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今日の番組表 [ 北海道（札幌） / 地上波 ]

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1.ＨＢＣ

10:25 ひるおび　寒波一転で気温急上昇…花粉対策▽ミャンマー詐欺拠点 ▽融雪被害は？　▽中国系詐欺集団とは？元インターポール分析　▽電気ガス・ガソリンの補助金減…新生活「物価高対策」お得術は

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20 ３分クッキング[字]【大根パイ】 「簡単、便利でおいしい家庭料理」をお届け。プロの料理研究家ならではの信頼のコツを伝授！定番からもてなしのメニューまで、旬の食材を活かした献立作りをお手伝いします
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30 ＪＮＮニュース[字] ＪＮＮが総力をあげて取材した道内・全国・世界の最新ニュースをお伝えします。
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55 ひるおび　寒波一転で気温急上昇…花粉対策▽ミャンマー詐欺拠点 ▽融雪被害は？　▽中国系詐欺集団とは？元インターポール分析　▽電気ガス・ガソリンの補助金減…新生活「物価高対策」お得術は
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55 ゴゴスマ 気温乱高下　東京週末２０℃超予想も週明け寒さ逆戻り！？▼“情報漏洩”兵庫県議きょう維新が処分発表▼朗希実戦デビュー！　ほか(予定)
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49 Ｎスタ【ぽかぽか陽気が列島に　花粉の本格飛散に注意】[字] 「わかり合えないことをわかり合えている」「お互い忖度せず、正直に自分を出すことができる」そんな２人が、いま、いちばん大切なことを、生の声で話して伝えます。
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50 今日ドキッ！[生]【帯状疱疹ワクチン定期接種化へ▽摘発者急増オンラインカジノ問題】 アイヌと沖縄つなぐ戦争と未来への慰霊碑▽札幌駅近に新ホテル２５階露天風呂の眺望は？▽賞金が当たる「ランクイ～ン」出題は午後６時４５分頃
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1.ＨＢＣ
2.ＮＨＫＥテレ１・札幌
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00 アクティブ１０　公民「“シェアリング”で経済が変わる！？」[字] 岡崎体育が出演！中学校の社会科（公民的分野）向けの番組。体育の素朴な疑問を手がかりに、現代の社会が抱える問題を深く掘り下げていく。今回のテーマは「市場経済」。
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10 英会話フィーリングリッシュ　～データで選んだ推しフレーズ～　Ｌ１３１ 「英語のキモチ」を学習して、会話力アップを目指しましょう。今回の推しフレーズは【Ｉ　ｊｕｓｔ　ｗａｎｔ　ｔｏ　ｓａｙ　．．．】です。
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20 まいにちスクスク　おうちで防災キャンプ（３）トイレ編[字] 健康、食事、遊びなど、子育ての気になる情報やちょっとしたお役立ちアイデアをお送りする「まいにちスクスク」！魔法の５分で、あなたの子育てがもっと楽しくなりますよ！
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25 きょうの料理ビギナーズ　しみじみおいしい乾物　切り干し大根の煮物[字] 乾物は、独特の風味と素朴な味わいが魅力。じっくり煮て、しみじみとしたおいしさを味わいましょう。食卓にあるとうれしい定番の２品を紹介します。
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30 きょうの料理「強火で行こうぜ！」　じゃんじゃが食べたい！じゃがいもざんまい[字] 今回は、今井亮さんときじまりゅうたさんが、去年１２月に逝去されたムラヨシマサユキさんの残した絶品じゃがいもレシピを、ムラヨシさんとの思い話とともにご紹介します。
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55 ワンポイント手話（２１）スポーツ 初歩的な手話の単語や会話を２５回に分けて紹介します。最終的には手話で簡単な自己紹介ができるようになるのが目標です。テニス、サッカー、水泳といった単語を学びます。
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00 きょうの健康　口とのどのがん　早く気づいて！「喉頭がん・咽頭がん」[解][字] 最近では、喉頭がんや咽頭がんでも、首を切開せずに口から器具を入れて手術することが増えてきた。声帯をなくしても声を出す方法など、のどのがんの治療の最新情報を紹介。
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15 ３か月でマスターする江戸時代（７）「鎖国」下でもなぜ蘭学・科学が発展した？[解][字] 「べらぼう」の江戸時代がよくわかる！第７回は蘭学・科学。なぜ、「鎖国」体制下で栄えたのか？実は、幕府が国家プロジェクトとして進めたからだって知ってましたか？
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45 みんなのうた「Ｇｉｆｔｓ」 「Ｇｉｆｔｓ」うた：Ｓｕｐｅｒｆｌｙ（２０１８）
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50 視点・論点　農政は変わるか　「トライアングル」の行方[字] 昨年の夏以降、コメの品薄や高騰が続くなかで、改めて関心が高まっている「農政トライアングル」。歴史的背景を探るとともに、今後の農業政策について考えます。
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00 ＮＨＫ手話ニュース[手] 【キャスター】工藤咲子
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05 名曲アルバム「歌劇“トスカ”から“歌に生き愛に生き”」プッチーニ作曲[SS] プッチーニの傑作オペラ「トスカ」の名アリア。オペラの舞台となったイタリア・ローマの聖アンジェロ城をはじめ、美しいゆかりの地の風景とともに紹介する。
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10 おとなのＥテレタイムマシン　知るを楽しむ　こだわり人物伝　白洲正子　第４回[字][再] Ｅテレの膨大なアーカイブから選りすぐりの番組をリマスター映像でお届けする。今回は２００６年２月２８日放送の「知るを楽しむ　私のこだわり人物伝　白洲正子」第４回。
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40 中国語！ナビ（４３）方向補語／テレサ・テンの名曲をおさらい 動作の方向を言う「方向補語」を学びます▽山東省青島に来たふなっしー▽テレサ・テンの代表曲「月亮代表我的心」をおさらいします。美しい発音の秘訣とは？
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00 ハングルッ！ナビ（４３）案外　安いそうです ＪＯ１木全翔也と一緒に学ぼう。今回は「引用の表現」▽スキットは「イテウォン」▽Ｋ−ＰＯＰマンスリーゲストはＳＡＹ　ＭＹ　ＮＡＭＥ！▽古家正亨が韓国ドラマ解説
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20 ＮＨＫ俳句　題「春泥」[字] 兼題「春泥」で句会開催。中西アルノの句の助詞「も」に議論白熱。一文字で変わる俳句の世界。サンキュータツオが思わず採らされたという俳句の意外な作者とは。
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45 すてきにハンドメイド　手芸で巡る世界旅　トルコ　キリム[字] トルコや中央アジアを中心に発展した平織りの織物キリム。特徴は、鮮やかな配色と思いを込めたモチーフ。ゲストのＤＸＴＥＥＮの大久保波留さん、寺尾香信さんも感動！
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10 グレーテルのかまど　新美南吉のあんまき[解][字][再] きつね色の香ばしい皮で、あんこをくるりと巻いた、あんまき。「ごんぎつね」で知られる、新美南吉の大好物だ。愛知県の名物菓子と、稀代のスイーツ男子、南吉の物語
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35 えいごであそぼ　Ｍｅｅｔｓ　ｔｈｅ　Ｗｏｒｌｄ　なにが好き？[字][デ] きゃりーぱみゅぱみゅが「まほういつかい」になって、せかいじゅうの　いろんなくにの人と　であうよ！あなたも　ゲームやダンスやうたをいっしょにえいごで　あそぼう！
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45 アイラブみー　よくわかんないけど、なんかヘン…？[字] ５歳のこどもが「自分」を大切にすることを学ぶ冒険アニメーション▽声の出演・満島ひかり▽音楽・ハンバートハンバート▽脚本・竹村武司▽キャラクター原案・ｏｂａｋ
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55 いないいないばあっ！　水曜日[字] ０歳の赤ちゃんから楽しめる番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どものさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。
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10 Ｅテレタイムマシン　選「うたっておどろんぱ（５）」[字] Ｅテレ（教育テレビ）の歴史を彩ってきた懐かしい子ども番組をアンコール放送する。今回は２０００年・２００１年放送の「うたっておどろんぱ」。
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35 ギョふんでサカナ★スター　ホッケ[字] 開き干しでおなじみのホッケ。根魚の体に回遊魚の尾ヒレを持つ魚だ。いったい、なぜこのような体が適しているのか、ホッケの一生のひも解きながら解説する。
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40 キミなら何つくる？「ギ～コギコ！１枚の板から組み立てよう」[字] 「キミなら何つくる？」では、図工大好き３人組が、思いを込めた三者三様の作品を製作！今回は１枚の板から生活に役立ち、楽しくなる木工の作品を作る。出演：ＣＯＷＣＯＷ
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50 大科学実験「クールに水を凍らせろ」[字] 大スケールの実験をスタイリッシュな映像で描く科学教育番組“大科学実験”。今回はスウェーデンで大実験。０℃以下でも凍らない水を作り、一気に凍らせることに挑戦する！
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2.ＮＨＫＥテレ１・札幌
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3.ＮＨＫ総合１・札幌

09:00 国会中継「衆議院予算委員会質疑」　～衆議院第１委員室から中継～[字]

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54 気象情報
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57 気象情報（北海道）
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00 ニュース[字] 【キャスター】中山果奈
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15 ニュース（北海道）
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20 みみより！解説　日本人高校生も保護　なぜミャンマーが犯罪拠点に[字] ミャンマーで多くの外国人が監禁され、特殊詐欺に加担させられている問題の背景にはミャンマー国内の内戦状態や中国系犯罪組織の流入があります。その深層に迫ります。
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30 【連続テレビ小説】カムカムエヴリバディ（６８）「１９７６−１９８３」[解][字] 大月家に古びたラジオがやってきました。るい（深津絵里）は、英語がしゃべれるようになりたいというひなた（新津ちせ）に、毎朝ラジオ英語講座を聞くよう提案し…
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45 【連続テレビ小説】おむすび　第２１週「米田家の呪い」（１０３）[解][字][再] 結（橋本環奈）は神戸に来て、聖人（北村有起哉）に永吉（松平健）が大学進学用のお金を何に使ったのかを話す。一方、永吉は佳代（宮崎美子）が結に話したとは知らず…
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00 国会中継「衆議院予算委員会質疑」　～衆議院第１委員室から中継～[字]
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3.ＮＨＫ総合１・札幌
5.札幌テレビ
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00 ＳＴＶストレイトニュース１１[字] 午後までに知りたい、これからのお出かけに役立つ情報を▼道内最新ニュース▼道内スポーツ▼メジャーリーグ速報▼北海道の詳細天気
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55 ヒルナンデス！草津温泉日帰りバスツアー＆達人がおススメ！絶景露天風呂[デ] 群馬・草津温泉日帰りバスツアー！「にっぽんの温泉１００選」22年連続１位！雪景色の湯畑で食べ歩きグルメ▽全国の温泉を知る達人がおススメ！絶景露天風呂
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55 ミヤネ屋【▽東京３月下旬並み暖かさ▽観光客に人気の京都＆温泉地に異変ＳＰ】[字] ▽東京3月下旬並みの暖かさも乾燥続く…火の元に注意▽外国人観光客増加で人気観光地に異変SP！▽京都市で起きている“逆転現象”＆温泉大国日本が直面している危機とは
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48 どさんこワイド１７９[生][デ]プロも惚れた新鮮魚介に豪快牛タン釜めし▼人気オシャレ雑貨 プロも惚れた津軽海峡越えの新鮮魚介に豪快！牛タン釜めし▼お手頃価格でも高品質「スタンダードプロダクツ」売れ筋調査▼ファイターズ春季キャンプ打ち上げ
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5.札幌テレビ
6.ＨＴＢ

10:30 大下容子ワイド！スクランブル[字] 生出演リトアニア大使が語る侵攻３年と停戦の行方…米露交渉に欧州危機感▽選挙ポスターに品位…ＳＮＳ偽情報に規制は▽尹大統領が最終弁論▽アマゾン写真家密着ほか

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00 徹子の部屋　ムロツヨシ[字] ～複雑な家庭で幼少期を…約４０年ぶりに実母と再会～ムロツヨシさんが今日のゲストです。
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30 ＤＡＩＧＯも台所～きょうの献立何にする？～「好き！厚揚げでボリュームおかず」[字] 冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションも考えて献立を決めるのは本当に大変…日々の料理の悩みにこたえる献立を複数提案！
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45 アナちゃん ＨＴＢアナウンサー“アナちゃん”が、オススメ番組を楽しく詳しくご紹介します！
気になる
50 科捜研の女　＃２[字][再] 詐欺事件の首謀者が乗る護送車を守ったマリコ（沢口靖子）たち。しかしその車に被疑者が乗せられていなかった…。それは藤倉刑事部長（金田明夫）が仕組んだ罠だったのだ。
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48 相棒セレクション　相棒１７　＃１６[解][字][再] 弁護士殺人の容疑者は内村刑事部長!? 特例で捜査権を与えられた特命係が真相解明に走る!!
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45 イチオシ!!　【Ｆ観戦チケ当たる／Ｆキャンプ最終日／発寒南の世界に一つだけの味】 Ｆ沖縄キャンプ最終日…監督と選手の決意▽世界に一つだけの味▽ネットで大人気のケーキが実店舗に▽ドローンで空港除雪▽40年超の航海終える▽杉谷がエスコンツアーの裏方
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6.ＨＴＢ
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7.ＴＶｈ
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00 虎ノ門市場～毎日、幸せごはん。～[字] 日本全国の食文化をお伝えします。地方に伝わる昔ながらの伝統の味や、いま進化を遂げている新しい味など、こだわりの生産者や料理人に密着取材します。
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13 昼サテ[字] 最新のニュースとマーケット情報をいち早くお伝えします。
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30 温泉へ行こう２　第１７話 前作より大きな困難に見舞われ、追いつめられたヒロインが巻き起こる様々な出来事を通じて、もう一度女将としての自覚に目覚め一回りも大きく成長していく様を描いていく。
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30 サスペンス特別企画　夜の終る時[再] 富士見署の菅井は叩き上げのベテラン刑事。強行班係の最前線でいくつもの事件と戦ってきた。その菅井刑事が恐喝事件で逮捕状が出ている元暴力団員の関口を取り逃した…。
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25 吉宗評判記　暴れん坊将軍　第１１２話「誇り高きカモ侍」 【松平健主演！人気長寿時代劇!!】江戸に蔓延る悪を斬る痛快劇の記念すべき第１シリーズをお届け！
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25 テレショップ おウチｄｅ買いまＳＨＯＷ
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55 水戸黄門　第２５部　第１７話「幸せ運ぶ青い犬（久留米）」[再] シリーズ第25弾。昭和44年8 月の放送開始以来、日本人の心を暖め続けてきた黄門さまの世直し旅。佐野浅夫＝黄門さま、お馴染みのレギュラー出演者が御老公のお供をする。
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54 ゆうがたサテライト[字] 夕方ニュースの新機軸！あなたの生活と密接に関係するニュースを厳選して取材。他とは違う視点と切り口でいち早くお伝えします！
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7.ＴＶｈ
8.北海道文化放送

09:50 ノンストップ！【アリアナグランデ直撃ぶっちゃけトーク▽スリコ商品ランキング】[字][デ] アリアナグランデ直撃ぶっちゃけトーク！▽丘みどり＆ＤＪＫＯＯ▽まるで美術館！北欧の地下鉄話題▽スリコ人気グッズランキング

気になる
25 みんテレｐｒｅｓｅｎｔｓあらっ、やだお得！ 北海道の皆さんに、今おススメしたい商品やサービスをみんテレリポーターがご紹介！午前中の忙しい時間帯ですが、一旦手を止めてお付き合いください！
気になる
30 ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　ｄａｙｓ【維新合意で予算案通過へ…きょう集中審議】[字] 維新“合意”で予算案通過へ…石破首相ら出席し集中審議▽ウクライナの紛争終結は？Ｇ７首脳の共同声明は▽ドジャース佐々木朗希が練習試合で初の実戦デビュー！
気になる
50 ぽかぽか【実は仲良しな２人！寺島進＆金子貴俊の生トーク▽山内惠介も登場】[字] 強面にみえて意外とお茶目？金子が明かす寺島の意外な一面＆苦労した下積み時代＆超大物との秘話公開▽歌詞の空欄部分を埋めてサビまで繋げ！成功したら山内惠介が名曲熱唱
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50 ミステリと言う勿れ＃５[再][字][解] 主演・菅田将暉！元刑事からの挑戦状！崖から落ちて入院した整と相部屋になったのは『自省録』を読む元刑事の老人。謎の女性も現れ、奇妙な入院生活が始まる…！
気になる
49 ミステリと言う勿れ＃６[再][字][解] 主演・菅田将暉！謎の連続放火殺人事件が発生！ライカの暗号に翻弄されながら辿り着いた事件現場の家の壁には炎のマークが描かれていて…炎の天使の正体とは？！
気になる
45 Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　イット！[字] 列島ポカポカ春到来？ 関東は４月上旬並みも ガチャピン＆天気キャスター矢澤が徹底解説
気になる
50 みんテレ[生]【道民限定オトク“旅割”オススメ活用術▼忙しい朝に便利な時短家事ワザ】 ▼道民限定！オトクな旅割「ＨＯＫＫＡＩＤＯ直割」賢く活用できる注目温泉宿▼水曜は「ラクカジ」一番忙しい朝に使える便利な時短家事ハック
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8.北海道文化放送
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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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