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今日の番組表 [ 北海道（北見） / 地上波 ]

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1.ＨＢＣ

09:55 テレビショッピング お買い得な情報満載！

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25 ひるおび◎今季“最強寒波”が列島を襲来！交通・物流への影響は？怖い雪の事故 ホワイトアウトの恐怖週末は東京にも雪が？◎今年訪れるべき場所52地点に富山が選出！知られざる魅力に迫る◎
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20 ３分クッキング[字]【ドライフルーツのパウンドケーキ】 「簡単、便利でおいしい家庭料理」をお届け。プロの料理研究家ならではの信頼のコツを伝授！定番からもてなしのメニューまで、旬の食材を活かした献立作りをお手伝いします
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30 ＪＮＮニュース[字] ＪＮＮが総力をあげて取材した道内・全国・世界の最新ニュースをお伝えします。
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55 ひるおび◎今季“最強寒波”が列島を襲来！交通・物流への影響は？怖い雪の事故 ホワイトアウトの恐怖週末は東京にも雪が？◎今年訪れるべき場所52地点に富山が選出！知られざる魅力に迫る◎
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55 ゴゴスマ 警報級大雪“今季最強寒波”襲来　交通機関乱れの恐れも　三連休は都心でも雪？▼冬の電気代節約に！注目トレンドはんてん　ほか(予定)
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49 Ｎスタ【災害級ドカ雪・吹雪も　氷点下の極寒福男選び】[字] ネットニュースや文字情報だけでは伝わらない、いま、いちばんたいせつなことを、生の声でお伝えします。「くらしにちょっと、いいヒント」となる情報をお伝えします。
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1.ＨＢＣ
2.ＮＨＫＥテレ１・北見
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00 ＮＨＫ高校講座　科学と人間生活　暦とくらし～太陽系の中の地球と月～[字] 身の回りの自然や暮らしを糸口に、科学を楽しく解き明かしていきます。今回のテーマは「太陽系の中の地球と月」太陽暦と太陰暦、満潮と干潮、大潮・小潮について学びます。
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20 ＮＨＫ高校講座　数学Ａ　約数と倍数[字] 整数をかけ算の形で表して、約数と倍数の性質について考えよう。素数の性質と求め方を知ろう。また、整数を素数のかけ算の形で表す、素因数分解をしてみよう。
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40 ＮＨＫ高校講座　家庭総合　防災（１）地域と暮らしを見直そう[字] 生きていくために必要な知識や技術を学ぶ。それが家庭総合です。多様な人々と関わり、過去や未来に想像力を働かせながら、どんな暮らしを営んでいきたいか考えましょう。
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00 ロンリのちから　問題を整理する[字] 議論が前に進まない時、冷静に考えてみると、話し合っている問題の中に複数の問題が含まれていることがある。それを分けて整理し、順番に検討していくことが大切だ。
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10 ＮＨＫ高校講座　芸術／書道Ⅰ　見る！そして感じよう！～書の鑑賞～[字] 今回は「書の鑑賞」がテーマ。いつものスタジオを飛び出して東京国立博物館を訪ねてさまざまな書を鑑賞します。昔の書の学び方、掛け軸、書の保存法などを学んでいきます
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30 ＮＨＫみんなの手話（２）名前[字][手][再] （２）のテーマは「名前」。自分の名前の表し方や相手の名前の尋ね方を学びます。キーフレーズは「僕の名前は西脇です」。
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55 みんなのうた「月下美人」 「月下美人」うた：和楽器バンド　映像：杉本晃佑
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00 チョイス＠病気になったとき「肌のかゆみ・ケロイド　まとめスペシャル」[解][字][再] 「肌のかゆみ」や「ケロイド」の原因・治療について紹介。「皮脂欠乏症」や「低温熱傷」の治療。傷あとが赤く盛り上がってしまうケロイドの治療や手術についても解説。
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45 キソ英語を学んでみたら世界とつながった。　ポルトガル[解] 世界各地の家族とオンラインでつながり、小学校で習う英語フレーズなどを使って会話。現地のリアルな暮らしや習慣、地元の様子などをクイズや映像で紹介してもらいます。
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00 ＮＨＫ手話ニュース[手] 【キャスター】河合祐三子
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05 名曲アルバム　オールド・ラング・サイン　～蛍の光～　スコットランド民謡[SS] 歌：Ｈａｎａ　Ｈｏｐｅ　　編曲・ピアノ：江﨑文武　【ロケ地】エディンバラ・ハイランド地方（スコットランド）
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10 芸能きわみ堂（２７）大久保さん、笙の世界に遊ぶ[字][再] 奈良・平安の昔から伝わる和楽器・笙（しょう）の魅力を大特集！▽ゲストは、世界的に活躍する笙の演奏家・宮田まゆみ▽工房を訪ねて笙の驚くべき構造と作り方を徹底解剖！
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40 日本の話芸　柳家権太楼　落語「お見立て」[解][字][再] 柳家権太楼さんの落語「お見立て」をお送りします（令和６年１１月１７日（日）収録）
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10 趣味の園芸　選　ハボタンを楽しみつくす！[字] ２０２３年１月放送の「ハボタンを楽しみつくす！」の再放送。続々登場する新品種を紹介、ハボタンの魅力を再発見し、冬の園芸がもっと楽しくなるノウハウを伝える。
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35 ＮＨＫみんなの手話　選（１３）家族[字][手] この課では、「家族」に関する表現を学びます。
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00 趣味の園芸グリーンスタイル　京も一日陽だまり屋「新しい年に　福寿草」[字] 年の始め、受験生がフクジュソウを買いにやってきた。冬を堪え忍び、雪の中から黄金色の花を咲かせることから、おめでたい花とされる。これで合格間違いなし？
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05 １００分ｄｅ名著　安克昌“心の傷を癒すということ”[新]１そのとき何が起こったか[解][字] 自らも被災者であり、援助者であり、全国からの来援者をまとめる立場にあった精神科医・安克昌。彼ほどリアルタイムで被災者について考えぬき記録を刻んだ医師は数少ない。
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30 ＭＩＸびじゅチューン！　潜入！ルーブル美術館[字] ルーブル美術館に出かけた気分で、所蔵品をたどる。登場曲は「Ｗａｌｋｉｎｇ！ニケ」「書記に必要なギャルの精神」「夏野菜たちのランウエイ」「スパイゴッデス」。
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40 ノージーのひらめき工房「のりのぬり方」[字] ４～５歳からの子どもたちに向けた工作・造形あそびの番組です。身の回りの出来事や材料をよく観察し、自分なりのひらめきで自由に作品を生み出す楽しさを伝えます。
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55 いないいないばあっ！　ほっとソングスペシャル　金曜日[字] これまでの人気曲から、ほっとしたり、ＨＯＴな気分になる歌が次々登場！歴代の女の子のなつかしの映像もでてきます。
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2.ＮＨＫＥテレ１・北見
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3.ＮＨＫ総合１・北見
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 キャッチ！世界のトップニュース　アメリカ[二][字] 【特集】ニューヨーク　最新カルチャー報告　キャスター：望月麻美／高橋彩
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55 みんなのうた「ようかんマーチ」／「花よりも花を咲かせる土になれ」 「ようかんマーチ」うた：水森かおり　アニメ：若井麻奈美／「花よりも花を咲かせる土になれ」うた：ベリーグッドマン　アニメ：よこすかれいこ
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 探検ファクトリー　冬の味覚　冷凍カニ工場　鮮度を保つ技術とは？[解][字][再] 漫才コンビ・中川家と、すっちーが魅力あふれるモノづくりの現場へ。今回は福井・敦賀市の冷凍カニ工場。刺身でも食べれるほどの新鮮さを維持する冷凍の技術に迫る。
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30 テレビ体操[字] 【出演】鈴木大輔，能條貴大，舘野伶奈，戸塚寛子，森山雅斗
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35 ピタゴラスイッチ　ミニ[字] 私たちのまわりにある不思議な構造、面白い考え方を多彩なコーナーで紹介。今回は「くねくね人まちがいさがし」「ピタゴラ装置アカデミア」など。
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40 名曲アルバム「交響管弦楽のための音楽」芥川也寸志・作曲 作家・芥川龍之介の三男、芥川也寸志は作曲家として戦後日本の楽壇をけん引してきた功労者。その代表作をお送りする。親しみやすい旋律と軽快なリズムで、今も愛される名曲
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45 ひるナマ！北海道　▽話題の動物ホワイトタイガー ▽「アニマルきゅん」ＳＮＳなどで大人気の全国各地の動物を紹介。今回はホワイトタイガーを取り上げる▽「わたしの１枚」投稿はＨＰから！▽キャスター・江連すみれ
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54 気象情報
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57 気象情報（北海道）
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00 ニュース[字] 【キャスター】利根川真也
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15 ニュース（北海道）
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20 浮世絵ＥＤＯ−ＬＩＦＥ「べらぼう」の世界　蔦重の店！北斎「絵草紙店」[字] 「べらぼう」の物語とリンクした浮世絵が毎週登場。大河ドラマをもっと楽しめる！今回は、蔦屋重三郎が３０代で開いた本屋を描いた絵。そこは江戸の人気スポットだった！
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25 大河ドラマ「べらぼう～蔦重栄華乃夢噺～」毎週（日）放送中[字] 大河ドラマ「べらぼう～蔦重栄華乃夢噺～」。その魅力を凝縮した２分をお届け！蔦屋重三郎を演じるのは、ＮＨＫドラマ初出演、初主演の横浜流星！毎週日曜、放送中！
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27 放送１００年　１分クイズ　相撲中継編 大相撲の国民的人気を支えたラジオ中継。立ち合い制限１０分の間を楽しんでもらうために、アナウンサーがとった秘策とは？
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30 【連続テレビ小説】カムカムエヴリバディ（３５）「１９４８−１９５１」[解][字] ロバート（村雨辰剛）と共に、週一回英語のテキスト作りを続けている安子（上白石萌音）。ロバートとの会話は、安子にとって今まで以上に新鮮な驚きの連続でした。
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45 【連続テレビ小説】おむすび　第１４週「結婚って何なん？」（７０）[解][字][再] 結（橋本環奈）と翔也（佐野勇斗）は、保留とされていた結婚を進めるため二人が考えた生活プランを親たちに説明する。聖人（北村有起哉）は結に、栄養士を続けるのかを問う
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00 ニュース[字]
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05 列島ニュース[字] 【午後１時台】日本列島の今が多彩に見える！ＮＨＫが地域向けに放送しているお昼のニュースを選りすぐって大阪から全国に発信。地域の話題を盛りだくさんでお届けします。
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55 テレビ体操[字] 【出演】岡本美佳，細貝柊，舘野伶奈，戸塚寛子，杉井勇介
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 列島ニュース[字] 【午後２時台】日本列島の今が多彩に見える！各局が地域の課題を掘り下げたニュース特集や旅コーナー、さらにＮＨＫが保存する懐かしの映像を厳選してお届けします。
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50 時論公論“トランプ２．０”期待と不安の再始動へ[字][再] アメリカのトランプ次期大統領の当選が正式に確定し、２期目の政権が２０日に発足します。アメリカや世界はどう変わるのか、考えます。
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00 ニュース・気象情報[字]
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07 ニュース・気象情報（北海道）[字]
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10 午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　３時台　若者を社会で見守る「成人式」の今とむかし[字] １８才？２０才？変わる成人式。むかしの姿は…▽大河ドラマ「べらぼう」渋谷のイベント会場から中継
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55 みんなのうた「ＨＡＮＡ」 「ＨＡＮＡ」うた：暮部拓哉　影絵：藤城清治　映像：水上丈子
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3.ＮＨＫ総合１・北見
5.札幌テレビ

09:00 ＤａｙＤａｙ．【中居正広さんトラブル認め謝罪▽最強寒波３連休は関東も雪？】[字] ＭＣは武田＆山里！▽３連休に災害級の大雪か…物流に影響は？▽速報！福男選び今年は 誰？▽欽ちゃん＆香取慎吾の仮装大賞　出演者のその後を追跡！

気になる
25 プレミア！ ＣＧ女子アナが大活躍！ビジネスニュースをおもしろくお伝えします。
気になる
30 どさんこ市場【初売り！全品送料無料】 初売りなので全品送料無料！欲しかったあのアイテムをお得に手に入れるチャンスです！お買い上げの方の中から抽選で１０名様に番組オリジナル福袋が当たるチャンスも！
気になる
26 ＴＯＰメニュー 今おすすめの商品を、ご紹介いたします。
気になる
30 ＳＴＶストレイトニュース[字] 全国・北海道の最新ニュースと気象情報をお伝えします。
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55 ヒルナンデス！はとバスガイドが厳選！室内で楽しむ絶景▼ダイソー神アイテム８選[デ] ▼ホテル雅叙園東京にある７つの絶景▼本ズワイガニ食べ放題＆マグロ解体ショー▼ダイソー１００円グッズで家事が楽に！アンミカ感動！押して計れる軽量ボトル
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55 ミヤネ屋　“今季最強寒波”警報級大雪の可能性も▽米ＬＡ山火事被害拡大[字] ▽“今季最強寒波”襲来…警報級大雪の可能性も▽三連休は関東も雪か▽米ロサンゼルス山火事…被害拡大で約1500棟焼く
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48 どさんこワイド１７９[生][デ]“強烈女将”いま話題の人情食堂に福永突撃▼新生コンサ密着 “強烈女将”の人情食堂 雪国の職を支え大奮闘＆外国人も殺到のワケ▼全国のおいしいものが一堂に人気催事に潜入▼新生コンサ始動に密着▼あすオープン新家具店
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5.札幌テレビ
6.ＨＴＢ

09:55 秘訣大公開　人生１００年時代を駆け抜けよう！！

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25 アナちゃん ＨＴＢアナウンサー“アナちゃん”が、オススメ番組を楽しく詳しくご紹介します！
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30 大下容子ワイド！スクランブル[字] 被災地 能登に寄り添い一年…松任谷由実が抱く願い▽３連休の交通影響は…「最強寒波」列島警戒▽激動時代の象徴に…今年で百年「昭和」▽セレブ悲鳴ロス山火事ほか
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00 徹子の部屋　青春まっ盛り！「成人式」の頃は…[字] ～青春まっ盛り！「成人式」の頃は…～もうすぐ“成人の日”ということで、今日は２０歳前後で出演したスターたちの貴重な映像をお届けします。
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30 ＤＡＩＧＯも台所　～きょうの献立　何にする？～　超簡単！ボクでもできる！金曜日[字] 冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションも考えて献立を決めるのは大変…今日は料理初心者でも一人で作れる簡単レシピを紹介
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45 テレビショッピング
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50 新・科捜研の女２　＃４[字][再] 「美人気象予報士の罠　生放送完全アリバイ」沢口靖子ほか▽ある日、京都のハイキングコースで、スーツを着た男性の他殺体が発見される。
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48 相棒セレクション　相棒２１　＃３[解][字][再] 第３話「逃亡者 亀山薫」 薫が殺人事件の容疑者に!! 右京と伊丹が事件解明に動き出す！ 逃亡に隠された残酷な真実とは…!?
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45 イチオシ!!　【運動不足で脳卒中に…簡単体操／お手軽脳トレ／連休は「かまくら」で】 最強寒波！道内影響は▽運動不足で脳卒中に…ぽっこりお腹も撃退！簡単体操▽お手軽脳トレ▽３連休は「かまくら」で郷土料理＆炉端焼き▽野菜高騰いつまで▽今を極めた大福
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6.ＨＴＢ
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7.ＴＶｈ

09:30 王の顔　第１７話「宮中入り」[二][再] 真の王の“顔”とは…。 庶子出身の王子が＜観相＞を武器に王となる。新たな光海君像を描く、波乱万丈の物語《全２３話》

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26 テレショップ カラカラ肌に保湿革命！
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55 北海道公立高校入試直前講座2025【英語編】▼北海道の中３生必見！冬休みの受験対策に ３月の公立高校入試まであと少し…冬休みにチェックしておきたい５教科の【昨年度の入試振り返り】【勉強ポイント】をニスコグループの講師陣が分かりやすくお伝えします！
気になる
00 虎ノ門市場～毎日、幸せごはん。～[字] 日本全国の食文化をお伝えします。地方に伝わる昔ながらの伝統の味や、いま進化を遂げている新しい味など、こだわりの生産者や料理人に密着取材します。
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13 昼サテ[字] 最新のニュースとマーケット情報をいち早くお伝えします。
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30 まったり！赤胴鈴之助[再] 居酒屋「おにへい」でウナギを食べる鈴之助( 尾上松也) と雷之進( 今野浩喜) だったが、なぜか酔客とクイズ対決をすることに！？そこに鬼面党の面々もやってくるがー。
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30 外科医零子　ハートの記憶[再] 移植手術のために運ばれてきた心臓が強奪された。手術を担当するはずだった外科医・零子が謎を追う！
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25 吉宗評判記　暴れん坊将軍　第７８話「天下を狩る男」 【松平健主演！人気長寿時代劇!!】江戸に蔓延る悪を斬る痛快劇の記念すべき第１シリーズをお届け！
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25 テレショップ まるっと健康これ１杯！
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55 水戸黄門　第２８部　第１７話「暴れん坊は紀州の若様（京）」[再] 国民的時代劇シリーズ「水戸黄門」第２８弾。今回の世直し旅は、旅の話の原点でもある、東海道五十三次が舞台。
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7.ＴＶｈ
8.北海道文化放送

09:50 ノンストップ！【年末年始困った事件簿▽オール阪神・巨人＆有村架純▽長塚京三】[字][デ] 祝い箸洗って再利用!?姑の謎ルールに困惑…年末年始困った事件簿▽オール阪神・巨人が有村架純と共演!?▽旬干し芋祭り▽長塚京三

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25 みんテレｐｒｅｓｅｎｔｓあらっ、やだお得！ 北海道の皆さんに、今おススメしたい商品やサービスをみんテレリポーターがご紹介！午前中の忙しい時間帯ですが、一旦手を止めてお付き合いください！
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30 ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　ｄａｙｓ【“最強寒波”災害級大雪に…厳重警戒続く】[字] “最強寒波”日本海側は災害級大雪に…厳重警戒続く▽あすから３連休…交通機関への影響は？東京も雪の可能性▽ＬＡ山火事どこまで拡大？ハリウッドセレブも避難
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50 ぽかぽか【赤楚衛二＆上白石萌歌が生出演！生トーク＆現代短歌に挑戦＆投扇興も！】[字] 今をときめく大人気俳優の(秘)素顔を深掘り！赤楚衛二＆上白石萌歌登場▽上白石がハマってる現代短歌に金曜メンバー挑戦＆添削ランキング▽金曜名物！投扇興企画も
気になる
50 あじかんテレビショッピング テレビショッピング
気になる
19 スーパーフルーツを探す旅 テレビショッピング
気になる
49 素敵な選ＴＡＸＩ＃９[再][字] 「乗客は強盗!?ツイてない日の選択肢」 竹野内豊　バカリズム　高橋努　ａｉｋｏ
気になる
45 Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　イット！[字] 石破首相夫人が外交デビュー ▽“激走”初開催も！ 今年の「福男」は誰に
気になる
8.北海道文化放送
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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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