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今日の番組表 [ 北海道（室蘭） / 地上波 ]

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1.ＨＢＣ

16:50 今日ドキッ！[生]【最新調査でひずみ観測…千島海溝周辺巨大地震▽路上の穴に困った】 法令違反の果てに…ノースサファリ閉園へ▽町中華が長寿秘訣？アナウンサー少年登場▽お財布＆環境に配慮！春の必需品お得に準備▽賞金が当たる「ランクイ～ン」も

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00 ＴＨＥ神業チャレンジ★クレーンゲーム&USJの裏側潜入！神クイズVS芸能人マニア[解][字] 大人気テーマパークUSJの裏側に特別潜入！神職人が作った難問VS芸能人マニア▼神業クレーンゲームに殿堂入り級の猛者が電撃参戦！家族総出で大熱戦！
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00 バナナサンド☆戸田恵子『アンパンマンのマーチ』ハモリ我慢＆西野七瀬が熱唱！[解][字][デ] 豪華ハモリ我慢！アンパンマン声優・戸田恵子が絶対失敗できない『アンパンマンのマーチ』で超美声！西野七瀬はマイラバ名曲で６年ぶりTV歌唱＆伊原六花は昭和の名曲熱唱
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55 マツコの知らない世界春到来!!旨味桁違いの国産タケノコ▼今見頃…奥深きつぼみの神秘 旬を味わう！農家直伝…ご飯/フライ/若竹汁…絶品たけのこレシピ連発！見分け方＆保存法伝授▼開花前の究極美！梅・藤・椿…街中のつぼみスポット＆開花の瞬間貴重映像[解][字]
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00 火曜ドラマ「まどか２６歳、研修医やってます！」　第９話[解][字][デ] 【ラスト目前】研修医たちの選択のリミットが迫る中、先輩医師の隠された過去が明らかに？！大切な人の危機を目の当たりにし、今を生きる意味を考えるとき、奇跡は起きる―
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57 ＨＢＣ天気予報 道内の天気予報をお伝えします。ｄボタンを押すとデータ放送でも、あなたの街・道内・全国の天気予報、市町村ごとの警報・注意報などがご覧いただけます。
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1.ＨＢＣ
2.ＮＨＫＥテレ１・室蘭
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00 アニメ　おじゃる丸「進み続けるちっちゃいものクラブ」[字] 千年前のヘイアンチョウから月光町にやってきたおじゃる丸が、小学生のカズマや町の人々、あとを追ってきた子鬼（おに）たちとゆかいな騒動（そうどう）をまきおこします。
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10 アニメ　はなかっぱ「四角いはなかっぱ」「コケヤンとおかん」[字][デ] 頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！
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20 ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン「キャンディー強奪」[字][デ] アニメと実写が連動する食育エンターテインメント番組。魔法で母親をキャンディーにされてしまい、凶悪な怪人たちとの戦いに身を投じることになったきょうだいの姿を描く。
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30 天才てれびくん▽傑作選▽長崎のチンドン屋さんに弟子入り！[字][デ] ▽天てれ部活ＤＯ！長崎のチンドン屋さんに弟子入り！ハデなかっこうと楽しい音楽でお店などの宣伝をする仕事のお手伝い！お年寄りのみなさんを笑顔にできる？▽王林ゲーム
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00 おかあさんといっしょ　火曜日[字] ２歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。
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24 あおきいろ　あおきいろダンスレクチャーＡ 子ども向けＳＤＧｓ番組「あおきいろ」のテーマソング「あおきいろ」をミドリーズとアオとキイがおどるよ！今回登場するのは、あつきとゆめりとキイだよ！
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25 みいつけた！　火曜日[字] ４歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、自分でできる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しめる番組です。
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40 ピタゴラスイッチ「なるへそ！」がいっぱい[字] 今回は「なるへそ！」がいっぱい。「こうすると→わかる」「トンカッチのそこのしくみがしりタイム」ほか。
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50 アニメ　忍たま乱太郎「小松田さん対出茂鹿之介の段」[字] 乱太郎・きり丸・しんべヱは、忍術学園で学ぶ忍者のたまご「忍たま」。ユニークな先生や仲間たちと、明るく・たのしく・ゆかいな毎日がくり広げられる。
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00 ハロー！ちびっこモンスター　悩めるママパパ大集合！教えて！てぃ先生スペシャル[字] 今回はママパパたちが、てぃ先生にお悩み相談！「言っても行動してくれない！」「口出し、いいの？よくないの？」などの悩みに、てぃ先生が目からうろこのアドバイス！
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30 ＃バズ英語　～ＳＮＳで世界をみよう～　世界で活躍する日本のお笑い芸人 太田光＆森川葵と一緒に、ＳＮＳで世界の「今」をキャッチアップ！世界でバズり中の話題を「ＳＮＳ投稿」という切り口で深掘りし、人々の本音や多様な価値観に迫ります。
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00 ハートネットＴＶ　選　避難できない　～ひきこもりの葛藤～[解][字] ２０１１年の東日本大震災。ひきこもりの男性が避難を拒んで亡くなりました。避難をめぐり葛藤する声は、能登半島地震の被災地からも。命を守るために何ができるか考えます
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30 きょうの健康　背骨の変形にご注意！　予防と治療「圧迫骨折の治療と予防」[解][字] 背骨が変形する「脊柱後わん症」の原因のひとつが「圧迫骨折」。ひとつの骨に起こると、ほかの骨も潰れるリスクが高まる。治療法と、予防のための食事と運動を紹介する。
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45 ＮＨＫ手話ニュース８４５[手] １日の国内外の出来事や最新のニュースを手話や映像でお伝えします。
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00 きょうの料理「２０分で晩ごはん」　鶏肉のディアボラ風ソテーの献立[字] ２０分で３品の料理を差し替えなしでつくる「２０分で晩ごはん」。講師はヤミーさん。鶏肉のソテーを中心に、レンジだけでつくるパスタと、焼き野菜のマリネを添えます。
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25 きょうの料理ビギナーズ　買い置き食材で　ツナと枝豆の混ぜご飯弁当[字] 買い物に行けなかった日に心強いのが、缶詰や冷凍食品などの買い置き食材です。冷蔵庫の常備品と合わせたら、大満足のお弁当のできあがり！
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30 趣味どきっ！　料理人の愛する器（２）福田憲一　イタリア料理[解][字] 器はなくてはならない料理のパートナー。料理人の器へのこだわりを描く。盛り付けのコツ、休日やプライベートでの料理と器づかいも。家庭でも使えるアイデアが満載！
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00 先人たちの底力　知恵泉選　奈良時代のキャリア戦略！二度即位した孝謙・称徳天皇[解][字] 奈良時代、女性初の皇太子となり、二度、天皇に即位した孝謙・称徳天皇。異色の存在ゆえに浴びる冷たい視線。周囲の思惑に翻弄される日々…。それらをどう乗り越えたのか？
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45 おとなのＥテレタイムマシン　きょうの料理　高橋忠之　プロのコツ[字] Ｅテレの膨大なアーカイブから選りすぐりの番組を届けする。今回は１９８６年１１月１９日に放送した、きょうの料理「プロのこつ　海の幸のカレーライス」
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2.ＮＨＫＥテレ１・室蘭
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3.ＮＨＫ総合１・室蘭

15:55 大相撲（２０２５年）　春場所　三日目▽新三役インタビュー　王鵬（東京・大嶽）[二][字] 連日満員の大相撲春場所！新横綱・豊昇龍は前頭筆頭・若元春と！大関・大の里はご当所大阪出身の豪ノ山！大関・琴櫻は小結・阿炎！白星がない新関脇王鵬は翔猿との取組！

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00 ほっとニュース北海道　▽東日本大震災から１４年　道内の防災減災対策は[字] ▽東日本大震災から１４年。道内の防災・減災対策の取り組みについてお伝えします。▽プロ野球、日本ハムのオープン戦を詳しくお伝えします。
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40 ほっとニュース道央いぶりＤＡＹひだか▽道内の魅力的な食材　苫小牧の「ホッキ貝」[字] ▽道内の魅力的な食材、苫小牧の「ホッキ貝」のおいしさの秘密を取材しました。
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55 ほっとニュース北海道[字]▽道内のきょうのニュースをコンパクトに
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00 ＮＨＫニュース７[二][字] きょうもあすもあなたと一緒に　日本、そして世界のこれからを考える確かな情報を届けます。
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00 うたコン【生放送】中村雅俊▽初登場！藤原紀香▽冬美▽千▽大友▽レオン[字] 響け！希望の歌▽ふるさと宮城で中村雅俊が名曲熱唱▽花は咲く×菅野よう子▽初登場・藤原紀香が神戸発の復興ソングを披露▽坂本冬美紅白秘話▽千・大友・新浜・水森・中川
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45 ほっとニュース８４５[字]
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00 ニュースウオッチ９▽東日本大震災から１４年各地で祈り▽大相撲注目力士[二][字] 東日本大震災から１４年・思いをはせ各地で祈り▽米とウクライナ・高官協議がサウジで▽日産“新体制”を議論▽大相撲は大栄翔に注目　【キャスター】広内仁ほか
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00 ＮＨＫスペシャル　約束はどこへ　原発事故１４年　さまよう除染土[字] １４年前の原発事故で出た「除染土」。２０４５年までに福島県外で最終処分することが“約束”されているが受け入れ先は決まっていない。原発事故の現在地を見つめる。
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45 【夜ドラ】バニラな毎日（３０）[解][字] 佐渡谷（永作博美）の結婚を祝福するため、白井（蓮佛美沙子）は自分の店の厨房でパーティーを開くことに。お菓子教室の仲間たちと作りあげるウェディングケーキとは・・・
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3.ＮＨＫ総合１・室蘭
5.札幌テレビ

15:48 どさんこワイド１７９ノースサファリ 静岡に新拠点開設か▼下川町で大規模断水[生][デ] 驚きの新機能！最新家電を大調査▼気温上昇で路面注意▼下川町で断水▼進化する防災食 東日本大震災14年▼冬のオホーツクJR名物列車ラストラン▼森崎博之さん生出演

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00 オモウマい店[字]【石川】能登のずっと明るい寿司親子２０２４－２０２５ 日本全国へ出張寿司!!ズワイガニ・寒ブリ・アンコウ・カワハギ・甘エビすべて能登の魚　約１５種食べ放題「能登の魚を広めることが復興に」／「８」大好き少年
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54 ＳＴＶ天気予報 最新の天気情報は、データ放送でも２４時間ご覧頂けます。
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00 さんま御殿[字]マッチョ美ボディの悩みＳＰ腹筋バキバキ寺田心「筋トレ舐めるな！」 筋トレやりすぎて成績下がって引退!?ネジを回し過ぎて破壊！ウエディングドレスが着られない!?減量しすぎて意識が朦朧!?ストイックなマッチョ＆美ボディー軍団がお悩み告白
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00 仰天ニュース…芸能人アレルギーＳＰ！アイドルがダニ舐めてハウスダストを克服？[字] 衝撃！マダニに咬まれた娘が牛肉アレルギー発症！実は血液型でリスク変わる？なぜかサーファーに納豆アレルギーが多い？韓国コスメで赤色原料にアレルギー命の危機！
気になる
54 ＳＴＶ天気予報 最新の天気情報は、データ放送でも２４時間ご覧頂けます。
気になる
00 カズと学ぶ[字]芸能人が新法律をガチ提案▼救急車有料にすべき!?カズｖｓ外科医大激論！ ガチ激論！アナタは賛成？反対？▽搬送の48.5％が軽傷…救急車を有料にする法▽毒親・虐待・介護…親子関係を法的に解消できる法▽賞味期限は撤廃！消費期限のみ記載法
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5.札幌テレビ
6.ＨＴＢ

15:45 イチオシ!!　【本当に必要な防災用品／エスコン球場整備ウラ側／スマホに眠るグルメ】 東日本大震災から14年…千島海溝地震への備えは▽本当に必要な防災用品▽エスコン球場整備のウラ側に密着！▽そば店のお得なカニ丼▽北見市の財政危機…給食費５割値上げへ

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00 ＴＨＥ世代感　豪華２時間！お菓子の懐かしＣＭ＆昭和の小学校映像で違和感クイズ！[字] 大好評を受けてゴールデン第２弾！今回は様々なお菓子メーカーの懐かしＣＭが大集合！それを10代20代の令和世代に見せて違和感クイズ！昭和の小学校映像にも違和感続々！
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54 ウェザータイム
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00 [終]家政夫のミタゾノ　＃９[解][字] 「透明性」を掲げ、当選した新都知事・折原果歩（松下奈緒）。隠蔽・黒塗り・裏金を許さない姿勢で支持を集める中、国会議員である夫の不倫や裏金疑惑が浮上し…。
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54 報道ステーション[字] 東日本大震災から１４年…大越健介が見た大船渡の今…「火災被害」の現場は▽“原発の街”に変化▽暖気流入４月並みも▽ドジャース先発・山本由伸▽プロ野球
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6.ＨＴＢ
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7.ＴＶｈ
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00 ５時ナビ　ＴＶｈ道新ニュース▼震災14年▼北海道ワインセミナー▼帯広空港 ▼震災14年▼北海道ワインセミナー▼帯広空港に初の外国定期便▼ヒグマ立てこもり訓練▼バスセンター地下の人気ラーメン店
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19 ＴＶｈお天気情報
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25 ７っチャオ！
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30 誰でも考えたくなる「正解の無いクイズ」[字] 正解が無い！異色のクイズバラエティ！ 世界の天才奇才たちの回答をもとに「カルマルアンサー」を導き出します。みなさんも一緒に考えながらご覧ください！
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45 孤独のグルメ全話イッキ見！【過去作一挙放送・Ｓｅａｓｏｎ９】[字][解] 雑貨輸入商を営む井之頭五郎は仕事で訪れた町で、ふと店に立ち寄り自由に食事をする。今回は「東京都豊島区巣鴨のチャンサンマハと羊肉ジャージャー麺」
気になる
25 ありえへん∞世界　衝撃映像＆昭和世代vs令和世代！“ヤバい昭和の流行”大調査[字] 昭和の常識…令和の非常識！若者仰天大調査▼「しょうゆ顔」「ソース顔」で男を分類vs令和の謎言葉「フロリダ」▼消えた!?ドムドムバーガーの今vsナタデココ・桃缶
気になる
54 開運！なんでも鑑定団【超巨匠の絵＆２８０万円で入手…幻の靴がいまド級値】[字][解] ■発売40周年…＜幻の人気シューズ＞に一同あ然！ド級鑑定額■末っ子に似た絵…実は＜日本近代洋画巨匠＞作!?衝撃値■美麗＜ガレ＞＆大正ロマン＜竹久夢二＞秘宝■
気になる
54 ７っチャオ！・ＴＶｈお天気情報
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00 ＷＢＳ　トランプ・リセッション!?日経平均は一時1000円安[字] ▼住宅ローン…４月にも変動金利上昇！どうなる家計への影響▼ブラックホール発見の町工場技術で最新手術▼日米関税交渉の行方
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7.ＴＶｈ
8.北海道文化放送

16:50 みんテレ拡大ＳＰ[生]【時短家電が当たる▼ロピア新店に潜入！今お買い得の食材はコレ】 激安ロピア新店に潜入今お買い得食材はコレ▼全力応援ファイターズＳＰ企画！キーマン万波に直撃！今年にかける思いとは＆Ｆ球団社長“奇跡の生還”支えた新庄監督との絆

気になる
19 球界のアンチテーゼ～新庄剛志と北海道日本ハムファイターズ「３年目の約束」～後編 北海道日本ハムファイターズ・新庄政権３年目の集大成となる３か月に密着！ 球界のアンチテーゼ　～新庄剛志と北海道日本ハムファイターズ「３年目の約束」～後編
気になる
54 ＵＨＢニュース 全国・道内の気になるニュースをお伝えします
気になる
00 アイシー～瞬間記憶捜査・柊班～▼それぞれの選択～明かされる土屋の想い　＃０８[字][解] 遺体で見つかった花形紗奈の捜査を続ける柊班。一方、氷月の支えになりたいという土屋の真意を氷月はいまだ信じられないでいた。柊班それぞれが選んだ選択とは…
気になる
54 ８チャン！みちゅバチ ＵＨＢのオススメ番組をご紹介。
気になる
00 火曜は全力！華大さんと千鳥くん[字]　森永製菓人気商品当てたら１００万円▽丸山桂里奈 人気お菓子メーカー森永製菓カウントダウン１０回できたら１００万円▽お菓子大好き丸山桂里奈に山内が噛みつく！？▽華丸に神が降臨！？衝撃の的中連発で奇跡を起こす
気になる
54 みんなのてんき お天気をお知らせします
気になる
8.北海道文化放送
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