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今日の番組表 [ 北海道（札幌） / 地上波 ]

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1.ＨＢＣ

09:55 グッチーな！[生]【雪まつり会場から生中継！５人組アイドル「タイトル未定」も登場】 今週開幕した「さっぽろ雪まつり」会場から生中継！札幌を拠点に活躍する５人組アイドルグループ「タイトル未定」が登場し、噂のアイドルイベントをご紹介します！

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50 おいしい給食　ｓｅａｓｏｎ２　第７話「赤飯はめでたいときに」[再][字] ８０年代。ある中学校で、給食マニアの教師と生徒が、静かな「闘い」を続けていたー。それは、どちらが給食を「おいしく食べるか」。究極の「食ドラ」、待望の続編！
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20 ３分クッキング[字]【豚もつのトマト煮込み】 「簡単、便利でおいしい家庭料理」をお届け。プロの料理研究家ならではの信頼のコツを伝授！定番からもてなしのメニューまで、旬の食材を活かした献立作りをお手伝いします
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30 ＪＮＮニュース[字] ＪＮＮが総力をあげて取材した道内・全国・世界の最新ニュースをお伝えします。
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55 ひるおび　“最強最長寒波”襲来　記録的大雪で生活交通への影響は？列島中継 “最強最長寒波”襲来　記録的大雪で生活交通への影響は？列島中継　都心も一番の冷え込み▽陥没救助再開への壁ボックスカルバート！？
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55 ゴゴスマ 災害級大雪　今季最強・最長の寒波　２度ピークいつ警戒？広い地域で大雪続くか　東京も気温氷点下予想　各地の様子を生中継で　ほか(予定)
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49 Ｎスタ【最強＆最長寒波が襲来　週末にかけドカ雪警戒】[字] 「わかり合えないことをわかり合えている」「お互い忖度せず、正直に自分を出すことができる」そんな２人が、いま、いちばん大切なことを、生の声で話して伝えます。
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1.ＨＢＣ
2.ＮＨＫＥテレ１・札幌
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00 ＮＨＫ高校講座　英語コミュニケーションⅠ　物語を楽しもう 「オズの魔法使い」の主人公ドロシーのセリフを通して物語を味わおう。気に入ったセリフを声に出して何度も言ってみることで英語の表現力を身につけよう。
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20 ＮＨＫ高校講座　苦手を克服！　ベーシック英語　意見を詳しく伝えよう 「高校の英語がわからない…」そんなキミのための基礎力ＵＰ講座。中１から中３までの英語のつまずきポイントを中心に文法の基礎をわかりやすく説明するぞ！
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30 ＮＨＫ高校講座　物理基礎　エネルギーの変換と保存[字] これまで物理基礎でさまざまなエネルギーを学んできた。そのエネルギーはお互いに変換することができるんだ。どんなエネルギーがあったのか思い出しながら学んでいこう。
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50 ＮＨＫ高校講座　ベーシックサイエンス　運動エネルギーと熱エネルギー[字] 生き物や宇宙を扱う第２分野に比べ、中学の第１分野（物理・化学）は苦手というあなた、この番組を見れば大丈夫。楽しい実験満載で、理科が好きになること間違いなし！
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00 １０ｍｉｎ．ボックス　生活・公共「税金ってなんのため？～納税と財政～」[字] 現代社会で生きる中高生に、自らの心と体を尊重することの大切さや、社会参画に必要なこととはなにかを考えてもらおうという教育番組。今回のテーマは「納税と財政」。
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10 英会話フィーリングリッシュ　～データで選んだ推しフレーズ～　Ｌ１２３ 「英語のキモチ」を学習して、会話力アップを目指しましょう。今回の推しフレーズは【Ｉ’ｄ　ｓａｙ　・・・】です。
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20 すくすく子育て　どうする？夫婦で子育てルールが違ったとき[字][再] テーマは「夫婦間の子育てルールの違い」。子育てルールの違いは子どもに混乱を与えてしまうのか？成長に問題はない？番組に寄せられたさまざまなケースから専門家と考える
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50 ミミクリーズ「あつまる」[解][字] 「ミミクリー（ｍｉｍｉｃｒｙ）」それは「似せること」または「似ているもの」という意味です。自然のなかのソックリさん＝「ミミクリー」をさがしてみよう！
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00 きょうの健康　あの人の健康法「４５歳から　予防医学を研究」[解][字][再] 芸歴４０年あまりのいとうまい子さん。俳優業のかたわら４５歳で予防医学を学びはじめ、いまも抗老化学の研究者生活を送っている。研究にかける思いや日々の健康法を聞く。
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15 あしたも晴れ！人生レシピ　お米　最高においしく！[解][字][再] 今回は、アンコール放送。米のうまみを最大限に引き出す炊き方や、野﨑洋光さん直伝の炊き込みご飯、おにぎり名人の技も紹介します。
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00 ＮＨＫ手話ニュース[手] 【キャスター】小野寺善子
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05 名曲アルバム「四季」から　チャイコフスキー作曲[SS] チャイコフスキーが、ロシアの春夏秋冬と人々の暮らしをピアノで紡いだ小品集。伝統的な暖炉ペチカの温もりと、宿場から宿場へと人や物を運んだトロイカの風情を堪能する。
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10 囲碁フォーカス　若手早碁ＮＯ．１決定戦！第１９回若鯉戦[字] 若鯉戦は３０歳以下、七段以下の棋士で争われる、ＮＨＫ杯ルールによる早碁棋戦。次世代の登竜門であり、女流の活躍も目立つ大会だ。若手早碁№１を決める大会を追う。
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40 将棋フォーカス　ＮＨＫ杯プレーバック～名棋士の初出場～[字] 「名棋士たちのＮＨＫ杯初出場」を振り返るシリーズ。今回は、羽生世代の棋士たち。初々しい姿、戦いぶりなどを紹介する。
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10 ＮＨＫ短歌“私”に出会おう　～２年目の飛躍～　題「鍵」[字] 川野里子さんが選者の「“私”に出会おう」、飛躍の２年目、レギュラーの内藤秀一郎さんと深尾あむさんも、いよいよラストスパートに。司会はヒコロヒーさん。
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35 イモヅル式に学ぼう！ＮＨＫラーニング　バレンタイン直前！チョコレートＳＰ編[字][再] チョコレートのことをいろいろ学べるショート動画を、ＮＨＫの人気番組からセレクトしました！ＮＨＫラーニングの掲載動画から。
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05 偉人の年収　Ｈｏｗ　ｍｕｃｈ？　作曲家　古関裕而[解][字][再] 教科書に載るような偉人たちはいくら稼いでいたの？お金を切り口に半生をたどると、偉人の生き方や人生観が見えてくる！今回は、数々の応援歌で日本人を励ました古関裕而！
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35 にほんごであそぼ「地球」[字][デ] 書道で学ぶにほんご（青柳美扇）・名文たかし（齋藤孝）・花鹿亭（柳家わさび）／地球、朗読（津田健次郎）、偉人とダンス、うた「ほのぼのよき」
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45 リトル・チャロ（４３） アニメ・「リトル・チャロ～東北編～」の英語版をテキストに、民話を題材にした「日本的」な表現を英語で表すコツや、物語に出てきた、印象深いフレーズを学びます。
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55 いないいないばあっ！　木曜日[字] ０歳の赤ちゃんから楽しめる番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どものさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。
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2.ＮＨＫＥテレ１・札幌
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3.ＮＨＫ総合１・札幌
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 キャッチ！世界のトップニュース　シリア[二][字] 【特集】シリア　いま人々の「希望」と「不安」は　キャスター：望月麻美／高橋彩
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55 みんなのうた「校長センセ宇宙人説」／「やさしい舞踏会」 「校長センセ宇宙人説」うた：Ｄｒｅａｍｅｒｓ　Ｕｎｉｏｎ　Ｃｈｏｉｒ（クワイアー）　アニメ：青木純／「やさしい舞踏会」うた：Ａｉｍｅｒ（エメ）　映像：喜田夏記
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 きょうの料理「土井善晴のふつうにおいしいもん」　シューマイ[字] 土井善晴さんが季節を感じてホッとする味を紹介。今回は「シューマイ」と「ほうれんそうのおひたし」をつくります。おいしくするポイントは、どちらも「加減」です。
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30 テレビ体操[字] 【出演】岡本美佳，幅しげみ，舘野伶奈，織田一明，森山雅斗
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35 ピタゴラスイッチ　ミニ▽だれじん？▽かさねておえかき[字] 私たちがふだん暮らしている中に隠れている、さまざまな法則や不思議な構造、面白い考え方を、アニメ、歌、体操、ピタゴラ装置など多彩なコーナーで紹介します。
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40 名曲アルバム「ジムノペディ　第１番」サティー作曲／ニウナオミ編曲 「ジムノペディ　第１番」（サクソフォーン）平野公崇，（ピアノ）加羽沢美濃，（管弦楽）東京フィルハーモニー交響楽団，（指揮）円光寺雅彦　～フランス・パリで収録～
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45 ひるナマ！北海道　▽函館の老舗　百年続く日本茶店 ▽「道南老舗めぐり」函館市で１００年以上続く日本茶の専門店を紹介▽函館の冬の夜を彩るイベント情報のも！▽「わたしの１枚」投稿は番組ＨＰから！▽キャスター・福光瞳
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54 気象情報
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57 気象情報（北海道）
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00 ニュース[字] 【キャスター】中山果奈
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15 ニュース（北海道）
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20 みみより！解説　南海トラフ巨大地震　どう備える“未治療死”[字] 南海トラフ巨大地震では揺れや津波でけがをした人たちが適切な治療を受けられないまま亡くなる「未治療死」と呼ばれる事態が多発するおそれも。対策と備えを解説します。
気になる
30 【連続テレビ小説】カムカムエヴリバディ（５４）「１９６３−１９６４」[解][字] 関西一のトランぺッターを選ぶコンテスト当日。るい（深津絵里）の元に慌てた様子の錠一郎がやってきます。見ると、なんとステージ衣装にケチャップがべっとりで…
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45 【連続テレビ小説】おむすび　第１８週「おむすび、管理栄養士になる」（８９）[解][字][再] ヘアサロンヨネダで、結（橋本環奈）はＮＳＴで働いていると愛子（麻生久美子）から聞いた佐久間美佐江（キムラ緑子）たちが、ＮＳＴなんて初めて聞いたと言う。
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00 ニュース[字]
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05 列島ニュース[字] 【午後１時台】日本列島の今が多彩に見える！ＮＨＫが地域向けに放送しているお昼のニュースを選りすぐって大阪から全国に発信。地域の話題を盛りだくさんでお届けします。
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55 テレビ体操[字] 【出演】鈴木大輔，能條貴大，吉江晴菜，杉井勇介，新井庸太
気になる
00 ニュース・気象情報[字]
気になる
05 列島ニュース[字] 【午後２時台】日本列島の今が多彩に見える！各局が地域の課題を掘り下げたニュース特集や旅コーナー、さらにＮＨＫが保存する懐かしの映像を厳選してお届けします。
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50 時論公論　どこまで深まるか　ロ朝関係　ロシア派兵　北朝鮮部隊の実像[字][再] ロシアと北朝鮮の軍事面での協力関係はどこまで深まるのか！？世界に衝撃を与えた北朝鮮のロシア派兵について、ロシア側と北朝鮮側からそれぞれ分析します。
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00 ニュース・気象情報[字]
気になる
07 ニュース・気象情報（北海道）[字]
気になる
10 午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　午後３時台　インド洋大津波２０年[字] ２０年前におきたインド洋大津波。被害の大きかった地域から来日し東北大学の大学院で学ぶインドネシア人を取材▽もし富士山が噴火したら？火山灰の影響などを特集。
気になる
55 みんなのうた「忍者ネギ蔵」／「ｗｉｓｈ　～キボウ～」 １曲目「忍者ネギ蔵」うた：アルベルト城間（ディアマンテス）（２０１０）／２曲目「ｗｉｓｈ　～キボウ～」うた：藤田麻衣子（２０１９）
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3.ＮＨＫ総合１・札幌
5.札幌テレビ

09:00 ＤａｙＤａｙ．【月５０万イマドキ“在宅ワーク”▽トコジラミ増加…身近にも？】[字] ＭＣは武田＆山里！▽災害級の大雪に警戒…日常生活に支障▽イマどき“在宅ワーク”…特技生かして月50万▽トコジラミ身近に…被害増加で対策は▽超簡単！時短レシピ

気になる
25 テレビショッピング
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55 情熱市場【ダイキン 加湿空気清浄機】 北海道の逸品を掘り起こし「地産地消」を熱く応援します！テーマは「安心」「安全」「再発見！北海道の底力」です！
気になる
00 ＳＴＶストレイトニュース１１[字] 午後までに知りたい、これからのお出かけに役立つ情報を▼道内最新ニュース▼道内スポーツ▼メジャーリーグ速報▼北海道の詳細天気
気になる
55 ヒルナンデス！川越６００円バス旅あったか湯気グルメ▽お悩み解決プチプラ冬コーデ[デ] 人気観光地・川越バス旅♪600円乗り放題券であったか湯気グルメ食べ尽くし!!テレビ初登場せいろ定食＆1日1,000個売れた新スイーツ▽お悩み解決!!プチプラ冬コーデ
気になる
55 ミヤネ屋【災害級の大寒波…各地中継▽水原一平被告“衝撃の新主張”あす量刑】[字] 今季最強＆最長“災害級の大寒波”襲来中！各地中継…交通障害など引き続き厳重警戒▽水原一平被告“衝撃の新主張”に検察側が猛反論！あす量刑の言い渡し…どう影響？
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48 どさんこワイド１７９[生][デ]道内各地に足湯を“温泉伝道師”に密着▼超お得中華食べ放題 Ｆ伊藤大海サイン入りユニフォーム当たる▼「温泉を持っていく」道内各地に足湯を運ぶ“伝道師”に密着▼名人シェフが出がける本場の味 超お得な中華食べ放題
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5.札幌テレビ
6.ＨＴＢ

09:55 ＴＶショッピング

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25 アナちゃん ＨＴＢアナウンサー“アナちゃん”が、オススメ番組を楽しく詳しくご紹介します！
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30 大下容子ワイド！スクランブル[字] 大寒波 能登に大雪か…現地は▽猛吹雪のおそれも…ホワイトアウトの恐怖▽２０年も無許可営業か…札幌の動物園に命令▽停戦めぐり対立激化？プーチン政権内の実態ほか
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00 徹子の部屋　浜田光夫＆松原智恵子[解][字] ～日活黄金期の２人が！往年の大スターたちの素顔とは～浜田光夫さん＆松原智恵子さんが今日のゲストです。
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30 ＤＡＩＧＯも台所～きょうの献立何にする？～「おみそ汁以外にも！白みその活用法」[字] 冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションも考えて献立を決めるのは本当に大変…日々の料理の悩みにこたえる献立を複数提案！
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45 いつまでも自分の足で歩き続ける！秘訣は赤い袋！
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15 アナちゃん ＨＴＢアナウンサー“アナちゃん”が、オススメ番組を楽しく詳しくご紹介します！
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20 イチ盛り！ 生活に役立つおススメアイテムやお値打ちなキャンペーンの紹介など、イチ番に伝えたいおトク情報が盛り盛り！
気になる
48 相棒セレクション　相棒１８　＃４[解][字][再] 過重労働を取り締まる職員の謎多き転落死…。 鍵を握るのは、右京（水谷豊）も一目置く正義のジャーナリスト!!
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45 イチオシ!!　【道内きょうも大雪に／高校生が語り継ぐ北方領土／灯油プレゼント】 きょうも大雪…生活に影響つづく帯広は▽曽祖母が追われた島…高校生が語り継ぐ北方領土への想い▽小学校給食今昔▽器の下のアレの名▽しあわせ散歩♪日本一わかりづらい店
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6.ＨＴＢ
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7.ＴＶｈ

09:30 シンイー信義ー　第１２話「ウンスの心、ヨンの真意」[二][再] アジアのトップスター、イ・ミンホ主演！時空を超えて出会った２人の、国をも動かす波乱の運命と愛を描いたファンタジー・ロマンス史劇超大作！《全３３話》

気になる
26 テレショップ お肌も心も生き生きと！
気になる
55 みにっつ 暮らしに役立つさまざまな情報をご紹介しています。
気になる
00 虎ノ門市場～毎日、幸せごはん。～[字] 日本全国の食文化をお伝えします。地方に伝わる昔ながらの伝統の味や、いま進化を遂げている新しい味など、こだわりの生産者や料理人に密着取材します。
気になる
13 昼サテ[字] 最新のニュースとマーケット情報をいち早くお伝えします。
気になる
30 温泉へ行こう２　第５話 前作より大きな困難に見舞われ、追いつめられたヒロインが巻き起こる様々な出来事を通じて、もう一度女将としての自覚に目覚め一回りも大きく成長していく様を描いていく。
気になる
30 山村美紗サスペンス　赤い霊柩車１２　二度死んだ死体[再] シリーズ第12作。急死した女性が生き返って自分で化粧をしてまた死んでいたという奇妙な葬儀から、愛憎の絡み合った殺人事件の真相を明子がさぐってゆく。
気になる
25 吉宗評判記　暴れん坊将軍　第９７話「おっ母ぁなんか要らねえや！」 【松平健主演！人気長寿時代劇!!】江戸に蔓延る悪を斬る痛快劇の記念すべき第１シリーズをお届け！
気になる
25 テレショップ マル得ＪＡＰＡＮＧＯＬＤ
気になる
55 水戸黄門　第２５部　第３話「縁切寺の縁結び（鎌倉）」[再] シリーズ第25弾。昭和44年8 月の放送開始以来、日本人の心を暖め続けてきた黄門さまの世直し旅。佐野浅夫＝黄門さま、お馴染みのレギュラー出演者が御老公のお供をする。
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7.ＴＶｈ
8.北海道文化放送

09:50 ノンストップ！【北野武×浅野忠信新作▽極上ハンバーグ値段▽飯尾横浜で眼鏡飯】[字][デ] 注目映画情報①北野武浅野忠信②仲間由紀恵③オスカー候補話題作▽鈴木伸之が生参戦！極上ハンバーグ値段は▽飯尾横浜でメガネ飯

気になる
25 みんテレｐｒｅｓｅｎｔｓあらっ、やだお得！ 北海道の皆さんに、今おススメしたい商品やサービスをみんテレリポーターがご紹介！午前中の忙しい時間帯ですが、一旦手を止めてお付き合いください！
気になる
30 ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　ｄａｙｓ【北陸から北の日本海側で災害級大雪に警戒】[字] 長引く“最強寒波”で北陸から北の日本海側で災害級大雪に警戒▽石破首相が訪米へ！初の首脳会談でトランプ氏とどう対峙？▽大谷翔平「二刀流」へ自主トレ３日目
気になる
50 ぽかぽか【初登場！５０年来の仲良し・角野卓造＆佐藤Ｂ作が生トーク】[字] 長ゼリフに…ただならぬ緊張感！「渡る世間は鬼ばかり」撮影裏話＆泉ピン子が語る秘話！脚本家橋田先生と…▽昔はイケイケ？角野卓造の(秘)写真▽大阪・関西万博の会場へ
気になる
50 東野圭吾ミステリーズ＃５[再][字] 「甘いはずなのに～娘の死は他殺？トリックの鍵は二番目の妻」愛する娘の命を奪ったのは不慮の事故か？それとも他殺か？反町隆史、加藤あいでお送りします！！
気になる
49 東野圭吾ミステリーズ＃６[再][字] 東野圭吾ミステリーズ「シャレードがいっぱい～謎の血文字Ａの秘密！殺された元カレと消えた遺言状の謎」長澤まさみ、安藤政信に加え、特別ゲストが登場します！
気になる
45 Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　イット！[字] 今季最強・最長の寒波 記録的大雪はいつまで ガチャピン＆天気キャスター矢澤が徹底解説
気になる
8.北海道文化放送
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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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