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今日の番組表 [ 北海道(北見) / 地上波 ]

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1.HBC

09:55 テレビショッピング お買い得な情報満載!

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25 ひるおび【きょう仕事始め▽原監督に聞く箱根駅伝▽ホワイトタイガー赤ちゃん】 2025年景気の行方9連休どう過ごした?▽尹大統領の拘束令状きょう期限で再執行は▽箱根駅伝で青学連覇原監督に聞く大会裏側▽ホワイトタイガーの赤ちゃん体重測定公開
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20 3分クッキング[字]【塩鮭と里芋の粕煮】 「簡単、便利でおいしい家庭料理」をお届け。プロの料理研究家ならではの信頼のコツを伝授!定番からもてなしのメニューまで、旬の食材を活かした献立作りをお手伝いします
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30 JNNニュース[字] JNNが総力をあげて取材した道内・全国・世界の最新ニュースをお伝えします。
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55 ひるおび【きょう仕事始め▽原監督に聞く箱根駅伝▽ホワイトタイガー赤ちゃん】 2025年景気の行方9連休どう過ごした?▽尹大統領の拘束令状きょう期限で再執行は▽箱根駅伝で青学連覇原監督に聞く大会裏側▽ホワイトタイガーの赤ちゃん体重測定公開
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55 ゴゴスマ 様々な事が起こる平日の午後、あらゆるジャンルの関心事を「生」にこだわってMC石井亮次がわかりやすくお届け!
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49 Nスタ【石破総理は伊勢参拝▽受験目前に…塾閉鎖】[字] 「わかり合えないことをわかり合えている」「お互い忖度せず、正直に自分を出すことができる」そんな2人が、いま、いちばん大切なことを、生の声で話して伝えます。
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1.HBC
2.NHKEテレ1・北見
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00 NHK高校講座 公共 グローバル化する国際経済[字] 新教科「公共」に対応した番組です。学習目標は「主権者教育」と「探究活動」。18歳で成人となる高校生に、社会の中で“生きる力”を育みます。
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20 NHK高校講座 あらためまして ベーシック国語 文の構成~スピーチ~[字] 国語の基本をあらためて学ぶ講座バラエティー。滝沢カレンと金田一秀穂先生、謎のオウムが国語の授業を行う。テーマは「スピーチ」。自己紹介スピーチ作成のコツを伝授!
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30 NHK高校講座 数学Ⅰ 散布図[字] 数式の計算から三角比、データの分析まで…数学が得意な人も苦手な人も、基礎から楽しく学びましょう!
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50 NHK高校講座 ベーシック数学 確率を知る[字] 今回のテーマは「確率」です。確率はどうやって求めるのでしょうか。キーワードは「事象」です。パパっとマスターしちゃいましょう。
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00 アクティブ10 プロのプロセス「PR動画の作り方」[字] さまざまな仕事のプロから「情報の集め方」や「分析方法」「表現のテクニック」などを学ぶ。今回のテーマは「PR動画の作り方」。出演:チョコレートプラネット
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10 リトル・チャロ(39) 感動の英語アニメ「リトル・チャロ」を10分に再編集して放送。恩人のトモコの映画に出演するため、再びニューヨークに戻った子犬のチャロの活躍を描く▽声:斎藤アリーナ
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20 まいにちスクスク 楽しく遊んで手先を器用に!(1)紙コップと牛乳パック[字] 健康、食事、遊びなど、子育ての気になる情報やちょっとしたお役立ちアイデアをお送りする「まいにちスクスク」!魔法の5分で、あなたの子育てがもっと楽しくなりますよ!
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25 きょうの料理ビギナーズ 冬の鍋 定番をマスター![字] 12月後半は、ポカポカと温まって体にやさしいレシピをご紹介します。今回は、定番中の定番・おでんと、さまざまな具を楽しめるちゃんこ鍋をマスターしましょう。
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30 きょうの料理「横山タカ子の信州手仕事だより」 大根[字] 大根を使った保存食を長野市在住の料理研究家横山タカ子さんが紹介。ぬか漬け、千枚漬け、かす漬け、つぼ漬けと多彩。干したり、漬けたり、自然の力をいかしいただきます。
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55 365日の献立日記「すきやき」[字] 毎日のごはん作りの悩みを解決する献立をほっとする映像で紹介。昭和の名優、沢村貞子さんが26年半続けた献立日記をもとに、フードスタイリスト飯島奈美さんが料理する。
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00 きょうの健康 骨の“新健康術”「知っていますか?「骨卒中」」[解][字][再] 全国で推定1590万人とされる骨粗しょう症。転倒などで足のつけ根の骨や背骨を骨折すると活動度が著しく低下し、寝たきりや命を落とすことにもつながる。対策を紹介する
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15 趣味どきっ! 開運! 神秘のちから 縁起物(5)パワーMAX・へび[解][字] 日本にはなぜ縁起物があるのだろう?そしてなぜこの形に落ち着いているのだろう?縁起物の起源を知れば、日本人の心が見えてくる。
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45 みんなのうた「ようかんマーチ」/「花よりも花を咲かせる土になれ」 「ようかんマーチ」うた:水森かおり アニメ:若井麻奈美/「花よりも花を咲かせる土になれ」うた:ベリーグッドマン アニメ:よこすかれいこ
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50 視点・論点 能登半島地震から一年 輪島塗復興への決意[字] 能登半島地震で大きな被害を受けた伝統工芸の輪島塗。“人間国宝”の漆芸家・山岸一男さんも被災した一人です。輪島塗復興に向けての1年の取り組みと強い決意を伺います。
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00 NHK手話ニュース[手] 【キャスター】工藤咲子
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05 名曲アルバム「ホルベアの時代から」グリーグ作曲[SS] ノルウェーのベルゲン出身の作曲家グリーグ。その彼が同郷の文学者ホルベアをたたえる音楽として作曲。曲の構成や編成もホルベアの時代を意識したバロック調になっている。
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10 こころの時代ライブラリー 微笑みの秘密~円空と共に歩んで[字][再] 2023年8月に逝去された円空研究者の長谷川公茂さんを偲び、2021年3月放送「ほほえみの秘密 円空とともに歩んで」を一部再編集してお届けします。
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00 クラシックTV「シューベルト~愛されキャラの歌曲王」[字][再] 強烈な個性の作曲家がたくさんいるクラシック界で、いい人&愛されキャラNo.1といわれるシューベルト!そのとびきり愛らしい音楽と人物に出会う30分。お楽しみに!
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30 【おとなの人形劇】プリンプリン物語「黄色い潜水艦は行く」(3)[字][再] 1979年に放送を開始した人形劇「プリンプリン物語」が帰ってきた!自分の祖国や両親を探して、“プリンセス”プリンプリンが仲間たちとともに冒険の旅へ!
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45 【おとなの人形劇】プリンプリン物語「黄色い潜水艦は行く」(4)[字][再] 1979年に放送を開始した人形劇「プリンプリン物語」が帰ってきた!自分の祖国や両親を探して、“プリンセス”プリンプリンが仲間たちとともに冒険の旅へ!
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00 漢字ふむふむ 賽銭を競い合う!?[字] 中国語!ナビの講師・陳淑梅先生の失敗談。初めてのお参りで、隣の人に負けまいと競い合うように賽銭を供えようとした陳さん。とまどう友人達。原因は賽という漢字だった。
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05 デザインミュージアムジャパン 山形×名久井直子 雪国・糸づくりのデザイン[字] 木の皮から1年かけて作る「しな織」の糸。60年前の機械が生む世界最先端の極細モヘア糸。名久井直子さんは、両者とも「改良を重ねてゆくデザイン」だと大きく共感する。
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10 カラーで蘇(よみがえ)る三代目金馬[字][再] 2023年9月に放送した「カラーで蘇る古今亭志ん生」に続く「落語名演カラー化プログラム」の第二弾。三代目三遊亭金馬の「藪入り」をお届けする。
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40 カラフル!~世界の子どもたち~ 日本 宮崎 落語でみんなと笑いたい![解][字] 世界の子どもたちのイキイキ・キラキラを全力応援する短編映画のようなドキュメンタリー「カラフル!」。今回は日本の友だちをご紹介。主人公は宮崎の落語少年・龍二くん。
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55 いないいないばあっ! 月曜日[字] 0歳の赤ちゃんから楽しめる番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どものさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。
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2.NHKEテレ1・北見
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3.NHK総合1・北見
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 キャッチ!世界のトップニュース アメリカ[二][字] 【特集】2025年 トランプ次期大統領はどう動くか? アメリカ総局長報告 キャスター:望月麻美/高橋彩
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55 みんなのうた「ようかんマーチ」/「花よりも花を咲かせる土になれ」 「ようかんマーチ」うた:水森かおり アニメ:若井麻奈美/「花よりも花を咲かせる土になれ」うた:ベリーグッドマン アニメ:よこすかれいこ
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 グレーテルのかまど 王のパティシエのピュイ・ダムール[解][字][再] 18世紀創業、パリ最古のパティスリーといわれる店の名物がピュイ・ダムール。あまりのおいしさにフランス宮廷で大評判になったとか!?これはヘンゼルも味わいたい!
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30 テレビ体操[字] 【出演】岡本美佳,細貝柊,舘野伶奈,戸塚寛子,杉井勇介
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35 ピタゴラスイッチ ミニ▽新しい生物▽なんだこれ?[字] さまざまな法則や不思議な構造、面白い考え方を、多彩なコーナーで紹介。今回は、「新しい生物」「なんだこれ?」「いたちのたぬき」など。
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40 名曲アルバム ジュ・トゥ・ヴ ~あなたが欲しい~ サティー作曲 パコリ作詞[SS] 「ジュ・トゥ・ヴ ~あなたが欲しい~」サティー作曲 パコリ作詞 【演奏】ソプラノ:安田麻佑子  ピアノ:本田 聖嗣 【ロケ地】オンフルール、パリ(フランス)
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45 ひるナマ!北海道 ▽お手軽簡単ハッシュドビーフ ▽「ひるナマクッキング」手軽に作ることができ本格的な味わいの「きのこたっぷりハッシュドビーフ」をご紹介▽「わたしの1枚」投稿はHPから!▽キャスター・江連すみれ
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54 気象情報
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57 気象情報(北海道)
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00 ニュース[字] 【キャスター】中山果奈
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15 ニュース(北海道)
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20 みみより!解説 2025年 どうなる?物価・賃金・金利[字] 2024年は33年ぶりの大幅な賃上げが実現したほか、日銀が17年ぶりに利上げに踏み切るなど大きな転換の年となりました。2025年のくらしはどうなるか、考えます。
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30 【連続テレビ小説】カムカムエヴリバディ(31)「1948−1951」[解][字] クリスマスの日、雉真家に算太(濱田岳)がやってきました。兄の無事の帰りを安子(上白石萌音)は涙をこらえ喜び、算太の居ない間に起きた出来事、その全てを打ち明け…
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45 【連続テレビ小説】おむすび 第14週「結婚って何なん?」(66)[解][字][再] 結(橋本環奈)が糸島から帰ってきて愛子(麻生久美子)たちが迎えるが、一緒に永吉(松平健)と佳代(宮崎美子)さらには翔也(佐野勇斗)もついてきて結婚の許しを請う。
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00 ニュース[字]
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05 列島ニュース[字] 【午後1時台】日本列島の今が多彩に見える!NHKが地域向けに放送しているお昼のニュースを選りすぐって大阪から全国に発信。地域の話題を盛りだくさんでお届けします。
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55 テレビ体操[字] 【出演】鈴木大輔,能條貴大,舘野伶奈,吉江晴菜,戸塚寛子
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 列島ニュース[字] 【午後2時台】日本列島の今が多彩に見える!各局が地域の課題を掘り下げたニュース特集や旅コーナー、さらにNHKが保存する懐かしの映像を厳選してお届けします。
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10 ニュース「石破首相年頭記者会見」[字]
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40 列島ニュース[字] 【午後2時台】日本列島の今が多彩に見える!各局が地域の課題を掘り下げたニュース特集や旅コーナー、さらにNHKが保存する懐かしの映像を厳選してお届けします。
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50 時論公論 来年度政府予算案“規模ありき”からの脱却を[字][再] 来年度の政府予算案は社会保障費や防衛費などの増加で一般会計の総額が115兆5000億円を超え、過去最大となりました。厳しい財政状況の中、課題について考えます。
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00 ニュース・気象情報[字]
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07 ニュース・気象情報(北海道)[字]
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10 午後LIVE ニュースーン 午後3時台 能登半島地震から1年 神社の復旧に課題[字] 能登半島地震から1年、被災した神社や寺の復旧という課題があります。クラウドファンディング活用などの動きを紹介します。▽自宅でも注意が必要な低体温症の対策も。
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55 みんなのうた「ぼくはくま」/「メッセージ・ソング」 「ぼくはくま」うた:宇多田ヒカル アニメ:合田経郎/「メッセージ・ソング」うた:ピチカート・ファイヴ アニメ:西内としお
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3.NHK総合1・北見
5.札幌テレビ

09:00 DayDay.【衝撃の2億超え マグロ初競り密着▽山里&水卜開運スポット巡り】[字] MCは武田&山里!初競り密着!2億超えの一番マグロがスタジオに▽正月から物価高!? 今年変わるお金の制度▽山里&水卜開運スポット巡り

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25 テレビショッピング
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55 情熱市場【浴室換気乾燥暖房機】 北海道の逸品を掘り起こし「地産地消」を熱く応援します!テーマは「安心」「安全」「再発見!北海道の底力」です!
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00 STVストレイトニュース11[字] 午後までに知りたい、これからのお出かけに役立つ情報を▼道内最新ニュース▼道内スポーツ▼メジャーリーグ速報▼北海道の詳細天気
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55 ヒルナンデス!梅沢富美男が驚く!人気ファミレス▼正月太りにおすすめダイエット[デ] 梅沢富美男のたまげたランキング!東京初進出ファミレス「トマト&オニオン」ハンバーグ&本格カレー▼正月太りにおすすめダイエット!1か月で4キロ減量!
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55 情報ライブ ミヤネ屋[字] ニュース・事件・芸能・スポーツ・最新トレンドに至るまでを、宮根誠司が分かりやすく伝えます!
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48 どさんこワイド179[生][デ] 何かあったらSTV“いま”のニュースを “これから”の天気を “役立つ”旬の情報を▼星澤流アイデア料理▼電話でお絵かき
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5.札幌テレビ
6.HTB

09:55 お肌も心も生き生きと!

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25 アナちゃん HTBアナウンサー“アナちゃん”が、オススメ番組を楽しく詳しくご紹介します!
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30 大下容子ワイド!スクランブル[字] 大揺れの政局…石破総理に課題 最大のヤマ場は参院選!少数与党で国会運営は▽拘束めぐり混乱韓国「内乱罪撤回」に野党の思惑▽能登地震被災地の今▽名物駅弁が新戦略ほか
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00 徹子の部屋 小林旭[字] ~86歳!銀幕の大スターが語る波瀾万丈な人生~小林旭さんが今日のゲストです。
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30 DAIGOも台所 ~きょうの献立 何にする?~ 使いやすい!財布に優しい小松菜[字] 冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションも考えて献立を決めるのは本当に大変…日々の料理の悩みにこたえる献立を複数提案!
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45 テレビショッピング
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50 科捜研の女 2時間スペシャル #18[解][字][再] マリコ、最後の事件!シリーズ史上最高のIQを持つ謎の犯罪者と対決!その目的は…要人暗殺!?仕掛けられた予測不能な罠に、科捜研が最新科学で挑む!そして…衝撃ラスト!
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45 イチオシ!! 【みやぞん生出演!新コーナーがスタート!/ニセコの年末年始に密着】 新メンバー“みやぞん”生出演!!新コーナー「みやぞんのぶらり人情グルメ旅」スタート!▽2025年の仕事始めは?▽落とし物検索をAIで!?▽ニセコの年末年始に密着!若者奮闘
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6.HTB
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7.TVh

09:30 王の顔 第13話「世子冊立」[二][再] 真の王の“顔”とは…。 庶子出身の王子が<観相>を武器に王となる。新たな光海君像を描く、波乱万丈の物語《全23話》

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26 テレショップ 継続は自信なり!10年先の健康のために
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55 北海道公立高校入試直前講座2025【国語編】▼北海道の中3生必見!冬休みの受験対策に 3月の公立高校入試まであと少し…冬休みにチェックしておきたい5教科の【昨年度の入試振り返り】【勉強ポイント】をニスコグループの講師陣が分かりやすくお伝えします!
気になる
00 虎ノ門市場~毎日、幸せごはん。~[字] 日本全国の食文化をお伝えします。地方に伝わる昔ながらの伝統の味や、いま進化を遂げている新しい味など、こだわりの生産者や料理人に密着取材します。
気になる
13 昼サテ[字] 最新のニュースとマーケット情報をいち早くお伝えします。
気になる
30 まったり!赤胴鈴之助[再] 江戸の町を飛び出した鈴之助(尾上松也)。迷い込んだ先は、令和の現代。そこには、兄弟子・雷之進(今野浩喜)の姿があった。平和な現代が物足りない鈴之助だったが…。
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30 多摩南署たたき上げ刑事 近松丙吉12 幻の男[再][解] 殺人事件の容疑者は近松の妻!?事件のカギをにぎる謎の男の正体とは…
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25 吉宗評判記 暴れん坊将軍 第74話「江戸煩いを叩き出せ! 【松平健主演!人気長寿時代劇!!】江戸に蔓延る悪を斬る痛快劇の記念すべき第1シリーズをお届け!
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25 テレショップ 人生100 年、ヒザ対策だけで大丈夫?
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55 水戸黄門 第28部 第13話「哀しきゴマスリ出世道(桑名)」[再] 国民的時代劇シリーズ「水戸黄門」第28弾。今回の世直し旅は、旅の話の原点でもある、東海道五十三次が舞台。
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7.TVh
8.北海道文化放送

09:50 ノンストップ!【運気UP!新春書初め▽円安で外国人殺到▽ピンクレディー未唯】[字][デ] 運気UP!新春書初め&サンドアート▽年始円安で羽田空港大混雑外国人が訪日したワケ▽ピンクレディー未唯新春コンサートに密着

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25 8チャン!みちゅバチ UHBのオススメ番組をご紹介。
気になる
30 FNN Live News days【今年の政治は?経済は?きょう本格始動へ】[字] 2025年の政治は?経済は?きょうから本格始動へ▽きょう期限…尹大統領の「拘束令状」再執行は?▽USスチール買収阻止の影響は?日本製鉄は米政府を提訴へ
気になる
50 ぽかぽか【3年目突入!雅楽師・東儀秀樹&典親親子 音楽名家の秘密▼お宝鑑定】[字] 1300年続く音楽名家…東儀秀樹&典親親子が大公開▼皇室行事の裏側&こだわり大豪邸&雅楽でヒット曲生演奏▼この言葉 辞書に載っている?載っていない?クイズ
気になる
50 素敵な選TAXI#1[再][字] 「後悔してるアナタ、人生やり直すタクシーに乗りませんか?」 竹野内豊 バカリズム 安田顕 小西真奈美
気になる
49 素敵な選TAXI#2[再][字] 「過去に戻って罪を犯す!?切ない四十路男の恋冒険」 竹野内豊 バカリズム 仲村トオル
気になる
45 Live News イット![字] それ!やってほしかった最新ニュース解説 ▽どこよりも早く天気予報・ガチャピンと一緒にお伝えします。
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