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今日の番組表 [ 北海道（旭川） / 地上波 ]

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1.ＨＢＣ

09:55 テレビショッピング お買い得な情報満載！

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25 ひるおび闇バイト勧誘の実態は加害者が語る“贖罪”▽大統領選まで２週間！！ 闇バイト勧誘の実態は加害者が語る“贖罪”▽大統領選まで２週間ハリスの勢いに陰り!▽全国で激しい雷雨か気になる週末の天気▽初心者でもカンタン人気の100均家庭菜園
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20 ３分クッキング[字]【チンゲンサイのかにかま卵白あん】 「簡単、便利でおいしい家庭料理」をお届け。プロの料理研究家ならではの信頼のコツを伝授！定番からもてなしのメニューまで、旬の食材を活かした献立作りをお手伝いします
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30 ＪＮＮニュース[字] ＪＮＮが総力をあげて取材した道内・全国・世界の最新ニュースをお伝えします。
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55 ひるおび闇バイト勧誘の実態は加害者が語る“贖罪”▽大統領選まで２週間！！ 闇バイト勧誘の実態は加害者が語る“贖罪”▽大統領選まで２週間ハリスの勢いに陰り!▽全国で激しい雷雨か気になる週末の天気▽初心者でもカンタン人気の100均家庭菜園
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55 ゴゴスマ 最新進路は？「大型」の台風２０号　来週の長雨の原因に？きょう富山３０℃予想▼入口は？“闇バイト”強盗多発…全国で警戒　ほか(予定)
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49 Ｎスタ【衆院選投票日まで４日　激戦の東京１１区に密着】[字] 「わかり合えないことをわかり合えている」「お互い忖度せず、正直に自分を出すことができる」そんな２人が、いま、いちばん大切なことを、生の声で話して伝えます。
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1.ＨＢＣ
2.ＮＨＫＥテレ１・旭川
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00 ＮＨＫ高校講座　地理総合　エネルギーをどう使えば持続可能？[字] 今回の特集は「イチから学ぶエネルギー問題」。火力・水力・原子力・風力・太陽光・バイオマスなどの発電方法のメリット、デメリットを知って私たちに何ができるのか考える
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20 ＮＨＫ高校講座　日本史　新しい学問の形成と化政文化[字] 「歴カフェ」へようこそ！ここは歴史好きな人たちが集い各時代について語り合う茶屋です。日本はどんな歴史を歩んできたのか。日本史について知る楽しさを、さぁご一緒に！
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40 ＮＨＫ高校講座　世界史探究　１９世紀の東アジア諸地域[字] 資料を読み解き世界史を探究しよう！今回は「１９世紀の東アジア諸地域」東アジアの国際秩序が大きく変化したこの時代。なぜ、どう変化したのか？山崎怜奈が生徒と探究！
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00 アクティブ１０　公民「対立から合意を目指すには」[字] 岡崎体育が出演！中学校の社会科（公民的分野）向けの番組。体育の素朴な疑問を手がかりに、現代の社会が抱える問題を深く掘り下げていく。今回のテーマは「効率と公正」。
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10 英会話フィーリングリッシュ　～データで選んだ推しフレーズ～　Ｌ８３ 「英語のキモチ」を学習して、会話力アップを目指しましょう。今回の推しフレーズは【Ｉ　ｔｈｏｕｇｈｔ　ｙｏｕ　ｍｉｇｈｔ】です。
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20 まいにちスクスク　子どもの目（３）「近視」[字] 健康、食事、遊びなど、子育ての気になる情報やちょっとしたお役立ちアイデアをお送りする「まいにちスクスク」！魔法の５分で、あなたの子育てがもっと楽しくなりますよ！
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25 きょうの料理ビギナーズ　お手軽ドリアセット[字] チーズたっぷりのドリアをメインにした、洋風の２品献立を紹介します。ドリアと副菜を、オーブントースターで同時に焼くので手間いらず。身近な食材で手軽につくれます。
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30 きょうの料理「強火で行こうぜ！」　カリふわ！アツアツ！秋の粉もん祭り[字] 初心者でもつくりやすい料理を“強火な心”で紹介するシリーズ。今回はフライパンで作る絶品お好み焼きを教わります。ひと味上がるコツ満載でお届けします！
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55 ５分でみんなの手話　北海道の知床だよ[字] ２０２３年度に放送したＥテレ「みんなの手話」から１つのキーフレーズをピックアップ。今回は「北海道の知床だよ。」を学びましょう。
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00 きょうの健康　口の機能の衰え・オーラルフレイルに注意！「地域ぐるみで対策を」[解][字] 「かむ」「のみ込む」「話す」という口やのどの機能が衰えるオーラルフレイルは、早く気づいて対策すれば回復は可能。全国のさまざまな自治体のユニークな対策を紹介する。
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15 ３か月でマスターするピアノ（３）和音をきれいに[解][字] ショパン「革命」、サティ「ジムノペディ」が３か月で弾けたら…。ピアニスト本田聖嗣さんと挑む「大人だからこそ短期間でマスターできる」レッスン。第３回は「和音」。
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45 みんなのうた「僕らはいきものだから」／「太陽のカーニバル」 「僕らはいきものだから」うた：緑黄色社会／「太陽のカーニバル」うた：大江裕
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50 視点・論点　マダニ媒介性ウイルス感染症　「ＳＦＴＳ」に注意[字] マダニから感染する重症熱性血小板減少症候群ウイルス・ＳＦＴＳウイルスの流行が、日本を含むアジア、アフリカ諸国で確認されています。その原因と対策について考えます。
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00 ＮＨＫ手話ニュース[手] 【キャスター】工藤咲子
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05 名曲アルバム「荒城の月」作詞・土井晩翠　作曲・滝廉太郎／編曲・ニウ　ナオ[SS] （歌）加耒　徹　（管弦楽）東京フィルハーモニー交響楽団　（指揮）大井剛史　～宮城県仙台市、福島県会津若松市～
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10 おとなのＥテレタイムマシン　わたしの青春ノート　水木しげる[字][再] Ｅテレの膨大なアーカイブから選りすぐりの番組を４Ｋリマスターでお届けする。今回は１９８７年９月１９日放送の「わたしの青春ノート　水木しげる」。
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40 中国語！ナビ（２７）動作の場所を言う／テレサテンの代表曲 前置詞「在」を使った「ドコドコで～する」という表現を学びます▽ふなっしー、北京で梨狩り。伝説の梨の木と出会う▽テレサ・テンの代表曲「月亮代表我的心」を歌います
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00 ハングルッ！ナビ（２７）前期総復習スペシャル（３） 「前期総復習スペシャル（３）」ＪＯ１木全翔也と一緒に学びましょう▽ヘヨ体など▽Ｋ−ＰＯＰゲストはＴＷＳ
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20 ＮＨＫ俳句　題「栗」[字] 選者：木暮陶句郎、ゲスト：夢枕獏（作家）。題「栗」。縄文時代から身近にある栗には呼び名がたくさん！獏さんは夏井いつきさんの釣りの師匠！？獏さんの目指す俳句とは
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45 すてきにハンドメイド　編んで作る！籐のかごバッグ[字] 秋の着こなしにぴったりな「かごバッグ」。天然素材「籐（とう）」で、軽くて丈夫なバッグに仕上げます。編むうちに無心になれるのも魅力。ゲストは本仮屋ユイカさん。
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10 グレーテルのかまど　ドリトル先生の　トリークル・タルト[解][字][再] 動物の言葉がわかるドリトル先生。ドリトル先生の大好物がトリークルタルト。イギリスの人々が愛する、ホームメードの伝統菓子作りに、ヘンゼルが挑戦！
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35 えいごであそぼ　Ｍｅｅｔｓ　ｔｈｅ　Ｗｏｒｌｄ　素敵なプレゼント[字][デ] きゃりーぱみゅぱみゅが「まほういつかい」になって、せかいじゅうの　いろんなくにの人と　であうよ！あなたも　ゲームやダンスやうたをいっしょにえいごで　あそぼう！
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45 アイラブみー　としうえだし、そんなこといえないよ[字] ５歳のこどもが「自分」を大切にすることを学ぶ冒険アニメーション▽声の出演・満島ひかり▽音楽・ハンバートハンバート▽脚本・竹村武司▽キャラクター原案ｏｂａｋ
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55 いないいないばあっ！　水曜日[字] ０歳の赤ちゃんから楽しめる番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どものさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。
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2.ＮＨＫＥテレ１・旭川
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3.ＮＨＫ総合１・旭川
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 キャッチ！世界のトップニュース　トルコ[二][字] 【特集】映画で見つめる世界のいま　「二つの季節しかない村」　キャスター：望月麻美／高橋彩
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55 ニュース・気象情報[字]
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05 すてきにハンドメイド　編んで作る！籐のかごバッグ[字] 秋の着こなしにぴったりな「かごバッグ」。天然素材「籐（とう）」で、軽くて丈夫なバッグに仕上げます。編むうちに無心になれるのも魅力。ゲストは本仮屋ユイカさん。
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30 テレビ体操[字] 【出演】鈴木大輔，細貝柊，吉江晴菜，新井庸太，織田一明
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35 ピタゴラスイッチ　ミニ[字] 私たちのまわりにある不思議な構造、面白い考え方を、多彩なコーナーで紹介。今回は「アルゴリズム体操」「おりたたみハンカチ劇場」「パタトクカシー」など。
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40 名曲アルバム「チゴイナーワイゼン」サラサーテ作曲 「チゴイナーワイゼン」（バイオリン）加藤知子，（管弦楽）東京フィルハーモニー交響楽団，（指揮）飯森範親　～スペイン・パンプローナ～
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45 ひるナマ！北海道　▽子どもたちと楽しむ乗馬体験 ▽「キッズとおでかけ」今回は子どもたちと一緒に乗馬が体験できる旭川市花咲スポーツ公園の乗馬クラブを紹介▽「わたしの１枚」投稿はＨＰから！▽キャスター・江連すみれ
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54 気象情報
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57 気象情報（北海道）
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00 ニュース[字] 【キャスター】中山果奈
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15 ニュース（北海道）
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20 みみより！解説　ジェネリックを選ばないと薬代が増える？[字] 今月から一部の医薬品についての負担制度が新しくなりました。「ジェネリック」を患者本人の希望で選ばない場合、薬代の自己負担が増えます。その背景と影響を解説します。
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30 【連続テレビ小説】ちゅらさん（１４３）「和也のナダ（涙）」[解][字] 沖縄本土復帰の日に、小浜島で生まれたヒロインがやがて上京し、女性として母親として看護師として成長する日々を描いたオリジナルストーリー。連続テレビ小説６４作品目。
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45 【連続テレビ小説】おむすび　第４週「うちとお姉ちゃん」（１８）[解][字][再] 結（橋本環奈）が出場する糸島フェスティバルに祖父の永吉（松平健）もマジックで出るつもりで、そのアシスタントを歩（仲里依紗）に頼もうとする。
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00 ニュース[字]
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05 列島ニュース[字] 【午後１時台】日本列島の今が多彩に見える！ＮＨＫが地域向けに放送しているお昼のニュースを選りすぐって大阪から全国に発信。地域の話題を盛りだくさんでお届けします。
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55 テレビ体操[字] 【出演】岡本美佳，幅しげみ，舘野伶奈，杉井勇介，織田一明
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 列島ニュース【２時台】▽各地の話題と気象情報▽高野山・屋根守る匠[字] 【２時台】▽各地の話題と気象情報▽和歌山・高野山の桧皮葺（ひわだぶき）守る匠の技
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50 時論公論　衆院選の争点（２）　外交・安全保障　核をめぐる議論は[字][再] 衆院選の争点シリーズの第２回。日本周辺の安全保障の現状をみながら、これまでになく活発に議論されている外交・安全保障政策や核兵器をめぐる各党の政策を紹介します。
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00 ニュース・気象情報[字]
気になる
07 ニュース・気象情報（北海道）[字]
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10 午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　午後３時台　神奈川・大山　秋の登山を楽しむ[字] 登山客に人気の神奈川県の大山。秋を満喫！登山を楽しみます。みなさんからのおたよりもたっぷりご紹介します。
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55 みんなのうた　パン類みなきょうだい／ツバメ～栃木バージョン
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3.ＮＨＫ総合１・旭川
5.札幌テレビ

09:00 ＤａｙＤａｙ．【ジグザグ天気で…秋に夏の感染症流行▽プロおすすめ新作冷凍食品】[字] ＭＣは武田＆山里！▽大気不安定で大雨警戒▽インフルエンザは早めに流行…最新ワクチン鼻ミストとは▽秋の新商品！冷凍庫を圧迫しない工夫も▽大谷ボール破格の値段に

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25 テレビショッピング
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55 情熱市場【恵庭】ナカガワ工業のトイレヒーター 北海道の逸品を掘り起こし「地産地消」を熱く応援します！テーマは「安心」「安全」「再発見！北海道の底力」です！
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00 ＳＴＶストレイトニュース１１[字] 午後までに知りたい、これからのお出かけに役立つ情報を▼道内最新ニュース▼道内スポーツ▼メジャーリーグ速報▼北海道の詳細天気
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55 ヒルナンデス！ＧＬＡＹ・ＨＩＳＡＳＨＩが横浜中華街に降臨▽秋ナスの時短レシピ[デ] GLAY・HISASHIが横浜中華街の最新グルメ＆定番グルメを食べ歩き●1日1万個以上！超ジューシー上海小籠包▽3分クッキング今井先生が秋ナス＆栗の時短レシピ
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55 ミヤネ屋【寒暖差で体調不良？秋バテに注意！▽大谷選手ＨＲボール誰の手に？】[字] ▽寒暖差で体調不良を訴える人が続出！秋バテに要注意！▽大谷選手の50号HRボールのオークション結果は？▽相次ぐ連続強盗事件…背景に見え隠れする闇バイトの実態とは
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48 どさんこワイド１７９[生][デ]【食のプロが認めた名人うな重＆トンカツ▼冬の贈り物調査】 プロが認めたプロの味 名人技が冴える関西風“絶品うな重”に名人が惚れたトンカツ▼お世話になったあの人に…冬の贈り物調査▼星澤料理「ゴボウのミートソース」
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5.札幌テレビ
6.ＨＴＢ

09:55 記憶力をお助けする驚きの秘訣とは！？

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25 アナちゃん ＨＴＢアナウンサー“アナちゃん”が、オススメ番組を楽しく詳しくご紹介します！
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30 大下容子ワイド！スクランブル[字] 独自!!ルフィ事件関係者語る連続強盗グループ実態…指示役逮捕へ専門部隊▽米大統領選の激戦州 有権者に１億円超波紋▽リトアニア大使挑む“コラボ外交”の効果ほか
気になる
00 徹子の部屋　丸山茂樹[字] ～パリ五輪の男子ゴルフ日本代表監督…銅メダルの喜び～丸山茂樹さんが今日のゲストです。
気になる
30 ＤＡＩＧＯも台所～きょうの献立何にする？～「安心！レギュラー野菜があれば！」[字] 冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションも考えて献立を決めるのは本当に大変…日々の料理の悩みにこたえる献立を複数提案！
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45 アナちゃん ＨＴＢアナウンサー“アナちゃん”が、オススメ番組を楽しく詳しくご紹介します！
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50 科捜研の女　＃１５[解][字][再] 死神・落合刑事がまたもや証拠をねつ造!?歪んだ正義の果て、彼女がとった驚愕の行動とは!?正義とは何か、真犯人は誰なのか、鑑定が導く真実に激震が走る！
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48 相棒セレクション　相棒５　＃１８[字][再]　新シーズン今夜９時放送！ 第18話「殺人の資格」薫（寺脇康文）がヒロコママ（深沢敦）から芝木（相島一之）という男が人殺しをしそうになったと相談を受ける。右京（水谷豊）らは、芝木の部屋から…
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45 イチオシ!!　【現金１万円当たる／期日前投票に密着／由仁町の世界に一つだけの味】 現金１万円当たる！▽波乱含みの道５区９区▽期日前投票に密着▽由仁町の世界に一つだけの味▽モフモフ！希少猛獣の繁殖▽最新防犯グッズ▽リサイクルショップで冬物お安く
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6.ＨＴＢ
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7.ＴＶｈ

09:30 イ・サン　第６７話「最後の慈悲」[二][再] 朝鮮王朝史上、最も波乱万丈の生涯をおくったイ・サン、第22代王・正祖（チョンジョ）の半生を描く！《全７７話》

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26 テレショップ 肝心要の新健康成分を巡る旅！
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55 ７っチャオ！ ＴＶｈのオススメ番組をコンパクトにご紹介！
気になる
00 虎ノ門市場～毎日、幸せごはん。～[字] 日本全国の食文化をお伝えします。地方に伝わる昔ながらの伝統の味や、いま進化を遂げている新しい味など、こだわりの生産者や料理人に密着取材します。
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13 昼サテ[字] 最新のニュースとマーケット情報をいち早くお伝えします。
気になる
30 温泉へ行こう　第１０話「親友の隠し子」 夢や仕事、恋や家族関係に挫折し、人生に息詰まってしまった３人の現代娘。彼女たちが地方の老舗温泉旅館で、なぜか女将・仲居修業生活を始めることに…。
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30 佐々木譲サスペンス　制服捜査３[再] のどかで平和な町で連続放火事件が発生。５件目の放火現場で警察が目をつけていた男の焼死体が発見され担当刑事は４件の放火を悔いた男が自殺したと判断するが…
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25 吉宗評判記　暴れん坊将軍　第３０話「裏切り御免」 【松平健主演！人気長寿時代劇!!】江戸に蔓延る悪を斬る痛快劇の記念すべき第１シリーズをお届け！
気になる
25 テレショップ おウチｄｅ買いまＳＨＯＷ
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55 水戸黄門　第２２部　第３２話「会津名物夫婦下駄（会津）」[再] 紀州藩内に将軍綱吉の跡目を狙う陰謀が発生。噂では黄門様まで一枚噛んでいるというお話で、紀州から水戸まで解決を依頼しに来た家老の娘・百合の請いに応えての世直し旅。
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7.ＴＶｈ
8.北海道文化放送

09:50 ノンストップ！【成城石井の人気お総菜ランキング▽アイドル目指す王女が話題！】[字][デ] 成城石井の人気お総菜ランキング＆裏側公開▽動画が世界中で話題アイドル目指す王女！▽田中圭の意外な一面▽竹内まりや新曲ＭＶ

気になる
25 ８チャン！みちゅバチ ＵＨＢのオススメ番組をご紹介。
気になる
30 ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　ｄａｙｓ【全国各地で相次ぐ強盗事件…“指示役”は】[字] ▽全国各地で相次ぐ強盗事件…「指示役」はいったい▽低気圧が発達しながら日本海北上…北海道や東北では大雨に注意▽福島県の動物病院で男が立てこもり…動機は
気になる
50 ぽかぽか【知って得する！冷蔵庫のムダをなくす裏技ＳＰ▽達人が教える買い物術】[字] 電気代節約＆野菜・お米・調味料の正しい保存方法！達人が伝授「冷蔵庫のムダをなくす(秘)テク」▽６年で１０００万円貯めた！スーパーでの節約買い物術▽アイデア便利グッズ
気になる
50 踊る大捜査線＃１０[再][字] 凶弾・雨に消えた刑事の涙
気になる
49 [終]踊る大捜査線＃１１[再][字] 青島刑事よ永遠に
気になる
45 Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　イット！[字] 関東でも「秋の嵐」か ガチャピン＆天気キャスター矢澤が徹底解説▽相次ぐ強盗指示役は
気になる
8.北海道文化放送
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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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