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テレビ番組表のGガイド.テレビ王国

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今日の番組表 [ 北海道（室蘭） / 地上波 ]

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1.ＨＢＣ

09:30 王様のブランチ[字] 温泉旅特集▼芳根京子▼ラランド ニシダ＆福田麻貴 温泉旅特集！群馬の絶景露天・大分の砂湯・韓国の映え風呂▼芳根京子▼BOOK LOVERS！ラランド ニシダ＆福田麻貴

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35 ３分クッキング[字]【磯辺もちと鶏肉の揚げだし】 「簡単、便利でおいしい家庭料理」をお届け。プロの料理研究家ならではの信頼のコツを伝授！定番からもてなしのメニューまで、旬の食材を活かした献立作りをお手伝いします
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45 ＪＮＮニュース[字] 最新のニュースをお伝えします。
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59 王様のブランチ[字] 開運！グルメ旅▼お買い物名場面を大放出！ 超開運！極上グルメ＆パワースポット▼買い物の達人SP！沢村一樹・山田孝之・阿部一二三・奈緒…▼ごはんクラブ大賞が決定！
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00 かわいいアニマル大集合！どうぶつのじかん★ほぼ犬ばっかりの２時間スペシャル！★ 最初から最後まで、かわいい動物の映像オンパレード！「かわいい！」と「感動」がギュッと詰まった「どうぶつのじかん」を、ご家族みんなでお楽しみください。
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57 マツコの知らない世界　北海道は雪にダイブ！全国絶景サウナ旅＆極上サ飯[再][字] サ旅の醍醐味…極上の天然水水風呂／大自然で外気浴！北海道は雪にダイブ・千葉館山海サウナ▽ラーメン＆麻婆！激旨サ飯ベスト５▽予約殺到…全国レジェンド熱波師６傑
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1.ＨＢＣ
2.ＮＨＫＥテレ１・室蘭
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00 サイエンスＺＥＲＯ　色彩の科学へようこそ！“黒”は暗黒で漆黒！？[解][字][再] 色彩の女王とも呼ばれる“黒”！黒に魅了された科学者たちが集結！美しい漆器の黒の正体とは？光の吸収率１００％を目指す暗黒の最新研究！科学で“黒”に迫ります。
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30 ねこのめ美じゅつかん　３８歩め　ローランサンの“パステルカラー”は霧の中？[字] キャッチュアイが狙うのは東京・アーティゾン美術館のマリー・ローランサンの絵画。パステルカラーで華やかだけど、ちょっと幻想的…ん、パステルカラーってナンなのさ？
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40 週間手話ニュース[手] ▽大雪の影響相次ぐ・３連休の見通しは▽大学入試直前に予備校が突然閉鎖・戸惑う受験生たち▽２０２５年日本列島が始動・各地の表情【キャスター　戸田康之　工藤咲子】
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00 みんなＤＥどーもくん！（３４８）　ゲスト：テツ　ａｎｄ　トモ（前編）[字][再] ゲストは「なんでだろう」でおなじみテツａｎｄトモさん。得意の歌とギターでいっぱい笑わせてくれるよ！大爆笑のつかみネタに、どーもくんも挑戦！みんなもやってみよう！
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30 すくすく子育て　親になって１年　りんたろー。と悩みや気づきを語り合う！後編[字] りんたろー。さんのお子さんが１歳になった。１年を振り返り、感じたことや今の悩みをすくファミのパパたちと共有し、これから先の子育てについて語り合う。後編。
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00 こころの時代　今、ともに在ることを　−大仏様のお膝元にて−[字][再] 奈良・東大寺境内にある「奈良親子レスパイトハウス」。病気や障害のある子どもたちと家族に、しばしゆったりとした時間を持ってもらおうと作られた。その活動の真髄とは。
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00 ウィーン・フィル　ニューイヤーコンサート　２０２５[SS][再] 新春恒例クラシックの祭典▽ウィーン楽友協会からお届け▽指揮はムーティ▽シュトラウス生誕２００年を祝して名ワルツの数々を▽史上初女性作曲家登場・ガイガー▽夏木マリ
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55 ３か月でマスターする江戸時代　５分ＰＲ[字] 大河ドラマ「べらぼう」の時代を、もっと面白く！受験日本史のプロフェッショナルとトップクラスの研究者が夢のコラボ！　１月から始まった新番組の魅力をご紹介！
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2.ＮＨＫＥテレ１・室蘭
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3.ＮＨＫ総合１・室蘭

10:40 鶴瓶の家族に乾杯　純烈・酒井一圭が宮崎県えびの市で温泉出会い旅！[解][字][再] 純烈のリーダー、酒井一圭が宮崎県えびの市へ！古い駅舎で待ち合わせた２人は、近くの温泉ホテルに熱心な女将がいると聞き、訪ねる。地元の温泉を巡る旅を繰り広げる。

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25 ３０ＤＡＹＳ　三笠　時は流れて人は変われど[字][再] 三笠市の大人気スポット「三笠高校生レストラン」。三笠高校卒業生の小日向文世さんと共にその誕生秘話を取材すると…まちの人々と高校生との心温まる物語を見つけた。
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54 気象情報
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57 気象情報（北海道）
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00 ニュース[字] 【キャスター】八田知大
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10 ニュース（北海道）
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15 探検ファクトリー　１００種類！駅弁工場　旅情感を高める味わいと工夫[解][字] 漫才コンビ・中川家と、すっちーが魅力あふれるモノづくりの現場へ。今回は兵庫・神戸市。鉄道旅を彩る駅弁工場を探検！人気のご当地メニューに込められた工夫に迫る。
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40 Ｎスペ５ｍｉｎ．　椀（わん）をつなぐ　輪島塗　職人たちの歳月[字] ＮＨＫスペシャルの魅力を５分間に凝縮した「Ｎスぺ５ｍｉｎ．」。今回は『椀（わん）をつなぐ　輪島塗　職人たちの歳月』のダイジェストをご紹介する。
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45 【連続テレビ小説】おむすび　第１４週「結婚って何なん？」[字][再] 今週の月曜から金曜に放送した「おむすび」を１５分に凝縮したダイジェスト版
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 べらぼう～蔦重栄華乃夢噺～　[新]（１）「ありがた山の寒がらす」[解][字][再] 大河ドラマ「べらぼう」いよいよ放送開始！主演は横浜流星。写楽、歌麿を世に送り出し、江戸のメディア王にまで成り上がった蔦重こと蔦屋重三郎の波乱万丈の物語が始まる。
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05 土スタ『ＴＲＵＥ　ＣＯＬＯＲＳ』特集▽ゲスト　倉科カナ[字] 目の難病を告知されたファッションフォトグラファーの再生の物語。主演の倉科カナさんにドラマの見どころを伺います。
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 アイスホッケー・アジアリーグ　「レッドイーグルス北海道」対「日光アイスバックス」 プレーオフ進出を争うレッドイーグルス北海道と栃木日光アイスバックスが直接対決！解説は元スマイルジャパン主将・大澤ちほさん。
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29 サブチャンネル切り替え方法のご案内 サブチャンネルで放送している番組をご覧になるには、リモコンの「選局」ボタンや「チャンネル」ボタンの上側を押してください。
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30 みんな　あなたが好きだった　プレーバック　長嶋茂雄の世紀[字] 「ミスタープロ野球」と呼ばれ、世代を超えて愛された長嶋茂雄。スーパーヒーローが引退してから５０年が経つ。引退試合を起点に日本人と長嶋茂雄の感動の物語を描く。
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3.ＮＨＫ総合１・室蘭
5.札幌テレビ

10:30 佐世保発テレショップ　この時期にぴったりの季節商品や今だけの期間限定商品がお得 自社スタジオから生放送でお届けするテレビショッピング！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！さらに生放送だからできる旬な商品をご紹介します！

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25 ＮＮＮ　ストレイトニュース[字] 最新のニュースをストレートに！　必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。
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35 札幌ふるさと再発見 この時間は道内ローカル放送をおこなっています。地域により旭川市民ニュース・函館市民ニュースをお送りしています。
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40 ＫＩＣＫ　ＯＦＦ！　ＨＯＫＫＡＩＤＯ Jリーグ・北海道コンサドーレ札幌や北海道のサッカー情報をお届け！▼サッカーを通して地域とJリーグが共に成長していく事をテーマにした北海道密着型サッカー番組です。
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55 いよいよベスト４！高校サッカー選手権まもなく準決勝～国立競技場[字][デ] このあと第１試合生中継！３８００校の頂点、高校サッカー日本一まであと２つ！「選手権を彩る名門対決」決勝進出を手にするのは９大会ぶり東福岡か、７大会ぶり前橋育英か
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00 第１０３回全国高校サッカー準決勝「東福岡×前橋育英」「流経大柏×東海大相模」[字][デ] 日本一まであと２つ！国立競技場から生中継▼第１試合「高校サッカー史を彩る伝統校対決」第２試合「８６回大会優勝の名門vs創部６２年目初出場」　※最大延長２０分
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20 決勝進出２校が決定！高校サッカー選手権　準決勝ハイライト[字][デ] ３８００校の頂点へ！決勝進出２校が決定！準決勝の激闘で生まれた全力ドラマ▼応援歌「アウトライン」１３日（月・祝）国立競技場での決勝戦スペシャルライブ詳報
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50 チャバ～ン蔵出しＳＰ 伝説のステージ？で…漫才でおなじみ“サンパチ”マイクを前にＳＴＶの先輩・後輩アナウンサーコンビの自由過ぎるトークショー。今週の脱線トークの顛末は果たして…？
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5.札幌テレビ
6.ＨＴＢ

10:40 おにぎりあたためますか[字][再] 豚一家の冬休み⑥▼メンバー勢ぞろいでディナー！シェフ大泉が手掛けた、渾身のパエリアとロースト鹿の出来は!?▼放送1000回を祝う、あの方からの(秘)メッセージに思わず涙!?

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10 ＬＯＶＥ　ＨＯＫＫＡＩＤＯ　遠軽町にある世界各国の人から大絶賛されたラーメンとは 札幌から車でおよそ３時間に位置する遠軽町。自然に囲まれた隠れ家リゾートホテルで日々の疲れを癒す源泉かけ流し温泉や旬の食材を使用したフルコースディナーを満喫します
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40 医ＴＶ[デ]　睡眠時無呼吸症候群　①原因と起こり得る合併症 北海道のいのちを支える医療機関や地域ネットワークの理念・取り組みを伝える番組です。疾病啓発や最新医療情報なども映像を通してコンパクトにわかりやすくお伝えします。
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45 ＡＮＮニュース[字] 正確なニュース・情報をいち早くお伝えするＡＮＮニュース！テレビ朝日系列の放送局２６局が総力をあげ、緻密な取材にもとづいたニュースを最新機材を駆使して放送します。
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00 激レアさんを連れてきた。　傑作選[字] とんでもなく珍しい体験をした“激レアさん”を研究室に連れ込んで、体験談を聞きまくる！ 今回は過去の激レアさんから特に衝撃的だったお話を一挙ご紹介！！
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26 錦鯉が行く！のりのり散歩[字]2025年初散歩は石山エリア！老舗食堂でなつかしの味を堪能 札幌軟石ゆかりの地・石山神社を参拝！おみくじで運試し！韓国食材の極太春雨・タンミョンを噛ませてください！昭和から続く老舗食堂でカツ丼＆カツカレーなつかしの味登場
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55 ポツンと一軒家　ニュージーランドＳＰ！野生の森で暮らす89歳夫婦の自給自足生活[字][再] 衛星写真で発見！“何でこんな所に？”という場所に、ポツンと建つ一軒家を日本全国大捜索！
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55 教えて！ニュースライブ　正義のミカタ　総理が掲げる日本列島改造！楽しい日本とは？ 石破総理の日本列島改造！総理の掲げる「楽しい日本」とは？▽バイデン大統領の買収禁止命令！その真意は？▽年末年始はサイバー攻撃で大混乱！解決策は？
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25 ＳＤＧｓ劇場　サスとテナ　平和って？ 六角島の双子の忍者、サスとテナ、そしてロボットのブル。ある日、大人怪獣 正と強が現れ、町が混乱。クラウディが出した解決法とは？相葉蕉が詠んだ句とは？
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30 クレヨンしんちゃん　【お好み焼きで悩んじゃうゾ】ほか[デ][解][字] 上尾先生がオラたちの先生に？そして野原家でお好み焼きパーティ!ビジネスとお好み焼きは似ている？ななこおねいさんとみんなでおもちつきで大騒ぎ!隠れチョコビも探せば～
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6.ＨＴＢ
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7.ＴＶｈ
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00 スイッチン！【ふわふわアドベンチャー会場から生中継！▼松重豊さんからメッセージ】 寒い冬でも安心して親子で遊べる「ふわふわアドベンチャー」会場から注目の情報をお届け！あの人気タレントも生出演!?▼松重豊さんから番組にメッセージ＆プレゼントも！
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30 けいナビ～応援！どさんこ経済～札幌・桑園で先月開業「エア・ウォーターの森」とは？ 産業ガス大手のエア・ウォーターの新施設内をＭＣ杉村太蔵が散策する。新事業創出を目指す企業や大学の連携拠点は木材たっぷりの「香る空間」。ことし開業する施設も紹介！
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00 所さんのそこんトコロ【開かずの金庫＆激レア食材＆究極の鬼ごっこ対決】[再] 番組史上初！日本の金融街に眠る巨大開かずの金庫！中には一体何が!?▼究極の鬼ごっこ対決！ドローン世界王者VSパルクール最速の男▼激レア食材「緑の宝石」とは？
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58 大久保川村の温泉タオル集め旅１２弾！富士見の絶景露天ＳＰ 富士見の絶景露天へ行こう！大久保佳代子と川村エミコが山梨＆静岡＆神奈川で温泉タオル集め旅へ▼橋本マナミ参戦で波乱！？▼新たな敵出現で大ピンチ？
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55 テレショップ ショップジャパン
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00 ウイニング競馬～中山～ 【中山】10Ｒ初凪賞 　　　　11Ｒ迎春ステークス 【中京】11Ｒすばるステークス（L）
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00 テレショップ おウチｄｅ買いまＳＨＯＷ
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30 記憶のロケ地を巡る旅 豪華俳優陣が時代劇やサスペンスのロケ地を巡り、思い出に浸ります。ドラマ等で見る表情とはまた違う雰囲気で素敵な旅番組です！
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45 テレショップ ショップジャパン
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7.ＴＶｈ
8.北海道文化放送

10:25 いっとこ！みんテレ【現金３万円が抽選で１名に当たる！番組内のクイズに正解＆応募】 ▼現金３万円が当たるチャンス！▼丸山礼が今年も北海道グルメを全力応援！記憶に残るパスタに感激▼話題！日本一のポテト▼ファイターズ新人選手＆コンサドーレ新加入選手

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30 みんテレ増刊号【進化する“中華まん”▼道内初開催・車いすの目線を「バル」で体験】 進化が止まらない「中華まん」▼バル参加者全員が車いす？同じ目線で「バリアフリー体験」▼コンサドーレバスツアーに密着！現役選手による１日店長＆鈴井貴之さん登場！
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50 ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　ｄａｙｓ[字] 週末の昼も「ライブニュース　デイズ」をお見逃しなく。民放で最大級の全国ネットワークを持つＦＮＮの記者が取材したニュースをお届けします。
気になる
00 ドっとコネクト[字][デ]　橋下×おさむ×房穂▽中居正広トラブル謝罪▽石破政権３つの壁？ 中居正広が謝罪コメント…各局の対応は▽開催まで１００日を切った大阪・関西万博！事前チケットはまだ目標の約半分…▽超高額！初モノ…肝心なお味の方は？
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00 おかべろ[字]　(秘)ギャル、ゆうちゃみ姉妹大暴れ ゆうちゃみ＆ゆいちゃみが姉妹として初来店！ 衝撃のギャル誕生秘話・ｅｇｇモデル舞台裏からとんでもないプライベートまで！ 台本にないことを暴露され、姉妹喧嘩が勃発！
気になる
27 みんなのてんき お天気をお知らせします
気になる
30 呼び出し先生タナカ[再][字] 我が子のためにも恥はかけない…ママさん一斉テスト！慶應卒・紺野あさ美＆現役大学生・小倉優子＆安藤美姫＆渡辺満里奈＆高橋ユウ…お受験＆家庭の悩み続々！？
気になる
20 潜入！リアルスコープ[再][字] ▶リアルタイムで視聴率が分かる▶テレビ視聴率が進化していた！▶セブンイレブンの(秘)製造工場へ！大ヒット商品がさらに進化▶航空自衛隊ブルーインパルスに潜入
気になる
00 ジャパネット杯　春の高校バレー準決勝★夢の日本一へ！決勝進出をかけた大一番[字][デ] 春高バレー準決勝　最強０６世代が夢の舞台で夢の日本一へ！勝てば決勝進出。負けたら引退。運命の大一番
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8.北海道文化放送
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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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