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今日の番組表 [ 北海道（室蘭） / 地上波 ]

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お知らせ

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04:30 テレビショッピングお買い得な情報満載！

15	皇室アルバム『天皇皇后両陛下　能登半島豪雨の被災地へ』

30	ＪＮＮニュース[手][字] 最新のニュースをお送りします。

45	噂の！東京マガジン▽横浜市の開かずの踏切！市の廃止方針に住民から反対の声【やってＴＲＹ】「カルボナーラ」【噂の現場】「死亡事故多発！賛否分かれる魔の踏切」

42	ＨＢＣ天気予報道内の天気予報をお伝えします。ｄボタンを押すとデータ放送でも、あなたの街・道内・全国の天気予報、市町村ごとの警報・注意報などがご覧いただけます。

45	バナナマンの早起きせっかくグルメ★冬の醍醐味！知られざる全国のおでんを大満喫！[字] まさにこれぞ冬の醍醐味！未だ知られざる全国のおでんを特設屋台セットで大満喫！地域色豊かなおでんダネが続々登場！旨みたっぷりの出汁を味わいバナナマンさんが唸る！

30	所さんお届けモノです！【カンニング竹山のベスト版！故郷・福岡の穴場グルメ】[解][字] 福岡のグルメ通・カンニング竹山が地元で行きつけの穴場グルメをお届け！明太子と海産がコラボした最強のご飯のお供や、絶対にマネできないという一子相伝のパスタに感動！

59	サタデープラス【試して！カルボナーラソース★ミキティ×時短でポカポカの裏技】[字] 冬こそ濃厚クリーミー『カルボナーラソース』ランキング！定番超える絶品№１★「湯船の温度は４０℃!?マフラー巻き方！０円呼吸法」冬も時短＆光熱費も節約の裏ワザ⑮連発

25	ＨＢＣ天気予報道内の天気予報をお伝えします。ｄボタンを押すとデータ放送でも、あなたの街・道内・全国の天気予報、市町村ごとの警報・注意報などがご覧いただけます。

30	王様のブランチ[字] 広瀬すず＆松山ケンイチ・松坂桃李＆吉岡里帆・JO1登場広瀬すず＆松山ケンイチ・松坂桃李＆吉岡里帆にJO1スタジオ登場▼ドバイの旅！伝統衣装に水上バス＆ドバイチョコ▼大泉洋

2.ＮＨＫＥテレ１・室蘭

00:52 放送休止

30	ハングルッ！ナビ（３８）頭が痛いのですが　頭痛薬はありますか？ＪＯ１木全翔也と一緒に学びましょう。今回は「前提の表現」▽スキットの舞台は「サムチョンドン」▽Ｋ−ＰＯＰマンスリーゲストはＳＴＡＹＣ！▽韓国グルメ「スンデ」

50	学ぼう　ＢＯＳＡＩ　地球の声を聞こう「津波はどうして起きる？」[解][字] 東日本大震災で大きな被害をもたらした津波。津波はどうして起きるのでしょう？普通の波と、どう違うのでしょう？津波発生のしくみを学び、命を守る方法を考えましょう。

00	趣味の園芸　やさいの時間　選プレミアム　インドア栽培！スプラウト＆キノコ[字] 過去放送回から畑とプランターの栽培ノウハウを凝縮して紹介する選プレミアムの特別編。今回は真冬のインドア栽培と題し、カイワレなどのスプラウトとキノコ栽培を紹介。

25	テレビ体操[字] 【出演】鈴木大輔，吉江晴菜，戸塚寛子，杉井勇介，新井庸太，森山雅斗，【ピアノ】細貝柊

35	キソ英語を学んでみたら世界とつながった。　台湾[解] 世界各地の家族とオンラインでつながり、小学校で習う英語フレーズなどを使って会話。現地のリアルな暮らしや習慣、地元の様子などをクイズや映像で紹介してもらいます。

50	えいごであそぼ　Ｍｅｅｔｓ　ｔｈｅ　Ｗｏｒｌｄ　きゃりー、復活？！[字][デ] きゃりーぱみゅぱみゅが「まほうつかい」になって、せかいじゅうの　いろんなくにの人と　であうよ！あなたも　ゲームやダンスやうたをいっしょにえいごで　あそぼう！

00	にほんごであそぼ「歌舞伎スペシャル」[字][デ] 歌舞伎（中村勘九郎）、うた「たのしやかぶき～夏祭・鈴ヶ森～」「ほのぼのよき」

10	ピタゴラスイッチ「これって何にぴったり？ＳＰ」[字] 今回は「これって何にぴったり？ＳＰ」ちょっと変わった形の道具などに、ぴったりあうものとは？一体何でしょうか？

20	マチスコープ「文字のしょーたい」[字] みんなが暮らす街には楽しくて「へー！」と驚いちゃうヒミツがいーっぱい。俳優・佐藤二朗さんと街探検に出かけよう！

30	ノージーのひらめき工房「中華料理をつくろう！」[字] ４～５歳からの子どもたちに向けた工作・造形あそびの番組です。身の回りの出来事や材料をよく観察し、自分なりのひらめきで自由に作品を生み出す楽しさを伝えます。

45	おかあさんといっしょ　ファミリーコンサート　日向[字] ２～４歳児対象の教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！きょうはファミリーコンサート！

09	パッコロリン「おくちの　なかは？」[字] まる・さんかく・しかくの顔かたちをした元気な３きょうだい、パックン、リン、コロン。楽しく遊ぶ中から、いろいろな発見をします。【声】折笠愛、水沢史絵、かないみか

10	アニメ　ひつじのショーン「ビッツァーＶＳモグラ」ほか[字] 「ビッツァーＶＳモグラ」「ショーンのトレードマーク」「牧場主のおいっ子」の３エピソード　～アードマン・アニメーションズ制作～

30	アニメ「オチビサン」（１６）[字] 鎌倉のどこかにある小さな町“豆粒町”を舞台に、移ろう季節の中で、オチビサンと仲間たちが繰り広げるほのぼのとした日常を描く、安野モヨコの人気漫画をアニメ化！

35	アニメ　おさるのジョージ「なおしちゃえ」「アリー？あたらない！」[二][字] 世界中で８０年以上にわたり、世代を超えて親しまれてきた人気絵本「ひとまねこざる」「おさるのジョージ」が原作のテレビアニメシリーズ。

00	アニメ　おしりたんてい（９８）「ププッ　シンゲンのこかしゆ」[字][デ] 「フーム、においますね」レディーにやさしくスイートポテトがだいすきなめいたんてい・おしりたんていが、じょしゅのブラウンとともに、どんなじけんもププッとかいけつ！

20	おむすびニッポン　石川・能登　塩むすび[字] 金沢のおむすび店で人気の「塩むすび」は、伝統的な能登の製塩法で作られた塩を使ったおむすびだ。災害からの復興を目指す人々の思い、能登の塩のおいしさの秘密に迫る。

30	ギョギョッとサカナ★スター　カツオ[解][字][再] カツオには、知られざる驚きの生態がいっぱい。群れで円陣を組むように獲物を囲んで襲ったり、ジンベエザメに身を守ってもらったり。カツオの巧みな生き残り術に迫る。

00	ワルイコあつまれ（１１２）稲垣吾郎・草彅剛・香取慎吾と学ぶ教育バラエティー[解][字][再] ▽「子ども記者会見」モーリー・ロバートソンが登場。さまざまな肩書を持つモーリーは、世界の名だたる７つの大学に合格したという。日本と世界の「勉強」を語る。

30	ヴィランの言い分　ゴキブリ２[字] あの最強ヴィラン・ゴキ○リが帰ってきた！次々と開発される殺虫剤を生き抜くなど一段とパワーアップ！その一方で被災地で役に立つサイボーグＧが開発中！衝撃のパート２！

2.ＮＨＫＥテレ１・室蘭

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3.ＮＨＫ総合１・室蘭

番組情報がありません

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ニュース・気象情報

10	【ＮＨＫ地域局発】えぇトコ　おむすびＳＰ（２）人々が心を結ぶ街～神戸市灘区～[解][字] 連続テレビ小説「おむすび」スペシャル！神戸編に出演する新納慎也さんと内場勝則さんが神戸市灘区をめぐり、「人と人とのつながり」に触れる旅。

35	大河ドラマ「べらぼう～蔦重栄華乃夢噺～」毎週（日）放送中[字] 大河ドラマ「べらぼう～蔦重栄華乃夢噺～」。その魅力を凝縮した５分をお届け！蔦屋重三郎を演じるのはＮＨＫドラマ初出演、初主演の横浜流星！毎週日曜日、放送中！

40	ＮＨＫ映像ファイル　あの人に会いたい　田名網敬一（アーティスト）[字] 去年８月に亡くなったアーティストの田名網敬一さん。幼少期の戦争の記憶を創作エネルギーの源とし、極彩色のポップな画風でポップ・アートをけん引。国内外で評価された。

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気象情報

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気象情報（北海道）

00	ＮＨＫニュース　おはよう日本ここまで入っている国内外の最新ニュース、気になる現場からの生中継やニュースの背景に切り込む特集も！スポーツ・きょうの気象情報も詳しく伝えます。

30	ＮＨＫニュース　おはよう日本[字] 今週おきた世界のニュースをコンパクトにまとめて伝えます。世界各地の取材リポート、そして気になる国際ニュースの背景を解説委員が詳しく紐解きます。きょうの気象情報も

00	ＮＨＫニュース　おはよう日本[字] ここまで入っている国内外の最新ニュース、気になる現場からの生中継やニュースの背景に切り込む特集も！スポーツ・きょうの気象情報も詳しく伝えます。

30	ＮＨＫニュース　おはよう北海道　土曜プラス▽函館　中島廉売の今▽パンチある浜中町函館市民に９０年以上愛され続ける老舗商店街・中島廉売の今を見つめます▽ぶらりみてある記は道東の浜中町。モンキー・パンチさんの故郷でパンチある町の魅力を探ります！

00	【連続テレビ小説】おむすび　第１５週「これがうちの生きる道」[字] 今週の月曜から金曜に放送した「おむすび」を１５分に凝縮したダイジェスト版

15	新プロジェクトＸ　世界最長　悲願のつり橋に挑む～明石海峡大橋４０年の闘い～[解][字][再] 潮流激しい明石海峡に世界一の吊り橋を架けたい。今から７０年前、白昼夢と笑われながら、橋の必要性を訴えた人物がいた。思いを受け継ぎ、完成させた技術者たちの物語。

00	チコちゃんに叱られる！▽デパ地下の謎▽クロワッサンの謎▽ルビの謎[字] 今回のチコちゃんの素朴な疑問は…なぜデパ地下は地下にある？なぜクロワッサンはあの形？なぜふりがなを“ルビ”という？みなさんわかりますか？

45	Ｗｉｌｄ　Ｈｏｋｋａｉｄｏ！　カヌー天国・十勝川　紅葉めぐり世界中の人を魅了する北海道の大自然。達人の目線で、特別なアクティビティーを一緒に楽しむＮＨＫワールドＪＡＰＡＮの大自然体感番組！国内向けに日本語字幕付きで放送！

00	ニュース・気象情報[字]

05	有吉のお金発見　突撃！カネオくん　静かなブームが到来！陶芸のお金のヒミツ[字][再] 今、静かなブームが到来している「陶芸」のお金のヒミツを大特集！意外と知らない「陶器」と「磁器」の違いは…？割れた器が金粉をまとって蘇る伝統の技「金継ぎ」

40	鶴瓶の家族に乾杯　純烈・酒井一圭が宮崎えびの市へ！温泉の大広間でコンサート[解][字][再] 純烈のリーダー酒井一圭が宮崎えびの市へ！温泉を訪ねた酒井は昼食が食べたいとおすすめの店を尋ねると、古民家というヒントをもらう。そこでスマホで検索してみることに。

3.ＮＨＫ総合１・室蘭

5.札幌テレビ

04:54 テレビショッピング

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テレビショッピング

54	どんどんどさんこくんＳＴＶのおすすめ番組などをご紹介します。

59	ズムサタ[字][デ]中居さん問題フジ社長語る／観光客が過去最多！草津温泉５つの魅力ガソリン高騰・車を持たない人にも影響か/大谷LA山火事に寄付/Vaundy2年連続カラオケ1位/川口春奈・松村北斗生出演/高校サッカー涙のロッカールーム

00	ウェークアップ　世界の行方は…トランプ氏「５つのシナリオ」大分析[字] ▽「ガザ停戦」「ロシア・ウクライナ」「一律関税」「グリーンランド」「北朝鮮」5つのシナリオ可能性　専門家2人分析▽“関与報道”フジ社長会見▽阪神淡路大震災30年

25	ヒューマングルメンタリー　オモウマい店[再][字]【大阪】日本一!?濃厚すぎる衝撃コーヒーコーヒーは料理!!寝ない食べない休まない!!限界マスター激闘コーヒー真夜中の一滴!!クリームチーズケーキ＆店主さん(秘)お土産／特大エビフライ定食食堂＆ニンニク麺

25	各地市民ニュースこの時間は地域により「小樽フラッシュニュース」「道南スケッチ」「稚内市民ニュース」「ＴＶ　ｓｅｅｄｓ」をお送りしています。時期により休止の番組があります。

30	佐世保発テレショップ　この時期にぴったりの季節商品や今だけの期間限定商品がお得自社スタジオから生放送でお届けするテレビショッピング！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！さらに生放送だからできる旬な商品をご紹介します！

5.札幌テレビ

04:45 お肌も心も生き生きと！

15	健康家族テレショップ

45	アナちゃんＨＴＢアナウンサー“アナちゃん”が、オススメ番組を楽しく詳しくご紹介します！

50	ＡＮＮニュース[手][字] 正確なニュース・情報をいち早くお伝えするＡＮＮニュース！テレビ朝日系列の放送局２６局が総力をあげ、緻密な取材にもとづいたニュースを最新機材を駆使して放送します。

00	三菱電機ＰＲＥＳＥＮＴＳ　第５０回北海道ミニバスケットボール大会今年も開催！優勝すれば全国の出場権が得られるこの大会。笑顔あり、涙ありの小学生たちが繰り広げる熱き戦いに注目！抽選で三菱電機の人気トースターが当たる！

30	イチモニ！　Ｆ日本一へのポイントは？岩本勉ガンガン解説▽今が旬“寒真だら”に注目いまが旬の北海道産“寒真だら”に注目！絶品たら鍋のレシピも▽ファイターズ日本一へのポイントは？岩本勉のガンガン解説▽リラックスの方法▽9:30～もイチモニ！みてね♪

00	朝だ！生です旅サラダ　静岡県富士山絶景人気温泉宿＆森の最新サウナ▽高級あんこう[字] 海外・国内の豪華な旅から、気軽な温泉旅や身近な日帰り旅まで…幅広い旅のスタイルを提案する情報番組。毎週素敵なゲストが登場！

30	イチモニ！　食のチカラＳＰ！旬の道産“寒真だら”▽推し活におすすめのホテルに潜入食のチカラＳＰ！旬の北海道産“寒真だら”▽新定番の北海道みやげとは？▽数量限定バレンタイン▽推し活におすすめのホテルに潜入！▽道内ニュース＆天気をくわしく

40	おにぎりあたためますか[字][再] 放送1000回記念！初代ＭＣ・麻美さんを迎え、初期メンバーで美瑛を巡る▼日本一に輝いたチーズ工房で、ぜいたくな朝食を！嫉妬するほど美味しいチーズフォンデュに感動！

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04:55 テレショップショップジャパン

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ＴＶｈお天気情報

30	テレショップダイレクトテレショップ

00	民間福祉情報バラエティ　ミンフク２週ずつゲストコメンテーターを迎え、社会の高齢化に伴う諸問題に切り込んでいく番組です。タイトルにもある民間福祉に重きを置いて情報を発信していきます。

30	テレショップ人生100 年時代を駆け抜けよう！！

00	テレショップダイレクトテレショップ

30	ニンジャラ「アレ！調理実習の鉄人」[字][デ] アカデミーでチーム対抗のクッキングコンテストが開かれることに。コンテスト当日、各チームがそれぞれ個性的な料理を作っていく。はたして、優勝するのはどのチームか!?

00	カードファイト！！ヴァンガード　Ｄｉｖｉｎｅｚ　デラックス編＃２[字] 「月の試練」

30	しまじろうのわお！　第６５６話「ウイルスと　たたかえ！」[字] わお！の数だけ世界は面白くなる。発見とアイデアがつまった30分。よく知りよく考え、未来を切り拓く力を育む親子で楽しめる教育番組。

00	ウルトラマンアーク[終]「走れ、ユウマ！」[字][解] 刻一刻と迫る、それぞれの決断の時。アークとの別れは、夢で見てきた世界に生きる代償！？しかし本当に大切なものは…。最後の戦いの結末はいかに！？

30	ウマ娘　プリティーダービー　Ｓｅａｓｏｎ３　＃２[字] 諦めない、この手が届くまでーー

00	オーイ！とんぼ[再][字] 第16話「イガイガからの餞別」【ゴルフと人が紡ぐドラマティックストーリー】

30	ブレイクスルー　土やパンを電源に“新たな電気”を生み出す発電技術[字] 災害時にも地面に刺すだけで発電できる技術を開発！数年間にわたってスマホを充電し続けられる新発電法に、あの大企業も注目…製品化に動いていた！小説家・真山仁が迫る！

8.北海道文化放送

04:55 テレビショッピングテレビショッピング

25	おはようのおはなし[再] おばけのケーキやさん　ひみつのねがいごと⑤

30	テレビ寺子屋[手]【「ほめる」よりすごい方法／沼田晶弘】「ほめて何とか子どもを伸ばそう」と、ほめ疲れしていませんか？ぬまっち流「ほめるより子どもがのびる良い方法」とは？

00	めざましどようび[デ] 自衛隊訓練中に山火事▽電柱５０本超に落書き▽燃料代ＵＰでトマト打撃▽横綱照ノ富士が引退会見▽菅田将暉の初笑いは▽松村北斗ドキドキ話▽富士山新絶景スポット

30	土曜はナニする！？[字]　令和ロマン＆ヤーレンズ旅★絶品しゃぶしゃぶ特集★神技レシピ山里亮太＆宇賀なつみがアナタの週末を楽しくするお手伝い！

55	サスティな！【富士そば＆かっぱ寿司ＳＰ！人気チェーンのおいしさの裏側を調査】[字][解] 人気和食チェーン・富士そば＆かっぱ寿司を徹底解剖！店員激推し人気メニューに、麺に隠された驚きの秘密を公開！運がいいと出会える？超お得な寿司ネタとは！？

25	いっとこ！みんテレ【現金３万円が抽選で１名に当たる！番組内のクイズに正解＆応募】 ▼現金３万円が当たるチャンス！▼札幌カレーが人気の店巡り！魚介だしで作る一品も▼有名菓子店の新作スイーツ▼ファイターズ最新情報＆コンサドーレ注目選手

8.北海道文化放送

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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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