目線でわかりやすく伝えます。▽5:59～「イチモニ！占い」

00	イチモニ！　Ｆ金子コーチ独占取材…宮西復活秘話▽下國流！余り物でサラダ▽落雪注意ファイターズ金子千尋コーチに独占インタビュー！宮西投手の復活秘話＆今季注目株は？▽下國流！余り物でサラダ▽気温上昇…落雪に注意▽大学入学共通テスト▽道内最新天気

01:50 再発見！みっけばなしカラスてんぐのからちゃんが、日本各地の“後世に残したい話”を再発見！紙芝居を作成し、“みっけばなし”として読み伝える番組です！

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45	モーサテ【トランプリスクとESG市場】いよいよ始まる第2次トランプ政権。大統領就任式直前の様子を現地から中継します。最初の100日に株高となるハネムーン期間は果たしていかに？

05	おはスタ【ドズル社ドズル先生登場！/ONE　PIECEカラオケ生投票！/ジャンプ最新情報】ＯＨＡ！小学生必見！ワクワクが詰まってる情報ステーション・おはスタ！話題のゲームやホビー、アニメ、映画など…見逃せない最新情報をお届け！！

30	シナぷしゅ[字][解] 赤ちゃんが楽しめる知育番組！音楽と映像の遊び、ことば、食育、自然など▽東大赤ちゃんラボ監修

01:45 ディノスＴＨＥストアテレビショッピング

14	イイものショッピングゥ～！テレビショッピング

44	放送機器メンテナンスのため４：２５まで放送を休止致します。機器メンテナンスのため放送休止

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10	放送機器メンテナンスのため４：２５まで放送を休止致します。機器メンテナンスのため放送休止

25	テレビショッピングテレビショッピング

55	めざましテレビ全部見せ[デ] きょうのめざましテレビで注目しているとっておきのニュース＆スポーツ＆エンタメが全部わかります！▽更新されたばかりの最新お天気情報をチェック▽占い

25	めざましテレビ▼板垣李光人＆中島裕翔が生出演！[デ] 洗濯機が溶けるほど…タワマン火災２人死亡▼米ＴｉｋＴｏｋ停止▼朗希ドジャース理由▼東京で花粉…対策は▼中島健人ライブで涙▼菅田将暉の初笑い▼ヒット目前？謎グッズ

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