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今日の番組表 [ 北海道（北見） / 地上波 ]

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00	ＴＨＥ神業チャレンジ★佐野勇斗クレーンゲーム参戦！神業披露＆豪邸ＶＳ宝探し[解][字] 朝ドラ俳優・佐野勇斗がクレーンゲーム初参戦！ジェシーも惚れる脅威のスキルで神業達成なるか？チョコプラ松尾リベンジ▼芸能人の豪邸に潜む神フェイク作品を見破れ！

00	バナナサンド☆目黒蓮ハモリ我慢に初参戦＆8連敗つられ王子佐野勇斗リベンジ[解][字][デ] Snow Man目黒蓮が初ハモリ我慢で美声熱唱＆ミスター珍歌唱M!LK佐野勇斗は8連敗からの脱出へ秘策▼目黒が珍プレー！絶品マグロ丼をかけサイレントミッション

55	マツコの知らない世界世界で争奪戦…ソフビ人形！▼世界チャート席巻！日本語ラップ世界的ブームで価格高騰！2600万円級も…ウルトラQ/パチ怪獣/世界で行列…日本のインディーズソフビ作家▼クリピナBAD HOP～未来を担う小中学生ラッパーがマツコを翻弄[解][字]

00	火曜ドラマ「まどか２６歳、研修医やってます！」　第５話[解][字][デ] 【救命救急科編】初めてのスランプ！！研修４つ目にして、ふりだしに戻る？！カリスマ救命医が医師を続ける理由とは―。聖なる夜、イマドキ研修医たちに奇跡が訪れる？！

57	ＨＢＣ天気予報道内の天気予報をお伝えします。ｄボタンを押すとデータ放送でも、あなたの街・道内・全国の天気予報、市町村ごとの警報・注意報などがご覧いただけます。

00	ｎｅｗｓ２３[字]あなたと、あなたの身近な人にとって大切なニュースをどこよりもわかりやすく、わかりやすい言葉で、色んな人の意見、色んな声、色んな視点と共にお伝えします。経験豊富な２３ジャーナリストたちが、ニュースを深掘りします。

56	ガッチャンコＨＢＣ★ＨＢＣテレビのおすすめ番組ＨＢＣテレビで家族をガッチャンコ★ドラマ・バラエティ・ドキュメンタリー…おうち時間は「もんすけ１チャンネル」！ＨＢＣテレビのおすすめ番組をご紹介します。

59	トリリオンゲーム　＃１「前代未聞の挑戦が始まる！」[再][解][字] 目黒蓮が連続ドラマ単独初主演！世界一のワガママ男と気弱なパソコンオタクが、ゼロから起業し１兆ドルを稼ぎ出す！大人気漫画原作のノンストップ・エンターテインメント

2.ＮＨＫＥテレ１・北見

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00	ハロー！ちびっこモンスター　きょうだい育児はいろいろあるよねスペシャル[字] きょうだいスペシャル！「兄弟ゲンカ」「お姉ちゃんが急成長！」「上の子がスネちゃった！」と３つのテーマをお届け！きょうだい育児に役立つてぃ先生のアドバイスが満載！

30	＃バズ英語　～ＳＮＳで世界をみよう～　世界で活躍する俳優が選ぶ２０２５年のバズ太田光＆森川葵と一緒に、ＳＮＳで世界の「今」をキャッチアップ！世界でバズり中の話題を「ＳＮＳ投稿」という切り口で深掘りし、人々の本音や多様な価値観に迫ります。

00	ハートネットＴＶ　ｅＫｏｅｓ　第４回「家族を介護する男性」[解][字] 番組サイトに寄せられた投稿を元に社会の今を考える「ｅＫｏｅｓ」。今回は「家族を介護する男性」からの声に耳を傾け、よりよい介護を実現するためのポイントを考えます。

30	きょうの健康“肥満症”による健康障害を回避せよ！　減量治療の進め方とは？[解][字] 「肥満症」になると、多くの場合で減量治療が行われる。その基本となるのは食事療法、運動療法、行動療法。行動療法で使う食行動質問表（５５の質問）などを紹介する。

45	ＮＨＫ手話ニュース８４５[手] １日の国内外の出来事や最新のニュースを手話や映像でお伝えします。

52	手話アニメーション「しゅわわん！」（１５）面談の日　※字幕スーパーいつきさんが通うことになった保育園の面談の日。心配なことを園長先生に聞かれたはるみちは、手話のある家庭で育ったいつきさんの話し方についての思いを伝えてみる。

00	きょうの料理「わが家のお墨付き！健やかごはん」　野菜と豚肉の水炒め[字] “油を控えたい”という家族の声から生まれた“水炒め”。蒸気の力でふっくら、上質な油を加熱せずに好みの量摂れるのもうれしいレシピを、脇雅世さんがご紹介！

25	きょうの料理ビギナーズ　さけとコーンのシンプルチャウダー[字] とろみがついたスープは冷めにくく、体も心もポカポカになります。牛乳のまろやかさを味わうチャウダーと、ミキサーいらずのポタージュで温まりましょう。

30	趣味どきっ！選　人と暮らしと、台所～冬から春（６）ひとりを楽しむわたし仕様[解][字] 毎日の暮らしに欠かせない台所。麻生久美子さんの声で、おなかと心を満たす料理や、暮らす人の知恵をお届けします。第６回はブランディングディレクター福田春美さん。

55	美しき名刀の世界（２）日本美術の粋[字] 【講師】日本刀専門家…ＰＡＵＬ　ＭＡＲＴＩＮ，【きき手】七海ひろき，【語り】秀島史香

00	先人たちの底力　知恵泉　～江戸・明治を生きた天才ストーリーテラー～三遊亭円朝[解][字] 「怪談牡丹燈籠」「芝浜」「文七元結」…稀代のストーリーテラーとして名作を生んだ落語家・三遊亭円朝。国会開設のための新技術とコラボし、現代の文章の基本を作った！？

45	おとなのＥテレタイムマシン　知るを楽しむ　こだわり人物伝　白洲正子　第２回[字] Ｅテレの膨大なアーカイブから選りすぐりの番組を美しいリマスター映像でお届け。今回は２００６年２月１４日放送の「知るを楽しむ　私のこだわり人物伝　白洲正子」第２回

10	せかほし５ｍｉｎ．「世界の美酒　ほろよい紀行」[字] 「世界はほしいモノにあふれてる」えりすぐりの旅を詰め込んだ、「せかほし５ｍｉｎ．」。番組ＭＣのＪＵＪＵが、極上のショートトリップにご案内。今回は世界のお酒！

15	浮世絵ＥＤＯ−ＬＩＦＥ「べらぼう」の世界　キセルは愛の…？国芳　助六廓の花見時[字] 「べらぼう」の物語とリンクした浮世絵が毎週登場。大河ドラマをもっと楽しめる！今回は江戸っ子のファッションアイテム「キセル」に注目。それは吉原では「愛」の小道具。

20	英会話フィーリングリッシュ　～データで選んだ推しフレーズ～　Ｌ１２４「英語のキモチ」を学習して、会話力アップを目指しましょう。今回の推しフレーズは【ｊｕｓｔ　ａｓ　ｗｅｌｌ】です。

30	しあわせ気分のフランス語（１８）大自然でピクニックフランス南西部・オクシタニー。中世文化あふれるアルビと、ピレネー山脈にいだかれた港町コリウールの人々の豊かな暮らしにふれながら、フランス語の基礎を楽しく学びます

50	みんなのうた　カメとピューマとフラミンゴ／ツバメ～レインボーバージョン１曲目「カメとピューマとフラミンゴ」うた：ＫＩＣＫ　ＴＨＥ　ＣＡＮ　ＣＲＥＷ／２曲目「ツバメ～レインボーバージョン」うた：ＹＯＡＳＯＢＩ　ｗｉｔｈ　ミドリーズ

55	Ｅテレ２３５５　火曜日[字] きょうの終わりにほっとひといき。『２３５５』は、見ると気持ちよくリラックスできる、おやすみ前にぴったりの５分番組です

00	阿佐ヶ谷アパートメント　２０２４▽第１１話　やりすぎ、転じて福となす？[解][字][再] ついやりすぎちゃうことは？動物に花に城まで！ティッシュで何でも作ってしまう男性に密着！さらに全国でも珍しい「掃除部」とは？住人たちの爆笑エピソード満載でお届け。

30	【ハートネットＴＶ】虹クロ　ふるまいたい性が変わる自分と上手につきあうには[解][字][再] 日によってふるまいたい性が変わるという１０代が登場。好きな服を選べない悩みをＬＧＢＴＱ＋の先輩たちと語り合う。ロバートキャンベル・井手上漠・じんじんほか

2.ＮＨＫＥテレ１・北見

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3.ＮＨＫ総合１・北見

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00	ＮＨＫニュース７　鉄鋼・アルミに２５％関税　日本も対象[二][字] ▽マスク氏オープンＡＩに買収提案▽陥没事故２週間　今後の捜索は▽あす気温上昇　雪崩・落雪など注意▽人質解放延期　停戦の行方は▽大谷選手二刀流復活へ投打へ調整

30	魔改造の夜　脚立２５ｍ走[解][字] 日本の超一流エンジニアが魔改造するのは２ｍの超巨大な脚立！極限アイデアで三者三様の走り方！開閉しながら爆走する。衝撃の速さで２５ｍをゴールするのはどのチームか？

50	２分で東京サラダボウル[字] 主人公・鴻田麻里（奈緒）がなぜ国際捜査の警察官にたどり着いたのかと、有木野了（松田龍平）との運命の交差が描かれていく「東京サラダボウル」後半を２分でＰＲする

52	【放送百年】アナウンサーの１００年　浅沼博アナウンサー[字] 放送開始から１００年。放送史に刻まれたアナウンサーたちの名言から激動の時代をひも解く。戦後、サンフランシスコ講和会議の実況中継を担った浅沼博アナウンサーを紹介。

54	放送１００年プロジェクト　ＮＨＫと私　黒柳徹子（３）「テレビとともに」編【出演】黒柳徹子

55	ニュース・気象情報（北海道）

00	ニュースウオッチ９▽道路陥没から２週間・長引く影響に地域は…今後は？[二][字] ▽道路陥没から２週間長引く影響に地域は…今後は？▽寒さはどうなる？気になる天気▽ＭＬＢキャンプ情報　【キャスター】広内仁，星麻琴ほか

30	エマージェンシーコール　～緊急通報指令室～　エピソード９京都　山中にて[字] 新エピソードの舞台は京都。神社仏閣が建ち並び、細い道の多い古都の指令室は常に高い緊張感に包まれている。そこに山の中で遭難したと訴える通報が飛び込んでくる。

00	【ドラマ１０】東京サラダボウル（６）「海と警察官」[解][字] 鴻田（奈緒）の幼少期に影響を与えたスヒョンとの思い出や警察官になった思いを聞く有木野（松田龍平）。すると、亡くなった恋人・織田（中村蒼）と鴻田の繋がりに気づく。

45	【夜ドラ】バニラな毎日（１４）[解][字] 結杏（和合由依）が母親（中島ひろ子）との関係について悩んでいると考えた白井（蓮佛美沙子）と佐渡谷（永作博美）は、白井の厨房ではない場所でのリベンジを誓い・・・

00	ワルイコあつまれ（１１６）稲垣吾郎・草彅剛・香取慎吾と学ぶ教育バラエティー[解][字] ▽「ワルプロジェクト１０１」今回も歌うまワルイコ登場！歌で数々の受賞経験もある中学１年生の「将来の夢」に、審査員のパーク（香取）・稲垣・アンミカはわが耳を疑う！

30	ニュース・気象情報[字]

35	ＲＡＭＥＮ　ＪＡＰＡＮ　新潟[字] 多種多様な新潟のご当地ラーメンを紹介▽新潟出身「ラーメンの伝道師」オススメ！繁華街と豪雪地帯と温泉街で生まれた味の異なる３つのラーメンとは？

50	歴史探偵　古代のアイドル！はにわの秘密[解][字][再] 老若男女に愛される埴輪（はにわ）。しかし、埴輪が何のために作られ、なぜ消えていったのか？今も謎だらけ。そこで各地の埴輪を徹底調査！スタジオには「はに丸」も登場！

35	【土曜ドラマ】リラの花咲くけものみち（２）生まれてきた意味[解][字][再] 動物たちが「生きること」を教えてくれた――北海道の大自然を舞台に「いのち」と向き合い獣医師を目指す元ひきこもり少女の、不器用でいとおしい青春物語（全３回）。

3.ＮＨＫ総合１・北見

5.札幌テレビ

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00	オモウマい店[字]【愛知】ぐつぐつ煮込みハンバーグ【宮城】コーヒー飲み放題付とんかつ２１４１種類!?芸術店主が作る世界メシ!!エビマヨピザ＆１ポンドステーキ!!カニ脚パエリア!!自家製からすみパスタ＆史上初!?３Ｄからあげ／お笑い怪獣からの贈り物

54	ＳＴＶ天気予報最新の天気情報は、データ放送でも２４時間ご覧頂けます。

00	さんま御殿[字]家業がスゴい有名人！祖父が人間国宝！柿澤勇人の苦労!?鈴木福はお琴一族家族だけで演奏会も！鈴木福は和楽器一家で家中が箏だらけ!?広末に憧れていた野呂佳代が父親のヘアカットに大激怒！祖父＆曾祖父が人間国宝！大河俳優・柿澤勇人の悩みとは

00	仰天ニュース…自宅でお好み焼き食べ命の危機！粉に(秘)生物増殖▽つぶ貝で手足マヒ？[字] 謎だらけ…学校給食でカンピロバクター集団食中毒！鶏肉ドリップ飛ばした原因は？自宅でお好み焼き食べ呼吸困難…実は粉の保管方法に大問題！つぶ貝の食べてはいけない部分

54	ＳＴＶ天気予報最新の天気情報は、データ放送でも２４時間ご覧頂けます。

00	カズと学ぶ[字]インフルエンザ最新撃退法▽４５年振りウイルス消滅!?夢の感染ゼロ時代へインフルエンザ感染ゼロ時代到来!?驚くべき予防新薬▽初任給30万円以上？広がるマネー格差の実態▽いいね・フィルターバブル…20代に急増！SNS被害の落とし穴とは

00	ｎｅｗｓ　ｚｅｒｏ[字]積雪増加“融雪災害“に注意▼空気乾燥で火災も相次ぐ千葉でも陥没…八潮陥没から2週間今後の捜索は？▼トランプ氏「紙ストロー」廃止の大統領令▼大谷翔平自主トレ最終日

59	「上田と女ＤＥＥＰ【エイジズム／年齢の差別】＆ドラマＤＥＥＰ「いきなり婚」＃６[字] 年齢による差別や偏見「エイジズム」…女性アイドルは25歳までと言われ…年齢問題◆＜ドラマ＞大人気原作！秘密の溺愛『謎の美女が“家庭を壊す”！』齊藤京子・城田優

54	Ｍｙｌｉｓｔ魅力的な商品、イベント・キャンペーンなど、あなたの「マイリスト」に登録したくなるような、生活の役に立つ旬の情報をご紹介します。

59	太田上田～ホラン千秋がやってきた!!太田と選挙特番で３度共演!!全部ぶっちゃける～爆笑問題・太田光と、くりぃむしちゅー・上田晋也が視聴者からの質問や相談をきっかけに好き勝手おしゃべり！社会問題からプライベートまで…自由自在にぶった斬る!!

5.札幌テレビ

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00	ＴＨＥ世代感　昭和vs平成vs令和　何か変？懐かしCM＆歌謡映像で若者が驚いた事ＳＰ[字] 土曜よる１０時から放送中の「ＴＨＥ世代感」がゴールデン進出！あのハンバーガーチェーンやコーラの懐かしいＣＭ＆昭和歌謡映像を若者が見て驚いた事とは？

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00	家政夫のミタゾノ　＃５[解][字] 母から再婚相手を紹介された唯衣。しかし目の前に現れたのは自分のパパ活相手だった！何とか家から追い出そうと画策する中、その男は唯衣のストーカーだったことも分かり…

54	報道ステーション[字] 寒波が去って気温上昇…融雪災害にも警戒続く▽“報復関税”の行方▽高騰で備蓄米放出へ▽高校からＭＬＢ挑戦…異例の球児が入団会見▽松坂大輔が取材

10	ＨＴＢニュース[字] 北海道の今を正確に早くお伝えするＨＴＢニュース！ＨＴＢ報道部が総力をあげ、３６５日・２４時間、休むことなく、道内の最新ニュース、気象情報を発信します。

15	ロンドンハーツ　格付けしあう女たち　結婚しても後悔しないと思える女トップ１は!?[字] 格付けテーマは『（一般男性１００人に聞いた）結婚しても後悔しないと思える女』いよいよアンケート結果を発表!!

45	証言者バラエティ　アンタウォッチマン！[字] 今年大ブレイク必至！バッテリィズＳＰ▼カベポスター、ニッポンの社長・辻が証言！エースのおバカキャラはガチ？寺家の意外過ぎる一面…！バッテリィズ結成秘話も！

15	おにぎりあたためますか[字]　ご褒美の旅▼完全予約制スープカレー＆ドローンサッカーチルド麺発売の成功を祝うご褒美の旅も、ついに最終夜！東京で話題を集め札幌へ移転した完全予約制のスープカレー店へ。花咲ガニが豪快にのった、こだわりの一皿に驚嘆する

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50	内さまワールド　【錦鯉の知られざる９つの顔を大公開！】錦鯉の知られざる９つの顔を暴いたらアラフィフ芸人の底力を強烈に感じたワールド①

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18:25 ありえへん∞世界「衝撃映像＆昭和世代vs令和世代！ヤバい昭和の流行大調査」[字][デ] 昭和の常識…令和の非常識！若者仰天大調査▼冬なのに裸の健康法!?乾布摩擦vs恐怖の連帯責任で(秘)体罰▼消えた！車のシガーライター＆手動の窓ハンドル

54	開運！なんでも鑑定団【大発見＜使用済み切手＞が幻の宝！超ド級値】[字][デ][解] ■岸田劉生に憧れて…師弟の絆＜伝説画家作＞驚き値■奇跡の大発見…＜使用済み＞切手が幻の宝!?超ド級鑑定額■とっても珍奇＜マイセン人形＞＆＜トイ・ストーリー＞秘宝■

54	７っチャオ！・ＴＶｈお天気情報

00	ＷＢＳトランプ関税第2弾「鉄鋼・アルミに25%」日本も対象か…影響は？[字] ▼AI覇権争い…オープンAIに買収提案▼中国「雪山は金山」▼「動物占い」で顧客分析…DM反応12倍!?▼日本のドレスが海外に▼トランプ氏「紙ストローばかげている」

58	７っチャオ！・ＴＶｈお天気情報

06	LIFE　IS　MONEY　～世の中お金で見てみよう～[字] 林修×テレ東報道局“心が豊かになり、懐も豊かに、なるかも…”そんなテレ東ならではの経済番組。刻一刻と変わりつつある世の中…“お金”を通して見てみます。

55	スポーツ　リアライブ～ＳＰＯＲＴＳ　Ｒｅａｌ＆Ｌｉｖｅ～ “アスリートやその試合に秘められた「Real」を伝え、スポーツの「Live」が体感できる番組”をコンセプトに、野球・サッカー・五輪種目などを独自目線でお届けします！

00	甘神さんちの縁結び　＃１８[字] この恋は、ちょっとふしぎ。巫女三姉妹と紡ぐ奇跡のラブコメディ！

30	マイ・ワンナイト・ルール　第６話　セックスでしか快感は得られない？[字] 足立梨花主演、オトナ女子の性サバイバル・ラブコメディ◆優しく寄り添う前田に好意的な感情を抱く綾。二人は宿泊先を抜け出してラブホテルへと向かい、初めて体を重ねる…

8.北海道文化放送

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00	今夜はナゾトレ日本のスゴい歴史名所３４連発ＳＰ[字][デ] １２００年の歴史を持つ仏教の聖地！比叡山延暦寺にジェネ小森が潜入！撮影禁止エリア特別取材！１０年続く国宝本堂の超貴重大修理現場大公開！最も過酷な修行の謎

54	ＵＨＢニュース全国・道内の気になるニュースをお伝えします

00	アイシー～瞬間記憶捜査・柊班～▼揺れる柊班～謎の遺体と誘拐事件の関係　＃０４[字][解] 瑞江を失い、揺れる柊班の面々。そんな中、公園で不可解な遺体が発見され、ほどなくして被害者の関係者が誘拐される事件も発生。氷月が見抜いた事件の真相とは―

54	８チャン！みちゅバチＵＨＢのオススメ番組をご紹介。

00	火曜は全力！華大さんと千鳥くん[字]　新企画ツダウト！ダイアン津田をだませ▽中島健人中島健人が参戦！新企画ＭＣ津田をだませるか？嘘つきトークバトル「ツダウト」▽ケンティー衝撃告白「実は○○ができない」▽濱家が布袋寅泰とたけくらべ▽華丸がイルカに

54	みんなのてんきお天気をお知らせします

00	＜火ドラ★イレブン＞御曹司に恋はムズすぎる　＃０６[字]　大波乱の共同生活！？昴（永瀬廉）とまどか（山下美月）が天堂家で共同生活を開始！？まどかへの想いが本物だと証明するため、昴はあることを決意するが、まどかの身には危険が迫り…。

30	ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　α【スポーツが結ぶ人や街▼堤アナキャンプ取材】[字] スポーツが結ぶ人や街、地域に新たな価値創出▽大谷＆朗希集合！？▽堤アナキャンプ取材＆選手が気になる選手

25	インフォーマ＃３【ターゲットを犯人に差し出す！？】連続殺人事件の次なるターゲットと契約！？首謀者（森田剛）を誘き寄せるため、木原（桐谷健太）がもくろんだ作戦とは！？

55	千原ジュニアのヘベレケ千原ジュニアと愉快な仲間達が名古屋の居酒屋で本気で呑み、喋りまくる酩酊トークバラエティ！おすすめの美味しい居酒屋グルメも紹介します！

8.北海道文化放送

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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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