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テレビ番組表のGガイド.テレビ王国

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今日の番組表 [ 北海道(室蘭) / 地上波 ]

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1.HBC

10:25 ひるおび【野菜高騰いつまで▽3連休インフル猛威…ピークは▽芳根京子&鈴木伸之】 ▽野菜高騰いつまで▽初任給30万円超え 各世代“本音”は▽インフル猛威…ピークいつ▽話題のサムライ体験!親子で手裏剣投げも▽芳根京子&鈴木伸之 ハタチの思い出は

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20 3分クッキング[字]【祖母から教わった切り干し大根の煮もの】 「簡単、便利でおいしい家庭料理」をお届け。プロの料理研究家ならではの信頼のコツを伝授!定番からもてなしのメニューまで、旬の食材を活かした献立作りをお手伝いします
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30 JNNニュース[字] JNNが総力をあげて取材した道内・全国・世界の最新ニュースをお伝えします。
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55 ひるおび【野菜高騰いつまで▽3連休インフル猛威…ピークは▽芳根京子&鈴木伸之】 ▽野菜高騰いつまで▽初任給30万円超え 各世代“本音”は▽インフル猛威…ピークいつ▽話題のサムライ体験!親子で手裏剣投げも▽芳根京子&鈴木伸之 ハタチの思い出は
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55 ゴゴスマ 様々な事が起こる平日の午後、あらゆるジャンルの関心事を「生」にこだわってMC石井亮次がわかりやすくお届け!
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49 Nスタ【“宿泊税”導入に賛否▽カレー指数過去最高】[字] 「わかり合えないことをわかり合えている」「お互い忖度せず、正直に自分を出すことができる」そんな2人が、いま、いちばん大切なことを、生の声で話して伝えます。
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50 今日ドキッ![生]【ススキノ殺人事件…父親「ほう助」無罪主張へ元裁判官スタジオ解説】 ぶらり旅で新発見!激うまカレー味ホッケ▽ガザ地区の惨状語る…HBC記者が脱出者直撃▽今冬の札幌は少雪?▽電話で参加!「ランクイ~ン」出題は午後6時45分頃
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1.HBC
2.NHKEテレ1・室蘭
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00 アクティブ10 ミライのしごとーく「介護の仕事」[字] カズレーザーのキャリア教育番組!同じ業界で働く大人3人が集まり、「仕事のやりがい」や「業界の未来」をトークする。今回のテーマは「介護」の仕事。
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10 英会話フィーリングリッシュ ~データで選んだ推しフレーズ~ L112 「英語のキモチ」を学習して、会話力アップを目指しましょう。今回の推しフレーズは【Are you okay ...?】です。
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20 まいにちスクスク 子どもの服(2)素材を知る[字] 健康、食事、遊びなど、子育ての気になる情報やちょっとしたお役立ちアイデアをお送りする「まいにちスクスク」!魔法の5分で、あなたの子育てがもっと楽しくなりますよ!
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25 きょうの料理ビギナーズ ひとり分の冬野菜おかず(4)ねぎのすき焼き[字] 甘みが増す冬のねぎを、料理の主役にしましょう。フライパンで1人分のすき焼きにしたり、豚しゃぶにたっぷりのせたり。簡単なのにリピートしたくなるおいしさです。
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30 きょうの料理「おかず青年隊 俺たちのイチオシ!」 みそであったか[字] 結成14年目の「おかず青年隊」が久しぶりに登場!1日目は「みそ」を使ったレシピを3人それぞれが紹介。どの料理も体が芯からあったまります!
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55 浮世絵EDO−LIFE「べらぼう」の世界 密着吉原24時!歌麿 青楼十二時 続[字] 「べらぼう」の物語とリンクした浮世絵が毎週登場。大河ドラマをもっと楽しめる!今回は、「吉原密着24時!」。蔦屋重三郎が生まれ育った吉原の知られざる姿を発見!
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00 きょうの健康 めざせ!健康長寿「介護予防は口の健康から」[解][字] 健康長寿の鍵を握るのが口の健康。かんだり、のみ込んだりするのが難しくなると、誤えん性肺炎が起こったり、栄養を十分にとれずに要介護状態になるリスクが高まる。
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15 趣味どきっ! 人と暮らしと、台所~冬から春(1)くり返し 愛(いと)おしく[解][字][再] 毎日の暮らしに欠かせない台所。おなかと心を満たす料理がうまれ、暮らす人の知恵と工夫がいっぱい!第一回は料理研究家・ワタナベマキさん。声の出演は麻生久美子。
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40 ブレッド図書館(ライブラリー)(2)「カレーパン」[字] これを見ればあなたもパン好きに!パンの魅力を5分にギュッと詰めてお届けする「ブレッド図書館(ライブラリー)」。今回は「カレーパン」に注目。おいしさの秘密に迫る!
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45 みんなのうた「コアラになれたら」/「星とそばかすとダイヤモンド」 「コアラになれたら」うた:ぜったくん アニメ:なかね ありさ/「星とそばかすとダイヤモンド」うた:リーガルリリー アニメ:まるあかり
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50 視点・論点 世界に誇る日本のネイル[字] 「現代の名工」に初めてネイリストが選出されました。古代エジプトから始まったとされるネイル。日本の技術は海外でも高く評価されています。ネイルアートの歩みを論じます
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00 NHK手話ニュース[手] 【キャスター】小野寺善子
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05 名曲アルバム「草津節」群馬県民謡/上柴はじめ・編曲[SS] 日本屈指の名湯、草津温泉に歌い継がれる「草津節」。古今東西の湯治客が、湯の温度を下げる「湯もみ」の時に歌った。温泉の恵みと共に生きてきた人々に思いをはせる。
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10 【おとなの人形劇】プリンプリン物語「ああ!オサラムームー島」(2)[字][再] 1979年に放送を開始した人形劇「プリンプリン物語」が帰ってきた!自分の祖国や両親を探して、“プリンセス”プリンプリンが仲間たちとともに冒険の旅へ!
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25 【おとなの人形劇】プリンプリン物語「ああ!オサラムームー島」(3)[字][再] 1979年に放送を開始した人形劇「プリンプリン物語」が帰ってきた!自分の祖国や両親を探して、“プリンセス”プリンプリンが仲間たちとともに冒険の旅へ!
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40 (2分PR)新作!植物に学ぶ生存戦略 話す人・山田孝之[字] 新作登場!山田孝之による異色の植物番組が15分版となって3週連続放送!1月18日(土)、1月25日(土)、2月1日(土)夜8:45 驚きの生存戦略が明らかに!
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45 祭り5min. #9 火伏祭り[字] 毎年1月、福島県南相馬市の鹿島地区で行われる、火事が起きないことを願う祭り。約100人の男たちが「火伏せー!」の掛け声とともに建物1軒1軒に水をかけてまわる。
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50 先人たちの底力 知恵泉 悪評なんぞぶっ飛ばせ 諦めたらそれまでよ 足利義昭[解][字][再] 室町幕府15代将軍・足利義昭。信長と対立して京を追われ幕府は滅亡。だが義昭はあきらめない。切り札は「上から目線」な手紙攻撃。講談師・神田伯山らが痛快に語る
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35 ザ・バックヤード 知の迷宮の裏側探訪 沖縄美ら海水族館 第一弾[字][再] 沖縄美ら海水族館のバックヤードでは激レア赤ちゃんが続々!世界初!ブラックマンタが水族館で誕生。さらに人工子宮で育てるサメとは!
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05 NHKアカデミア 天野浩(前編)[字][再] ノーベル物理学賞受賞者・天野浩。青色LED開発の背景にあったのは、年間364日、失敗続きの実験の日々。世界を照らす光はなぜ生まれたのか?諦めない熱意の根源とは?
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35 エイゴビート2(19)アルファベットで遊ぼう(2)[解] リズムに乗って体を動かし、楽しく英語を身につけよう!英語ビギナーのキッズが、習ったキーフレーズを引っさげて外国人との会話に挑戦。小学3、4年向け。出演・すみれ
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45 ねこのめ美じゅつかん 38歩め ローランサンの“パステルカラー”は霧の中?[字] キャッチュアイが狙うのは東京・アーティゾン美術館のマリー・ローランサンの絵画。パステルカラーで華やかだけど、ちょっと幻想的…ん、パステルカラーってナンなのさ?
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55 いないいないばあっ! 火曜日[字] 0歳の赤ちゃんから楽しめる番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どものさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。
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10 テレどーも! 千葉県白井市[字] 「テレどーも!」はNHKが挑戦する新しい形の公開収録番組。東京のスタジオと全国のこどもたちを結んで元気に楽しく遊びます。小野あつこさんが登場します!
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40 u&i みえないって、どういうこと?~視覚障害[解][字] 発達障害などの困難があるこどもたちの特性を知ることで、多様性への理解を深めるこども番組。マイノリティへの理解を深め共生社会の実現に貢献する力を育む。
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50 Why?プログラミング「スーパーロボット・ワンだふぉーを直せ」[字] 今回のテーマは「スーパーロボット・ワンだふぉーを直せ」。つきっぱなしのLEDを部屋が暗くなったら消すようにプログラミングします。小学校理科の時間で活用可能です。
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2.NHKEテレ1・室蘭
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3.NHK総合1・室蘭
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 趣味の園芸 やさいの時間 選プレミアム インドア栽培!スプラウト&キノコ[字] 過去放送回から畑とプランターの栽培ノウハウを凝縮して紹介する選プレミアムの特別編。今回は真冬のインドア栽培と題し、カイワレなどのスプラウトとキノコ栽培を紹介。
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30 テレビ体操[字] 【出演】鈴木大輔,能條貴大,舘野伶奈,吉江晴菜,戸塚寛子
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35 ピタゴラスイッチ ミニ▽きょうのロボット▽なんのどうぶつ?[字] 私たちがふだん暮らしている中に隠れている、さまざまな法則や不思議な構造、面白い考え方を、アニメ、歌、体操、ピタゴラ装置など多彩なコーナーで紹介します。
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40 名曲アルバム ピアノ協奏曲第2番  ショパン作曲[SS] ピアノ:松田華音 管弦楽:NHK交響楽団 指揮:原田慶太楼 【ロケ地】ジェラゾヴァ・ヴォラ ワルシャワ(ポーランド)
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45 ひるナマ!北海道 ▽鉄の町 室蘭 食と歴史を巡る旅 ▽「アイラブ地元」今回は鉄のまちとして知られる室蘭市を訪ね室蘭おなじみの食とその歴史を探る旅をする▽「わたしの1枚」投稿は番組HPから!▽キャスター・江連すみれ
気になる
54 気象情報
気になる
57 気象情報(北海道)
気になる
00 ニュース[字] 【キャスター】利根川真也
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15 ニュース(北海道)
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20 みみより!解説 生成AIで様変わり!?電力の消費[字] 生成AIの普及によって、近い将来、電力を取り巻く状況が様変わりするという見方が出ています。その背景と見通しについて、詳しく解説します。
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30 【連続テレビ小説】カムカムエヴリバディ(37)「1951−1962」[解][字] 雉真家を出る決意を固めた安子(上白石萌音)でしたが、千吉(段田安則)はるいを連れて出ることは許しませんでした。そんなある日、算太(濱田岳)が失踪したと知らされ…
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45 【連続テレビ小説】おむすび 第15週「これがうちの生きる道」(72)[解][字][再] 入院中の結(橋本環奈)は管理栄養士の西条(藤原紀香)から絶食するよう言われ、本当に食べないでいいのか心配するが助言に従う。すると体調が落ち着き、西条に感心する。
気になる
00 ニュース[字]
気になる
05 列島ニュース[字] 【午後1時台】日本列島の今が多彩に見える!NHKが地域向けに放送しているお昼のニュースを選りすぐって大阪から全国に発信。地域の話題を盛りだくさんでお届けします。
気になる
55 テレビ体操[字] 【出演】鈴木大輔,細貝柊,舘野伶奈,杉井勇介,森山雅斗
気になる
00 ニュース・気象情報[字]
気になる
05 列島ニュース[字] 【午後2時台】日本列島の今が多彩に見える!各局が地域の課題を掘り下げたニュース特集や旅コーナー、さらにNHKが保存する懐かしの映像を厳選してお届けします。
気になる
50 大河ドラマ「べらぼう」見て頂戴スペシャル 3ミニッツ「蔦屋重三郎とは」[字] 大河ドラマ「べらぼう」主人公の蔦谷重三郎、蔦重の知られざる秘密!現代のプロデュース技術を250年も前に先取りしたような、斬新でユニークなセンスと発想の秘密に迫る
気になる
53 1/20(月)スタート!夜ドラ「バニラな毎日」[字] 1月20日放送開始!夜ドラ新シリーズ「バニラな毎日」。孤独な人たちの心の渇きをお菓子が癒やすスイーツ・ヒューマンドラマ。見どころをギュッと凝縮してお見せします!
気になる
55 カムカムエヴリバディ再放送PR[字] 月曜日から金曜日の午後0時30分から再放送中の連続テレビ小説「カムカムエヴリバディ」。ラジオ英語講座とともに歩む家族の100年の物語。ヒロインからのメッセージ。
気になる
00 ニュース・気象情報[字]
気になる
07 ニュース・気象情報(北海道)[字]
気になる
10 大相撲(2025年) 初場所 三日目[字] 【解説】正面(十両)…小野川(元北太樹),【アナウンサー】正面(十両)…大坂敏久 ~国技館から中継~
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55 大相撲(2025年)初場所 三日目▽新十両インタビュー羽出山(東京・玉ノ井)[二][字] 2大関の綱とりがかかる初場所!二日目で土がついた琴櫻は翔猿と!連勝の豊昇龍は過去4勝6敗の若隆景と!今場所初白星の横綱・照ノ富士は過去12戦全勝の霧島と
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3.NHK総合1・室蘭
5.札幌テレビ
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00 STVストレイトニュース11[字] 午後までに知りたい、これからのお出かけに役立つ情報を▼道内最新ニュース▼道内スポーツ▼メジャーリーグ速報▼北海道の詳細天気
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55 ヒルナンデス!▼開催60回目!駅弁大会に密着▼出汁専門店で本音ショッピング![デ] ▼今も開催中の駅弁大会!日本全国の名物駅弁が集結!マニアも絶賛の輸送駅弁とは▼前田敦子がオリジナル出汁作りに大興奮!マイスター厳選の激ウマおかず&調味料が続々!
気になる
55 情報ライブ ミヤネ屋[字] ニュース・事件・芸能・スポーツ・最新トレンドに至るまでを、宮根誠司が分かりやすく伝えます!
気になる
48 どさんこワイド179[生][デ]すすきのホテル殺人 父親の初公判▼感動リノベーション 感動リノベーション趣味を反映した理想の家▼絶品小鉢たっぷり肉も魚も選べるお得ランチ▼その場であたりがわかる「福ガチャ」最大50人にQUOカードPay1000円分
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5.札幌テレビ
6.HTB

10:30 大下容子ワイド!スクランブル[字] 石破氏東南アジア訪問の狙い…中国けん制と対米関係▽元理事長が逮捕 背景に「権力集中」か?▽中国版「闇バイト」が横行 俳優狙いの新手口▽大観覧車が最後の日ほか

気になる
00 徹子の部屋 市川團十郎[字] ~2人の子育てと歌舞伎に奔走し~市川團十郎さんが今日のゲストです。
気になる
30 DAIGOも台所~きょうの献立何にする?~「まだ飽きさせない!お餅を使って」[字] 冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションも考えて献立を決めるのは本当に大変…日々の料理の悩みにこたえる献立を複数提案!
気になる
45 アナちゃん HTBアナウンサー“アナちゃん”が、オススメ番組を楽しく詳しくご紹介します!
気になる
50 新・科捜研の女2 #5[字][再] 「密室の秘密!消えた殺人アイスマジック」沢口靖子ほか▽かつての人気マジシャンが楽屋から転落する事故が起こる。舞台では弟子のショーの最中で詳細を知る者はいなかった。
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48 家政夫のミタゾノ #6[再] 新シリーズ今夜9時スタート!初回拡大SP 最“恐”家政夫・三田園薫(松岡昌宏)が帰ってきた!!派遣先の家庭の秘密を暴いて壊しまくる!?新人家政婦の村田光(伊野尾慧)、恩田萌(川栄李奈)も加わり破壊力アップ!
気になる
45 イチオシ!! 【1万円当たる/F中島&鍵谷&室岡アナ本音トーク!/スマホのグルメ】 新春同学年座談会!F中島&鍵谷&室岡アナ本音トーク!鍵谷引退のウラ話▽料理人の卵が感激した発酵料理と新鮮ジビエ▽すすきの男性殺害…父親が無罪を主張へ初公判何語る
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6.HTB
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7.TVh
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00 虎ノ門市場~毎日、幸せごはん。~[字] 日本全国の食文化をお伝えします。地方に伝わる昔ながらの伝統の味や、いま進化を遂げている新しい味など、こだわりの生産者や料理人に密着取材します。
気になる
13 昼サテ[字] 最新のニュースとマーケット情報をいち早くお伝えします。
気になる
30 まったり!赤胴鈴之助[再] なぜかマモル( 稲葉友) とヨシ子( 堀未央奈) が付き合うことに!?挨拶のためヨシ子の実家を訪れたマモルを待っていたのは、どう見ても悪党・銀髪鬼( 近藤芳正) だった…。
気になる
30 西村京太郎サスペンス 十津川警部シリーズ10 ミステリー列車が消えた![再] クリスマスを間近にひかえ、東京駅を出発した行き先不明のブルートレイン「ミステリー号」が乗客400 人もろとも、忽然と姿を消してしまう!
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25 吉宗評判記 暴れん坊将軍 第80話「暴走!旗本八万騎」 【松平健主演!人気長寿時代劇!!】江戸に蔓延る悪を斬る痛快劇の記念すべき第1シリーズをお届け!
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25 テレショップ 記憶力に役立つ、驚きの秘訣を大公開
気になる
55 水戸黄門 第28部 第19話「千両箱で町おこし(守口)」[再] 国民的時代劇シリーズ「水戸黄門」第28弾。今回の世直し旅は、旅の話の原点でもある、東海道五十三次が舞台。
気になる
54 ゆうがたサテライト【オーバーツーリズム対応で京都の宿泊税は】[字] 活況のインバウンドに京都が宿泊税対応▽SDGsビールほか
気になる
7.TVh
8.北海道文化放送

09:50 ノンストップ!【広瀬香美ゲレンデ降臨▽松たか子&松村北斗▽こんにゃくレシピ】[字][デ] 浅野忠信喜び会見!▽広瀬香美ゲレンデ降臨名曲熱唱▽プロ伝授!浴室キレイ保つ(秘)テク▽注目スーパーフードこんにゃく絶品レシピ

気になる
25 ビジネスフラッシュ 道内の経済ニュースをお届けします
気になる
30 FNN Live News days【元理事長背任容疑で逮捕…名門医大で何が】[字] 大学側が謝罪…東京女子医大元理事長逮捕「名門」医大で何が▽7年ぶり中国共産党と交流協議会へ…自公幹事長訪中▽韓国・尹大統領は欠席へ…「弾劾審判」初弁論
気になる
50 ぽかぽか【20年来のママ友!三船美佳&北斗晶▽互いの素顔&三船敏郎(秘)伝説】[字][デ] 父・三船敏郎の豪快伝説&幼少期のセレブすぎ…衝撃生活!20年来の友人だからこそ知るお互いの素顔もぶっちゃけ▽浜内千波が伝授!鶏ひき肉の出汁で絶品粥!
気になる
50 世にも奇妙な物語 傑作選[再][字] 珠玉の名作を厳選してお届け! 11年秋「ベビートークA錠」水川あさみ 14年春「墓友」渡辺えり
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49 PICU 小児集中治療室#1【前編】[再][字] 北海道出身の武四郎は、新米小児科医。丘珠病院・PICUの新設メンバーに選ばれた喜びも束の間、科長・植野によって集められたのは訳ありの医者ばかりで…
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45 Live News イット![字] 東京晴天も冬日観測か ▽弾劾裁判の本格審理 大統領の出席どうなる
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50 みんテレ[生]【“現金3万円”が期間中毎日当たるチャンス★】 ▼暮らしのミカタ街角ライブリポート!いま注目の節約暖房とは?冬の生活に役に立つ!最新便利アイテムを人気ホームセンターで大調査
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8.北海道文化放送
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