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今日の番組表 [ 北海道（室蘭） / 地上波 ]

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00	ｎｅｗｓ２３[字]あなたと、あなたの身近な人にとって大切なニュースをどこよりもわかりやすく、わかりやすい言葉で、色んな人の意見、色んな声、色んな視点と共にお伝えします。経験豊富な２３ジャーナリストたちが、ニュースを深掘りします。

56	ガッチャンコＨＢＣ★ＨＢＣテレビのおすすめ番組ＨＢＣテレビで家族をガッチャンコ★ドラマ・バラエティ・ドキュメンタリー…おうち時間は「もんすけ１チャンネル」！ＨＢＣテレビのおすすめ番組をご紹介します。

59	かまいたちの知らんけど★見取り図とわらしべ長者対決でまさか結末！超高級品に！？[字] 街ゆく人と物々交換！高級品に変えることはできるか！？★濱家＆リリーＶＳ山内＆盛山　わらしべ長者対決★お金持ちと遭遇！？奇跡連発ですごいモノと交換！？

59	有田哲平とコスられない街★野々村友紀子が案内！新大久保③ＴＶ初登場サムギョプサル新大久保ツウ野々村の行きつけ▽１０年以上取材拒否の大行列店がＴＶ初解禁！野菜が超モリモリな激旨テペ　サムギョプサル＆ＴＶ初登場！韓国スイーツ

29	毒恋　♯４「この胸のざわめきは――サイボーグ美女に接触せよ」[字] 濱正悟＆兵頭功海Ｗ主演！ツンデレエリート弁護士とワンコ系天才詐欺師が、絶対秘密のバディとなり、痛快にトラブルを解決する新感覚サスペンス＆ボーイズラブコメディ！

59	ゴルフ天狗～ちっぷいんＢｏｇｅｙ伝説～かみむらしんや、ふれさわひろみつが毎週ゴルフコースにゲストを迎え楽しいトークと超真剣なプレーを繰り広げるゴルフバラエティ。ゴルフに関する最新情報満載の３０分！

29	テレビショッピングお買い得な情報満載！

29	ぷれい・がいどコンサートの情報をお届けします。

31	ＨＢＣ天気予報道内の天気予報をお伝えします。ｄボタンを押すとデータ放送でも、あなたの街・道内・全国の天気予報、市町村ごとの警報・注意報などがご覧いただけます。

35	ニュース最新のニュースをお伝えします。

20	テレビショッピングお買い得な情報満載！

2.ＮＨＫＥテレ１・室蘭

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00	中国語！ナビ（４０）禁止の表現／春節は手作り水ギョーザ「～しないで」など相手を止める表現▽ふなっしーは大連へ▽出演者みんなで楽しく春節のギョーザを作ります。レシピはＨＰに掲載。

20	英会話フィーリングリッシュ　～データで選んだ推しフレーズ～　Ｌ１１９「英語のキモチ」を学習して、会話力アップを目指しましょう。今回の推しフレーズは【Ｙｏｕ　ｍｕｓｔ　ｂｅ　．．．】です。

30	しあわせ気分のドイツ語（１６）復習しよう！ドイツ・ベルリンのサステナブルな暮らしに密着。ドイツ流ライフスタイルと、その奥にある価値観に触れながら、ドイツ語を学ぶ語学番組。ラップで覚える単語コーナーも。

50	ｎｏ　ａｒｔ，ｎｏ　ｌｉｆｅ「飛田　司郎」[字] 絵の具やクレヨンを使い、架空の女性「きのしたかずこ」を描き続ける飛田司郎。１０年前に突如描き始め、これまで１００枚以上を描いてきた。その唯一無二の表現に迫る。

55	Ｅテレ２３５５　水曜日[字] きょうの終わりにほっとひといき。『２３５５』は、見ると気持ちよくリラックスできる、おやすみ前にぴったりの５分番組です

00	ＥＴＶ特集　ある野球人の死　“不惑”の大砲　門田博光[字][再] 一昨年、ある男性が兵庫の山奥で亡くなっていた。プロ野球選手・門田博光。度重なる逆境を乗り越え、４０歳でホームラン王。昭和の大打者が生きた日本、その歩みをたどる。

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放送休止

2.ＮＨＫＥテレ１・室蘭

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3.ＮＨＫ総合１・室蘭

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00	アニメ　火の鳥（６）「復活編　その二」[字] 古代からはるか未来までを舞台に、生命の本質や人間の業を壮大なスケールで描く。全１２編の原作から５編を再構成しアニメ化した。初回放送：２００４年

25	放送１００年　１分クイズ（１５）ご成婚パレード編放送１００年１分クイズ。１９５９年のご成婚パレード。ある大がかりな撮影方法がとられた。それはどんな方法？

26	放送１００年プロジェクト　ＮＨＫと私　三谷幸喜（３）「ドラマと未来」編【出演】三谷幸喜

27	坂の上の雲　第三部２分ＰＲ[字] 明治という時代に立ち向かった青春群像を描いたスペシャルドラマを、４４分版、全２６回で再放送。番組の魅力をお届けします。

30	時論公論　車輪・車軸の組み立て不正　鉄道事業者に求められることは[字] 去年７月のＪＲ貨物の脱線事故をきっかけに、９１の鉄道事業者が車輪と車軸を組み立てる際にデータ改ざんなどの不正をしていたことがわかりました。鉄道の安全を考えます。

40	ニュース・気象情報[字]

45	【土曜ドラマ】リラの花咲くけものみち　ＰＲ北海道の大自然を舞台に「いのち」と向き合い獣医師を目指す、元ひきこもり少女の不器用でいとおしい青春物語。土曜ドラマ「リラの花咲くけものみち」の魅力を紹介する。

46	カムカムエヴリバディ再放送ＰＲ　るい編再放送中の連続テレビ小説「カムカムエヴリバディ」。二代目ヒロイン・るい（深津絵里）の物語。ジョーとの恋のゆくえは！？

47	大河ドラマ「べらぼう」ダイジェスト（４）『雛（ひな）形若菜』の甘い罠（わな）[字] 主演・横浜流星。大河ドラマ「べらぼう～蔦重栄華乃夢噺～」各話の気になる場面を２分に凝縮、もう一度プレイバック！各話の貴重なオフショットも公開！作・森下佳子。

50	あしたが変わるトリセツショー　血糖値も下げる！？命を守る口内フローラ改善術[解][字][再] 糖尿病・認知症・動脈硬化との意外な関係！全身の健康を左右する「口内フローラ」を大特集▼健康寿命が延び食事もおいしくなる！？お口ケアで健康を手に入れる３か条大公開

35	ＮＨＫスペシャル　ゲーム×人類　ＰＡＲＴⅡ　変貌する人間と社会[字][再] ゲームはいま、娯楽を超えて人類や社会を変える存在になっている。私たちに秘められた能力を引き出し、社会の課題に向き合うゲームの世界を追って見えてきたものとは・・・

25	Ｄｅａｒにっぽん「草の大地に生きる～北海道・足寄町～」[字][再] 北海道の放牧酪農の第一人者・吉川友二さん。１年前、がんと告知され、引退を決めた。牧場で働き始めた息子。世界一の味を目指すチーズ職人。草の大地に生きる人々の記録。

51	スポーツ×ヒューマン“横綱”と向き合い続けて　横綱・照ノ富士[字][再] 現役を引退した、照ノ富士。去年３月から５ヶ月密着すると、度重なるケガや病気に悩みながらも「横綱」の役目を果たそうと、もがく姿があった。【初回去年９月放送】

35	カムカムエヴリバディ　ＮＨＫプラスＰＲ　るい編（１）総合テレビで平日午後０：３０からアンコール放送中の「カムカムエヴリバディ」。ＮＨＫプラスでも放送後１週間は見逃し配信でご覧いただけます。

36	運転席からの風景　京浜の貨物列車京浜工業地帯の物流を支える貨物列車。国内最大級の製油所から石油を運ぶタンク車。日本最大の東京貨物ターミナル駅で働く特別な機関車など。

36	大空撮！ヒマラヤ山脈「カンチェンジュンガ」山岳用の特別な小型機を使って８０００ｍ峰が連なるヒマラヤ山脈を上空から撮影した。氷河をいだくランタン谷と豊かな水をもたらすカンチェンジュンガを飛ぶ。

00	一本の道ｍｉｎｉ「白い村から白い村へ　スペイン・アンダルシア」[字] スペイン・アンダルシア地方のシエラネバダ山脈の山麓を星麻琴アナウンサーが４２キロ歩いた。ソポルトゥハルという白い村を出発し、ゴールは古代ローマ時代からの砦の跡

05	視点・論点　介護の２０２５年問題を考える[字][再] 団塊の世代がすべて７５歳以上になる２０２５年。介護が必要となる人は約７１８万人となり、介護の人員不足が大きな問題となります。制度と財源の両面から提言します。

15	国際報道２０２５　施行が迫る“ＵＮＲＷＡ禁止法” 活動禁止の影響は？

3.ＮＨＫ総合１・室蘭

5.札幌テレビ

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00	ｎｅｗｓ　ｚｅｒｏ[字]新たな穴…道路陥没“被害拡大”▼文春”記事訂正”広がる波紋もうすぐ２月チョコや恵方巻き“物価高”▼中国製「生成ＡＩ」の実力▼“過去最多”小中高生の自殺どう防ぐ？▼横綱豊昇龍の“四字熟語”▼ＮＢＡ八村塁▼宮﨑駿監督の愛車

59	こどもディレクター◆ドラマこんなところで裏切り飯　第３話[字] 「父は私と出会う前どんな人だった？」３年前に他界した“偉大な父”を宮古島で辿る。◆社長が病に倒れ役員が暴走…会社のピンチを秘書が絶品「裏切り飯」で救う！

54	Ｍｙｌｉｓｔ魅力的な商品、イベント・キャンペーンなど、あなたの「マイリスト」に登録したくなるような、生活の役に立つ旬の情報をご紹介します。

59	ダウンタウンのガキの使いやあらへんで！浜田のお題で究極の２択！丁半博打完結編！[字] 浜田丁半博打完結編！２択のお題から浜田がどちらを選ぶか駒札を賭けて予想！見るのが好きな罰ゲームは?浜田は酔っ払うとどうなる？お仕置きに庄司河本金ちゃん絶叫!?

29	東野・岡村の旅猿２６[字]【京都で伊根の舟屋満喫の旅】冬の京都、伊根湾を遊覧！カモメに餌やり体験＆舟屋の景色を満喫浦島太郎伝説発祥の地で浦島太郎ゆかりのスポットを巡る…竜宮城につながる穴とは？

59	Ａランクパーティを離脱した俺は、元教え子たちと迷宮深部を目指す。[字] 自発的な離脱からはじまる、ユークたちの壮大なダンジョン・アドベンチャーがいよいよ開幕！第３話「オーバーフロウ」

29	オススメ！イベントＳイベント・コンサート展示会・美術展など、ＳＴＶが自信を持ってお勧めする北海道内の楽しいイベント情報をお届けしています！

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テレビショッピング

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テレビショッピング

34	よふかしどさんこ市場【トイレまるごとリフォーム】ＳＴＶショッピングのリフォームの中で一番人気の！トイレまるごとリフォームをご紹介。トイレのみならず壁紙、天井、床材もリフレッシュ！３つの中から２つ選べる特典も！

49	ＳＴＶ　ＮＥＷＳ　２４天気情報をお送りする場合があります

10	はやおきどさんこ市場【おうちでかんたんフィットネススタイリーボール】１日１回３分間、太ももに挟むだけ！いきいきと、健やかな生活を送るのに大事な筋肉「内転筋」を効率よくケアできる健康アイテム「スタイリーボール」をご紹介します！

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テレビショッピング

55	どんどんどさんこくんＳＴＶのおすすめ番組などをご紹介します。

5.札幌テレビ

21:54 報道ステーション　現場で“新たな陥没”が発生…なぜ拡大？住民には避難呼びかけ[字] “冬の嵐”警報級大雪…立ち往生のリスク高まる▽ドクターイエローが今月“引退”…ファンは▽ガソリンの高騰続く▽誕生！新横綱・豊昇龍…口上は？

10	ＨＴＢニュース[字] 北海道の今を正確に早くお伝えするＨＴＢニュース！ＨＴＢ報道部が総力をあげ、３６５日・２４時間、休むことなく、道内の最新ニュース、気象情報を発信します。

15	かまいガチ　第六回コンコンダッシュ選手権　地面師VSコンコン師！二人同時ドッキリ[字] 地面師VSコンコン師！Aぇ! groupリチャード＆小島二人同時コンコン！▼かまいたちの２人が“ガチでそのとき面白いと思うこと”に挑戦する関東初の冠レギュラー番組

45	くりぃむナンタラ　番組アシスタントが今夜決定!?勝つのは櫻坂VS女子プロVS局アナ？[字] 番組アシスタントの座をかけて櫻坂46・女子プロレスラー・局アナが激突！マヂラブ野田やマユリカ中谷ら芸人の楽屋をリポート！櫻坂46大沼・女子プロレスのウナギが大暴走！

15	水曜どうでしょうプレミア[字]　対決列島～甘いもの国盗り物語～⑦ 対決の舞台はいよいよ中部地方へ。高速道路をひた走る車中では、大泉によるモノマネも絶好調！岐阜県の温泉宿についたどうでしょう班は、これまでの激戦を振り返る。

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ウェザータイム

50	テレビ千鳥　テストで１００点取りたいんじゃ!!小４～５算数編人生で一度もテストで１００点を取った事がない大悟。今回は小５の算数。公式にとらわれない大悟独自の計算法で挑んでいく。果たして阿呆ガリレオの大悟式で解けるのか？

20	ＮＯ　ＭＡＴＴＥＲ　ＢＯＡＲＤ　美唄市にある穴場のローカルゲレンデでパウダー天国インバウンド需要で大混雑するスキーリゾートを離れ、都市部からも近く、雪質も良好で地形が面白い穴場ローカルゲレンデで、有名スノーボードYouTubeチャンネルとコラボ。

50	アナちゃんＨＴＢアナウンサー“アナちゃん”が、オススメ番組を楽しく詳しくご紹介します！

55	Ｕ字工事の旅！発見　【茨城県石岡市のうまいもの】今週から２週にわたって茨城県石岡市を旅します。初回は「うまいもの」をテーマにめっけ！素材と削り方にこだわった鰹節と、山里の恵み「しし鍋」を味わいます。

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ウェザータイム

30	マル得ＪＡＰＡＮ　ＧＯＬＤ

59	異修羅　第１６話「微塵嵐アトラゼク・前篇」修羅たちと謀略を巡らす者たちが集うとき、宿命と凶兆は交差し、すべてを塵に帰す大いなる災厄が訪れる。

24	マル得ＪＡＰＡＮ　ＧＯＬＤ

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オープニング

55	男女の薄毛にこれ一本

25	６０秒でぷるぷる　もっちり！！ビューティースタジアム

55	グッド！モーニング[デ] けさ知っておきたいニュースを独自目線でわかりやすく伝えます。▽5:59～「イチモニ！占い」

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22:58 ７っチャオ！・ＴＶｈお天気情報

06	あちこちオードリー【フットボールアワー】[字] フットボールアワーが初登場！2003年M-1チャンピオンがこれまで経験してきた栄光と苦悩の歴史を語り尽くす！後藤の怖すぎる行動に若林絶叫!?

55	スポーツ　リアライブ～ＳＰＯＲＴＳ　Ｒｅａｌ＆Ｌｉｖｅ～朝青龍の甥っ子、豊昇龍が横綱昇進！注目の口上は？▽プロ野球キャンプイン間近！巨人ウェアでマー君がブルペン入り！受けた若手捕手「少し怖かった」そのワケとは!?

00	課長バカ一代　第４話野中英次によるギャグ漫画「課長バカ一代」が、まさかの実写化！歌舞伎界のホープ！尾上松也が、“バカ”を熱演!!常識外れな「バカ」！その肩書は、「課長補佐代理心得」

30	五十嵐夫妻は偽装他人　第4話【もだもだしてたら…奪われる!?】[字] 別居中の隠れ夫婦が職場で巻き起こす“もだもだ”ラブコメディー▼復縁の兆しが見えた夫婦に忍び寄る腹黒女子の影。両親に不仲を隠すための一夜限りの偽装同居の結末は!?

00	ふたりソロキャンプ　第２話 “孤独を愛する生粋のソロキャンパー×超初心者女子キャンパー”…ちぐはぐな２人が繰り広げるソロキャン×グルメ×ラブコメ開幕!!

30	モヤモヤさまぁ～ず２▼謎多き…落花生の街！のどか千葉・八街市ミステリー▼ ▼落花生マニアの三村が○○に大興奮 ▼ギャップが過ぎる萌え○○職人 ▼かつらを被せたら…あの芸人にソックリ ▼落花生を収穫してみる！驚きの連発

15	Ｒｅ：ゼロから始める異世界生活　＃５８[再] 「信じて、戦え」ひとりじゃないから、何度でも戦える。最悪の災厄に、何度でも立ち向かえ。＜襲撃編＞を再度お楽しみください！

45	テレショップショップジャパン

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ＴＶｈお天気情報

20	テレショップ１００歳までにできることなんですか？

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40	テレショップ肝心要の新健康成分を巡る旅！

8.北海道文化放送

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00	週刊ナイナイミュージック【ＮｉｚｉＵ・ＦＡＮＴＡＳＴＩＣＳ】[字] ＮｉｚｉＵが借り物競争でスタジオを走り回る！ＦＡＮＴＡＳＴＩＣＳがＬＤＨ内Ｎｏ．１を目指し、ダンス好き・小顔・フィギュアマニア…独自のランキングを発表

40	ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　α【メンズコスメ最前線！▼北口榛花＆小田凱人】[字] “一緒に”メイク体験。メンズコスメ最前線！▽北口榛花＆小田凱人▽現役最後！織田信成

25	るろうに剣心　－明治剣客浪漫譚－　京都動乱＃３９[字] 生と死の間で

55	突然ですが占ってもいいですか？▼前代未聞！指原莉乃の衝撃占い＆イコラブが思わず涙指原莉乃と指原プロデュース＝ＬＯＶＥを星ひとみが占う▽前代未聞の衝撃展開！当たり過ぎてカット連発！？指原の恋愛事情が丸裸に▽思わず涙…アイドルの本音

30	ＢＯＳＳ　ＴＡＬＫ[再] 北海道を愛し、北海道の活性化を目指すＢＯＳＳ達が北海道の未来と経営について楽しく、真剣に語り合うＴＡＬＫ番組です。ゲストはドラッグストアから地域をつなぐボス。

50	みんなのてんきお天気をお知らせします

55	テレビショッピングテレビショッピング

25	痛快！買い物ランドテレビショッピング

55	驚異のサラサラパワー健康寿命に自信！その秘密とはテレビショッピング

25	ＵＨＢニュース＆ウェザーニュースとお天気をお知らせします

55	テレビショッピングテレビショッピング

25	銀座ステファニー化粧品テレビショッピングテレビショッピング

55	めざましテレビ全部見せ[デ] きょうのめざましテレビで注目しているとっておきのニュース＆スポーツ＆エンタメが全部わかります！▽更新されたばかりの最新お天気情報をチェック▽占い

8.北海道文化放送

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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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