今日の番組表 [ 北海道（帯広） / 地上波 ]

05:20 ＴＨＥ　ＴＩＭＥ，[字][デ] 安住紳一郎が明るく楽しく丁寧に、そして正直にお伝えします！

00	ラヴィット！▼本気肉調査隊！絶品すき焼きSP！LEO考案「飯テロ選手権」を開催！[字] マヂカルラブリーの本気肉調査隊！寒い時期にピッタリな絶品すき焼きSP！ LEO考案「飯テロ選手権」を開催！ご飯を食べている姿が一番見ていて気持ちいいのは一体誰！？

55	グッチーな！[生]【九州の「うまかもん」を巡る旅！北海道で味わう九州グルメフェア】九州の「うまかもん」を巡る旅！名物のさつま揚げや辛子明太子、黒糖たっぷりの伝統菓子に道内初上陸の焼ちゃんぽん。北海道で味わう九州グルメフェアの全貌に迫ります。

50	おいしい給食　ｓｅａｓｏｎ２　最終話「秋は、栗ご飯とともに」[再][字] ８０年代。ある中学校で、給食マニアの教師と生徒が、静かな「闘い」を続けていたー。それは、どちらが給食を「おいしく食べるか」。究極の「食ドラ」、待望の続編！

20	３分クッキング[字]【豆乳しゃぶしゃぶ】「簡単、便利でおいしい家庭料理」をお届け。プロの料理研究家ならではの信頼のコツを伝授！定番からもてなしのメニューまで、旬の食材を活かした献立作りをお手伝いします

30	ＪＮＮニュース[字] ＪＮＮが総力をあげて取材した道内・全国・世界の最新ニュースをお伝えします。

55	ひるおび日本そして世界のニュースの「真相、裏側」をスタジオから生放送　恵俊彰があなたの「知りたい」にとことん迫る！その道のプロとどこよりも深く詳しく徹底分析！

番組情報がありません

00	あおきいろ　１０分版　その６７[解][字] 「あお」と「きいろ」２つはあきらかに違うけど、重なりあうと「みどり」になる。多様な個性と共に生きるための「共生マインド」を育む子ども番組です。

10	アニメ　はなかっぱ「はなかっぱ、いたいいたい！」「ぼく、尻かっぱ」[字][デ] 頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！

20	でこぼこポン！　こどもの発達をサポート！／自分を知る発明品～日記編～[字] 発達障害などの子が、ドラマやゲームで楽しくスキルアップ！今回は、日記を使って自分の苦手や得意を詳しく知る方法を紹介。／出演：鳥居みゆき。声の出演：吉岡里帆ほか

30	みいつけた！　木曜日[字] ４歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、自分でできる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しめる番組です。

45	おかあさんといっしょ　木曜日[字] ２歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します

09	パッコロリン「いっしょに　ふーっ」[字] まる・さんかく・しかくの顔かたちをした元気な３きょうだい、パックン、リン、コロン。楽しく遊ぶ中から、いろいろな発見をします。【声】折笠愛、水沢史絵、かないみか

10	いないいないばあっ！　木曜日[字] ０歳の赤ちゃんから楽しめる番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どものさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。

25	ねこのめ美じゅつかん　５５歩め　“はにわ”はどうして　いやし系なの！？[字] 貴人の墓である古墳に立て並べられるために作られた素焼きの造形物「埴輪」。服装や表情、しぐさを簡略化した造形が特徴的で、その独自性とシンプルさは、世界的にも珍しい

35	ピタゴラスイッチ「なるへそ！」がいっぱい[字] 今回は「なるへそ！」がいっぱい。「こうすると→わかる」「トンカッチのそこのしくみがしりタイム」ほか。

45	プチプチ・アニメ　こにぎりくん「スーパーマシン？」三角ボディにごま塩頭、元気なおにぎりの男の子、こにぎりくん。お友達のケロッケやペットのブロッコリーと、今日は何をして遊ぼうかな？

50	まいにちスクスク　子どもと植物を育ててみよう（１）種まき[字] 健康、食事、遊びなど、子育ての気になる情報やちょっとしたお役立ちアイデアをお送りする「まいにちスクスク」！魔法の５分で、あなたの子育てがもっと楽しくなりますよ！

55	みんなのうた「深呼吸の理由」／「ナントとカナルの物語」「深呼吸の理由」うた：Ａｑｕａ　Ｔｉｍｅｚ　アニメ：崎村宙央／「ナントとカナルの物語」うた：スターダスト☆レビュー　アニメ：名取祐一郎

00	ストレッチマンＧＯ！　みんなでストレッチマンダンススペシャル！[解][字] ちょっとカラダがかたいけど元気いっぱいな「ストレッチマンゴー」が登場！「ストレッチマンダンス」を楽しく紹介します。【出演　村山輝星　ジョイマン高木晋哉】

10	しまった！～情報活用スキルアップ～　動画で伝える技（２）　取材・撮影編[字] デーモン閣下が小・中学生に情報を活用する技を伝授！「動画で伝える技」３回シリーズの第２回。動画の目的に合う情報を集める「取材」と、見る人に伝わる「撮影」を学ぶ。

20	姫とボクはわからないっ　ちょ、著作権って何なのじゃ？の巻[解][字] ネットやスマホとのつきあい方を学べるドラマ。現代にタイムスリップした戦国の姫がボクの家に！迷子の愛犬を探すチラシが著作権侵害！？【出演】新津ちせ、藤森慎吾

30	カラフル！～世界の子どもたち～　ギリシャ　ぼくは島でたったひとりの小学生[解][字] サヴァスはギリシャの小さな島に暮らす男の子。島で唯一の児童で、近々転校することに。そうすると島の学校は閉鎖になる。彼は担任の先生のために船の模型をつくることに。

45	えいごでがんこちゃん「さよなら、リアン！」[解] ある日、急にリアンくんが故郷に帰ることになる。みんなはリアンくんにプレゼントを渡し、別れを惜しむ。リアンくんの出発が迫るが、がんこちゃんが戻って来ない…

50	エイゴビート２（２４）英語で弟子入り！（６）／第２１～２３回のまとめ[解] リズムに乗って体を動かし、楽しく英語を身につけよう！英語ビギナーのキッズが、習ったキーフレーズを引っさげて外国人との会話に挑戦。小学３、４年向け。出演・すみれ

00	ＮＨＫ高校講座　世界史探究　アジア・アフリカの脱植民地化[字] 資料を読み解き世界史を探究しよう！今回は「アジア・アフリカの脱植民地化」第二次世界大戦後植民地だった国々は独立に伴いどんな問題に直面した？山崎怜奈が生徒と探究！

20	ＮＨＫ高校講座　家庭総合　ご近所づきあいはメンドクサイ？[字] 生きていくために必要な知識や技術を学ぶ！それが家庭総合です。多様な人々と関わり、過去や未来に想像力を働かせながら、どんな暮らしを営んでいきたいか考えましょう。

40	ＮＨＫ高校講座　物理基礎　温度と熱[字] 体温計で「熱を測る」って言うけれど、測っているのは「温度」？熱と温度の違いは何？熱の正体を解き明かすと、水が氷になったり水蒸気になる理由も明らかになるよ！

00	１０ｍｉｎ．ボックス　生活・公共　空気って読まないとダメ？[字] 現代社会で生きる中高生に、自らの心と体を尊重することの大切さや、社会参画に必要なこととは何かを考えてもらおうという教育番組。今回のテーマは「ＫＹ」。

10	英会話フィーリングリッシュ　～データで選んだ推しフレーズ～　Ｌ１３５「英語のキモチ」を学習して、会話力アップを目指しましょう。今回の推しフレーズは【ｃｏｕｌｄ　ｕｓｅ】です。

20	すくすく子育て　丸山桂里奈の１日保育士体験　前編[字][再] 番組ＭＣ丸山桂里奈さんが、保育士１日体験を通して、保育園の指導方針や子育てに役立つ知恵を学ぶ。前編　りんたろー。大豆生田啓友

50	ミミクリーズ「ハチににてる」[解][字] 「ミミクリー（ｍｉｍｉｃｒｙ）」それは「似せること」または「似ているもの」という意味です。自然のなかのソックリさん＝「ミミクリー」をさがしてみよう！

00	きょうの健康　ニュース「“プレコンセプションケア”を知っていますか？」[解][字] 「妊娠前からの健康管理」という意味の「プレコンセプションケア」。リスクの高い妊娠が増えている今、注目されてる。全ての人に知っておいてほしいケアのポイントを解説。

15	あしたも晴れ！人生レシピ　７０代　無駄なし　うるおい暮らし術[解][字][再] 今回はアンコール放送。「物は使い切る」がモットーの無駄なし暮らしに密着。節約しつつ、うるおいある暮らしを送る７０代２人の女性を紹介。

番組情報がありません

00	ＮＨＫニュース　おはよう日本　トランプ大統領演説で世界は[字] ▼トランプ大統領の施政方針演説を詳しく　▼中国　内需拡大を強化へ　▼福井　中学生殺害事件　再審きょう初公判　▼東日本大震災から１４年に　“隠れ空き部屋”対策

45	ＮＨＫニュース　おはよう北海道　▽千堂あきほの浜めしは別海町の特大ワカサギ平日の朝は「おはよう北海道」！▽道内最新ニュース▽特集千堂あきほの浜めしは別海町の特大ワカサギ「オオワカ」のあんかけ唐揚げを紹介▽気象情報

00	【連続テレビ小説】おむすび　第２２週「理想と現実って何なん？」（１０９）[解][字] 商店街のテーラー・要蔵（内場勝則）が、妻の介護で老人ホームに引っ越すことになり、理容店に集まっていたみんなに別れを告げる。その会話から菜摘（田畑志真）は・・・

15	あさイチ　旬の巨大カキ＆宮島の世界遺産を巡る　オドロキ満載！広島旅[字] オドロキの大きさ！旬のいま行きたいカキ小屋でフルコースを満喫＆世界遺産の厳島神社＆宮島を吉住がぶらり旅▼新名物の不思議なジェラート▼世界で愛される化粧筆のヒミツ

55	ニュース・気象情報[字]

00	国会中継「参議院予算委員会質疑」　～参議院第１委員会室から中継～[字]

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気象情報

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気象情報（北海道）

00	ニュース[字] 【キャスター】中山果奈

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ニュース（北海道）

20	みみより！解説　国際女性デー　働きやすい環境　どうつくる？[字] 今月８日は「国際女性デー」。より働きやすい環境を求めて、転職を目指す女性の動きが強まっています。働きやすい環境整備のための国の支援など、最新の動きを解説します。

30	【連続テレビ小説】カムカムエヴリバディ（７４）「１９８３」[解][字] 条映映画村ミスコンに応募したひなた（川栄李奈）。書類審査に通り、いよいよ迎えた本番当日、お芝居の相手はなんとあの回転焼を買いに来た無愛想な男（本郷奏多）で…

45	【連続テレビ小説】おむすび　第２２週「理想と現実って何なん？」（１０９）[解][字][再] 商店街のテーラー・要蔵（内場勝則）が、妻の介護で老人ホームに引っ越すことになり、理容店に集まっていたみんなに別れを告げる。その会話から菜摘（田畑志真）は・・・

06:54 ＺＩＰ！[デ] ▽最新のニュース、ＳｈｏｗＢｉｚ、トレンドなど「時事性のある情報」に加え、ＺＩＰ！独自の「オリジナルコンテンツ」も多数用意し、全国のスマイルをつなぎます！

00	ＤａｙＤａｙ．【ＭＣは武田真一と山里亮太！情報＆エンタメ＆おしゃべり】[字] ＭＣは武田＆山里！爽快・情報エンタメトークショー▽身近な話題や共感ネタを深ぼり▽視聴者とリアルタイムでつながる即興アンケート！▽最新の天気

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テレビショッピング

55	情熱市場【日高産茹でたて毛がに】北海道の逸品を掘り起こし「地産地消」を熱く応援します！テーマは「安心」「安全」「再発見！北海道の底力」です！

00	ＳＴＶストレイトニュース１１[字] 午後までに知りたい、これからのお出かけに役立つ情報を▼道内最新ニュース▼道内スポーツ▼メジャーリーグ速報▼北海道の詳細天気

55	ヒルナンデス！人力車の車夫さん厳選!!埼玉・川越行列グルメ▽進化したユザワヤ調査[デ] 人力車の車夫さんオススメ埼玉・川越の本当に美味しい行列グルメ!!究極卵の親子丼＆30種類以上の創作ベーグル▽進化が止まらないハンドメイドの聖地「ユザワヤ」大調査!!

06:00 イチモニ！　道内大雪か最新情報▽Ｆオープン戦▽人気店サンドリア隠れ激ウマメニュー人気サンドイッチ店「サンドリア」のなぜか注目されない隠れた激ウマメニューとは？▽道南から道央で大雪か…通勤通学への影響は▽旭川女子高生殺人…女に求刑▽侍ジャパン

00	羽鳥慎一モーニングショー[字] 羽鳥慎一が毎日の様々なニュースを、分かりやすくお伝えします。暮らしをよりよくする情報はもちろん、難しいことは何が問題なのか、パネルを駆使して読み解きます。

55	イチおし！プレミアム

25	アナちゃんＨＴＢアナウンサー“アナちゃん”が、オススメ番組を楽しく詳しくご紹介します！

30	大下容子ワイド！スクランブル[字] スタジオの気鋭の識者たちが、視聴者に知っておいてもらいたい情報、抱いている疑問を深掘り解説！

05:45 モーサテ【ECBの利下げ打ち止めは？】世界の経済／金融ニュースを解説します。ミャンマーでは外国人も関与する特殊詐欺集団が話題です。ミャンマーの経済を含めた最新事情をお伝えします。

05	おはスタ【『映画ドラえもん　のび太の絵世界物語』見どころを大特集＆太鼓の達人】ＯＨＡ！小学生必見！ワクワクが詰まってる情報ステーション・おはスタ！話題のゲームやホビー、アニメ、映画など…見逃せない最新情報をお届け！！

30	シナぷしゅ[字][解] 赤ちゃんが楽しめる知育番組！音楽と映像の遊び、ことば、食育、自然など▽東大赤ちゃんラボ監修

00	ペントハウス　第１７話「相手の懐に入る作戦」[二] 富裕層の闇を描き、社会現象を巻き起こした衝撃作。平気で嘘をつき己の歪んだ欲望を満たすために手段を選ばず相手を陥れようとする狂気に満ちた熾烈な戦いが幕を開ける！

56	テレショップ本当に1 本でいいんです。夢の続き

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ＴＶｈお天気情報

30	シンイー信義ー　第３１話「好きなものは…」[二][再] アジアのトップスター、イ・ミンホ主演！時空を超えて出会った２人の、国をも動かす波乱の運命と愛を描いたファンタジー・ロマンス史劇超大作！《全３３話》

26	テレショップ私は100 歳元気なヒミツ教えます！

55	みにっつ暮らしに役立つさまざまな情報をご紹介しています。

00	虎ノ門市場～毎日、幸せごはん。～[字] 日本全国の食文化をお伝えします。地方に伝わる昔ながらの伝統の味や、いま進化を遂げている新しい味など、こだわりの生産者や料理人に密着取材します。

13	昼サテ[字] 最新のニュースとマーケット情報をいち早くお伝えします。

30	温泉へ行こう２　第２３話前作より大きな困難に見舞われ、追いつめられたヒロインが巻き起こる様々な出来事を通じて、もう一度女将としての自覚に目覚め一回りも大きく成長していく様を描いていく。

30	湯けむりバスツアー　桜庭さやかの事件簿４今回は、３泊４日新潟佐渡へ婚活ツアー！！だが…ツアー客が遺体で見つかり、なんと添乗員の牧野が容疑者に！？

05:25 めざましテレビ[デ] 大船渡に雨…山火事は▼野球名門で体罰謝罪▼解体工事でガス何が▼侍トリオそろい踏み▼大泉洋カラオケ熱唱▼限定さくらスイーツ

00	めざまし８【ゼレンスキー氏が手紙…トランプ氏が最長会見▽泉ピン子大暴れ会見】[字][デ] なぜ一転？ゼレンスキー氏が手紙／トランプ氏が最長会見▽泉ピン子大暴れ会見「終活やめた」ピン喝▽続出ぎっくり背中▽監督絶賛！朗希活躍…大谷・山本は▽大船渡山林火災

50	ノンストップ！【五木ひろし×坂本冬美▽究極の蕎麦お値段▽飯尾と静岡おでん祭】[字][デ] 五木ひろし×坂本冬美コンサート舞台裏取材▽泉ピン子節がさく裂▽相田みつをが愛した名店の蕎麦お値段は？▽飯尾と静岡おでん祭

25	みんテレｐｒｅｓｅｎｔｓあらっ、やだお得！北海道の皆さんに、今おススメしたい商品やサービスをみんテレリポーターがご紹介！午前中の忙しい時間帯ですが、一旦手を止めてお付き合いください！

30	ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　ｄａｙｓ【待望の雨で大船渡山火事の延焼食い止めは】[字] 待望の雨で大船渡山火事の延焼食い止めは？最新情報▽東日本大震災から１４年…陸前高田の前市長が伝えたい「防災・減災」▽ウクライナ侵攻終結をめぐる最新動向

50	ぽかぽか【高橋ひとみ＆大鶴義丹！バラエティでも大活躍な俳優コンビの生トーク】[字] バラエティでも大活躍の俳優コンビ！きつかった番組ロケ…お酒での失敗…夫への不満…(秘)素顔を深掘り生トーク▽チーム対抗プレッシャー・だるま落とし▽鬼の歌レッスン

今日の番組表 [ 北海道（帯広） / 地上波 ]

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