今日の番組表 [ 北海道（旭川） / 地上波 ]

11:59 王様のブランチ[字] 九十九里で海の幸▼田中圭がお買い物九十九里の春を先取り！さざえ・ハマグリ・いわし・煮干しラーメン・なめろう…美味しすぎる豚カツ▼買い物王・田中圭が登場！最新VRで大興奮

00	バナナマンのせっかくグルメ★日村×メンディーが北海道＆仙台へ！日向坂４６[再][多][字] 日村×仙台！コスパ最強回転寿司＆仙台駅で長年人気(秘)パスタ★話題！エスコンフィールドの町・北海道北広島にメンディー出動！名物ジンギスカン＆山奥の手打ちそば

55	マツコの知らない世界　シャワーヘッドの世界▽北海道～福岡ご当地からくり時計[再][解][字] マツコ感動！ウルトラファインバブル／水圧強め／もこもこ泡…好みに合わせ付け替える時代に▽街の芸術品！北海道～福岡全国ご当地からくり時計

00	あぐり王国北海道ＮＥＸＴ【あぐりっこが「じゃがリンピック」に挑戦！奮闘に密着】あぐりっこが遠軽町・白滝で開催される料理コンテスト「じゃがリンピック」に挑戦！その奮闘の様子に密着します。

30	報道特集[字]「東日本大震災から１４年～東北と能登で考える“復興”」原発事故で“住民ゼロ”から再出発した福島・双葉町に移住した子育て家庭に密着。東北での教訓を生かし能登で奮闘する人も。2つの被災地で「震災と復興」を考える。

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00	みんなＤＥどーもくん！（３５０）　ゲスト：ケロポンズ[字][再] ゲストは歌あそびで大人気の“ケロポンズ”。楽しいあそびをたくさん教えてくれるよ。もちろん「エビカニクス」も！テレビの前のみんなも一緒に歌って踊って盛り上がろう！

30	すくすく子育て　丸山桂里奈の１日保育士体験　完結編[字] 番組ＭＣ丸山桂里奈さんが保育士１日体験を通して、保育園の指導方針や子育てに役立つ知恵を学ぶ。後編　りんたろー。大豆生田啓友

00	こころの時代　シリーズ　私にとっての３・１１「福島からの伝言」[字][再] ２０２２年１２月に亡くなった宝鏡寺住職・早川篤雄さんは、福島県浜通りで事故前から、原子力発電所の危険性を指摘してきた。早川さんの「伝言」にあらためて耳を傾ける

00	アニメ「ＴＶ放送版『羅小黒戦記　ぼくが選ぶ未来』」　第１話[字] 中国のアニメ監督ＭＴＪＪおよび寒木春華（ＨＭＣＨ）スタジオが制作した劇場版アニメ。中国で約４９億円の興行収入を記録したヒット作を、全５話に分割したＴＶ放送版。

22	アニメ「ＴＶ放送版『羅小黒戦記　ぼくが選ぶ未来』」　第２話[字] 中国のアニメ監督ＭＴＪＪおよび寒木春華（ＨＭＣＨ）スタジオが制作した劇場版アニメ。中国で約４９億円の興行収入を記録したヒット作を、全５話に分割したＴＶ放送版。

46	アニメ「ＴＶ放送版『羅小黒戦記　ぼくが選ぶ未来』」　第３話[字] 中国のアニメ監督ＭＴＪＪおよび寒木春華（ＨＭＣＨ）スタジオが制作した劇場版アニメ。中国で約４９億円の興行収入を記録したヒット作を、全５話に分割したＴＶ放送版。

10	美しき名刀の世界（１２）賢者の名刀[字] 【講師】日本刀専門家…ＰＡＵＬ　ＭＡＲＴＩＮ，【きき手】七海ひろき，【語り】秀島史香

15	ブレッド図書館（ライブラリー）（６）「ジャムパン」[字] これを見ればあなたもパン好きに！パンの魅力を５分にギュッと詰めてお届けする「ブレッド図書館（ライブラリー）」。今回は「ジャムパン」に注目。おいしさの秘密に迫る！

20	３６５日の献立日記　スペシャル　～沢村貞子さんと私のひなまつり～[字][再] 毎日のごはん作りの悩みを解決する献立をほっとする映像で紹介。昭和の名優、沢村貞子さんが２６年半続けた献立日記をもとに、フードスタイリスト飯島奈美さんが料理する。

50	みたてるふぉーぜ（７）▽見慣れた世界が楽しくメタモルフォーゼ（変身）！[字] あるものが別の何かに見える！「見立て」であなたの想像力を刺激します。２０２４年プリ・ジュネスの６歳以下ノンフィクション部門でグランプリを獲得した番組の第７回。

00	姫とボクはわからないっ　子どもも大人も使いすぎ？の巻[解][字] ネットやスマホとのつきあい方を学べるドラマ。現代へやってきた戦国の姫がボクの家に！２０分拡大版・家族のネット・スマホ使いすぎ解決策！【出演】新津ちせ、藤森慎吾

20	さすらいのとどうふ犬シロウ～中国地方　広島県～[字] 旅をするように都道府県について親子で楽しく学ぼう！主人公は、見知らぬ土地をさすらうことが生きがいの架空の犬種“とどうふ犬”シロウ。今回の旅の舞台は広島県。

30	えいごであそぼ　Ｍｅｅｔｓ　ｔｈｅ　Ｗｏｒｌｄ　きゃりーとふしぎな絵本[字][デ][再] きゃりーぱみゅぱみゅが「まほうつかい」になって、せかいじゅうの　いろんなくにの人と　であうよ！今回は特別編！ふしぎな絵本の中のクイズにちょうせんしてね！

00	おかあさんといっしょ　沖縄１[字] ２歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。

24	あおきいろ　みんなの　ｆｏｒ　ｅｖｅｒｙ　ｃｈｉｌｄ　ストレッチマンＧＯ！Ｅテレ×セサミストリート×ユニセフコラボ企画！今回は「ストレッチマンＧＯ！」のストレッチマンゴーが考える、すべての子どもに必要なことをインタビュー

25	アニメ　きかんしゃトーマス「クレーンしっそうじけん」ほか[二][字] リニューアルしたトーマスたちのアニメシリーズをお届け！毎回登場する歌もお楽しみに！▽「クレーンしっそうじけん」「ひみつじゃない　だいさくせん」

45	アニメ　ふしぎ駄菓子屋　銭天堂「つぐみ、銭天堂へ」[字] 幸運な人だけがたどりつける、ふしぎな駄菓子屋「銭天堂」。店主の紅子がすすめる駄菓子は、幸福を呼ぶか？不幸をまねくか？銭天堂、開店！本日の幸運のお客様は……。

55	アニメ　スポンジ・ボブ「プールで遊びたい！」「アイスクリーム・バトル」[二][字] 深い海の底にある海底都市・ビキニタウンに住むスポンジ・ボブと仲間たちが繰り広げる、ユーモラスで楽しい日常を描いたハイテンション・アニメ！

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00	ニュース[字] 【キャスター】利根川真也

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ニュース（北海道）

15	探検ファクトリー選　茨城キッチン、カフェ、理科室　強くて透明！耐熱ガラス工場[解][字] 漫才コンビ・中川家と、すっちーが魅力あふれるモノ作りの現場へ。今回は茨城・古河市の耐熱ガラス工場。真っ赤に熱したガラスを職人が素早く加工する技は必見！

40	Ｎスペ５ｍｉｎ．　国境を越える“言論弾圧”～その男は中国のスパイだったのか～[字] アメリカ在住の中国系の男が“スパイ行為”の罪で逮捕された。中国当局の指示で民主化運動を行う仲間の情報を流していたというのだ。国境を越えた言論弾圧の実態に迫る。

45	【連続テレビ小説】おむすび　第２２週「理想と現実って何なん？」[字][再] 今週の月曜から金曜に放送した「おむすび」を１５分に凝縮したダイジェスト版

00	ニュース・気象情報[字]

05	べらぼう～蔦重栄華乃夢噺～（９）玉菊燈籠恋の地獄[解][字][再] 蔦重（横浜流星）は瀬川（小芝風花）の身請け話を耳にして、初めて瀬川を思う気持ちに気づく。新之助（井之脇海）はうつせみ（小野花梨）と吉原を抜け出す計画を立てるが…

50	土スタ『べらぼう～蔦重栄華乃夢噺～』特集▽ゲスト　井之脇海　小野花梨[字] 浪人・小田新之助役の井之脇さんと女郎・うつせみ役の小野さんに、役への思いや大河ドラマの見どころを伺います。

50	名曲アルバム　星の世界～星の界　杉谷代水、川路柳虹・作詞　コンバース作曲[SS] ＮＨＫ東京児童合唱団（合唱）、岩村力（指揮）、東京フィルハーモニー交響楽団（管弦楽）　ロケ地：鳥取県鳥取市

55	みんなのうた「Ｇｉｆｔｓ」「Ｇｉｆｔｓ」うた：Ｓｕｐｅｒｆｌｙ（２０１８）

00	ニュース・気象情報[字]

05	民謡魂　ふるさとの唄　栃木県壬生町[字] 阿佐ヶ谷姉妹をゲストに、栃木の唄と生活文化をコントで紹介。本場の八木節に、地元特産かんぴょう音頭、ホンモノの餅つきまで登場して大にぎわい！

50	ドキュメント２０ｍｉｎ．“あの日”を語る料理店[字][再] 東日本大震災から１３年。当時の体験や思いと結びつく、思い出の食事がある。「砂まじりのおにぎり」「味のしない高級ステーキ」など８つの物語を紹介▽出演ムロツヨシ

10	ありがとうを３．１１に伝えよう委員会２０２５[字] 普段ありがとうを言えずにいる人に感謝状を渡すという取り組みを続ける気仙沼のありがとう委員会。感謝状を渡し、渡される人達の思いを取材。涙と笑顔の感動ドキュメント。

10	こころフォトスペシャル～あなたを忘れない　１４年目の手紙～[字] 東日本大震災で亡くなった方、行方不明の方の写真を、家族や友人のメッセージとともに紹介する「こころフォト」。大切な人への想い胸に、生きる人々の姿を伝える。

11:55 どさんこＷＥＥＫＥＮＤ【大人も楽しめる！ぬくもりあふれる絵本の世界をご紹介！】デジタル全盛期のいま。紙の書籍や雑誌が苦戦するなかで絵本の売り上げはじわりと伸びている！？子どもへの贈り物にとどまらない！ぬくもりあふれる絵本の世界を徹底調査！

00	今田耕司のネタバレＭＴＧ▼貸金庫窃盗のカラクリとは▼関西人はバナナ好き？[字] すゑひろがりず三島は元万引きGメン？▼豪快すぎる「LDH」HIRO伝説▼キムタク200万回再生動画▼ライブ中痴漢被害もスマホで対策▼大阪万博で時給2千円超！

00	月曜から夜ふかし[再]【３月は卒業シーズン！街行く人に聞いた最近卒業したアレコレ】村上とマツコが話題の件をあれこれ語り合う…ニッポンの小争点▼ＷＢＣ見る派？見ない派？めちゃくちゃ喉が渇いた時、何を飲む派？▼防犯について学んでおきたい件

00	上田と女が吠える夜▼赤楚衛二ＶＳ１人で生きていけない女が大集合！[再][字] 「こっち向いてよ向井くん」と異例コラボ！寂しがり屋すぎて１人じゃ生きていけない女たちを前に…赤楚どうなる!?恋愛迷子な向井くんVSちょっとズレてる男性の言動検証

00	伊沢＆伊集院のメジャーリーグ開幕直前！プレシーズンマッチ[字] MLB開幕まであと１０日…ドジャースとカブスのみどころを紹介!!メジャーリーガーに番組独自インタビューも!!野球大好き伊沢拓司＆伊集院光ダブルMC

55	推しドコ！どこ？ STVがお知らせしたいこと＝「推しドコ！」はどこにある!?みなさんの日々の生活がちょっと楽しくなる番組や情報をお伝えします。

00	ｎｅｗｓ　ｅｖｅｒｙ．サタデー[字] 土曜日の最新ニュースと気象情報を詳しく分かりやすくお伝えします。

30	青のミブロ「罪と幸」[字][デ] ナギのお産が始まる一方で、陽太郎は近藤との力の差を痛感していた。「たとえ勝てなくても…負けられない」。陽太郎は決死の覚悟で近藤に向かっていく。

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00	林修の今知りたいでしょ！　傑作選[字] 不眠・寝坊・体の痛み…「冬の睡眠トラブル」睡眠学の世界的権威・柳沢正史先生が全部解決ＳＰ!!

26	錦鯉が行く！のりのり散歩[字]　沖縄で番組史上最強の噛ませてください！コーデ対決！沖縄最強？とてつもなく硬いお菓子を噛ませてください！まさのりの歯は耐えられる!?センスNo.1は？コーディネート対決！話題の小学生バンド登場！まさのりと緊急セッション

55	ポツンと一軒家　森で愛犬とログハウス生活！運命の再婚…夫婦で音楽ユニット結成[字][再] 衛星写真で発見！“何でこんな所に？”という場所に、ポツンと建つ一軒家を日本全国大捜索！

55	教えて！ニュースライブ　正義のミカタアメリカ支援停止でどうなる？ウクライナ侵攻トランプ大統領激怒！？ウクライナ支援停止でロシア有利に！？▽中国がさらに“軍拡”全人代で何が決まる？▽維新VS国民民主　泥仕合の果てに増税！？

25	ＳＤＧｓ劇場　サスとテナ　ゴミ問題？六角島の双子の忍者、サスとテナ、そしてブル。ある日、ヤンチャなゴミ「ゴミちゃん」が現れ、町を混乱させる。クラウディが出した解決法とは？相葉蕉が詠んだ句とは？

30	クレヨンしんちゃん　【背中がかゆいゾ】ほか[デ][解][字] オラの背中がかゆ～い！一番上手な「背中かき名人」は一体ダレ？掃除機を買いたい野原家が家電兄弟の争いに巻き込まれる!?さらにおケイも登場！隠れチョコビも探せば～

00	ドラえもん　【ピーちゃんが鳥獣戯画に！？】【ポケットの中のぴょん太】[デ][字] 最新映画大ヒット上映中！名画の中の動物と話そう♪【ピーちゃんが鳥獣戯画に！？】四次元ポケットにカンガルーの赤ちゃん！？【ポケットの中のぴょん太】

30	ＡＮＮスーパーＪチャンネル[字] また雪？関東広く真冬の寒さにほか

55

ウェザータイム

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00	所さんのそこんトコロ【開かずの金庫＆秘境仕事人＆改造さん】[再] まるで鬼滅の世界…築90年！明治の名建築…京の旧花街に眠る謎金庫▼洞窟掘り続けて35年…日本で唯一●●する秘境仕事人▼数百万円かけてほうきを●●に改造する男

58	家、ついて行ってイイですか？【月９主演俳優がロケ参戦！ちょっと変わった家SP】[再] 珍動物続出！川越仰天ハウス…大人気月９俳優が突撃訪問▼二卵性の三つ子姉妹『大変だけど…幸せは３倍以上』

56	ＥＸＩＴのアヤシイＴＶ【勝手にまちおこしin新篠津！ワカサギ釣り＆意外な魅力！】[再] EXITが勝手にまちおこし！？頼まれてもいないのに新篠津村の魅力を勝手に探す！▼冬の定番・ワカサギ釣り対決で大波乱？▼役場に突撃訪問！超感動のランタン祭りとは？

55	テレショップ野菜・食物繊維不足これ１本

00	ウイニング競馬～中山～【中山】１０Ｒ上総Ｓ　　　　１１Ｒ中山牝馬Ｓ（ＧⅢ）【阪神】１１Ｒフィリーズレビュー（ＧⅡ）

00	テレ東フェムテック委員会【生理・更年期から卵子凍結のメリットデメリット直撃！】[字] ３月８日は「国際女性デー」▼就職、妊活、出産・育児に親の介護、生理から更年期まで！女性の人生とキャリアを考える▼卵子凍結を３０代女性Ｄが直撃取材！

55	beyond～自分らしさってなに？３人で語ってみた～[字] 国際女性デーにちなみ、タレント３人がミモザのリースを作りながら、自分らしく生きることについて語り合う。

15	７っチャオ！ＴＶｈのオススメ番組をコンパクトにご紹介！

20	ＴＸＮニュース[字] 日本や世界の最新ニュースをコンパクトにお伝えする。

25

ＴＶｈお天気情報

30	ＴＨＥフィッシング　都会で手軽に大物と出会えるアーバンチニングin広島[字][解] 本格的釣り番組として、最新の釣り方や、旬の釣りをいち早く紹介！今回の舞台は広島県・広島市！

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00	ドっとコネクト[字][デ]　米ウ関係修復のカギは▽百条委は１つの見解！？斎藤知事発言大統領同士が前代未聞の口論…トランプ氏ゼレンスキー氏の関係修復へカギを握るのは…▽何のための百条委員会…斎藤知事「１つの見解」▽コメ高騰でもおにぎりブーム！？

00	おかべろ[字]　藤田朋子、尽くしすぎ(秘)夫婦生活結婚１９周年の藤田朋子が来店！夕食は夫が帰宅後１０秒以内に用意！飲み会終わりの場所へメイクをしてお迎え！夫に尽くしすぎ！独特すぎる夫婦の実態に一同ドン引き！？

27	かまいたちの机上の空論城[字]　ツウもうなる！グルメの名店が続々登場(秘)数珠つなぎロケ「このお店よりも美味しいお店を教えてくれませんか？」知られざる絶品グルメを求める(秘)数珠つなぎロケを敢行！ツウもうなる情報が続々登場！お見逃しなく！

57	みんスポＢＡＳＥＢＡＬＬ　オープン戦　北海道日本ハムｖｓ中日中日とのオープン戦を生中継！ドラフト１位柴田獅子がエスコン初登場!?選手たちに聞いた今季の意気込みをお届け！豪華プレゼント企画

30	イタズラジャーニー【かまいたちチョコプラの過激旅】[字] 名古屋の有名企業、シヤチハタで社会見学。もちろんイタズラ盛り沢山。名前の印鑑の中から、クイズの正解を探し出すゲームも。敗者にはあいつからイタズラが！

00	ジャンクＳＰＯＲＴＳ【球界の世代ギャップ▽斎藤佑樹入団で日本ハムの寮が激変】[字] 杉谷拳士らプロ野球選手が語る球界のジェネレーションギャップ▽斎藤佑樹の入団で激変した日本ハムの寮の設備とは▽「スイーパーって何？」選手も戸惑う変化球の進化

30	ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　イット！[字] 週末に起きたニュース・スポーツを一挙紹介。どこよりも早く正確な内容で松村未央・奥寺健・勝野健の３人のキャスターがお届けします。

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