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今日の番組表 [ 北海道（旭川） / 地上波 ]

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1.ＨＢＣ

00:58 有吉ジャポンⅡ　ジロジロ有吉[字] ミニ四駆を究極改造！"脱法マシン"とは…！？ 「ミニ四駆」を究極改造！"脱法マシン"とは？ぽんぽこ・高木ひとみ〇が調査▽"火を噴くマシン"に有吉驚がく▽特製オイルを注射…”ドーピングマシン”！？

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28 トリリオンゲーム　♯２２「ＡＬＬ　ＩＮ」 「俺らのワガママは、世界一だ」　この世の全てを手にいれるため、１兆ドルを稼いで成り上がる、正反対な二人の超予測不能な起業サバイバルが始まる！
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58 ビジネス婚―好きになったら離婚します―　最終話【菅井友香×草川拓弥Ｗ主演】[終][字] 最終話「ビジネス婚の行く末」▼雅の告白。だが返事ができない司は離婚を切り出され…。お互いに好きになってしまった２人のビジネス結婚の行く末は――！？
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28 テレビショッピング お買い得な情報満載！
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58 ぷれい・がいど コンサートの情報をお届けします。
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00 ＨＢＣ天気予報 道内の天気予報をお伝えします。ｄボタンを押すとデータ放送でも、あなたの街・道内・全国の天気予報、市町村ごとの警報・注意報などがご覧いただけます。
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04 ニュース 最新のニュースをお伝えします。
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00 テレビショッピング お買い得な情報満載！
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45 ライフライン「人生をラーメンに込めて　～名店を生んだ２０年の挑戦～」 東京都八王子市にある「らーめん楓」「鴨中華そば楓」を経営する井ノ川晴樹さんを紹介します。
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15 テレビショッピング お買い得な情報満載！
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15 ハイグレードＳ 北のハイグレード食品を紹介する「ハイグレードＳ」商品はＨＢＣショップで限定販売中！
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30 ＨＯＫＫＡＩＤＯ最前線 毎週月～金ごご４時５０分から放送中の夕方情報ワイド「今日ドキッ！」その中で放送した選りすぐりの特集を日曜の朝にお届け。観光、農業、教育…北海道の最前線がわかる
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45 ＪＮＮニュース[手] 最新のニュースをお伝えします。
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1.ＨＢＣ
2.ＮＨＫＥテレ１・旭川
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00 ＮＨＫ　ｆｏｒ　Ｓｃｈｏｏｌで学ぶ　いまどきの理科　小学校３年（２）[字] 今時の小中学生の学びを理解していますか？ＮＨＫ　ｆｏｒ　Ｓｃｈｏｏｌの動画で、あなたの学びをアップデートしましょう。
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00 地球ドラマチック「体感！野生動物たちが見た世界」[二][字][再] 野生動物たちの視点から、その暮らしぶりを観察できたら？動物の体に装着したカメラで、チーターのスピード感あふれる狩りや、オットセイが深い海を自由に泳ぐ様子を体感！
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44 放送休止
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55 放送休止
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58 放送休止
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00 こころの時代　選　１８５頭と１人　生きる意味を探して　吉沢正巳[字] 福島県浪江町にある「希望の牧場」。原発事故により出荷できなくなった肉牛を飼い続けている。自らを「牛飼い」と呼ぶ吉沢正巳さんが「命の意味」を問い続ける日々を追う。
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00 ＮＨＫ短歌　光る愛の歌　テーマ「物語」[字] 俵万智さんが選者、『光る君へ』とのコラボ企画。３月のテーマは「物語」。ゲストは「ミライの源氏物語」を執筆した山崎ナオコーラさん。司会はヒコロヒーさん。
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25 テレビ体操[字] 【出演】岡本美佳，舘野伶奈，吉江晴菜，杉井勇介，新井庸太，森山雅斗，【ピアノ】幅しげみ
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35 ＮＨＫ俳句　題「卒業」[字] 選者：西山睦、ゲスト：金澤諒和（俳人・小学校教諭）。題「卒業」。子供に大人気のオリジナルキャラクターと手書きプリントのこだわり。子供の自信を育てる俳句づくりとは
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2.ＮＨＫＥテレ１・旭川
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3.ＮＨＫ総合１・旭川

00:40 はて？　女は家庭、男は仕事！？[字][再] 『虎に翼』で寅子が“世の常識”に疑問を呈した「はて？」が今も社会や家庭にあふれています。どうすれば誰もが生きやすくなれるか。寄せられた声を紹介しながら考えます。

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24 ドキュメント２０ｍｉｎ．　１２．７Ｑｕｅｓｔｉｏｎｓ[字][再] 先進国の中でも女性の管理職割合が１２．７％と圧倒的に低い日本。　世代も業種も違う７人の女性管理職に本音を聞いた。あらゆる立場にいる女性の背中を押す２０分。
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45 東北ココから　思い出が帰るとき　～石巻　タイムトラベル写真展～[字] 宮城県石巻市でこの夏開かれた、一風変わった写真展。展示されたのは、１５年以上前に子どもたちが撮ったもの。過去にタイムスリップした時、人々の心に浮かんだものとは。
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12 被災地からの声　つぎの一歩　首都圏編[字] 原発事故から１３年…首都圏へ避難した人たちの今▼夫の死を乗り越えて・願い続ける原発ゼロ▼失われた町を残したい・イラストで描く故郷の営み▼大都会に響け『福島慕情』
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36 プライムふくしま　ユイコの浜が教えてくれた～民俗学者　福島の６年～[字] かつて日本民族学会の会長を務めた学者が今、新地町で漁船に乗り調査を続けている。津波と原発事故で打撃を受けた漁港がどう立ち直ろうとしているのか？新たな目線で見る
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04 激突メシあがれ　４月２日より放送開始！[字] ４月２日より始まる新番組「激突メシあがれ」の魅力を２分に凝縮してお届けする。
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06 筋肉アワー　相撲（３）[字] 一流のアスリートと筋生理学者が競技の筋肉について対談する番組。振分親方と四つに組んだ谷本さん。親方のＶシェイプしている広背筋や僧帽筋が気になりました。
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11 かがのとナイト　蒔絵師の家[字] 地震と豪雨で壊滅的被害を受けた輪島塗。５００年の歴史を誇る堅牢優美な伝統工芸のいまを記録するため、ある職人の３００日をみつめる。
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39 特集ドラマ「どうせ死ぬなら、パリで死のう。」ＰＲ 非常勤講師の吉人（岡山天音）は、姉から甥っ子・幸太を押し付けられ、預かることに。ネガティブな二人は共同生活を通じて、意気投合するも、それぞれにとって最悪の悲劇が
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40 創作テレビドラマ大賞「明日、輝く」１分ＰＲ １７日（月）放送予定の第４８回創作テレビドラマ大賞「明日、輝く」の１分ＰＲ。夢破れた元ランナーと、ダンスに打ち込む家出少女。ふたりの出会いと、再生の物語。
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41 北アルプス　美の点描 北アルプスの四季折々の珠玉の風景を収めた美の点描集。槍ヶ岳の雲海、日本最大の落差を持つ称名滝、立山の美しい紅葉、上高地のダイヤモンドダストなど、見どころ満載。
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15 カラーでよみがえる東京「日本橋～百年の時を刻む～」[字] ＮＨＫは、東京を撮影した白黒フィルムを世界中から収集、現実にできるだけ近い色彩の復元に挑んだ。色を取り戻した東京は、どんな表情を見せるのか。今回は日本橋。
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18 インターミッション
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20 ワンポイント手話（２２）地名　国名 初歩的な手話の単語や会話を２５回に分けて紹介します。最終的には手話で簡単な自己紹介ができるようになるのが目標です。北海道、宮城、イギリスなどの単語を学びます。
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25 名曲アルバム「交響詩　ターボル」スメタナ作曲[SS] ターボルは、１５世紀、チェコでの宗教改革派の拠点となった町。スメタナはチェコ人の勇気をたたえ、歴史に残る抵抗運動を音楽で描いた。美しい街並みと共にお楽しみ頂く。
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30 みんなのうた「テトペッテンソン」／「ダンディーひつじ執事」 １曲目「テトペッテンソン」うた：井上順（２００２）／２曲目「ダンディーひつじ執事」うた：藤澤ノリマサ（２０１７）
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35 うまいッ！　極上の食感＆とろみ　本葛　～奈良　宇陀・吉野地域～[字][再] 白いダイヤモンドとも呼ばれる「本葛」。極上の食感＆とろみが料理をグレードアップし、絶品のスイーツにも大変身！葛が育つのは意外な場所。あなたの常識をクズします！
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00 ニュース・気象情報
気になる
10 大河ドラマ「べらぼう」ダイジェスト（９）玉菊燈籠恋の地獄[字] 主演・横浜流星。大河ドラマ「べらぼう～蔦重栄華乃夢噺～」各話の気になる場面を２分に凝縮、もう一度プレイバック！各話の貴重なオフショットも公開！作・森下佳子。
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12 特集ドラマ「どうせ死ぬなら、パリで死のう。」ＰＲ 非常勤講師の吉人（岡山天音）は、姉から甥っ子・幸太を押し付けられ、預かることに。ネガティブな二人は共同生活を通じて、意気投合するも、それぞれにとって最悪の悲劇が
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13 カムカムエヴリバディ　放送告知＋ＮＨＫプラス紹介　ひなた版（２） カムカムエヴリバディ３代目ヒロイン　ひなた　の物語が放送中。ＮＨＫプラスで放送から１週間、ネットで全話、配信しています。
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14 ＳＤＧｓのうた　アオ・キイ版　目標１７　パートナーシップで目標を達成しよう 「ひろがれ！いろとりどり」は＃ＳＤＧｓを楽しく学んでいく番組シリーズ。「ＳＤＧｓのうた」ではＳＤＧｓの目標を１つずつ、アオとキイの歌とアニメで紹介していくよ！
気になる
15 Ｎスペ５ｍｉｎ．　国境を越える“言論弾圧”～その男は中国のスパイだったのか～[字] アメリカ在住の中国系の男が“スパイ行為”の罪で逮捕された。中国当局の指示で民主化運動を行う仲間の情報を流していたというのだ。国境を越えた言論弾圧の実態に迫る。
気になる
20 林家正蔵の演芸図鑑　尾上右近　Ｕ字工事　林家正蔵[字] 林家正蔵がナビゲート▽林家正蔵師匠が落語「松山鏡」を披露▽Ｕ字工事の漫才▽対談ゲストは尾上右近。歌舞伎界注目の若手俳優が語る現在・過去・未来。二刀流の志・・ほか
気になる
50 気象情報
気になる
55 にっぽん百名山ミニ　３ｍｉｎ「夏　鹿島槍ヶ岳」[字] 北アルプスの鹿島槍ヶ岳（２８８９ｍ）をめざし爽快な後立山連峰の稜線歩きを楽しむ山旅！岩の殿堂・剱岳の大展望、特別天然記念物の満開のお花畑などを巡り双耳峰の頂へ！
気になる
58 明日へ１ｍｉｎ．　防災の知恵　袋を活用した料理 【語り】森田茉里恵
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00 ニュース
気になる
10 【特選！時代劇】大岡越前７（２）「一両の恩返し」[解][字] 待望の第７シリーズは新しい大岡忠相に高橋克典を迎え、エネルギッシュで人間味豊かな名奉行の活躍を描きます。人情で泣き笑い、事件解決に拍手喝采の時代劇決定版をぜひ！
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53 気象情報
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55 ニュース・気象情報（北海道）
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3.ＮＨＫ総合１・旭川
5.札幌テレビ

23:55 Ｇｏｉｎｇ[字]久保＆欧州ＣＬ世界が驚いたスーパープレー▼ＮＢＡ河村過酷アメリカ密着 ▼「メッシと同じ」久保建英のスゴ技を柿谷曜一朗と槙野智章が紹介！▼"NBA挑戦"河村勇輝の過酷な1日に密着▼巨人22年ドラフト組が明かす衝撃受けた選手

気になる
05 浜ちゃんが！【お取り寄せグルメ！新食感の生ソーメンＶＳアレンジ無限もつ明太】 芸能人が愛用している「お取り寄せ」を披露し合う「芸能人お取り寄せグルメ編」あの人は一体、どんな特別なお取り寄せをしているのか？見れば頼みたくなる事必至！
気になる
35 にけつッ！！【ＮＥＷＳ増田登場】まっすーと一緒にチャンカパーナ選手権 千原ジュニアとケンドーコバヤシによる二人だけの喋り番組。打ち合わせや、台本は一切ありません。
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05 １×８いこうよ！[再]【大泉がガチ勝負！１対３ボウリング変則マッチは驚きの結末】 大泉洋の爆笑妄想未来トーク▼１対３ボウリング変則マッチ▼エース大泉が油野大家がガター連発でメンタル崩壊!?
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35 テレビショッピング
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05 テレビショッピング
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35 テレビショッピング
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05 テレビショッピング
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35 テレビショッピング
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05 テレビショッピング
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35 ハイ！ＳＴＶです[字] ▽視聴者からのご意見▽番組審議会報告▽番組モニター報告
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45 遠くへ行きたい【鶴田真由が福岡へ】牡蠣＆絶品野菜のフレンチ！福岡・糸島旅[解][字] 鶴田真由が福岡・糸島へ！今が旬の牡蠣の養殖場を見学！「船越漁港」でとれたての牡蠣をいただきます。日本一の直売所で名物探し！糸島野菜とフレンチの融合を堪能！
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15 ＮＮＮニュース・サンデー[手] 日曜朝の最新ニュースと気象情報を詳しく分かりやすくお伝えします。
気になる
30 それいけ！アンパンマン「やきそばパンマンとベビードーナツ・他」[解][字] 「やきそばパンマンとベビードーナツ」「メロンパンナとおことちゃん」
気になる
5.札幌テレビ
6.ＨＴＢ

00:30 探偵！ナイトスクープ[解]　【スリル満点】床下に逃げた子猫を救え＆スケートしたい95歳 今週も３つの依頼に応えて笑いと感動を届けます▽長時間の大激闘！床下に逃げた子猫を助けて！▽あなたのスマホの一番古い写真は？▽「今も滑れる！」スケートがしたい95歳

気になる
30 おぎやはぎのハピキャン　～ぽかぽかゲームで箭内夢菜が全力疾走！～ おぎやはぎがハッピーな仲間と一緒にキャンプを体験する「アウトドア・ドキュメント・バラエティ」
気になる
00 メダリスト　＃１０【ヌマニメーション】[字] score10「夜に吠える」 夢に破れた青年と、夢への執念を秘めた少女。 タッグを組んだ二人はフィギュアスケートの頂点を目指すーー！
気になる
30 魔法つかいプリキュア！！～ＭＩＲＡＩ　ＤＡＹＳ～【ＡＮｉＭＡＺｉＮＧ！！！】 「キュアップ・ラパパ！」の魔法の言葉で、ワクワクもんの物語がいま再び動き出す！
気になる
00 ＵｎｉｔｅＵｐ！　－Ｕｎｉ：Ｂｉｒｔｈ－　＃８ ソニーミュージックが贈る多次元アイドルプロジェクト「UniteUp!」TVアニメ第２期！
気になる
30 ウェザータイム
気になる
35 アナちゃん ＨＴＢアナウンサー“アナちゃん”が、オススメ番組を楽しく詳しくご紹介します！
気になる
40 テレビショッピング
気になる
10 朝まで[N][天] 最新のニュース＆天気をお伝えします。
気になる
19 オープニング
気になる
20 ダイレクトテレショップ
気になる
50 イイものショッピングゥ～！
気になる
20 秘訣大公開　人生１００年時代を駆け抜けよう！！
気になる
50 グッド！モーニング[デ][字] ▽都内でも積雪か…中継で最新情報 ▽大谷ＯＰ戦超速報！ ▽圧力外交どう対応？トランプ氏日本に不満 ▽女性タレントが拘束…米の入国審査で何が ▽巨大物流拠点に潜入
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6.ＨＴＢ
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7.ＴＶｈ

00:55 二軒目どうする？～ツマミのハナシ～中嶋イッキュウと下北沢を飲み歩く[字] ＴＯＫＩＯ松岡昌宏が博多大吉と女性ゲスト、専門家と楽しむ居酒屋ぶらりバラエティー！

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25 ポケットモンスター[再] サトシのバトルやゴウのゲットシーン、ピカチュウやワンパチのコーナーなど可愛い＆カッコイイが盛りだくさん！
気になる
55 テレショップ マル得ＪＡＰＡＮＧＯＬＤ
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45 テレショップ 継続は自信なり！！１０年先の健康のために
気になる
15 ＴＶｈお天気情報
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20 テレショップ 薄毛・抜け毛の原因にアプローチ！
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50 ７っチャオ！ ＴＶｈのオススメ番組をコンパクトにご紹介！
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55 テレショップ 暮らし、ハッピーに！
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25 ＴＶｈお天気情報
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30 テレショップ グットモットプライス
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7.ＴＶｈ
8.北海道文化放送

00:35 すぽると！　大谷翔平ＭＬＢキャンプ情報！▽スノボー平野歩夢▽パリ代表が初マラソン ＭＬＢ大谷翔平＆ダルビッシュ有最新情報！▼目指すはロサンゼルス五輪！被災した故郷石川のためにも…女子陸上界屈指ランナーに密着！▼スノーボード・平野歩夢

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15 うまレボ！ 栗東トレセン徹底取材▼ゆうちゃみ感激！レジェンド武豊騎手＆世界の坂井瑠星騎手＆永島まなみ騎手と初対面▼こだわりの福永祐一新厩舎に潜入▼ディープ記念見所
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45 野口みずきのランナーズハイ　名古屋ウィメンズマラソン２０２５直前ＳＰ[字] 「野口みずきのランナーズハイ」が初の地上波放送！福士加代子さんをゲストにお招きし名古屋ウィメンズマラソンの魅力や注目選手、現役時代の衝撃秘話をぶっちゃけトーク！
気になる
15 うたなびＭＡＸ！！ “極上の音楽”を発信する音楽情報番組。新譜、旧譜問わず、なつかしの名曲から最新曲まで幅広くお届けいたします。
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45 みんなのてんき お天気をお知らせします
気になる
50 ディノスＴＨＥストア テレビショッピング
気になる
19 イイものショッピングゥ～！ テレビショッピング
気になる
49 北の映像スケッチ 北海道の四季折々の映像をお届けします。
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55 テレビショッピング テレビショッピング
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25 ショップジャパン テレビショッピング
気になる
55 エバーライフＴＶショッピング テレビショッピング
気になる
25 ８チャン！みちゅバチ ＵＨＢのオススメ番組をご紹介。
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30 イイものショッピングゥ～！ テレビショッピング
気になる
00 ＵＨＢニュース／みんなのてんき[字] ニュースとお天気をお知らせします
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15 [終]談談のりさん＋（プラス）【本当に必要？大倉山ジャンプ場デュアル化】 本当に必要？大倉山ジャンプ場デュアル化＆新月寒体育館▽五輪招致を断念したのにスポーツ施設を建設？▽札幌市がスポーツ施設の建設を進める背景▽市民不在の市政に喝！
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30 はやく起きた朝は・・・　腰まわりのストレッチ▽鳥は４０から人生は５０から！[字][解] ▽腰まわり「腸腰筋と腹斜筋」のストレッチ▽ママの弁当はお守りがわり▽鳥は４０から人生は５０から！▽どの号車に乗るべきか？ 〈出演〉松居直美・磯野貴理子・森尾由美
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8.北海道文化放送
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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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