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今日の番組表 [ 北海道（室蘭） / 地上波 ]

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1.ＨＢＣ

05:45 噂の！東京マガジン▽保育士を自治体同士で奪い合い？一体なぜ▽あんかけ揚げ出し豆腐 【やって！ＴＲＹ】「揚げ出し豆腐」 【噂の現場】「保育士が足りない　その意外な理由とは」

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42 ＨＢＣ天気予報 道内の天気予報をお伝えします。ｄボタンを押すとデータ放送でも、あなたの街・道内・全国の天気予報、市町村ごとの警報・注意報などがご覧いただけます。
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45 バナナマンの早起きせっかくグルメ★北から南へ！全国の知られざるおでんを大満喫[多][字] まさにこれぞ冬の醍醐味！前回に続き、未だ知られざる全国のおでんを屋台セットで大満喫！北から南へ、地域色豊かな旨みたっぷりの出汁をまとったおでんダネの数々を堪能
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30 所さんお届けモノです！【武田真治が故郷・札幌で通う穴場…漁師の海鮮カレー】[解][字] 札幌のグルメ通・武田真治が地元で行きつけの穴場グルメをお届け！★わざわざ泊まってでも食べたいホテルの朝食スイーツに、漁師がつくる究極のシーフードカレーとは？
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59 サタデープラス【試してチキンカレー★トップバリュ×店員ぶっちゃけグルメ⑩】[字] 「美味しすぎて１位決められない！」過去イチの激戦『チキンカレー』ランキング★従業員１０６０人が本音ぶっちゃけ！私ならコレ買うトップバリュ時短＆絶品グルメベスト⑩
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25 ＨＢＣ天気予報 道内の天気予報をお伝えします。ｄボタンを押すとデータ放送でも、あなたの街・道内・全国の天気予報、市町村ごとの警報・注意報などがご覧いただけます。
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30 王様のブランチ[字] 魅惑の異国・ドバイ▼菅田将暉＆井上真央 見逃せない最旬ドバイ！砂漠にビーチリゾート＆ピンク色だらけのカフェに絶景アトラクション▼菅田将暉と井上真央が映画撮影裏話を語る
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35 ３分クッキング[字]【中華風あんもち春巻き】 「簡単、便利でおいしい家庭料理」をお届け。プロの料理研究家ならではの信頼のコツを伝授！定番からもてなしのメニューまで、旬の食材を活かした献立作りをお手伝いします
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45 ＪＮＮニュース[字] 最新のニュースをお伝えします。
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59 サタブラ★大注目アイドルが推す！今年来る！？トレンドグルメ♪冬のお悩み解決も！ レジャー、グルメ、ファッションなど、ノブコブ吉村＆元ファイターズガール滝谷のどさんこＭＣコンビが北海道の旬の情報をお届け！週末を楽しくする情報がもりだくさん！
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1.ＨＢＣ
2.ＮＨＫＥテレ１・室蘭
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00 趣味の園芸　やさいの時間　選　太陽のベジ・ガーデン　菜園計画＆病害虫対策[字] 初回放送２０１９年２月３日のアンコール。春の菜園シーズン前に「菜園計画」について学ぶ。連作を避けて野菜の科目を組み替えて栽培する方法。ほか野菜の害虫対策など。
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25 テレビ体操[字] 【出演】鈴木大輔，吉江晴菜，戸塚寛子，杉井勇介，新井庸太，森山雅斗，【ピアノ】細貝柊
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35 キソ英語を学んでみたら世界とつながった。　ハワイ[解] 世界各地の家族とオンラインでつながり、小学校で習う英語フレーズなどを使って会話。現地のリアルな暮らしや習慣、地元の様子などをクイズや映像で紹介してもらいます。
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50 えいごであそぼ　Ｍｅｅｔｓ　ｔｈｅ　Ｗｏｒｌｄ　朝と夜のあいだに[字][デ] きゃりーぱみゅぱみゅが「まほういつかい」になって、せかいじゅうの　いろんなくにの人と　であうよ！あなたも　ゲームやダンスやうたをいっしょにえいごで　あそぼう！
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00 にほんごであそぼ「涙」[字][デ] 書道で学ぶにほんご（青柳美扇）・名文たかし（齋藤孝）・立体紙切り（辻笙）／涙、朗読（津田健次郎）、歌舞伎、偉人とダンス、うた「ほのぼのよき」
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10 ピタゴラスイッチ「こんなつかいかたがあります」[字] 今回は人形劇、地下ゴラスイッチ。テーマは「こんなつかいかたがあります」のまき。「アルゴリズムたいそう　恐竜博物館のみなさん」ほか。
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20 マチスコープ「マチの移動装置」[字] みんなが暮らす街には楽しくて「へー！」と驚いちゃうヒミツがいーっぱい。俳優・佐藤二朗さんと街探検に出かけよう！
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30 ノージーのレッツ！ひらめき工房「ひらめきミュージアム～空を飛ぶのりもの～」[字] 子どもたちに向けた工作・造形あそびの番組です。毎月１回は、みなさんの“ひらめき”あふれる工作を紹介する「ノージーのレッツ！ひらめき工房」をお届けします。
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45 おかあさんといっしょ　ファミリーコンサート　大阪[字] ２～４歳児対象の教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！きょうはファミリーコンサート！
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09 パッコロリン「いっしょに　ふーっ」[字] まる・さんかく・しかくの顔かたちをした元気な３きょうだい、パックン、リン、コロン。楽しく遊ぶ中から、いろいろな発見をします。【声】折笠愛、水沢史絵、かないみか
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10 アニメ　ひつじのショーン「おやすみ牧場主」ほか[字] 「おやすみ牧場主」「パイがたべたい」「やることリスト」の３エピソード　～アードマン・アニメーションズ制作～
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30 アニメ「オチビサン」（１７）[字] 鎌倉のどこかにある小さな町“豆粒町”を舞台に、移ろう季節の中で、オチビサンと仲間たちが繰り広げるほのぼのとした日常を描く、安野モヨコの人気漫画をアニメ化！
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35 アニメ　おさるのジョージ「ギターをつくろう」「ここはなんカイダン？」[二][字] 世界中で８０年以上にわたり、世代を超えて親しまれてきた人気絵本「ひとまねこざる」「おさるのジョージ」が原作のテレビアニメシリーズ。
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00 アニメ　おしりたんてい（９９）「ププッ　スケボーじょうをまもれ」[字][デ] 「フーム、においますね」レディーにやさしくスイートポテトがだいすきなめいたんてい・おしりたんていが、じょしゅのブラウンとともに、どんなじけんもププッとかいけつ！
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20 おむすびニッポン　新潟　けんさ焼き[字] 全国には私たちの知らない「ご当地おむすび」がたくさんあります！その一つ一つに知恵や工夫がいっぱい詰め込まれています。今回登場するのは新潟県の「けんさ焼き」！
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30 ギョギョッとサカナ★スター　特別授業ＩＮ石巻[解][字][再] 子どもたちと一緒に魚の不思議な生態と海の大切さを学ぶ「さかなクンの特別授業」舞台は宮城県石巻市。全長２．５ｍを超える巨大なメカジキ登場に、子どもたちは大興奮！
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00 ワルイコあつまれ（１１３）稲垣吾郎・草彅剛・香取慎吾と学ぶ教育バラエティー[解][字][再] ▽「慎吾ママの部屋」西郷隆盛（塚地）が登場。明治維新や日本の近代化に貢献したカリスマ・西郷が「やっちまった」エピソードの数々を披露。あの銅像の真実も明らかに。
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30 ５分でわかる理科スペシャル　りかのワンダーランド[字][再] 見る前と後では世界の見え方が変わる！実験を美しい映像で紹介する「５分でわかる理科」の特別編▽雲はどうやってできる？▽光から色を取り出すには？▽音の正体は？
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00 サイエンスＺＥＲＯ　特別編　５７５でカガク！　未踏の地下世界マントル＆コア[解][字][再] 最新科学を俳句で読み解く特別編！テーマは、地球の内部「マントル＆コア」。そんな人類未踏の世界を、「手のひらサイズの装置」で再現した東京大学・廣瀬敬教授を訪問！
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30 ねこのめ美じゅつかん　１７歩め　なんで口から出てんのさ？　空也上人立像[字] ねこ２匹が潜入したのは京都・六波羅蜜寺。安置される空也上人立像の口からは６体の仏像が飛び出す！ナゼ不思議な仏像が生まれたのか？作者・康勝の人生に謎を解くカギが？
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40 週間手話ニュース[手] 聴覚障害者の「逸失利益」減額せず▽トランプ大統領が就任▽イチローさんアメリカ野球殿堂入りなど今週のニュースをまとめて伝えます　【キャスター】小野広祐　戸田康之
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2.ＮＨＫＥテレ１・室蘭
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3.ＮＨＫ総合１・室蘭
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00 ＮＨＫニュース　おはよう日本 ここまで入っている国内外の最新ニュース、気になる現場からの生中継やニュースの背景に切り込む特集も！スポーツ・きょうの気象情報も詳しく伝えます。
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30 ＮＨＫニュース　おはよう日本[字] 今週おきた世界のニュースをコンパクトにまとめて伝えます。世界各地の取材リポート、そして気になる国際ニュースの背景を解説委員が詳しく紐解きます。きょうの気象情報も
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00 ＮＨＫニュース　おはよう日本[字] ここまで入っている国内外の最新ニュース、気になる現場からの生中継やニュースの背景に切り込む特集も！スポーツ・きょうの気象情報も詳しく伝えます。
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30 ＮＨＫニュース　おはよう北海道　土曜プラス　▽十勝・バスに新価値▽クマのブローチ 特集は路線バスに新たな価値を生み出せ！十勝のバス会社と自動車メーカーが挑むまちづくり最前線▽てしごと北海道はクマのしんちゅうブローチ・緻密な技と生きものへの思い
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55 ０７５５ＤＤチャンネル　サケカメラ２０２４−２０２５　豊平川のサケを追う 大都市を流れる川ながらサケが戻ってくる札幌の豊平川。サケが落差を越えられるよう簡易魚道を設置、市民参加の手作業の工事で産卵場所を整備しました。その結果は？
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00 【連続テレビ小説】おむすび　第１６週「笑え、ギャルズ」[字] 今週の月曜から金曜に放送した「おむすび」を１５分に凝縮したダイジェスト版
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15 新プロジェクトＸ　緊急派遣５千人　日本メーカーの総力戦～タイ大洪水との闘い[解][字][再] メードインジャパンを支える心臓部が巨大洪水で水没！そのとき立ち上がった人々がいた。生産設備を水中から回収し、タイ人従業員５千人が日本へ飛んだ。国境を越えた物語。
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00 チコちゃんに叱られる！▽熱が出るとなぜ寒い▽散歩の謎▽冷蔵庫の不思議[字][再] 今回のチコちゃんの疑問は…熱が出たとき体温が上がっているのに“寒い”と感じるのはなぜ？散歩の“散”ってなに？冷蔵庫が冷やせるのはなぜ？みなさんわかりますか？
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45 Ｗｉｌｄ　Ｈｏｋｋａｉｄｏ！　選　雪山探検！氷の洞窟 北海道の大自然と、そこで楽しめるアクティビティーの魅力を伝えるＮＨＫワールドＪＡＰＡＮの番組！英語ナレーションの番組を、国内向けに日本語字幕付きで放送します！
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 有吉のお金発見　突撃！カネオくん　第２弾！「アイデア文房具」のお金のヒミツ[字][再] 第２弾！「アイデア文房具」のお金のヒミツを大特集！「カチカチ」を軽減した静音ボールペン／１６キロ書き続けられる金属鉛筆／人気急上昇！「シーリングスタンプ」
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40 鶴瓶の家族に乾杯　べらぼうＳＰ！かたせ梨乃と長崎県島原市ぶっつけ本番旅[解][字][再] 旅の舞台は長崎県島原市。かたせ梨乃は島原鉄道の大三東（おおみさき）駅からの絶景が忘れられず、必ず再訪したいと思っていた。念願かなって、冒頭から感極まってしまう。
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25 北海道道　ロックと静寂　探検！極寒の釧路湿原[再] 夏のイメージが強い釧路湿原。「本当のベストシーズンは？」道民代表として鈴井と多田が探検。感動の絶景が！案内人は釧路湿原にほれ込み、移住したあのミュージシャン。
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54 気象情報
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57 気象情報（北海道）
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3.ＮＨＫ総合１・室蘭
5.札幌テレビ

05:59 ズムサタ[字][デ]中居氏トラブルでフジ影響拡大／水原一平被告・大谷なりすまし電話報道 ディズニー7つの初登場＆復活に興奮しすぎファン続出/圧巻！チームラボ新エリア・米国人興奮の学べるアート/山﨑賢人・分身の術使いたい/役所広司クセで工事現場を…

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00 ウェークアップ　フジテレビあさって会見へ…中居正広氏「芸能界引退」発表[字] フジ「第三者委員会」設置…今後の焦点は？▽「黄金時代」トランプ流全開…元政策立案者に聞く大統領の“頭の中”▽議論進む「着床前診断」不妊・遺伝性疾患…当事者の思い
気になる
25 ヒューマングルメンタリーオモウマい店[再][字]【山梨】超中トロ丼!!モンスターサイズ食堂 名物(秘)もやし１．２キロラーメン・熱々あんかけ焼きそば・２５㎝エビフライほか現役ボクシング世界チャンピオン行きつけ店／ありえ値ぇ安さ!!うな重８８０円・豚カツ６６０円
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25 各地市民ニュース この時間は地域により「小樽フラッシュニュース」「道南スケッチ」「稚内市民ニュース」「ＴＶ　ｓｅｅｄｓ」をお送りしています。時期により休止の番組があります。
気になる
30 佐世保発テレショップ　この時期にぴったりの季節商品や今だけの期間限定商品がお得 自社スタジオから生放送でお届けするテレビショッピング！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！さらに生放送だからできる旬な商品をご紹介します！
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25 ＮＮＮ　ストレイトニュース[字] 最新のニュースをストレートに！　必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。
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35 札幌ふるさと再発見 この時間は道内ローカル放送をおこなっています。地域により旭川市民ニュース・函館市民ニュースをお送りしています。
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40 ＫＩＣＫ　ＯＦＦ！　ＨＯＫＫＡＩＤＯ Jリーグ・北海道コンサドーレ札幌や北海道のサッカー情報をお届け！▼サッカーを通して地域とJリーグが共に成長していく事をテーマにした北海道密着型サッカー番組です。
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55 どさんこＷＥＥＫＥＮＤ【上杉周大がサロマ湖界隈で極上海鮮！絶景露天風呂満喫！】 番組ＭＣ上杉周大がサロマ湖界隈をめぐり、湖の恵みがもたらす贅沢グルメや絶景が味わえる温泉をご紹介！常呂町を代表する「カーリング」にも挑戦！練習の成果は！？
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5.札幌テレビ
6.ＨＴＢ
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00 おぎやはぎのハピキャン　ゲストはあのちゃん！ＢＢＱ用食材をゲットするため釣り堀へ おぎやはぎがハッピーな仲間と一緒にキャンプを体験する「アウトドア・ドキュメント・バラエティ」
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30 イチモニ！　１軍スタートＦ新戦力岩本勉ガンガン解説▽美園駅周辺でグルメを聞き込み ファイターズ１軍スタートの新戦力＆春季キャンプの注目点は？岩本勉のガンガン解説▽美園駅周辺の世界に一つだけの味▽道内ニュース＆天気▽9:30～もイチモニ！みてね♪
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00 朝だ！生です旅サラダ　香川・絶品うどん＆瀬戸内海見渡す贅沢温泉宿を高橋克実堪能[字] 海外・国内の豪華な旅から、気軽な温泉旅や身近な日帰り旅まで…幅広い旅のスタイルを提案する情報番組。毎週素敵なゲストが登場！
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30 イチモニ！　人気お好み焼きランキング！▽おしゃれで使い勝手の良いレディーススーツ 家族で気軽に楽しめる北海道の人気お好み焼き店のおすすめメニュをーランキングで！▽おしゃれママ度アップのセレブレイトスーツ▽ニュースでメキメキ▽道内ニュース＆天気
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40 おにぎりあたためますか[字][再] ミシュランガイド掲載！美瑛の町中華を訪問。看板メニュー「担々麺」の実力は!?▼旭川で注目の甘酒専門店へ。自家製の甘酒とフルーツを組み合わせた新感覚ジュースに衝撃!!
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10 ＬＯＶＥ　ＨＯＫＫＡＩＤＯ　厚真町・肉汁あふれる熱々ハンバーグ＆卵満載ピザも！ 古民家を改装したステキなレストランでいただくハンバーグはこだわりの塊。熱々鉄板で自分好みの焼き加減＆ソースも選べてうれしい！平飼い卵満載のピザも見逃せない！
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40 医ＴＶ[デ]　新型コロナワクチン定期接種の現状と課題 北海道のいのちを支える医療機関や地域ネットワークの理念・取り組みを伝える番組です。疾病啓発や最新医療情報なども映像を通してコンパクトにわかりやすくお伝えします。
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45 ＡＮＮニュース[字] 正確なニュース・情報をいち早くお伝えするＡＮＮニュース！テレビ朝日系列の放送局２６局が総力をあげ、緻密な取材にもとづいたニュースを最新機材を駆使して放送します。
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6.ＨＴＢ
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7.ＴＶｈ
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00 民間福祉情報バラエティ　ミンフク ２週ずつゲストコメンテーターを迎え、社会の高齢化に伴う諸問題に切り込んでいく番組です。タイトルにもある民間福祉に重きを置いて情報を発信していきます。
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30 テレショップ 人生100 年時代を駆け抜けよう！！
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00 テレショップ ダイレクトテレショップ
気になる
30 ニンジャラ[字][デ]
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00 カードファイト！！ヴァンガード　Ｄｉｖｉｎｅｚ　デラックス編＃３[字] 「デラックス開幕！！！」
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30 しまじろうのわお！　第６５７話「もんたと　フラフープ」[字] わお！の数だけ世界は面白くなる。発見とアイデアがつまった30分。よく知りよく考え、未来を切り拓く力を育む親子で楽しめる教育番組。
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00 [新]ウルトラマン　ニュージェネレーション　スターズ「ゼロ師匠からの招集」[字] 数々の激戦を潜り抜けてきたウルトラマンゼット。そんな彼にゼロからのメッセージが届く。見知らぬ惑星イアリムに降り立ったゼットに謎の光が降り注ぎ、突然新たな姿に！
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30 ウマ娘　プリティーダービー　Ｓｅａｓｏｎ３　＃３[字] 諦めない、この手が届くまでーー
気になる
00 オーイ！とんぼ[再][字] 第17話「開幕！九州女子選手権」 【ゴルフと人が紡ぐドラマティックストーリー】
気になる
30 ブレイクスルー[字] 小説家・真山仁が現場取材！世の中を変えようと、常識や限界を突破して新たな道を切り拓こうと挑戦するプロジェクトリーダー・起業家・研究者など“開拓者”に迫る！
気になる
00 スイッチン！【千歳で満喫！冬のアクティビティ＆絶品グルメ▼中島卓偉さん生出演！】 バナナボートにスノーラフティング！家族で冬のアクティビティ＆絶品グルメを満喫できるノース・スノーランドin千歳へ！▼ロックシンガー・中島卓偉さんがスタジオに登場！
気になる
30 けいナビ～応援！どさんこ経済～北海道のウニが世界の珍味になる？増やせ道産食品輸出 飲食店経営の世壱屋（札幌）は、冷凍したウニをアメリカなどへ輸出。高級食材として販路を広げようと意気込む。台湾ではホタテが大人気。道産食材輸出の現状と可能性を検証
気になる
7.ＴＶｈ
8.北海道文化放送
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00 めざましどようび[デ] 岐阜の路上で切りつけ…長野死傷事件と関連は▽原料高騰チョコ変化▽春節で美容の予約増加▽山﨑賢人ほしい忍術▽芳根京子ハプニング▽浜辺美波×石川絶品グルメ
気になる
30 土曜はナニする！？[字]　ワークマン最強の冬アイテム★革命的(秘)絶品ピザ★ひき肉レシピ 山里亮太＆宇賀なつみがアナタの週末を楽しくするお手伝い！
気になる
55 サスティな！【物価高騰の波を乗り切れ！プロ直伝の今すぐできる節約術を大公開】[字][解] 省エネに節水に節約レシピ…完熟フレッシュ宅でプロ直伝の(秘)節約術を大公開！暖房の熱を逃さない１００均アイテム＆１０秒でできるトイレットペーパーの(秘)節約術
気になる
25 いっとこ！みんテレ【現金３万円が抽選で１名様に当たる▼丸山礼が鉄板パスタを堪能】 ▼現金３万円が当たるチャンス！▼丸山礼が創成川イーストへ！鉄板パスタを堪能▼最新の点心も！地下直結あつあつグルメ▼谷口雄也さんが教える２０２５年新庄ファイターズ
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30 みんテレ増刊号【年末年始の過ごし方を調査▼安くて簡単な「ふりかけ」人気の理由は】 リアルな思い出を調査！スマホから見る「年末年始の過ごし方」▼毎日の家事をラクに楽しく「ラクカジ」！安くて簡単な「ふりかけ」に注目！絶品アレンジレシピも！
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50 ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　ｄａｙｓ[字] 週末の昼も「ライブニュース　デイズ」をお見逃しなく。民放で最大級の全国ネットワークを持つＦＮＮの記者が取材したニュースをお届けします。
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8.北海道文化放送
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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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